ทารกเริ่มจับหัวเมื่อไหร่? แบบฝึกหัด บรรทัดฐาน และข้อแนะนำ

2026 ผู้เขียน: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 18:07:51

พ่อแม่หลายคนมักสงสัยว่าเมื่อลูกเริ่มจับหัว ท้ายที่สุด คุณแม่ทุกคนจำความเกรงกลัวนั้นได้เมื่อคุณอุ้มทารกแรกเกิดไว้ในอ้อมแขนของคุณเป็นครั้งแรก ชายร่างเล็กที่เปราะบางและเปราะบางมากที่ต้องการความรักและความเคารพต่อคนที่คุณรัก! เขายังไม่รู้อะไรเลย เขามีอีกมากที่ต้องเรียนรู้ หนึ่งในทักษะแรกๆ ที่เด็กแรกเกิดพัฒนาคือความสามารถในการจับศีรษะ

ทารกแรกเกิดเริ่มจับหัวเมื่อไหร่? ขั้นตอนการพัฒนาทักษะ

การตั้งศีรษะให้ตรงเป็นทักษะร่างกายที่สำคัญมาก ทารกไม่ได้เรียนรู้สิ่งนี้ทันที กระบวนการนี้เกิดขึ้นในหลายขั้นตอน:

• สองถึงสามสัปดาห์หลังคลอดเมื่อทารกถูกวางไว้บนท้องสัญชาตญาณตามธรรมชาติของเขาสำหรับการรักษาตัวเองเริ่มต้นขึ้น และเขาเงยหน้าขึ้น นอนตะแคง การกระทำนี้เป็นแบบฝึกหัดที่ดีสำหรับฝึกกล้ามเนื้อคอ ดังนั้นควรวางทารกไว้บนท้องทุกวันซึ่งมีส่วนช่วยในการปล่อยก๊าซ



• ในหนึ่งเดือนครึ่ง ทารกเริ่มยกศีรษะขึ้นประมาณหนึ่งนาทีโดยนอนหงาย นอกจากนี้ เมื่อเด็กเริ่มที่จะก้มศีรษะลง เขาจะพยายามทำสิ่งนี้ในขณะที่อยู่ในท่าตั้งตรง
• เมื่ออายุได้ประมาณหนึ่งเดือน เด็กน้อยเรียนรู้ที่จะใช้ทักษะนี้เมื่ออยู่ในตำแหน่งแนวนอนและแนวตั้ง อย่างไรก็ตาม ในวัย 3 เดือน ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะสามารถทำได้เป็นเวลานาน ดังนั้นคุณต้องพยุงศีรษะให้ตรงเวลา
• เมื่ออายุได้ 4 เดือน ทารกก็ใช้ทักษะนี้อย่างมั่นใจ เป็นคนตรงๆ และนอนหงายไม่เพียงแค่จับหัวแต่ยังจับร่างกายส่วนบนด้วย
• เมื่ออายุได้ 5 เดือน เจ้าตัวน้อยก็เชี่ยวชาญในทักษะที่อธิบายไว้ที่นี่อย่างเต็มที่แล้ว เมื่อทารกเริ่มจับศีรษะ เขาจะอยากรู้อยากเห็นมากและหันไปทางด้านข้าง มองดูทุกสิ่งรอบตัว

แบบฝึกหัดที่ออกแบบให้ลูกน้อยจับศีรษะ

เพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณพัฒนาความสามารถในการจับศีรษะ คุณต้องวางเขาบนท้องบ่อยขึ้นเพื่อให้เขาเงยหน้าขึ้นแล้วนอนตะแคง ควรทำก่อนให้อาหารหรือครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้น ในหากเจ้าตัวน้อยไม่ชอบอยู่ในท่านี้ คุณควรหันเหความสนใจของเขาด้วยการลูบหลังและพูดอะไรบางอย่างเบาๆ ในกรณีนี้ เด็กจะจับศีรษะเป็นเวลาหลายวินาทีในขั้นต้น คราวนี้จะเพิ่มขึ้นทีละน้อย นอกจากนี้ยังมีอุปกรณ์พิเศษในรูปแบบของหมอนและลูกกลิ้ง ซึ่งหากจำเป็น แพทย์จะสั่ง

ทารกเริ่มจับหัวเมื่อไหร่? การตรวจสอบทักษะ

แม่ควรยืนต่อหน้าทารกที่กำลังนอนอยู่ (ห่างออกไปประมาณครึ่งเมตร) ในเวลาเดียวกัน เธอควรดึงดูดความสนใจของเขาด้วยของเล่นที่สดใส เสียงสั่น หรือด้วยเสียงของเธอ ในกรณีที่ทารกเริ่มจับศีรษะเป็นเวลาหลายนาที นอนหงาย พิงแขนและยกส่วนบนของร่างกาย เราสามารถพูดได้ว่าทักษะนี้ได้รับการพัฒนามาอย่างดีแล้ว โดยปกติทักษะดังกล่าวจะเกิดขึ้นภายในสามเดือน การนอนคว่ำหน้าท้องมีประโยชน์อย่างมากสำหรับทารก ไม่เพียงแต่เพื่อพัฒนาทักษะข้างต้น แต่ยังช่วยสร้างท่าทางที่ถูกต้องและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมอง