2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 12:59
การนวดทารกแรกเกิดเชื่อว่าเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ช่วยให้ทารกเติบโตขึ้นอย่างมีสุขภาพแข็งแรง มันง่ายกว่าสำหรับทารกที่จะได้รับทักษะที่สำคัญต่อพัฒนาการของมัน: มันเริ่มที่จะจับศีรษะ พลิกตัวไปที่ท้อง คลาน นั่งลง และอื่นๆ วิธีนวดลูกที่บ้านเป็นที่สนใจของคุณแม่ยังสาวส่วนใหญ่ เทคนิคนี้ค่อนข้างง่าย แต่มีกฎและข้อจำกัดจำนวนหนึ่งที่คุณควรทำความคุ้นเคยล่วงหน้า
ทำไมต้องนวด
"นวดให้ลูกอย่างไร" - คำถามที่ผู้ปกครองส่วนใหญ่สนใจ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สงสัยเกี่ยวกับความจำเป็น และประโยชน์ของมันยอดเยี่ยมมาก:
- ผลบวกต่อระบบไหลเวียนเลือด
- ทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มความอยากอาหารและคุณภาพการนอนหลับ
- ส่งผลดีต่ออารมณ์
นอกจากนี้ การนวดสำหรับทารกแรกเกิดไม่จำเป็นต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญ บางครั้งความอบอุ่นและความอ่อนโยนของมือของแม่อาจมีประโยชน์มากกว่านั้นอีกมาก นอกจากนี้ ทุกคนสามารถเรียนรู้ธุรกิจนี้ได้ สิ่งสำคัญคือต้องทำตามกฎง่ายๆ และฟังปฏิกิริยาของทารกอย่างระมัดระวังในระหว่างการทำกิจวัตร
อายุที่เหมาะสม
หมอแนะนำให้คุณแม่ยังสาวนวดทารกแรกเกิดไม่เกิน 2-3 สัปดาห์หลังคลอด นอกจากนี้ มักให้ความสนใจกับบาดแผลที่สะดือ ขั้นตอนจะไม่เป็นที่พึงปรารถนาจนกว่าจะหายสนิท
การนวดครั้งแรกควรอยู่ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของผู้เชี่ยวชาญที่สามารถแสดงให้คุณเห็นถึงวิธีการนวดทารกแรกเกิดอย่างถูกต้องและปลอดภัย
ข้อห้าม
น่าเสียดายที่ในยุคของเรา คุณจะพบกับคุณแม่ที่ "กล้าหาญ" หลายคนที่ได้ยินที่ไหนสักแห่งที่พวกเขาที่เหลือนวดทารก และตัดสินใจทำขั้นตอนนี้ซ้ำที่บ้านทันที เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดดังกล่าว คุณควรอ่านข้อห้าม:
- หากเด็กมีอาการอักเสบตามร่างกายหรือมีผื่นที่ผิวหนัง ควรเลื่อนการนวดออกไปจนกว่าทารกจะหายดี
- ลูกตื่นเต้นเกินไป ซนและอารมณ์ไม่ดีอย่างเห็นได้ชัด
- ทารกแรกเกิดมีอาการหัวใจพิการแต่กำเนิด
- ไส้เลื่อนสะดือ
- โรคกระดูกอ่อนในช่วงกำเริบ
นอกจากนี้ยังมีข้อห้ามหลายประการ เพื่อตรวจสอบว่าบุตรหลานของท่านสามารถทำได้หรือไม่นวดควรปรึกษากุมารแพทย์
พันธุ์
ก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะนวดเด็กได้หรือไม่ คุณควรทำความคุ้นเคยกับประเภทของการนวด การนวดจะเกิดขึ้นตามเป้าหมาย:
- การแพทย์
- ป้องกันโรค.
- การรักษา-ป้องกันโรค
การนวดประเภทแรกมักจะกำหนดโดยแพทย์และจะทำเฉพาะเมื่อทารกแรกเกิดมีโรคดังต่อไปนี้:
- Hypertonicity หรือ hypotonicity
- ข้อเคลื่อนแต่กำเนิด
- สะโพกเสื่อม
- ได้มาหรือมีมา แต่กำเนิด ตีนปุก
- ไส้เลื่อนสะดือ
- ปัญหาของระบบประสาทส่วนกลาง
- เท้าแบน ขา X หรือขา O
- กระดูกสันหลังคด.
- สั่น
- ริกเก็ต
- กล้ามเนื้อตอติคอลลิส
ใช้เทคนิคการนวดเฉพาะสำหรับแต่ละเงื่อนไขข้างต้น
ความถี่ของการดำเนินการ
ควรนวดให้ทารกบ่อยแค่ไหน? แนะนำให้ป้องกันสำหรับเด็กทุกคนหากไม่มีข้อห้าม โดยปกติผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำตามขั้นตอนในหลักสูตร ไตรมาสละครั้งก็เพียงพอแล้ว หากมีข้อบ่งชี้ก็จะไปทำหัตถการบ่อยขึ้น
โดยเฉลี่ย หนึ่งเซสชันใช้เวลาประมาณ 20 ถึง 45 นาที ในขั้นต้นการนวดไม่นาน แต่ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลา ดังนั้นทารกจึงชินกับขั้นตอนและไม่เครียด เป็นที่น่าสังเกตว่าทารกบางคนร้องไห้ในระหว่างการยักย้ายถ่ายเทหลักสูตรขึ้นอยู่กับผู้ปกครองและคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ในทางตรงกันข้าม เด็กส่วนใหญ่ชอบการนวดและสนุกกับมัน หลักสูตรมาตรฐานประกอบด้วย 11-12 ครั้ง แต่จะเห็นไดนามิกในเชิงบวกหลังจาก 12 เซสชันเท่านั้น
เด็กแรกเกิดไม่ได้แค่ต้องนวดแต่เขาต้องการด้วย! ดังนั้นการปฏิบัติตามขั้นตอนนี้เป็นประจำส่งผลดีต่อพัฒนาการของทารก แต่ไม่ได้หมายความว่าควรทำอย่างต่อเนื่อง สิ่งสำคัญคือต้องพักระหว่างหลักสูตร เนื่องจากการนวดเป็นกิจกรรมที่ต้องออกแรงอย่างหนักสำหรับสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก ตามลำดับ เศษขนมปังจะต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวอย่างแน่นอน
ต้องการอะไร
นวดทารกแรกเกิดอย่างไร คุณแม่ยังสาวทุกคนควรรู้ ทารกเกือบทั้งหมดต้องการขั้นตอนนี้ตั้งแต่แรกเกิด ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษสำหรับการนวด แต่คุณต้องเตรียม:
- แนวนอนเรียบ. ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้า โต๊ะอาหาร ฟูกแข็ง พื้น และอื่นๆ
- ผ้าอ้อมบางๆ. ให้ความพึงพอใจกับผลิตภัณฑ์แบบใช้แล้วทิ้ง เพราะในระหว่างการนวด ทารกจะผ่อนคลายและสามารถทำให้พื้นผิวเปียกได้
- ถ้าแม่มือแห้งควรใช้เบบี้ครีม ถ้าเปียกก็แป้ง
การนวดทารกเดือนละครั้งถือว่าเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง การนวดป้องกันสำหรับทารกแรกเกิดเป็นที่นิยมอย่างมากในขณะนี้ เหนือสิ่งอื่นใด ขั้นตอนนี้ช่วยให้ดียิ่งขึ้นสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดระหว่างเด็กและผู้ปกครอง
ขั้นเตรียมการ
ก่อนดำเนินการตามขั้นตอน คุณควรปฏิบัติตามกฎสองสามข้อ:
- ระบายอากาศในห้อง 15-20 นาที. เวลาขึ้นอยู่กับสภาพอากาศโดยตรง
- อุณหภูมิอากาศในห้องควรอยู่ที่ 18-22 องศา
- เตรียมทุกอย่างที่จำเป็นสำหรับการนวด อุปกรณ์ทั้งหมดควรอยู่ในมือ เนื่องจากในระหว่างขั้นตอน คุณต้องอยู่ใกล้ทารกตลอดเวลา ไม่เช่นนั้นเขาจะเสี่ยงต่อการกลิ้งตัวออกจากโต๊ะ
- ถอดเครื่องประดับที่อาจขวางทางคุณออก ได้แก่ แหวน สร้อยข้อมือ นาฬิกา และเครื่องประดับอื่นๆ
- ล้างมือ
- เปลื้องผ้าให้ลูก. ต้องเอาแพมเพิสออกด้วย
ระหว่างนวด เด็กควรจะอิ่มและสงบ ก่อนเริ่มขั้นตอน ให้วอร์มฝ่ามือของคุณ
มีสี่วิธีในการดำเนินการตามขั้นตอน:
- ลูบคลำ
- นวด.
- หยิก
- ถู
นวดให้ลูกอายุ 1 เดือนอย่างไร ? ขอแนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือนทำตามขั้นตอนโดยพิจารณาจากจังหวะเท่านั้น กฎข้อนี้สำคัญมากที่ต้องปฏิบัติตาม เนื่องจากในช่วงเวลานี้ ระบบประสาทส่วนกลางยังคงพัฒนาในส่วนย่อยอาหาร
นวดเด็กอย่างไร
อัลกอริทึมคือ:
- แต่ละจังหวะควรทำประมาณ 4-6 ครั้ง
- ผิวของทารกไม่ควรขยับนิ้วของผู้ใหญ่ หากเกิดเหตุการณ์นี้ แสดงว่าคุณอาจกดดันมากเกินไปบนร่างกายที่อ่อนโยนของทารก
- นวดเริ่มจากศีรษะแล้วเคลื่อนไปที่ใบหน้าอย่างนุ่มนวล
- จากนั้นเอาฝ่ามือแตะไหล่ด้านนอกแล้วกลับลงมาด้านใน
- นวดมือของทารกเบา ๆ โดยใช้เทคนิคการเปิดกำปั้นของทารก นั่นคือคุณกำลังพยายามคลายกำปั้นของเด็กด้วยการลูบอย่างระมัดระวัง
- หน้าอกถูกลูบโดยพื้นผิวด้านในของแขนไปด้านข้าง สังเกตแนวซี่โครง
- นวดหน้าท้องด้วยมือข้างเดียวตามเข็มนาฬิการอบสะดือ ขั้นตอนสามารถทำได้โดยงอขาที่หัวเข่า ตำแหน่งนี้มีส่วนช่วยในการปล่อยก๊าซในทารก
- นวดเท้าให้ลูกอย่างไร? ควรรีดขาไปในทิศทางจากส้นเท้าถึงสะโพก คุณไม่สามารถนวดและลูบเข่าได้ บริเวณนี้ควรยังคงไม่บุบสลายในระหว่างขั้นตอน
นอกจากนี้คุณยังสามารถนวดจุดที่ใช้งานที่เท้าของทารกได้ หากทารกรู้วิธีจับศีรษะอย่างอิสระแล้ว คุณควรพลิกหน้าท้องแล้วลูบหลังจากหลังส่วนล่างถึงไหล่ ขั้นตอนนี้ช่วยให้หลังและคอแข็งแรง
อย่างที่คุณอาจสังเกตเห็น การนวดเด็กอย่างถูกต้องไม่ใช่เรื่องยาก สิ่งสำคัญคือความอ่อนโยนและความเสน่หาและทารกจะบอกคุณถึงความแตกต่างอื่น ๆ ของขั้นตอนด้วยตัวเอง
คำแนะนำสำหรับคุณแม่
ก่อนเริ่มขั้นตอนนี้ คุณต้องถามเทคนิคที่ถูกต้องก่อน
วิธีนวดให้ลูกถ้ามากคุณกลัวที่จะทำร้ายหรือทำให้ทารกเจ็บหรือไม่สบาย? อาจเป็นไปได้ว่าความคิดนี้เกิดขึ้นในมารดาส่วนใหญ่ การเรียนรู้ขั้นตอนนั้นค่อนข้างง่าย นอกจากนี้ การจัดการนี้ยังปลอดภัยสำหรับเด็กอย่างแน่นอน แต่บางครั้งคำแนะนำทีละขั้นตอนอาจไม่เพียงพอ ดังนั้นคุณแม่ควรเรียนรู้บทเรียนจากผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์หรือดูวิดีโอบทเรียนทางอินเทอร์เน็ต จำไว้ว่าเรามีความรับผิดชอบต่อชีวิตและสุขภาพของเด็กอย่างเต็มที่ ดังนั้นให้ดำเนินการนี้อย่างจริงจัง ยิ่งไปกว่านั้น พยาบาลที่มาเยี่ยมจากคลินิกสามารถให้บทเรียนการนวดในระหว่างการเยี่ยมเด็กแรกเกิดได้
หากลูกน้อยของคุณแข็งแรงสมบูรณ์ และไม่มีข้อห้ามในการทำหัตถการดังกล่าว ก็เพียงพอสำหรับคุณที่จะเรียนรู้วิธีการนวดเสริมความแข็งแรงทั่วไป ฝึกฝนเพียงเล็กน้อยแล้วการเคลื่อนไหวของคุณจะชัดเจน ถูกต้อง และมั่นใจ หากคุณทำตามขั้นตอนพร้อมกัน มันจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมประจำวันของคุณ แต่หลายคนยังคงคิดว่านี่เป็นกิจกรรมที่ต้องออกแรงอย่างหนักสำหรับทารก ดังนั้นการพักจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น คุณสามารถได้ยินความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าคุณไม่ไว้ใจตัวเอง ให้ปรึกษากุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์ หรือแม่ คุณยาย ฯลฯ
โคมารอฟสกี หมอเด็กที่มีชื่อเสียง แนะนำให้พ่อแม่นวดลูกด้วยตัวเองพร้อมกับการทำทรีตเมนต์ในตอนเย็นทุกวัน แผนงานที่แพทย์แนะนำ ได้แก่ การนวด ยิมนาสติก การทำน้ำ การให้นมก่อนเข้านอน
