เดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์: พัฒนาการของทารก ความผาสุกของแม่

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:14

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 8 เดือน ผู้หญิงคนหนึ่งจะมีสมาธิเต็มที่กับการคลอดในอนาคต และความคิดเหล่านี้ทำให้เธอวิตกกังวลอย่างมาก ในความเป็นจริง ในช่วงเวลานี้ แพทย์ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์กังวลและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ เพราะแม้ว่าทารกจะพร้อมสำหรับชีวิตอิสระโดยสมบูรณ์แล้ว แต่เขาก็ถือว่าคลอดก่อนกำหนดและการคลอดจะคลอดก่อนกำหนด

ไตรมาสที่แล้วถือเป็นหนึ่งในสิ่งที่อันตรายที่สุดสำหรับผู้หญิงและมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับท้องที่กำลังเติบโต อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่ไม่มีพยาธิสภาพ เป็นเดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์ซึ่งจะกลายเป็นเวลาที่สตรีมีครรภ์สามารถมีกำลังกายและเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรในอนาคตทั้งทางร่างกายและจิตใจ เราจะพยายามบอกผู้อ่านเกี่ยวกับคุณลักษณะทั้งหมดของไตรมาสที่แล้วและวิธีปฏิบัติตนเพื่อรักษาสุขภาพของคุณและให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง

คำสองสามคำเกี่ยวกับเดือนที่แปด

ลูก 8 เดือนท้องอิ่มแล้วก่อตัวขึ้นและเติบโตต่อไปในขนาด ย่อมส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์และส่งผลต่อสภาพจิตใจของเธอ

ในช่วงไตรมาสที่ 3 ผู้หญิงมักจะรู้สึกถึงการใกล้คลอดอย่างต่อเนื่อง ไม่ยากเลยที่จะจินตนาการว่าความประหม่าของเธอจะเพิ่มขึ้นเพียงใด หญิงตั้งครรภ์รู้สึกว่าตนเองใกล้จะถึงเส้นชัยแล้วและคอยฟังร่างกายอยู่เสมอเพื่อไม่ให้พลาดสัญญาณสำคัญ โดยปกติ ณ เวลานี้ ญาติๆ ของแม่ในอนาคตก็จะเตรียมพร้อมและให้คำแนะนำมากมายแก่เธอ เป็นการดีหากเตรียมกระเป๋าทั้งหมดสำหรับการเดินทางไปโรงพยาบาลคลอดบุตร และสามีให้การสนับสนุนด้านจิตใจที่จำเป็น ในกรณีนี้ ผู้หญิงคนนั้นจะรู้สึกวิตกกังวลต่อสุขภาพของเศษขนมปังได้ง่ายขึ้นและกลับสู่ความสงบ

เมื่อถึงเดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์ การเรียนวรรณกรรมพิเศษจะเป็นประโยชน์ วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและความตื่นตระหนกระหว่างการคลอดบุตร และจะให้ความมั่นใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองแม้กระทั่งกับผู้หญิงที่อ่อนแอ โดยธรรมชาติในขั้นตอนนี้ ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่ควรละเลยการไปพบแพทย์สูตินรีแพทย์และทำการทดสอบ การไปพบแพทย์เริ่มบ่อยขึ้น คุณจะพบกันเดือนละ 2 ครั้ง และการทดสอบจะช่วยให้คุณติดตามความเป็นอยู่ที่ดีและวินิจฉัยปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ทันท่วงที

แม้ว่าหน้าท้องที่ตั้งครรภ์ได้ 8 เดือนจะดูน่าประทับใจอยู่แล้วและขัดขวางกิจกรรมตามปกติ แต่สตรีมีครรภ์ควรเดินให้มากที่สุดและอย่าละเลยการออกกำลังกายเบาๆ เธอควรจะสนุกกับชีวิตวัดและทำอะไรนำมาซึ่งความสุข อันที่จริง ในไม่ช้า เกือบตลอดเวลาของผู้หญิงคนหนึ่งจะถูกครอบงำโดยทารกแรกเกิดของเธอ และเธอจะไม่ต้องพักผ่อนเลยในเร็วๆ นี้

8 เดือนของการตั้งครรภ์ในแง่ของสัปดาห์สูติศาสตร์เริ่มต้นที่ 32 และสิ้นสุดที่ 36 สัปดาห์ โดยเฉลี่ยแล้วจากนี้ไปถึงวันที่คาดว่าจะเกิด ยังมีสูติศาสตร์อีกสองเดือน ดังนั้นผู้หญิงจึงไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนสำหรับความกังวล แต่ละคนยังคงมีเวลาเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรที่รอคอยมานานของเธอ

ลักษณะและทักษะของทารกในครรภ์

ลูกอ่อนในครรภ์เดือนที่ 8 โตเต็มที่แล้วและมีชีวิตได้ แต่คุณควรระวังให้มากที่จะไม่กระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดด้วยพฤติกรรมของคุณ ซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตสำหรับทารกหรือส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเขาได้

ขณะนี้ ลูกในท้องมีน้ำหนักเกินสองกิโลกรัมแล้ว และความสูงเฉลี่ยประมาณสี่สิบเซนติเมตร ผิวของเศษขนมปังจะมีสีชมพูอมชมพู ชั้นไขมันจะเพิ่มขึ้นทุกสัปดาห์ และใบหน้าก็คล้ายกับใบหน้าของทารกแรกเกิดแล้ว

ทารกอยู่ในมดลูกแน่นขึ้น ดังนั้นการเคลื่อนไหวของเขาจึงเปลี่ยนลักษณะนิสัยของพวกมัน พวกมันดูเหมือนกลิ้งไปกลิ้งมา แต่สิ่งนี้มักจะทำให้แม่เจ็บปวด ทารกที่กระฉับกระเฉงที่สุดจะเกิดขึ้นในตอนเย็นและตอนกลางคืน ดังนั้นจังหวะชีวิตจึงแตกต่างจากแม่อย่างมาก อย่างไรก็ตาม เด็กเข้าใจดีเมื่อมีแสงสว่างอยู่รอบๆ เขารู้สึกได้เมื่อแสงตกกระทบท้อง และอาจถึงกับเริ่มกะพริบด้วยความสว่างสูง เด็กแยกแยะได้ง่ายกลิ่น รส และเสียง เขาอ่อนไหวต่อสภาวะทางอารมณ์ของแม่และเห็นอกเห็นใจเธอเสมอ หากหญิงตั้งครรภ์พูดคุยกับทารกในเวลานี้บ่อยครั้ง หลังคลอดบุตรจะทำให้ทารกสงบได้ง่ายขึ้น

ทารกที่ตั้งครรภ์ได้ 8 เดือนมักจะอยู่ในท่าคว่ำหน้าที่ถูกต้อง ดังนั้นเขากำลังเตรียมการคลอดบุตร แต่ถ้าลูกของคุณไม่ต้องการหันหลังกลับก็ไม่ต้องกังวล ทารกหลายคนทำเช่นนี้ก่อนเกิดหรือสองสามสัปดาห์ก่อนพวกเขา

โปรดจำไว้ว่าหากทารกกระฉับกระเฉงเกินไป บางทีเขาอาจจะบอกคุณเกี่ยวกับการขาดออกซิเจน ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์และใช้มาตรการหลายอย่าง โดยปกติแพทย์จะสั่งอาหารเสริมธาตุเหล็กและแนะนำให้เดินวันละสองครั้ง หากทำตามคำแนะนำทั้งหมดแล้ว ในไม่ช้าทารกก็จะสงบลงและเข้าสู่รูปแบบการนอนหลับและความตื่นตัวตามปกติ

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้ 8 เดือนควรรู้ว่าทารกกำลังฝัน เขาดูดนิ้วมากขึ้นเรื่อยๆ และมักเหยียด ภาพยนตร์เรื่องนี้หายไปจากดวงตาของเขาและรูม่านตาสามารถเคลื่อนไหวได้ระหว่างการนอนหลับ กระดูกของเศษขนมปังยังคงอ่อนนุ่ม ซึ่งช่วยให้เขาผ่านช่องคลอดได้ง่ายขึ้น แต่ผู้หญิงควรให้แคลเซียมกับทารกมากในช่วงเวลานี้ เนื่องจากกระดูกจะก่อตัวไม่เต็มที่ในเดือนที่แปด

การพัฒนาภายในของครัมบ์

หากคุณตั้งครรภ์ได้ครบ 8 เดือนแล้ว การพัฒนาของครัมบ์ก็ใกล้จะเสร็จสมบูรณ์ หรืออาจจะเข้าสู่ระยะสุดท้ายแล้ว อวัยวะภายในของทารกเกือบหมดก่อตัวขึ้นและหัวใจก็มีรูปร่างสุดท้ายแล้ว หลอดเลือดดำสายสะดือนำเลือดแดงบริสุทธิ์และออกซิเจนจากแม่สู่ลูก

ตับของทารกมีขนาดปกติ มีก้อนกลมอยู่ภายใน และตับอ่อนเริ่มทำงานมากขึ้นเรื่อยๆ

หัวของทารกเมื่อเดือนที่แปดเป็นหัวของผู้ใหญ่มากกว่าครึ่งเล็กน้อย ปอดของทารกเกือบจะพร้อมสำหรับการใช้งานในอนาคต ดังนั้นในกรณีที่คลอดก่อนกำหนด ทารกที่คลอดก่อนกำหนดสามารถหายใจได้ด้วยตัวเอง

ความรู้สึกของแม่: ปัญหาและปัญหา

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้ 8 เดือนมักโพสต์รูปหน้าท้องของตนบนอินเทอร์เน็ต งานอดิเรกดังกล่าวมักจะไม่เห็นด้วยกับคนรุ่นเก่าซึ่งพยายามซ่อนตำแหน่งจากการสอดรู้สอดเห็นอย่างดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงตาชั่วร้าย แต่สำหรับสตรีมีครรภ์ในปัจจุบัน การถ่ายภาพที่สวยงามเป็นวิธีที่จะทำให้ตัวเองมีกำลังใจและลืมความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากลักษณะเฉพาะของไตรมาสที่แล้ว

ที่น่าสนใจคือท้องของผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อตั้งครรภ์ได้ 8 เดือนอาจมีขนาดใหญ่กว่าอีกคนมาก สิ่งนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของแม่และลูกเสมอไป บ่อยครั้งปัจจัยที่คล้ายคลึงกันนี้มาจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ดังนั้น หากท้องของคุณดูเล็กมาก ก็เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่เด็กจะเกิดมาเป็นวีรบุรุษและในทางกลับกัน ท้องใหญ่ไม่ได้หมายถึงทารกที่โตเลย

ทุกๆ วันสตรีมีครรภ์จะรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้นเรื่อยๆ เธอรอคอยที่จะสิ้นสุดของการคลอดบุตรและการคลอดบุตร แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกถึงความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมด ก่อนอื่นเธอเริ่มมีอาการนอนไม่หลับ เธอมีเหตุผลมากมาย:

• พุงป่องทำให้สบายตัว
• กดทับกระเพาะปัสสาวะ ทำให้ต้องลุกไปเข้าห้องน้ำตอนกลางคืนบ่อย ๆ
• ความกังวลและความคิดมากมายเกี่ยวกับอนาคต
• กิจกรรม Baby night night;
• การชกที่ทำให้ไม่สะดวกมากมาย

ทั้งหมดข้างต้นไม่อนุญาตให้ผู้หญิงนอนหลับสบายและส่งผลเสียต่อสภาพของเธอ ดังนั้น แพทย์จึงมักจะแนะนำให้เดินเล่นยามเย็น ดื่มน้ำในปริมาณที่น้อยที่สุด การระบายอากาศ และการใช้หมอนพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์เพื่อเอาชนะอาการนอนไม่หลับ พวกเขาช่วยให้คุณพอดีกับท้องอย่างสบายซึ่งกลายเป็นเรื่องใหญ่มากในเดือนที่ 8 ของการตั้งครรภ์ (รูปถ่ายของอุปกรณ์ดังกล่าวสามารถพบได้บนเว็บไซต์ของผลิตภัณฑ์สำหรับสตรีมีครรภ์)

สตรีมีครรภ์หลายคนบ่นว่าท้องอืดเพิ่มขึ้น ท้องผูกเป็นประจำ คลื่นไส้และแม้กระทั่งปัญหาการหายใจ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามดลูกเกือบจะถึงซี่โครงและกดทับบนไดอะแฟรม

การเดินและทำการบ้านตามปกตินั้นยากขึ้นเรื่อยๆ กิจกรรมทั่วไปหลายอย่างทำให้หายใจลำบาก และการเดินนานๆ จะทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างในทันที เกิดขึ้นเนื่องจากอุ้งเชิงกรานค่อยๆเตรียมการคลอดบุตรในอนาคตและแยกจากกัน กระบวนการนี้ค่อนข้างยาว แต่ภายใต้การออกแรงทางกายภาพ อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้

ผู้หญิงบางคนพบอาการบวมน้ำและความดันโลหิตสูง สิ่งนี้ควรดำเนินการอย่างจริงจัง เนื่องจากเป็นอาการเหล่านี้ที่บ่งบอกถึงภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งเป็นโรคที่สตรีมีครรภ์ประมาณร้อยละ 20 ต้องเผชิญในไตรมาสที่แล้ว แม้ว่าคุณจะสงสัยว่าเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีและไปโรงพยาบาลเพื่อให้อยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญตลอดเวลา

สตรีมีครรภ์จำนวนมากในเวลานี้เริ่มสังเกตเห็นรอยแตกลายอย่างรุนแรงบนร่างกาย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นคุณจำเป็นต้องหล่อลื่นผิวบริเวณหน้าท้องและหน้าอกทุกวันด้วยครีมบำรุงและสวมผ้าพันแผล มันจะไม่ยอมให้ผิวหนังยืดออก ซึ่งหมายความว่ามันจะกำจัดอาการคันที่ไม่พึงประสงค์ที่มักมากับกระบวนการนี้ด้วย

สภาพจิตใจของสตรีมีครรภ์

สุขภาพร่างกายของหญิงมีครรภ์ต้องได้รับการเอาใจใส่อย่างจริงจัง แต่สภาพจิตใจของเธอควรเป็นปัญหาของญาติและเพื่อนฝูงด้วย อันที่จริง เมื่อสิ้นสุดภาคการศึกษา ผู้หญิงจำนวนมากกลายเป็นตัวประกันของปัญหาทางจิตใจต่างๆ ที่ไม่สามารถเล่าให้ใครฟังได้

บางคนไม่เข้าใจว่าทำไมท้องเดือนที่ 8 ถึงอันตราย เพราะช่วงที่ยากที่สุดได้ผ่านไปแล้ว แต่ในความเป็นจริง ในเวลานี้ ผู้หญิงมีความเครียดสูงสุด และไม่สามารถรู้ได้เลยว่าเธอต้องการความช่วยเหลือจากญาติของเธอ สตรีมีครรภ์เกือบทั้งหมดในช่วงไตรมาสที่ 3 ประสบกับความอ่อนล้าและขาดความอดทนที่เกิดจากการรอเศษอาหารเป็นเวลานาน ภายในใจอ่อนระโหยโรยแรงเพราะปรารถนาจะพบลูกแต่โดยจิตใต้สำนึกตลอดเวลากังวลเกี่ยวกับสุขภาพและผลสำเร็จของการคลอดบุตร

ความรู้สึกไร้ประโยชน์ถูกเพิ่มเข้าไปทั้งหมด เป็นประสบการณ์ของมารดาที่คุ้นเคยกับการบรรลุทุกอย่างด้วยตัวเองและยากที่จะทนต่อการไร้ความสามารถในการดำเนินชีวิตที่คุ้นเคย ความหงุดหงิด น้ำตาซึม และภาวะซึมเศร้าทั่วไปสามารถเพิ่มความเหนื่อยล้าได้

หญิงตั้งครรภ์อายุแปดเดือนหลายคนรู้สึกอ่อนแอและสับสน สำหรับความรู้สึกเหล่านี้ คุณสามารถเพิ่มความไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของคุณได้อย่างเต็มที่ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงปฏิเสธที่จะส่องกระจกเพราะน้ำหนักขึ้นพอสมควร พวกเขารู้สึกอัปลักษณ์และเขินอายเกี่ยวกับรูปร่างที่เปลี่ยนไป

อารมณ์ดังกล่าวทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถตั้งค่าตัวเองในทางบวก ซึ่งอาจผลักดันให้วันเกิดที่คาดไว้กลับคืนมา ดังนั้นญาติจึงต้องทำทุกอย่างเพื่อหันเหความสนใจของผู้หญิงคนนั้นและกำหนดค่าของเธอใหม่ หากภาวะสุขภาพทำให้สตรีมีครรภ์ออกจากบ้านได้บ่อยๆ อย่าลืมออกไปกับเธอ ให้คำชมและให้สิ่งที่สวยงาม - ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เธอลืมความกังวลและความกังวลของเธอ ดังนั้นมันจะส่งผลดีต่อสภาพของลูกน้อยของคุณ

ควรทำอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 8 เดือนเป็นไปได้ และควรหลีกเลี่ยงอะไรดีกว่า: เราให้คำแนะนำ

เนื่องจากสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ลาเพื่อคลอดบุตรแล้วภายในเดือนที่แปด พวกเขาจึงพยายามทำให้วันนี้ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความคิดที่รบกวนจิตใจ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรรับน้ำหนักมากเกินไป เพราะไตรมาสที่ 3 เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับร่างกายที่หมดแรงจากการตั้งครรภ์ซึ่งจำเป็นต้องประหยัดความแข็งแกร่งสำหรับการเกิดที่จะเกิดขึ้น

หากคุณออกกำลังกายมาโดยตลอด อย่าหยุดตอนนี้ แน่นอนว่าการออกกำลังกายต้องได้รับอนุมัติจากแพทย์และสอดคล้องกับกำหนดเวลา กิจกรรมที่เป็นนิสัยจะทำให้หญิงตั้งครรภ์มีกำลังใจและช่วยให้ผ่อนคลาย นอกจากนี้ การออกกำลังกายยังช่วยแบ่งเบาภาระจากกระดูกสันหลัง เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม คุณควรรับฟังความรู้สึกของคุณและตอบสนองต่อความเจ็บป่วยในทันที

ในเดือนที่แปด จำเป็นต้องเดินในอากาศบริสุทธิ์ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ต้องทำพร้อมกับคนใกล้ชิดเท่านั้น เนื่องจากการหดตัวสามารถเริ่มได้ทุกเมื่อ สวมเสื้อผ้าและรองเท้าที่ใส่สบายสำหรับการเดิน อย่าละเลยผ้าพันแผลและชุดชั้นในแบบบีบอัด

ไตรมาสที่ 3 ชั้นเรียนมีความสำคัญในการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร พวกเขาไม่เพียง แต่ใช้เวลาว่างของหญิงตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณได้รับความคิดเกี่ยวกับกระบวนการเกิดของทารก ผู้หญิงยังได้เรียนรู้วิธีการหายใจและประพฤติตัวอย่างเหมาะสมในระหว่างการคลอดบุตร

ในเดือนที่แปดของการตั้งครรภ์ ไม่ควรเดินทางโดยเครื่องบิน เที่ยวบินมีความเครียดสูงและอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น แสดงว่าคุณยังอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์

แม้ว่าคุณจะชอบขั้นตอนการอาบน้ำจริงๆ ในไตรมาสที่ 3 พวกเขาก็ต้องละทิ้ง ร่างกายที่อ่อนแอสามารถตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความดันอย่างร้ายแรง

เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์คุณต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณอย่างระมัดระวัง ผู้หญิงไม่ควรกินมากเกินไปเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารและไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของทารกโดยไม่จำเป็น

ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดในไตรมาสที่สาม

มีเซ็กส์กับสามีตอนท้อง 8 เดือนได้ไหม คำถามนี้ถูกถามโดยสตรีมีครรภ์หลายคน พวกเขากลัวว่าทารกในครรภ์ที่อายุครรภ์ 8 เดือนมีขนาดใหญ่พอและอาจเป็นอันตรายได้ ในความเป็นจริง ไม่มีแพทย์คนไหนในกรณีที่ผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ และการตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน จะห้ามความใกล้ชิดระหว่างคู่สมรส

นอกจากนี้ พวกเขาเชื่อว่าเซ็กส์สร้างทัศนคติเชิงบวกและเสริมสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์ระหว่างคู่สมรสในอนาคต นอกจากนี้ ก่อนการคลอดบุตร แพทย์หลายคนยังแนะนำให้มีการติดต่อใกล้ชิดกันบ่อยๆ ดังนั้นมดลูกจึงได้รับเสียงที่จำเป็น และคอของมันจะค่อยๆ เตรียมการยืดตัวและนุ่มขึ้น

การตั้งครรภ์ตอนปลาย

ปล่อยเมื่ออายุครรภ์ 8 เดือนไม่ควรมีกลิ่นแรงและมีสีใส มักจะเป็นเนื้อเดียวกัน สีขาว และเปรี้ยวเล็กน้อย หากคุณสังเกตเห็นว่าลักษณะการตกขาวเปลี่ยนไป คุณควรไปพบแพทย์ทันที บางทีคุณอาจมีการติดเชื้อที่ต้องการการรักษาอย่างเร่งด่วนก่อนที่ทารกจะตัดสินใจว่าเขาต้องการมาเกิดในโลกนี้

ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าเพราะเหตุใดเมื่อตั้งครรภ์ได้ 8 เดือนจึงมีการหลั่งของสีเหลืองและมีริ้ว อันที่จริง สถานการณ์นี้อาจบ่งบอกว่าคุณมีปลั๊กหลุดออกมา ตลอดการตั้งครรภ์ เธอปกป้องทารกจากการติดเชื้ออย่างน่าเชื่อถือ และการปลดปล่อยของเธอถือเป็นลางสังหรณ์ครั้งแรกของการคลอดก่อนกำหนด แจ้งแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้จะดีกว่า

แต่การพบเห็นควรเป็นสาเหตุของการรักษาในโรงพยาบาลทันที ดังนั้นร่างกายจึงส่งสัญญาณเกี่ยวกับการหยุดชะงักของรก และในทางกลับกัน กลายเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของแม่และทารกในครรภ์ของเธอ

หน้าอกที่ตั้งครรภ์ 8 เดือนอาจเริ่มหลั่งน้ำนมเหลือง ผู้หญิงบางคนผลิตเป็นหยดไม่กี่หยด ในขณะที่บางคนผลิตในปริมาณมากจนต้องใช้ชุดชั้นในแบบพิเศษ

โภชนาการสำหรับสตรีมีครรภ์

เมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ 3 อาหารของผู้หญิงควรเป็นผัก ผลไม้ รวมถึงอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและโปรตีน กินเนื้อต้มและปลาไม่ติดมัน แคลเซียมดูดซึมได้ดีที่สุดไม่ใช่จากนม แต่จากผลิตภัณฑ์นมหมัก หากคุณไม่มีอาการบวมน้ำ ระบบการปกครองการดื่มควรมีน้ำอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งต่อวัน นอกจากนี้ คุณต้องดื่มก่อนหรือหลังอาหาร 30 นาที

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

อ้างอิงจากรีวิวการตั้งครรภ์เดือนที่ 8 คุณสามารถรวบรวมชุดคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้ผู้หญิงอยู่รอดในไตรมาสที่ 3 ได้สำเร็จ

หากคุณหายใจลำบาก ให้พยายามออกกำลังกายให้พอประมาณและหลังให้ตรง

ยิมนาสติกระบบทางเดินหายใจจะช่วยให้เด็กซนสงบลง คุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ และในขณะที่มือผลัดกัน คุณสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายในแบบคู่ขนานได้ หลังจากนั้นไม่กี่นาที ทารกจะอยู่ในท่าที่สบายและสงบลง

ในเดือนที่แปด ควรเปลี่ยนการอาบน้ำเป็นฝักบัว มันจะช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและกลายเป็นการนวดสำหรับร่างกายที่อ่อนล้า

คำแนะนำอันดับต้นๆ ที่ผู้หญิงเกือบทุกคนมอบให้คือการมีทัศนคติที่ดี เป็นผู้ที่จะช่วยรักษาสติในทุกสถานการณ์และรับรองผลสำเร็จของการคลอดบุตร