ตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์: พัฒนาการของทารกและสภาพของแม่

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:15

ร่างกายของผู้หญิงเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์สำคัญของการตั้งครรภ์ - การคลอดบุตร ลูกในท้องโตจนแน่นท้องแม่อยู่แล้ว ในไม่ช้าทารกก็จะออกจากที่พักพิงอันอบอุ่นสบายแห่งนี้ ความรู้สึกของผู้หญิงและลูกในครรภ์ของเธอเมื่อตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์คืออะไร? มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง และต้องเตรียมอะไรบ้าง? ค่อยว่ากันอีกที

การพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อแม่ท้อง 36 สัปดาห์? การเตรียมการสำหรับการคลอดบุตรเสร็จสิ้นลง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะฟังร่างกายของเธอ อาการปวดอาจเป็นสัญญาณว่าเริ่มคลอดแล้ว

สภาพเด็ก

จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์ 36 สัปดาห์? ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ทารกเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดอย่างเข้มข้น:

• เขายังต้องการออกซิเจนสารอาหาร
• ตัวอ่อนอยู่ในครรภ์พร้อมที่จะออกจากครรภ์อันอบอุ่นของแม่แล้ว ถ้าเด็กเกิดในเวลานี้เขาจะลูกที่สมบูรณ์ เครื่องชั่งน้ำหนักเมื่อตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ สูงถึง 2700 กรัม
• ความยาวของยอดรวมระหว่างมงกุฎกับส้นเท้าคือ 46-48 ซม. หัวขนาด 8 ซม. ไม่มีมาตรฐานที่ชัดเจนสำหรับน้ำหนักและส่วนสูงของทารกในครรภ์ ตัวบ่งชี้เหล่านี้มีความเฉพาะตัวมากเนื่องจากพันธุกรรมของเศษขนมปัง ซึ่งแตกต่างกันมากในแต่ละกรณี
• ตอนนี้ลูกในท้องจะขึ้น 25-30 กรัมต่อวัน ใบหน้าของทารกมีรูปร่างเหมือนคนเต็มตัว
• สร้างโครงกระดูกเสร็จแล้ว ศีรษะ แขน และขาอยู่ในสัดส่วนที่สมส่วนกับร่างกาย ความนุ่มของกระดูกกะโหลกศีรษะยังคงอยู่เพื่อให้ทารกสามารถเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอดได้
• ชั้นไขมันยังคงเพิ่มขึ้น ทำให้มวลของทารกเพิ่มขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การได้มาซึ่งสีผิวอ่อนและลักษณะของเฉดสีด้าน ลูกมีแก้มป่องแล้ว
• เล็บขึ้นบนมือเล็กๆด้วยนิ้วก้อย
• ร่างกายไม่มีขนปุยดั้งเดิม
• คุณสามารถเห็นลักษณะของขนตาและคิ้วจิ๋ว ตำแหน่งถาวรของหูถูกกำหนด ฝ่ามือเรียงรายแล้ว

ตำแหน่งของทารกในครรภ์

ท้อง 36 สัปดาห์ที่ท้องเริ่มแน่นสำหรับลูกน้อยแล้ว ดังนั้นทารกจึงต้องกดขาไขว้แล้วดึงขึ้นไปที่ลำตัว ตอนนี้ทารกอยู่ในตำแหน่งที่เขาจะเคลื่อนผ่านช่องคลอดเพื่อทำให้พ่อแม่ของเขามีความสุขกับการเกิด ท่าที่เหมาะสมที่สุดคือกลับหัวกลับหาง แต่สถิติบอกว่าเด็กมากถึง 5% นอนคว่ำหน้าทางออก ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าปรากฏการณ์ของการนำเสนอก้นนั้นเป็นพยาธิสภาพ เพื่อแก้ปัญหานี้มีการจัดยิมนาสติกคอมเพล็กซ์พิเศษ แต่ถ้าทารกในครรภ์ไม่หันศีรษะไปทางปากมดลูก แพทย์จะยืนยันให้ผ่าท้องคลอด

สิ่งที่กลายเป็นอวัยวะและร่างกายของเด็ก

ทารกในครรภ์ 36 สัปดาห์เกือบจะพร้อมสำหรับการดำรงอยู่นอกครรภ์มารดา:

• อัตราการเต้นของหัวใจ 140-150 ครั้งต่อนาที แต่เอเทรียด้านขวาและด้านซ้ายยังคงมีช่องว่างระหว่างพวกเขา
• กระบวนการพัฒนาปอดเสร็จสมบูรณ์เพื่อให้ทารกหายใจได้สำเร็จเมื่อคลอด
• ปรับอุณหภูมิร่างกายเด็ก
• ทารกได้รับการปกป้องโดยระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท และต่อมไร้ท่อที่ก่อตัว

วิเคราะห์พฤติกรรมและทักษะของเด็ก

การตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์เป็นเวลาที่ทารกใช้ประสาทสัมผัสทั้งห้าแล้ว เขาเปลี่ยนไปมาก:

• ทารกในครรภ์ไม่เคลื่อนไหวอีกต่อไป
• ความถี่ของการเคลื่อนไหวลดลง
• กิจกรรมที่มากเกินไปของเด็กอาจหมายความว่าเขาไม่สบายหรือขาดออกซิเจน
• ลูกกลืนกินดูดนมแม่หลังคลอดลูก

สิ่งที่เปลี่ยนไปในหญิงตั้งครรภ์

แม่ท้อง 36 สัปดาห์จะเป็นยังไง? นี่เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากเพราะเป็นการยากสำหรับแม่ที่จะอุ้มลูกในครรภ์ที่โตแล้ว การเปลี่ยนแปลงเฉพาะในสัปดาห์นี้:

• อาจมีบวม ปวดหลัง ขณะเดียวกันท้องก็ยังโต เพราะลูกขึ้นทุกวันน้ำหนัก.
• ขนาดของมดลูกกำลังเพิ่มขึ้น ธรรมชาติทำให้สามารถมีขนาดใหญ่ขึ้นได้ 500 เท่า หลังคลอดบุตรอวัยวะนี้จะได้รับขนาดเดิมอีกครั้ง แต่ถ้าหน้าท้องไม่ใหญ่มากก็ไม่ต้องกังวล ทั้งหมดขึ้นอยู่กับรัฐธรรมนูญของผู้หญิงแต่ละคน
• ไม่ว่าท้องจะใหญ่แค่ไหนก็ร่วงหมดแหละคราวนี้ ถึงเวลาที่ทารกจะต้องก้มหัวลง สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงรู้สึกดีขึ้น
• แม่น้ำหนักขึ้นเพราะลูกในครรภ์ ปริมาณน้ำและเนื้อเยื่อไขมัน น้ำคร่ำ ตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วง 11-13 กิโลกรัม สูงสุด 16 กิโลกรัม ถือเป็นบรรทัดฐาน
• หน้าอกใหญ่ขึ้นอีกแล้ว อาจจะมีการผลิตน้ำนมเหลืองบ้าง

ความรู้สึกของหญิงตั้งครรภ์

หลังการสืบเชื้อสายของมดลูก สตรีมีครรภ์:

• ใช้เข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น
• ปากมดลูกสั้นเตรียมคลอด
• ปวดหลังในสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ เนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงเคลื่อนและข้อต่อได้รับผลกระทบจากการปล่อยฮอร์โมนคลายเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งทำให้ข้อต่อนิ่มและอ่อนลง
• กระดูกเชิงกรานค่อยๆแยกออก
• มดลูกบีบเส้นเลือดอุ้งเชิงกราน เลือดไหลออกจากแขนขาส่วนล่างแย่ลง ขาบวม ริดสีดวงทวารอาจทำให้รุนแรงขึ้น
• ช่วงนี้มีไฟต์ซ้อมบ่อย พวกเขาจะเรียกว่าเท็จหากระยะเวลาของการหดตัวไม่เกิน 20-30 วินาที
• สำหรับตกขาวโดดเด่นด้วยการเปลี่ยนแปลงในความสม่ำเสมอ ตอนนี้หนาขึ้นและหนืดมากขึ้น
• มีการลอกเยื่อเมือกออกทีละน้อย การปรากฏตัวของลิ่มเลือดอาจเป็นสัญญาณว่าจุกหลุดออกมาหมดแล้ว การตกขาวสีชมพูหมายความว่าแรงงานจะเริ่มในไม่ช้าเช่นเดียวกับการตกขาวที่โปร่งใสหรือสีเหลือง

อารมณ์ของแม่มีครรภ์

การตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์สำหรับผู้หญิงคนหนึ่งมีอาการแทรกซ้อนในด้านความเป็นอยู่ที่ดี สิ่งสำคัญคือคนใกล้ชิดอยู่ใกล้เสมอ

ผู้หญิงต้องจดจ่อกับความสุขที่จะได้เจอทารก สตรีมีครรภ์บางคนกลัวการคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือต้องรู้กฎการปฏิบัติในสถานการณ์นี้ ซึ่งจะช่วยในการเข้าเรียนหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกสบายใจที่ได้ใช้แรงงานกับสามีเพื่อรับการสนับสนุนด้านจิตใจ

ช่วงเวลาแสนสุขในตอนนี้จะเป็นการเลือกสิ่งของสำหรับทารกแรกเกิด การจัดห้องให้เขา

วินิจฉัยใน 36 สัปดาห์

ความถี่ของการไปพบแพทย์สูตินรีแพทย์ในสัปดาห์ที่ 36-37 ของการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นเป็น 1 ครั้งใน 7 วัน แพทย์จะเป็นผู้กำหนดตัวชี้วัดในแต่ละครั้ง:

• น้ำหนักผู้หญิง;
• ความดันโลหิต;
• วัดรอบท้อง;
• ก้นมดลูกสูงแค่ไหน
• หัวใจของทารกเต้นด้วยความถี่เท่าใด
• ทารกในครรภ์มีตำแหน่งอย่างไร

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องผ่านการวิเคราะห์ทั่วไปของปัสสาวะและเลือด CTG จำเป็นต้องทำอัลตราซาวนด์เฉพาะในกรณีที่นรีแพทย์มีคำถามเกี่ยวกับสภาพของทารกในครรภ์:

• locations;
• เพื่อแยกสายพันธนาการ
• ค้นหาสถานะของรก
• ตั้งปริมาตรน้ำคร่ำ;
• มีพยาธิสภาพไหม

ปรากฏการณ์ทางพยาธิวิทยาอาจเกิดขึ้นในเวลานี้:

• hypertonicity - ท้องเหมือนก้อนหินมีอาการปวดเมื่อย;
• รกลอก - ปวดท้องรุนแรง;
• ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจน - เด็กมีอากาศไม่เพียงพอ
• preeclampsia - ไตทำงานได้ไม่ดี

หากมีอาการข้างต้น จำเป็นต้องผ่าท้องคลอด ในบางสถานการณ์ ทุกนาทีมีค่า ดังนั้นความเสี่ยงของการเปลี่ยนแปลงในสภาพของหญิงตั้งครรภ์จึงไม่ควรมองข้าม สิ่งสำคัญคือต้องเดินทางไกลเพื่อมีชีวิตใหม่อย่างปลอดภัย

คุณสมบัติทางโภชนาการของสตรีมีครรภ์

36-37 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงที่ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินให้ถูกต้องและครบถ้วน สิ่งนี้ส่งผลโดยตรงต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กและสภาพในอนาคตของเขา

คำแนะนำของแพทย์ระบุว่าถึงเวลาแล้ว:

• กินอาหารที่มีโปรตีนจากสัตว์ให้น้อยลง - เนื้อสัตว์ ปลา นม เนย
• เพิ่มจำนวนเสิร์ฟของคอทเทจชีสไขมันต่ำ โยเกิร์ต kefir และผลิตภัณฑ์นมหมักอื่นๆ
• กินอาหารวิตามินประเภทพืช ไฟเบอร์ให้มากขึ้น
• คุณต้องดื่มน้ำ น้ำผลไม้สด ชาเขียว

การปฏิบัติตามคำแนะนำด้านโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการย่อยอาหารตามปกติของหญิงตั้งครรภ์และการก่อตัวของความชอบในรสชาติของทารก ยิ่งมีประโยชน์จะมีอาหารให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรงเพื่อพัฒนาการที่ประสบความสำเร็จ เพิ่มความแข็งแรงและพลังงาน

เตรียมเข้าโรงพยาบาล

การตั้งครรภ์ 36 สัปดาห์ทำให้ช่วงเวลาที่รอคอยมายาวนานของการประชุมของเด็กและแม่ของเขาใกล้ชิดกันมากขึ้น ทั้งครอบครัวต่างยุ่งกับงานบ้านที่น่าพึงพอใจในการจัดเงื่อนไขที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการพบปะผู้คนใหม่

จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตรที่พวกเขาตัดสินใจคลอดบุตร ทำความคุ้นเคยกับเงื่อนไขการอยู่ที่นั่น ข้อกำหนดที่มีอยู่ ชุดสิ่งของที่จำเป็น ตรวจสอบว่าสถานพยาบาลมีส่วนร่วมของสามีและสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ เพื่อช่วยเหลือมารดาในการคลอดบุตรหรือไม่ ถ้าคนในครอบครัวจะอยู่กับผู้หญิงในระหว่างการคลอดบุตร เขาต้องผ่านการทดสอบที่จำเป็น เตรียมเปลี่ยนเสื้อผ้า

ห้ามนำของใส่กระเป๋าไปโรงพยาบาลคลอดบุตรส่วนใหญ่ พวกเขาจะต้องบรรจุในถุงพลาสติก ก่อนอื่นต้องมีการสั่งกับเอกสาร คุณจะต้อง:

• พาสปอร์ตผู้หญิง;
• บัตรประจำตัวของบุคคลที่จะอยู่ข้างเธอในระหว่างการคลอดบุตรหากผู้หญิงตัดสินใจที่จะคลอดบุตรต่อหน้าคนที่คุณรัก
• บัตรแพทย์ซึ่งจะออก ณ สถานที่ตั้งครรภ์
• ส่งต่อโรงพยาบาลแม่;
• กรมธรรม์ประกันภัย ถ้ามี

จากของที่แม่ในอนาคตต้องมีแน่นอน:

• เสื้อคลุมและชุดนอน;
• รองเท้าแตะ;
• ชุดผ้าขนหนู;
• จาน;
• มีดโกนแบบใช้แล้วทิ้ง (หรือโกนหนวดที่บ้าน);
• อาหารเบาๆและน้ำปริมาณมากปริมาณ

ในช่วงหลังคลอด คุณจะต้อง:

• ผ้าอ้อมสำเร็จรูป;
• ผ้าอนามัย;
• ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน ปลอกผ้านวม
• ถุงเท้า;
• ชุดชั้นในและเสื้อชั้นในให้นม;
• ผ้าอนามัยจำนวนมาก

สำหรับทารก คุณต้องเตรียม:

• ผ้าอ้อมและทิชชู่เปียก;
• ครีมและแป้งเด็ก;
• ผ้าอ้อม ผ้าบาง อุ่นๆ ผ้าห่ม
• ชุดเสื้อผ้า;
• ซองจดหมายสำหรับใบแจ้งยอด

สิ่งของที่อยู่ในรายการต้องเก็บและพับเก็บเพื่อจะได้รีบพาไปคลอดบุตรโดยเร็ว เสื้อผ้าสำหรับแม่และเด็กต้องซักและรีดเพื่อให้แน่ใจว่าเป็นหมัน มีบางครั้งที่ของปลอดเชื้อถูกแจกในโรงพยาบาลคลอดบุตร แต่รูปลักษณ์ภายนอกดูแย่มาก คุณสามารถใช้ชุดของคุณเองได้แล้ว

คำแนะนำสำหรับพ่อแม่ในอนาคต

คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญในไตรมาสที่ 3 ให้ปฏิบัติตามข้อกำหนดต่อไปนี้:

• ควบคุมการบริโภคของเหลวเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำ
• ออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับสตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่ 3
• เดินกลางแจ้ง;
• ควบคุมอาหารให้สมดุล;
• ดูแลท่าทางของคุณ
• ซื้อผ้าพันแผลพิเศษที่ยึดหลังและท้อง;
• วางหมอนหรือเบาะไว้ใต้ฝ่าเท้า;
• นวดแขนขา

ผู้หญิงเปลี่ยนไปอย่างไร

ตั้งครรภ์ 35-36 สัปดาห์ –เงื่อนไขที่กำหนดสำหรับแม่ในอนาคตด้วยคุณสมบัติบางอย่าง นี่คือ:

• วิตกกังวลมากขึ้น
• ความซุ่มซ่าม.
• มีการหดตัวผิดๆ นี่คือตอนที่การตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 36 มันจะดึงหน้าท้องส่วนล่างของสตรีมีครรภ์
• เพิ่มความถี่ในการเข้าห้องน้ำ
• ผลไม้ลงมา
• รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา
• เส้นเลือดขอดที่เป็นไปได้
• ผมงอกขึ้นอย่างแข็งแรงตามระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป
• อาการบวมน้ำ
• อาการรังแค - ผู้หญิงมุ่งมั่นที่จะเป็นปฏิคมในอุดมคติเพื่อเตรียมคลอดลูกอย่างระมัดระวัง

สรุป

สัปดาห์ที่ 36 ถือเป็นช่วงกลางของไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้าย เบื้องหลังคือหลายวันที่ผู้หญิงเรียนรู้แต่ข่าวที่น่าตื่นเต้น ชินกับมัน เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น

ร่างกายคุ้นเคยกับการบรรทุกของสำหรับสองคนแล้ว แต่มันกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นที่จะย้ายไปรอบ ๆ การโจมตีจากการโจมตีเมื่อยล้าอย่างกะทันหัน เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดำเนินชีวิตที่กระฉับกระเฉงในช่วงเวลานี้ แต่กิจกรรมอื่นกับการพักผ่อนวันละหลายๆ ครั้ง

การสูดอากาศบริสุทธิ์ให้มากขึ้นก็สำคัญพอๆ กัน เพราะทารกต้องการออกซิเจนจริงๆ โภชนาการควรมีความหลากหลาย โดยเน้นที่ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้สด และผัก แต่ควรไม่รวมอาหารที่มีโปรตีนจากพืชตามที่แพทย์แนะนำ อาหารควรมีไฟเบอร์เยอะๆ เพื่อให้กระเพาะทำงานได้เต็มที่

สตรีมีครรภ์เตรียมของที่จำเป็นในการเข้าโรงพยาบาลคลอดบุตรเรียบร้อยแล้วตกลงกับแพทย์ที่นั่นฉันได้เรียนรู้ข้อกำหนดของสถาบันการแพทย์แห่งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องไม่เพียงแค่นำสิ่งของที่จำเป็นทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเอกสารด้วย หากญาติอยากอยู่ใกล้ คุณจะต้องผ่านการทดสอบ ให้บัตรประจำตัว เตรียมเสื้อผ้าและรองเท้าสำหรับเปลี่ยน

ช่วงนี้ผู้หญิงอาจรู้สึกวิตกกังวลกลัวการคลอดบุตร เธอรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับกระบวนการคลอดบุตรแล้วได้รับการฝึกอบรมที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้มีสมาธิกับความคิดที่กวนใจ ให้เริ่มเตรียมห้องและของสำหรับทารกแรกเกิดจะดีกว่า

ผู้หญิงยังมีเวลาให้ตัวเอง ในไม่ช้าชีวิตของทั้งครอบครัวจะเปลี่ยนไปและจะหมุนรอบบุคคลหลัก - ทารกแรกเกิด