ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์: ความผาสุก โภชนาการ ปัญหา คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์: ความผาสุก โภชนาการ ปัญหา คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
Anonim

ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ (ตั้งแต่ 13 ถึง 27 สัปดาห์) เป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ท้ายที่สุดแล้วในขั้นตอนนี้ที่ทารกเริ่มเคลื่อนไหว ช่วงเวลานี้มักจะมาพร้อมกับความรู้สึกสบายทางสรีรวิทยาและความเป็นอยู่ที่ดี ขณะนี้อาการคลื่นไส้ไม่ปรากฏขึ้นแล้ว และทารกในครรภ์ยังไม่ถึงขนาดดังกล่าวเพื่อกดดันอวัยวะของสตรี แต่ก็ยังมีปัญหาบางอย่างที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ และวันนี้เราจะมาไขปัญหาสุขภาพที่สตรีมีครรภ์สามารถเผชิญได้ในเวลานี้และวิธีจัดการกับปัญหาเหล่านี้

ไตรมาสที่สอง
ไตรมาสที่สอง

การวิจัยที่จำเป็น

ในไตรมาสที่ 2 ผู้หญิงต้องผ่านการทดสอบภาคบังคับต่อไปนี้:

  1. คัดกรองทางชีวเคมี. การทดสอบนี้เรียกว่า Triple Test ซึ่งทำขึ้นเพื่อแยกแยะกลุ่มอาการดาวน์และความผิดปกติของท่อประสาท
  2. อัลตราซาวนด์ ไตรมาสที่ 2 - เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากที่จะทำการศึกษานี้ เพราะเมื่อนั้นจะสามารถตรวจพบการเบี่ยงเบนได้ เพราะในบางครั้งจะเกิดปัญหาในการทำเช่นนั้น ในในระหว่างวิธีการวินิจฉัยนี้ แพทย์จะตรวจสอบอย่างแน่นอนว่าขนาดของทารกในครรภ์สอดคล้องกับอายุครรภ์หรือไม่ ทารกในอนาคตจะพัฒนาในท้องของแม่ได้ถูกต้องเพียงใด: ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดขนาดของกระดูกเชิงกรานของไต ความยาวของกระดูกโคนขา และรูปทรงของศีรษะ นอกจากนี้ ในช่วงเวลานี้ แพทย์จะประเมินการไหลเวียนของเลือดของเศษขนมปัง เนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องพิจารณาว่าทารกได้รับออกซิเจนและสารอาหารดีเพียงใด

นอกจากนี้ สูตินรีแพทย์อาจสั่งการตรวจเพิ่มเติมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เช่น:

- ตรวจน้ำคร่ำและเลือดทารกในครรภ์ แพทย์สามารถส่งการวิเคราะห์หากผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่ามีความผิดปกติ

- การวิจัยเพิ่มเติมหากสตรีมีครรภ์มีอาการป่วยเรื้อรัง

แน่นอนว่าการไปพบแพทย์ควรเป็นกิจกรรมที่บังคับ ในสัปดาห์ที่ 15 หรือ 16 แพทย์จะชั่งน้ำหนักผู้หญิง วัดเส้นรอบวงท้อง กำหนดความสูงของอวัยวะในมดลูก นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญในช่วงเวลานี้สามารถประเมินสภาพของหัวใจ ไต และสมองของทารกในครรภ์ได้ แพทย์อีกท่านที่แผนกต้อนรับเป็นผู้กำหนดตำแหน่งของรก ขนาด ความหนา และการเจริญเติบโต

ปัญหาทั่วไปในการรอสตรีมีครรภ์

ระยะสุดท้ายเมื่อตัวอ่อนกลายเป็นคนคือตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์ จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของสตรีมีครรภ์หลังจากสามเดือนแรกของการอยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ? ประการแรก ในเวลานี้ ร่างกายของผู้หญิงได้รับการเปลี่ยนแปลง สิ่งที่อาจรบกวนการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมในขั้นตอนนี้ พิจารณาด้านล่าง

1. เสริมหน้าอก. ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนต่อมน้ำนมในช่วงเวลานี้จะมีขนาดใหญ่ขึ้น หากในช่วงไตรมาสแรกผู้หญิงสามารถสังเกตเห็นอาการเจ็บหน้าอกได้ ในไตรมาสที่สอง เธอจะมีปัญหาอื่น นั่นคือ ความหงุดหงิดของหัวนม ดังนั้นในขั้นตอนนี้ สาวๆ ควรซื้อบราซัพพอร์ตซึ่งจะช่วยเธอได้อย่างแน่นอน

2. ท้องโต. แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ปัญหา แต่เนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ขึ้น ผู้หญิงจึงเคลื่อนไหวได้น้อยลง งานที่เคยทำมาโดยไม่ได้พยายามจะดูยากและบางครั้งก็ทนไม่ได้

3. การหดตัวที่ผิดพลาด ในช่วงเวลานี้มดลูกเริ่มอุ่นขึ้นเพื่อให้พร้อมสำหรับการทำงานที่สำคัญในไม่ช้า การหดตัวดังกล่าวในช่องท้องส่วนล่างมักจะอ่อนแอและคาดเดาไม่ได้ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการปวดรุนแรงในไตรมาสที่ 2 และนอกจากนั้นปกติแล้ว ผู้หญิงควรไปพบแพทย์โดยด่วน เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนด

4. การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง บางพื้นที่บนร่างกายของสตรีมีครรภ์มีสีเข้มขึ้น เช่น ผิวบริเวณหัวนม บางพื้นที่ของใบหน้า เส้นนำจากสะดือถึงหัวหน่าว

5. รอยแตกลาย. ไตรมาสที่ 2 เป็นช่วงที่เพศที่ยุติธรรมสามารถสังเกตแถบสีชมพู แดงตามท้อง ไหล่ หน้าอก สะโพก และก้นได้ รอยแตกลายอาจมาพร้อมกับอาการคันที่ทนไม่ได้ แต่ไม่มีใครบอกว่าการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 2 เป็นเรื่องง่าย อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องส่งเสียงเตือนล่วงหน้า แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันลักษณะที่ปรากฏของเส้นดังกล่าวได้ แต่ส่วนใหญ่จะหายไปตามกาลเวลาหรือแทบจะมองไม่เห็นมองเห็นได้

ท้อง 15 สัปดาห์ เกิดอะไรขึ้น
ท้อง 15 สัปดาห์ เกิดอะไรขึ้น

6. อาการวิงเวียนศีรษะ ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญกับปัญหานี้ เนื่องจากหลอดเลือดในช่วงเวลานี้ขยายตัวตามการหยุดชะงักของฮอร์โมน เพื่อป้องกันปรากฏการณ์เชิงลบดังกล่าว เด็กผู้หญิงควรดื่มน้ำให้เพียงพอและค่อยๆ ตื่นขึ้นหลังการนอนหลับ เมื่อผู้หญิงรู้สึกวิงเวียน เธอควรนอนตะแคงซ้ายเพื่อฟื้นฟูความดันโลหิต

7. ปัญหาเกี่ยวกับเหงือกและการหายใจ เนื่องจากการตั้งครรภ์เพิ่มการไหลเวียนเลือดจึงไหลผ่านเยื่อเมือกของร่างกายมากขึ้น และในที่สุดก็นำไปสู่การบวมของทางเดินหายใจอันเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงเริ่มกรน นอกจากนี้ การไหลเวียนของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เพิ่มขึ้นสามารถทำให้เหงือกนิ่มและเลือดออกได้

8. หายใจถี่. เหตุใดไตรมาสที่สองจึงมีอาการไม่สบายทางเดินหายใจ? ความจริงก็คือปอดประมวลผลอากาศอย่างเข้มข้นกว่าก่อนตั้งครรภ์ และทำให้เลือดนำออกซิเจนไปยังรกและทารกได้มากขึ้น ดังนั้นการหายใจในกรณีนี้จึงรุนแรงขึ้น ซึ่งจะทำให้หายใจลำบาก

9. ตกขาว. หากผู้หญิงมีอาการตกขาวรุนแรงในช่วงเวลานี้ ก็ถือเป็นเรื่องปกติเพราะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและยีสต์ที่เป็นอันตราย เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย เธอสามารถสวมกางเกงชั้นในที่มีคุณภาพ อย่างไรก็ตาม การมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมก็ต้องระวัง และหากสังเกตเห็นการหลั่งออกมาในไตรมาสที่ 2 ด้วยมีกลิ่นเหม็นเขียว เหลือง มีเลือดหยด แสดงว่าติดเชื้อในช่องคลอด ในกรณีนี้ ผู้หญิงควรไปพบแพทย์ทันที

10. ปวดขา. ตะคริวที่ขาเป็นตะคริวที่น่ารำคาญอีกอย่างหนึ่งของไตรมาสที่ 2 เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป อาการปวดขาจะเกิดบ่อยขึ้นในตอนกลางคืน เพื่อป้องกันตะคริว คุณต้องออกกำลังกายอย่างเหมาะสมก่อนนอน ดื่มน้ำให้มากขึ้น

ออกในไตรมาสที่สอง
ออกในไตรมาสที่สอง

คุณจึงได้เรียนรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกายผู้หญิงหลังจากตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์ มาดูกันว่าจะเกิดอะไรขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 ของทารกในครรภ์กัน

ทารกมีพัฒนาการอย่างไร

  • เดือนที่สี่. ในช่วงเวลานี้กล้ามเนื้อและเอ็นจะก่อตัวขึ้นอย่างแข็งขันในทารกในครรภ์ทารกเริ่มเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันในมดลูก แต่จนถึงขณะนี้สตรีมีครรภ์ยังไม่รู้สึก บนหัวของเศษขนมปังเส้นแรกเริ่มงอก ผิวหนังของทารกในครรภ์ในเดือนที่ 4 ยังบางเกินไปเส้นเลือดจะมองเห็นได้ ภายในสิ้นสัปดาห์ที่ 16 ทารกมีความสูงประมาณ 15 ซม. น้ำหนัก 140 กรัม มันลอยได้อย่างอิสระในน้ำคร่ำเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายในมดลูกได้อย่างง่ายดาย
  • เดือนที่ห้า. ในขั้นตอนนี้เศษคิ้วปรากฏขนตา แขนและขาของเขาฟิตเต็มที่แล้วในช่วงเวลานี้ และกล้ามเนื้อของทารกในครรภ์ได้พัฒนาไปมากจนสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวได้ ทารกสามารถดูดนิ้ว สัมผัสร่างกายได้ ในช่วงเวลานี้ทารกมีการเคลื่อนไหวของใบหน้าอยู่แล้ว - เขาอ้าปาก, ตา, ขมวดคิ้ว, ยิ้ม สิ้นเดือนที่ 5 ทารกในครรภ์โตแล้วประมาณ 21 ซม. น้ำหนัก - 350 ก.
  • เดือนที่หก. ในสัปดาห์ที่ 21–24 ทารกจะยังคงเติบโตอย่างรวดเร็วในท้องของแม่ การเคลื่อนไหวของเขาตอนนี้มีความกระตือรือร้นมากขึ้น ในช่วงเวลานี้ เศษขนมปังมีโหมดพักและตื่นตัวอยู่แล้ว ทารกสนใจที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับโลกอยู่แล้ว: เขาใช้แขนและขาแตะสายสะดือ ขณะอยู่ในท้องของแม่ ทารกสามารถสะอึกได้ ภายในสัปดาห์ที่ 24 ของการตั้งครรภ์อวัยวะภายในของทารกในครรภ์ได้ก่อตัวขึ้นแล้ว แต่ปอดยังไม่บรรลุนิติภาวะ เมื่อสิ้นเดือนที่ 6 ของผู้หญิงในตำแหน่งที่น่าสนใจ ทารกมีน้ำหนักเฉลี่ย 900 กรัม และสูง 34 ซม. แล้ว
  • ไข้หวัดใหญ่ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์
    ไข้หวัดใหญ่ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์

ขาดการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สอง: สัญญาณของมัน

ชะตากรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเวลานี้คือการหยุดพัฒนาของทารกในครรภ์ แน่นอนว่าการเสียชีวิตของทารกในครรภ์อาจเกิดขึ้นได้ในช่วงไตรมาสแรก แต่ถึงกระนั้นระยะเวลา 18–20 สัปดาห์ก็ถือว่าอันตรายกว่า จะทราบได้อย่างไรว่าทารกในครรภ์ตายหรือไม่

- ตามการเคลื่อนไหว หากผู้หญิงไม่รู้สึกเคลื่อนไหวในท้อง อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหา ในกรณีนี้ เธอควรติดต่อสูตินรีแพทย์ทันที - เขาจะฟังเสียงหัวใจเต้น และในกรณีที่ผลลัพธ์ไม่ดี (เช่น ชีพจรจะหูหนวกหรือไม่เลย) เขาจะสั่งอัลตราซาวนด์เพิ่มเติม

- บนหน้าอก. การตั้งครรภ์ที่แช่แข็งมีลักษณะโดยการลดขนาดหน้าอก ต่อมน้ำนมจะนิ่มและน้ำนมจะหยุดหลั่ง

- ถ้าปากมดลูกแง้ม สีของช่องคลอดกลายเป็นสีแดงหรือชมพูก็มีตกขาวหนาสีน้ำตาล - ในกรณีนี้ แพทย์สามารถตรวจดูความจริงของทารกในครรภ์สีซีดจางได้

การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันระหว่างตั้งครรภ์

ไข้หวัดใหญ่ในไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายได้ไม่เฉพาะกับแม่เท่านั้น แต่สำหรับทารกในครรภ์ด้วย ท้ายที่สุดโรคนี้สามารถกระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดความไม่เพียงพอของรก หากผู้หญิงติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ในไตรมาสที่ 2 เศษขนมปังที่เกิดอาจพบอาการขาดออกซิเจน - ซีด, เซื่องซึม, ร้องไห้อ่อนแอ แต่ถึงกระนั้น คุณไม่ควรตื่นตระหนกกับสัญญาณแรกของไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากมีสตรีมีครรภ์จำนวนเพียงพอที่ป่วยเป็นโรคนี้ในช่วงไตรมาสที่ 2 แต่จากนั้นก็ให้กำเนิดทารกที่แข็งแรงสมบูรณ์

รักษาไข้หวัดใหญ่

โรคนี้หายได้ที่บ้าน ไม่ต้องไปโรงพยาบาล คุณต้องการรักษาอะไรให้หายเร็วขึ้น

  1. สตรีมีครรภ์ควรนอนพักผ่อน
  2. การจำกัดปริมาณเกลือในขณะที่คุณป่วยเป็นสิ่งสำคัญ
  3. การดื่มน้ำปริมาณมากจะขับสารพิษออกจากร่างกายและหญิงมีครรภ์จะฟื้นตัวเร็วขึ้น
  4. จากสัปดาห์ที่ 13 ถึง 27 ไตรมาสที่สองจะคงอยู่ อุณหภูมิหรือมากกว่านั้นแน่นอนว่าเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์สำหรับสตรีมีครรภ์ในช่วงเวลานี้ ดังนั้นผู้หญิงควรรู้ว่าเธอสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อกำจัดไข้และปวดกล้ามเนื้อ ต้องกินยาพาราเซตามอล
  5. ถ้าเจ็บคอ ควรกลั้วคอด้วยเบกกิ้งโซดา (น้ำอุ่น 1 ช้อนชาต่อแก้ว) แช่เอลเดอร์เบอร์รี่ ดอกคาโมไมล์ ยูคาลิปตัสดาวเรือง
  6. เมื่อมีอาการคัดจมูก ยาหยอด vasoconstrictor ใช้ได้ แต่ไม่เกิน 5 วัน
  7. พลาดการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สอง
    พลาดการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สอง

การป้องกันไข้หวัดใหญ่ไตรมาสที่ 2

  1. การฉีดวัคซีนเป็นวิธีหลักในการป้องกันการพัฒนาของการติดเชื้อไวรัสในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์
  2. เพิ่มการป้องกันของร่างกาย ซึ่งรวมถึงโภชนาการที่เหมาะสม วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และการออกกำลังกาย (ไม่นอนบนโซฟาเป็นเวลาหลายวันและลูบหน้าท้องของคุณ แต่ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์และเดิน)
  3. กักตัวจากคนป่วย. ถ้ามีคนในบ้านล้มป่วย ให้ขอให้คนนี้อยู่กับญาติคนอื่นสักพักดีกว่า เพื่อไม่ให้ผู้หญิงติดอยู่ในท่า
  4. จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำและความร้อนสูงเกิน

ออร์แกนิกที่จำเป็นระหว่างสัปดาห์ที่ 13-27

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงต้องการสารต่างๆ เช่น กรดโฟลิก วิตามิน A E และ C ตลอดระยะเวลาที่อยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ ผู้หญิงในอนาคตที่คลอดบุตรก็ต้องการไอโอดีนและแคลเซียมเช่นกัน และไตรมาสที่สองก็ไม่มีข้อยกเว้น วิตามิน เช่นเดียวกับธาตุไมโครและมาโครที่มีความสำคัญต่อการบริโภคในช่วงเวลานี้ ได้แก่ เหล็ก แมงกานีส ซีลีเนียม ทองแดง รูติน ฯลฯ สำหรับช่วงเวลาตั้งแต่ 13 ถึง 27 สัปดาห์ สารเหล่านี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ ทารกเติบโตอย่างถูกต้องและกระตือรือร้น อย่างไรก็ตาม ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของทารกจะมีพัฒนาการแบบไดนามิก ดังนั้นเขาจึงต้องการแร่ธาตุและวิตามินมากกว่าในช่วงเดือนแรก

อย่างไรกินไหม

ค่าเฉลี่ยของการตั้งครรภ์มาถึงแล้ว ในช่วงเวลานี้อวัยวะและระบบหลักของทารกในครรภ์ได้รับการวางและทำงานแล้ว ตอนนี้กระดูกและเนื้อเยื่อจะเริ่มเติบโตอย่างแข็งขันสมองจะพัฒนาเส้นใยประสาทและหลอดเลือด ทำไมแพทย์ถึงให้ความสนใจอย่างมากในด้านโภชนาการ? ไตรมาสที่สองเป็นเวลาที่ทารกที่อยู่ในท้องของแม่ดึงองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ออกจากเธออย่างแข็งขัน และเพื่อให้ผู้หญิงได้รับสารที่จำเป็นเพียงพอสำหรับตัวเอง แพทย์จึงพยายามทุกครั้งที่นัดหมายเพื่อเตือนผู้หญิงในอนาคตที่กำลังคลอดบุตรว่าเธอได้รับอาหารอย่างเต็มที่ ในช่วงกลางของระยะเวลาก่อนคลอด เนื้อหาของผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ควรอยู่ในอัตราส่วนต่อไปนี้:

- โปรตีน – 22%;

- ไขมันพืช – 18%;

- ผลไม้และผัก – 38%;

- ซีเรียล – 22%.

ตอนนี้มากำหนดกันว่าจะมีอะไรอยู่ในเมนูของหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 2 กัน:

  1. นมและผลิตภัณฑ์จากนม: นมอบหมัก kefir
  2. ไข่ต้ม
  3. ชีสกระท่อมไขมันต่ำ.
  4. ปลาต้มหรือนึ่ง
  5. ข้าวต้ม (บัควีท ข้าว ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์).
  6. ถั่วและถั่วเขียว
  7. ซุปกับน้ำซุปไขมันต่ำหรือน้ำเปล่า
  8. เนื้อปรุงในไอน้ำหรือเตาอบ
  9. ถั่ว
  10. ผักในรูปแบบใดก็ได้ (ดิบ ต้ม ตุ๋น)
  11. ผลไม้
  12. ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, ผักกาดหอม).
  13. โภชนาการไตรมาสที่สอง
    โภชนาการไตรมาสที่สอง

อาหารอะไรที่ควรหลีกเลี่ยง

พิจารณาเรื่องโภชนาการสตรีมีครรภ์ในแง่ของความปลอดภัย อาหารบางอย่างที่ผู้หญิงชอบกินก่อนจะอยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ ตอนนี้อาจเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของทารกได้ ไตรมาสที่ 2 ไตรมาสที่ 1 และ 3 เป็นช่วงที่อาหารต่อไปนี้จะถูกแยกออกจากอาหาร:

- เนื้อดิบและปลา (เช่น ซูชิ).

- ไส้กรอกรมควัน ไส้กรอก และอื่นๆ

- พันธุ์บลูชีส

- ไข่ดิบและซอสตามนั้น

และแน่นอนว่าเราจำได้ว่าไม่มีแครกเกอร์จากร้าน ชิปไม่สามารถใช้ได้ในช่วงเวลานี้ โดยทั่วไปควรลืมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์

เสียงในไตรมาสที่สอง: จะทำอย่างไร

ตลอดระยะเวลาที่ผู้หญิงอยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ ภาวะสมาธิสั้นในมดลูกถือเป็นการวินิจฉัยที่ร้ายแรง ดังนั้นทุกครั้งที่พบสูตินรีแพทย์ควรรวมความรู้สึกของช่องท้องโดยผู้เชี่ยวชาญด้วย

สาเหตุของเสียงที่เพิ่มขึ้น:

  1. สถานการณ์ตึงเครียด ความผิดปกติทางอารมณ์
  2. ออกกำลังกายมากขึ้น. การเดินทางไกล การยกน้ำหนัก การเล่นกีฬาอย่างไม่เหมาะสม - ทั้งหมดนี้สามารถทำให้มดลูกมีน้ำเสียงได้อย่างรวดเร็ว
  3. การติดเชื้อ เช่น toxoplasmosis และ cytomegalovirus
  4. วิตามินไตรมาสที่สอง
    วิตามินไตรมาสที่สอง

ควรทำอย่างไรเพื่อขจัดเสียงของมดลูก?

  1. ผู้หญิงสามารถผ่อนคลายมดลูกได้ก็ต่อเมื่อตัวเธอเองสงบและสงบแล้ว
  2. ผู้หญิงในตำแหน่งต้องนอนหลับให้เพียงพอ ถ้าตอนกลางคืนไม่ได้ผล คุณต้องจัดเวลาที่เงียบสงบสำหรับตัวคุณเองในระหว่างวัน
  3. ตามที่แพทย์กำหนด ผู้หญิงที่มีภาวะ hypertonicity สามารถดื่มยากล่อมประสาทที่สามารถลดอาการกระตุกของผนังมดลูกได้
  4. ด้วยกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อเรียบของอวัยวะกลวง นรีแพทย์สามารถวางผู้หญิงในอนาคตในการคลอดบุตรในโรงพยาบาลเพื่อป้องกันความผิดปกติในการพัฒนาของทารกในครรภ์

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าในช่วงไตรมาสที่ 2 ซึ่งโดยวิธีการที่กินเวลา 13 ถึง 27 สัปดาห์ ทารกกำลังพัฒนาและเติบโตอย่างแข็งขัน ในเวลานี้หน้าอกของแม่ท้องเพิ่มขึ้นรอยแตกลาย (ไม่ใช่สำหรับทุกคน) นั่นคือร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนไป มีหลายกรณีที่ผู้หญิงมีการหดตัวที่สมมติขึ้นในช่วงเวลานี้เสียงของมดลูกจะเพิ่มขึ้น และเพื่อไม่ให้ปัญหาร้ายแรงและอันตรายดังกล่าวครอบงำสตรีมีครรภ์ เธอต้องป้องกันตนเองจากอารมณ์ด้านลบ พักผ่อนให้มากขึ้น ใช้เวลาในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และรับประทานอาหารให้ถูกต้อง จากนั้นจะไม่พบภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพและทารกจะเกิดมาแข็งแรงและตรงเวลา

แนะนำ:

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ตุ๊กตาราพันเซลที่ชวนฝันและอ่อนโยน ภาพเจ้าหญิง

"น้ำพุร้อน" (ตัวกรอง): ภาพรวมของรุ่น

เครื่องโกนหนวดเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตของผู้ชายสมัยใหม่

Bifidobacterium สำหรับทารกแรกเกิด: บทวิจารณ์ ราคา และการใช้งาน

พยาธิเข็มหมุดในเด็ก: อาการ เม็ดจาก pinworms สำหรับเด็ก เด็กมีพยาธิเข็มหมุด - จะทำอย่างไร?

Mix "Baby": องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ องค์ประกอบของสูตรทารก "Malyutka" มีอะไรบ้าง?

ภารกิจของเด็กอนุบาลและที่บ้าน: การบ้าน สถานการณ์

วิธีใช้แบตเตอรี่มอเตอร์ไซค์สำหรับเด็ก

ยินดีด้วยที่เกิดหลานชายเป็นงานที่สำคัญมาก

จะใส่ไปงานแต่งหรือเลือกชุดไหนดี

วันเทวดาทามาร่า นักบุญอุปถัมภ์ ศุลกากร

พรมตุรกี. ความหรูหราที่มนุษย์สร้างขึ้นของตะวันออก

ชื่อวันในเดือนมีนาคม. ปฏิทินชื่อดั้งเดิม

มุสลิมจะฉลองอีดิ้ลอัฎฮาเมื่อไหร่? คำอธิบายของวันหยุด

นรีแพทย์ตรวจการตั้งครรภ์อย่างไร?