น้ำหนัก ส่วนสูง เด็ก : ตาราง WHO. ตารางอายุมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักของเด็ก

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:44

การนัดหมายกับกุมารแพทย์ในแต่ละครั้งในช่วง 12 เดือนแรกของชีวิตทารกจะจบลงด้วยการวัดส่วนสูงและน้ำหนักแบบบังคับ หากตัวชี้วัดเหล่านี้อยู่ในช่วงปกติก็อาจกล่าวได้ว่าเด็กมีพัฒนาการทางร่างกายที่ดี ด้วยเหตุนี้ องค์การอนามัยโลกหรือ WHO เรียกสั้นๆ ว่า WHO ได้รวบรวมตารางอายุตามเกณฑ์ความสูงและน้ำหนักของเด็ก ซึ่งกุมารแพทย์ใช้ในการประเมินสุขภาพของทารก

ปัจจัยที่มีผลต่อความสูงและน้ำหนักของเด็ก. แนวทางขององค์การอนามัยโลก

นักวิทยาศาสตร์จากทั่วทุกมุมโลกกำลังศึกษาปัจจัยที่ส่งผลต่อส่วนสูงและน้ำหนักของผู้คนอย่างจริงจัง จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปว่าตัวชี้วัดน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีไม่เพียงขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรมเท่านั้น แต่ยังขึ้นกับคุณภาพชีวิต สภาพภูมิอากาศ และประเภทของการให้อาหารในช่วงสองปีแรกของปี ชีวิต. ดังนั้น เด็กที่ได้รับสูตรเทียมเป็นอาหารหลักจึงมีน้ำหนักมากกว่าเลี้ยงลูกด้วยนม

หลังจากวิเคราะห์ตาราง WHO แรก "ส่วนสูง น้ำหนักเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี" ที่รวบรวมไว้เมื่อ 20 ปีที่แล้ว นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นว่าตัวชี้วัดบรรทัดฐานถูกประเมินสูงเกินไป 16-20% สาเหตุหลักมาจากความจริงที่ว่าในช่วงทศวรรษ 1990 การให้อาหารเทียมเป็นสารอาหารประเภทที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี ในยุคปัจจุบัน มารดาจำนวนมากขึ้นชอบที่จะป้อนเศษอาหารด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติ มาตรฐานที่สูงเกินจริง อ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญของ WHO นำไปสู่คำแนะนำที่ไม่มีมูลของกุมารแพทย์เกี่ยวกับการให้อาหารเสริมของทารก ซึ่งจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์ในการให้อาหารเทียม เช่นเดียวกับการให้อาหารมากไป และเป็นผลให้โรคอ้วน จากข้อมูลของ WHO บรรทัดฐานสำหรับการประเมินส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กนั้นไม่เป็นความจริงอีกต่อไป ดังนั้นในปี 2549 จึงมีการปรับเปลี่ยนและสร้างตารางใหม่ซึ่งเหมาะสำหรับการประเมินพัฒนาการของเด็กในปัจจุบัน

น้ำหนักส่วนสูงของเด็ก. แผนภูมิ WHO (0-12 เดือน)

ตาราง WHO ถือว่า "ยุติธรรม" มากที่สุด เนื่องจากพารามิเตอร์ทั้งหมดในตารางได้รับการจัดอันดับเป็น "ค่าเฉลี่ย" "ต่ำ" / "สูง" "ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย" / "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" ด้วยการไล่ระดับนี้ จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะตัดสินว่าเด็กมีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานการพัฒนาร่างกายตามอายุหรือไม่

การเติบโตของทารกปีแรก

อายุ (เดือน)	ต่ำมาก	ต่ำ	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	กลาง	สูงกว่าค่าเฉลี่ย	สูง
ทารกแรกเกิด (0 ถึง 3เดือน)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
4 ถึง 6 เดือน	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
7 ถึง 9 เดือน	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
10 ถึง 12 เดือน	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

ตารางส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอายุไม่เกิน 1 ปี WHO ระบุว่าเป็นเลิศในการประเมินพัฒนาการของเด็กที่กินนมแม่และนมผสม อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าเด็กแต่ละคนมีความผิดปกติและพัฒนาตามแผนภายในของเขาเอง ดังนั้นการเบี่ยงเบนจากค่าเฉลี่ยจึงไม่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยา นอกจากการวิเคราะห์ส่วนสูงและน้ำหนักแล้ว การประเมิน "บรรทัดฐาน" ยังต้องรวมอัตราส่วนด้วย เช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นและการใช้ชีวิตรายเดือน

ส่วนสูงต่อน้ำหนัก

ทันทีหลังคลอดจำเป็นต้องวัดน้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก ตารางของ WHO เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับกุมารแพทย์เมื่อทำการตรวจสอบเบื้องต้นเกี่ยวกับระดับการพัฒนา นอกจากส่วนสูงและน้ำหนักแล้ว วัดรอบหน้าอกและศีรษะด้วย กล่าวอีกนัยหนึ่งแพทย์ประเมินสัดส่วนของร่างกายของทารกและเป็นผลให้สุขภาพของเขา ตัวอย่างเช่นทารกแรกเกิดมีน้ำหนักประมาณสองกิโลกรัมครึ่งในขณะที่ความสูงของเขาคือ 54 ซม. เด็กคนนี้มีน้ำหนักน้อยเกินไป ถ้ามาไม่ทันตรวจแล้วไม่รักษาให้ถูกวิธี เด็กอาจถึงตายได้

หากคุณวัดน้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก ตาราง WHO จะช่วยประเมินภาวะสุขภาพ เมื่อน้ำหนักของทารกแรกเกิดอยู่ในช่วง "เฉลี่ย" ของตาราง เช่น 3220 กรัม และความสูง 53 ซม. ซึ่งประมาณว่าเป็นพารามิเตอร์เฉลี่ยในตารางด้วย อัตราส่วนนี้จึงเหมาะสมที่สุด

เพิ่มความสูง

หกเดือนแรกของทารกถือเป็นช่วงการพัฒนาที่เข้มข้นที่สุด เด็กเติบโตในการกระโดด ไม่น่าแปลกใจที่ตัวอย่างเช่นในฤดูร้อนเมื่อเด็กได้รับวิตามินดีในปริมาณที่ต้องการการเจริญเติบโตจะเพิ่มขึ้นมากกว่าในฤดูหนาว นอกจากนี้ยังมีข้อเสนอแนะว่าเด็กจะเติบโตเร็วขึ้นระหว่างการนอนหลับ

สำหรับการประเมินการเจริญเติบโตทั่วไป ควรพิจารณาการเพิ่มน้ำหนักด้วย จากสิ่งนี้ เป็นเรื่องปกติที่จะระบุตัวบ่งชี้ต่อไปนี้ให้เป็นบรรทัดฐาน:

• ช่วงแรกเกิด (สามเดือนแรก) เพิ่มขึ้น 3-4 เซนติเมตรจากความสูงก่อนหน้า ตัวอย่างเช่น ถ้าเด็กเกิด 50 ซม. หลังจากนั้น 3 เดือน ส่วนสูงจะอยู่ที่ 53 ซม.
• จากสามเดือนถึงหกเดือน: การเพิ่มขึ้นเฉลี่ยแตกต่างกันไประหว่าง 2-3 ซม.
• อายุหกเดือนถึงเก้าเดือน เด็กจะโตขึ้นอีก 4-6 ซม. เฉลี่ยหนึ่งถึงสองเซนติเมตรต่อเดือน
• ภายในปี เด็กจะสูงได้อีก 3 ซม.

ปรากฎว่าใน 12 เดือน เด็กจะเพิ่มความสูงเฉลี่ย 20 เซนติเมตร

น้ำหนักขึ้น

นอร์มามวลของเด็กแรกเกิด (ทันทีหลังคลอดบุตร) อยู่ในช่วง 2500-4500 กรัม จากข้อมูลของ WHO ทุกเดือน ทารกควรเพิ่มอย่างน้อย 400 กรัม ดังนั้นภายในหกเดือนเด็กจะเพิ่มน้ำหนักเดิมเป็นสองเท่า ในเดือนต่อๆ ไป การเพิ่มขั้นต่ำควรเป็นอย่างน้อย 150 กรัม อย่างไรก็ตาม เมื่อประเมินอัตราการเพิ่มของน้ำหนัก จำเป็นต้องสร้างจากน้ำหนักตัวเริ่มต้นของทารก ตัวอย่างเช่น การเพิ่มขึ้นอาจต่ำกว่าปกติ โดยที่เด็กเกิดมามีขนาดใหญ่ (มากกว่า 4 กก.) หรือในทางกลับกัน เนื่องจากทารกตัวเล็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากในเดือนต่อๆ ไป

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้ชาย

นอกเหนือจากปัจจัยที่อธิบายไว้ข้างต้นจำนวนทั้งหมดช่วยในการกำหนดบรรทัดฐานควรพิจารณาเพศซึ่งส่งผลต่อน้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก ตารางของ WHO สามารถแสดงทั้งส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยสำหรับเด็กต่างเพศ ตลอดจนตัวชี้วัดเฉพาะสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง เชื่อกันว่าเด็กผู้ชายเติบโตเร็วกว่าและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างเข้มข้น ซึ่งแตกต่างจากเด็กผู้หญิง ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะประเมินพัฒนาการทางร่างกายของพวกเขาตามตารางที่เกี่ยวข้อง

แผนภูมิการเติบโตของบอย

อายุ	น้ำหนัก กิโลกรัม (g)	ส่วนสูง ซม
เกี่ยวกับเดือน	3, 5 (±450)	50 (±1)
1 เดือน	4, 3 (±640)	54 (±2)
2 เดือน	5, 2 (±760)	57 (±2)
3 เดือน	6, 1 (±725)	61 (±2)
4จ.	6, 8 (±745)	63 (±2)
5 เดือน	7, 6 (±800)	66 (±1)
6 เดือน	8, 7 (±780)	67 (±2)
7 เดือน	8, 7 (±110)	69 (±2)
8 เดือน	9, 4 (±980)	71 (±2)
9 เดือน	9, 8 (±1, 1)	72 (±2)
10 เดือน	10, 3 (±1, 2)	73 (±2)
11 เดือน	10, 4 (±980)	74 (±2)
12 เดือน	10, 4 (±1, 2)	75 (±2)
18 เดือน	11, 8 (±1, 1)	81 (±3)
21 เดือน	12, 6 (±1, 4)	84 (±2)
24 เดือน	13 (±1, 2)	88 (±3)
30 เดือน	13, 9 (±1, 1)	81 (±3)
3 ปี	15 (±1, 6)	95 (±3)
4 ปี	18 (±2, 1)	102 (±4)
5 ปี	20 (±3, 02)	110 (±5)
6 ปี	21 (±3, 2)	115 (±5)
8 ปี	27, 7 (±4, 7)	129 (±5)
9 ปี	30, 4 (±5, 8)	134 (±6)
10 ปี	33, 7 (±5, 2)	140 (±5)
อายุ 11 ปี	35, 4 (±6, 6)	143 (±5)
อายุ 12 ปี	41 (±7, 4)	150 (±6)
อายุ 13 ปี	45, 8 (±8, 2)	156 (±8)

ส่วนสูงกับน้ำหนักของเด็กผู้หญิง

เพื่ออธิบายระดับพัฒนาการทางร่างกายของเด็กผู้หญิง มีตาราง WHO แยกเป็น “น้ำหนัก ส่วนสูงของเด็กผู้หญิง” เชื่อกันว่าเด็กผู้หญิงจะเติบโตโดยเฉลี่ยจนถึงอายุ 18 ปี ตรงกันข้ามกับเด็กผู้ชายซึ่งการเติบโตไม่หยุดนิ่งจนถึงอายุ 22 ปี นอกจากนี้ เมื่ออายุ 10-12 ปี เด็กผู้หญิงจะเติบโตเร็วกว่าเด็กผู้ชายมาก พารามิเตอร์ความสูงและน้ำหนักในตารางเป็นค่าเฉลี่ย ดังนั้นในการประเมินพัฒนาการของเด็กผู้หญิงจึงไม่ควรลืมเกี่ยวกับลักษณะส่วนบุคคล

แผนภูมิส่วนสูงของเด็กผู้หญิง

อายุ	น้ำหนัก กิโลกรัม (g)	ส่วนสูง ซม
0 เดือน	3, 2 (±440)	49 (±1)
1 เดือน	4, 1 (±544)	53 (±2)
2 เดือน	5 (±560)	56 (±2)
3 เดือน	6 (±580)	60 (±2)
4 เดือน	6, 5 (±795)	62 (±2)
5 เดือน	7, 3 (±960)	63 (±2)
6 เดือน	7, 9 (±925)	66, (±2)
7 เดือน	8, 2 (±950)	67 (±2)
8 เดือน	8, 2 (±1, 1)	69 (±2)
9 เดือน	9, 1 (±1, 1)	70 (±2)
10 เดือน	9, 3 (±1, 3)	72 (±2)
11 เดือน	9, 8 (±800)	73 (±2)
12 เดือน	10, 2 (±1, 1)	74 (±2)
18 เดือน	11, 3 (±1, 1)	80 (±2)
21 เดือน	12, 2 (±1, 3)	83 (±3)
24 เดือน	12, 6 (±1, 7)	86 (±3)
30 เดือน	13, 8 (±1, 6)	91 (±4)
3 ปี	14, 8 (±1, 5)	97 (±3)
4 ปี	16 (±2, 3)	100 (±5)
5 ปี	18, 4 (±2, 4)	109 (±4)
6 ปี	21, 3 (±3, 1)	115 (±4)
8 ปี	27, 4 (±4, 9)	129 (±5)
9 ปี	31 (±5, 9)	136 (±6)
10 ปี	34, 2 (±6, 4)	140 (±6)
อายุ 11 ปี	37, 4 (±7, 1)	144 (±7)
อายุ 12 ปี	44 (±7, 4)	152 (±7)
อายุ 13 ปี	48, 7 (±9, 1)	156 (±6)

ส่วนสูงและน้ำหนักชาย

สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการติดตามน้ำหนักและส่วนสูงของลูก ตารางและแผนภูมิของ WHO จะช่วยให้พ่อแม่ที่รักแม่และลูกเข้าใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามระเบียบของลูกหรือไม่ หากตารางให้ข้อมูลเฉพาะที่เป็นบรรทัดฐานสำหรับช่วงอายุหนึ่งๆ กราฟจะช่วยให้มองเห็นกระบวนการพัฒนาทั้งหมดได้ชัดเจน

แผนภูมิด้านล่างขึ้นอยู่กับน้ำหนักและส่วนสูงสำหรับเด็กผู้ชาย (แผนภูมิสีน้ำเงิน) และเด็กผู้หญิง (แผนภูมิสีชมพู) ตั้งแต่แรกเกิดถึง 5 ปี มาตราส่วนทางด้านซ้ายแสดงน้ำหนักหรือส่วนสูงของเด็กขึ้นอยู่กับกราฟ ล่างมีการระบุอายุ เส้นสีเขียวซึ่งอยู่ตรงกลางของกราฟและทำเครื่องหมายด้วยหมายเลข 0 ถือเป็นตัวบ่งชี้ของบรรทัดฐานและสอดคล้องกับคะแนน "เฉลี่ย" ในตาราง เส้นของกราฟที่ผ่านใต้ตัวเลข -2 และ -3 เทียบเท่ากับตัวบ่งชี้แบบตาราง "ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย" และ "ต่ำ" ดังนั้น บรรทัดที่ 2 และ 3 เท่ากับพารามิเตอร์ "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" และ "สูง"

ตารางน้ำหนักชาย (อายุต่ำกว่า 5 ปี)

แผนภูมิการเติบโตของเด็กชาย (อายุไม่เกิน 5 ปี)

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิง

เด็กผู้หญิงต้องใช้ส่วนสูงและน้ำหนักแยกกัน กราฟด้านล่างอธิบายบรรทัดฐานสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 5 ปี

แผนภูมิน้ำหนักสาว (อายุต่ำกว่า 5 ปี)

แผนภูมิการเติบโตสำหรับเด็กผู้หญิง (อายุไม่เกิน 5 ปี)

ตามที่คุณเข้าใจแล้ว ผู้ปกครองจำเป็นต้องประเมินน้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก ตารางของ WHO ในคำถามนี้จะช่วยตัดสินว่าตัวชี้วัดที่ได้รับนั้นเป็นบรรทัดฐานหรือไม่ อย่างไรก็ตาม อย่าอารมณ์เสียหากคุณสังเกตเห็นว่าความสูงหรือน้ำหนักของลูกอาจสั้นหรือสูงในทางตรงกันข้าม สิ่งสำคัญคือน้ำหนักของลูกน้อยควรสอดคล้องกับส่วนสูงของเขา แต่ในขณะเดียวกัน ตัวชี้วัดไม่ควรต่ำหรือสูงในช่วงวิกฤต