ความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์: พัฒนาการของทารกในครรภ์ การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของแม่

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

เมื่อถึงเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์ ทารกในอนาคตยังค่อนข้างเล็ก แต่กำลังเติบโตและพัฒนาอย่างแข็งขัน ควบคุมการแสดงออกทางสีหน้าและการเคลื่อนไหว สตรีมีครรภ์ยังต้องออกกำลังกายเป็นประจำ มิเช่นนั้นอาจเกิดอาการไม่สบายหรือรู้สึกไม่สบายท้องได้ ในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ โภชนาการที่เหมาะสม การเล่นกีฬาที่เป็นไปได้ การทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อน การขาดความเครียดและการพักผ่อนที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ

หลักสูตรการตั้งครรภ์

ในช่วง 15 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ พัฒนาการของทารกในครรภ์และความรู้สึกเชื่อมต่อกัน: ทารกในครรภ์ยังคงเติบโต มดลูก และปริมาณน้ำคร่ำเพิ่มขึ้น ดังนั้นท้องของแม่ในอนาคตจึงมีปริมาณเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด น้ำที่เด็กรู้สึกสบายในการว่ายน้ำจะได้รับการปรับปรุงอย่างน้อยสิบครั้งในหนึ่งวันในช่วงเวลานี้ ของเหลวเป็นหมันอย่างแน่นอน ร่างกายคงมั่นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาตามปกติของทารกในครรภ์ น้ำปกป้องเด็กจากการกระแทกโดยไม่ได้ตั้งใจ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารและขับถ่าย ปอดพัฒนาได้ทันท่วงที

ตั้งครรภ์ 15 สัปดาห์จะเป็นอย่างไร? ความรู้สึกของผู้หญิงคนหนึ่งที่เข้าใจว่าเธอกำลังอุ้มทารกที่รอคอยมานานนั้นยากจะอธิบาย ไตรมาสที่ 2 เป็นช่วงที่ค่อนข้างดีเมื่ออาการเป็นพิษ อาการง่วงนอน ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง และความกลัวในการตรวจคัดกรองครั้งแรกเริ่มลดลงแล้ว แต่ปัญหาอื่นๆ อาจเกิดขึ้นได้ การผลิตเมลานินที่เพิ่มขึ้นจะกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดสีบนผิวหนัง เพื่อให้ผู้หญิงสังเกตเห็นแถบสีเข้มที่ไหลลงมาจากสะดือ อาจมีจุดด่างอายุตามใบหน้า มือ และลำคอ พื้นที่รอบหัวนมจะมืดลง

สิ่งที่เรียกว่ามาส์กสำหรับตั้งครรภ์กำลังกลายเป็นปัญหาด้านความงามสำหรับผู้หญิงหลายคน สตรีมีครรภ์ที่มีผมสีเข้มและผิวขาวจะไวต่ออาการนี้มากกว่า พื้นผิวด้านในของต้นขาอาจดูมืดลง รอยคล้ำใต้ตา รอบๆ จมูกและแก้มอาจดูคล้ำขึ้น ผิวคล้ำมักจะหายไปภายในสองสามเดือนหลังจากที่ทารกเกิด แต่สำหรับตอนนี้ คุณเพียงแค่ต้องพยายามหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดเป็นเวลานาน ใช้ครีมกันแดด และอย่าออกไปข้างนอกโดยไม่มีหมวกปีกกว้าง

เนื่องจากปริมาณหน้าท้องที่เพิ่มขึ้น สตรีมีครรภ์หลายคนพบว่ามันยากที่จะหาท่านอนที่สบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงเคยนอนคว่ำ ซักพักคุณจะต้องลืมท่านี้ ทำร้ายลูกอย่างแรงเป็นไปไม่ได้ แต่ผู้หญิงเองจะรู้สึกไม่สบายใจที่จะผ่อนคลายแบบนั้น ทางออกที่ดีที่สุดระหว่างตั้งครรภ์คือนอนตะแคงซ้าย แม้ว่าในท่านี้ อาจหลับยากในตอนแรก ความรู้สึกตอนตั้งครรภ์ 14-15 สัปดาห์ บ่งบอกว่าถึงเวลาต้องซื้อหมอนที่นุ่มสบายเป็นพิเศษ (รูปพระจันทร์เสี้ยว รูปตัว U หรือ L)

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย

ในกรณีที่ไม่มีปัญหาสุขภาพและภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์สามารถดำเนินชีวิตตามปกติได้ แต่เราต้องไม่ลืมที่จะฟังเสียงร่างกายของเธอ ความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์จะบอกคุณหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น ปฏิกิริยาของร่างกายต่อความเหนื่อยล้าหรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมจะตามมาแทบจะในทันที โดยทั่วไป ไตรมาสที่ 2 เป็นช่วงเวลาที่สบายที่สุด ผู้หญิงคนนั้นรู้ดีอยู่แล้วว่าเธอจะกลายเป็นแม่คน คุ้นเคยกับสภาพใหม่ของเธอในระดับหนึ่งแล้ว ความกลัวการคลอดบุตรและปัญหาของไตรมาสที่ 3 ก็ยังห่างไกลออกไป

เนื่องจากความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นที่รอคอยมายาวนาน สตรีมีครรภ์สามารถมีพลังและกระตือรือร้นในการทำงานได้ แต่อย่าออกแรงมากเกินไป การพักผ่อนที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ (รวมทั้งในระหว่างวันหากคุณรู้สึกเหนื่อย) และการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ คุณไม่ควรละทิ้งการออกกำลังกายและความสนิทสนมเป็นประจำ (หากแพทย์ไม่เห็นข้อห้าม) แต่ในทุกสิ่งที่คุณต้องปฏิบัติตามมาตรการ ผู้หญิงอาจฟุ้งซ่านและหลงลืมซึ่งเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์

ความรู้สึกในท้องในช่วง 14-15 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์อาจไม่เป็นที่น่าพอใจที่สุด เพราะเนื่องจากแรงกดดันของมดลูกและการเคลื่อนตัวของอวัยวะภายใน (มดลูก)ต้องการพื้นที่ในการเจริญเติบโต) อาจเกิดการถ่ายอุจจาระล่าช้า เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องกินไฟเบอร์มากขึ้น สังเกตกฎการดื่ม แยกอาหารที่มีรสหวานและแป้งออกจากอาหาร สตรีมีครรภ์สามารถใช้ยาเหน็บกลีเซอรีนเพื่อขจัดปัญหาที่ละเอียดอ่อน แต่กลับกลายเป็นว่าเพียงพอที่จะทำให้อาหารเป็นปกติได้

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต

ในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ ความรู้สึก (ภาพถ่ายของสตรีมีครรภ์ที่มีความสุขไม่ได้บ่งบอกว่าอาจมีบางอย่างผิดปกติ) อาจไม่ถูกใจนัก ผู้หญิงหลายคนบ่นถึงอาการวิงเวียนศีรษะและความอ่อนแอ นี่อาจเป็นความแตกต่างของบรรทัดฐานหรือบ่งชี้ว่าขาดฮีโมโกลบิน เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นลม คุณสามารถคุกเข่าหรือเอียงศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย หรือดีกว่าเพียงแค่นอนลงเพื่อพักผ่อน ภาวะขาดสติซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 นั้นรบกวนชีวิตประจำวันอย่างมาก สิ่งนี้จะผ่านไปตามกาลเวลา แต่สำหรับตอนนี้ เป็นการดีกว่าที่จะเก็บสมุดบันทึกสำหรับบันทึกย่อที่สำคัญและขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก

เนื่องจากการที่มดลูกเจริญเติบโตอย่างเข้มข้น อาการปวดหลังจึงอาจเกิดขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่ประสบกับความเครียดมากเกินไปหรือไม่ยอมออกกำลังกายเลย เพื่อบรรเทาอาการของคุณ คุณควรให้ความสนใจกับยิมนาสติกที่สงบ แอโรบิกในน้ำ โยคะสำหรับสตรีมีครรภ์ และการผ่อนคลายอื่นๆ คุณสามารถอาบน้ำอุ่นด้วยน้ำมันหอมระเหยและสมุนไพร (แต่ต้องได้รับอนุมัติจากแพทย์เท่านั้น) ต้องการพักผ่อนมากกว่านี้ นอนบนที่นอนที่นุ่มสบาย

กินอาหารมื้อเดียวในปริมาณมากได้นำไปสู่การไม่ย่อยหรืออิจฉาริษยา เป็นการดีกว่าที่จะกินบ่อย ๆ แต่ทีละน้อยเพื่อไม่ให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนักเกินไปซึ่งกำลังประสบกับความเครียดที่เพิ่มขึ้น ควรให้ความสนใจกับคุณภาพของโภชนาการการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุพิเศษที่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรละเลยคำแนะนำของแพทย์ผู้ดูแล

อาการปวดหัวเป็นระยะกลายเป็นความรู้สึกไม่สบายในสัปดาห์ที่ 15 ไมเกรนอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของสตรีมีครรภ์ ความเครียด หรือความเหนื่อยล้า พักผ่อนในห้องที่เงียบสงบและมีแสงสลัว ประคบเย็นที่หน้าผาก อาบน้ำเย็น หรือออกไปเดินเล่นเพื่อบรรเทาอาการปวด ยาแก้ปวดบางชนิดไม่สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้น หากคุณมีอาการปวดศีรษะรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์ สูตินรีแพทย์จะแนะนำยาที่ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

ลูกในอนาคต

สัปดาห์ที่สิบห้าของการตั้งครรภ์เป็นช่วงสำคัญในการพัฒนาของทารกในครรภ์ ซีกสมองของทารกในอนาคตถูกปกคลุมด้วยการบิดและร่องการก่อตัวของเปลือกสมองเริ่มต้นขึ้น นี่เป็นกระบวนการที่ยาวนานซึ่งจะใช้เวลาตลอดทั้งเดือนหน้า ในช่วงเวลานี้ระบบประสาทจะผ่านขั้นตอนการก่อตัวระบบทางเดินหายใจจะพัฒนาขึ้น ต่อมรับรสก่อตัวขึ้น ต่อมไร้ท่อของทารกในครรภ์ เช่น ไขมันและอวัยวะเพศทำงาน

ในสัปดาห์ที่ 15 ของการพัฒนา ตัวผู้ในครรภ์เริ่มผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ในนั้นสายเสียงถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์แล้วช่องสายเสียงเปิดขึ้นระบบหัวใจและหลอดเลือดกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน เรือสามารถมองเห็นได้ผ่านผิวหนังบาง ๆ ของทารก โดยปกติ ผิวหนังอาจเป็นสีแดง ซึ่งอธิบายได้จากการทำงานหนักของหัวใจดวงเล็กๆ ซึ่งสูบฉีดเลือดมากกว่า 20 ลิตรต่อวัน

ในร่างกายของทารกในครรภ์ การผลิตเม็ดสีที่กำหนดสีผมเริ่มต้นขึ้น การทำงานของลำไส้ถูกกระตุ้นเพราะตับจะหลั่งน้ำดีเข้าสู่ลำไส้ใหญ่แล้ว ไตทำงานกระเพาะปัสสาวะของเด็กมักจะว่างเปล่า ทารกเริ่มได้ยินเสียงแล้ว ดังนั้นถึงเวลาคุยกับเขาแล้ว นอกจากนี้ เด็กอาจตอบสนองต่อแสง: สะดุ้งและปิดด้วยฝ่ามือหากแหล่งกำเนิดแสงเข้มข้นพุ่งไปที่ท้อง

ลูกหน้าตาเป็นอย่างไร

ในสัปดาห์ที่ 15 ของการพัฒนา ขนาดของทารกในครรภ์เทียบได้กับส้มขนาดเล็ก ส่วนสูง 11 ซม. น้ำหนักประมาณ 60-80 กรัม ขาของเด็กยาวกว่าที่จับเล็กน้อย การเคลื่อนไหวราบรื่นขึ้นเนื่องจากข้อต่อเกิดขึ้น ทารกในอนาคตยังคงมีขนาดกว้างขวางในมดลูกและน้ำคร่ำให้ความอบอุ่นและความสะดวกสบาย อีกอย่างอุณหภูมิของน้ำคร่ำมักจะสูงกว่าอุณหภูมิร่างกายเล็กน้อย

การเคลื่อนไหวครั้งแรก

ความรู้สึกที่รอคอยมานานที่สุดในท้องในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์คือการกวนของทารกในครรภ์ สตรีมีครรภ์จะรู้สึกถึงความมหัศจรรย์นี้ได้เมื่อใด ระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรก ผู้หญิงรู้สึกเคลื่อนไหวประมาณ 18-20สัปดาห์ แต่ถ้าสิ่งนี้คุ้นเคยอยู่แล้ว นั่นคือในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองและครั้งต่อไป คุณจะรู้สึก "ผีเสื้อกระพือปีก" อยู่แล้วในสัปดาห์ที่ 15-18 เมื่อตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์ การเคลื่อนไหว (ความรู้สึกยังอ่อนมาก) สามารถสัมผัสได้อยู่แล้ว แต่หลังจากการเคลื่อนไหวครั้งแรกเหล่านี้ การเคลื่อนไหวจะค่อยๆ แข็งแรงขึ้นและสม่ำเสมอมากขึ้น เมื่อทารกโตขึ้น สตรีมีครรภ์จะเรียนรู้ที่จะคาดเดาเมื่อเขาขยับแขนและขาแล้วพลิกกลับ

ชีวิตแม่เปลี่ยนไปยังไง

ความรู้สึกของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ได้ 15-16 สัปดาห์อาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง: บางคนสนุกกับสถานะใหม่ของพวกเขาและไม่รู้สึกเหนื่อยเลยในขณะที่คนอื่นประสบปัญหาเช่นความเหนื่อยล้าที่ผ่านไม่ได้และการหลงลืม ทารกกำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว เขาจึงต้องการธาตุและวิตามินในปริมาณที่ต้องการ หากสารที่เข้าสู่ร่างกายของมารดาไม่เพียงพอต่อการพัฒนาเต็มที่ อาจเริ่มเป็นตะคริวที่ขาได้

สาเหตุทั่วไปของภาวะนี้คือการขาดแมกนีเซียม แคลเซียม และโพแทสเซียม ความรู้สึกไม่สบายในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์อาจเกี่ยวข้องกับการลดระดับน้ำตาลในเลือด คุณต้องทำการทดสอบและตรวจสอบสภาพของคุณเป็นประจำเพื่อให้สามารถระบุเงื่อนไขดังกล่าวได้ทันเวลา การบริโภควิตามินเชิงซ้อนและกินให้ดีเป็นสิ่งสำคัญ

บ่อยครั้ง อาการวิงเวียนศีรษะ ง่วงนอน และแพ้ท้องในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ลดลงแล้ว ความถี่ของการปัสสาวะเป็นปกติ อย่างไรก็ตาม ปัญหาอื่นๆ อาจเกิดขึ้น ได้แก่ ระบบทางเดินหายใจล้มเหลว คัดจมูก ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงปวดหัว ท้องผูก หรือลำไส้ไม่สบาย

คัดจมูก ไอ ปวดศีรษะ คันจมูก ไม่จำเป็นต้องเป็นหวัดเสมอไป ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายจะผลิตเอสโตรเจน ซึ่งจะเพิ่มปริมาณเมือกและกระตุ้นให้เนื้อเยื่อในจมูกบวม ภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่สำหรับสตรีมีครรภ์เอง อาการนี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบาย ผู้หญิงนอนหลับยาก ความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น ในสัปดาห์ที่ 14-15 ดูเหมือนความเหนื่อยล้าจะตามหลอกหลอนสตรีมีครรภ์

เมื่อความดันลดลง รู้สึกอ่อนล้าและอ่อนแรง การหดตัวของเส้นใยมดลูกไม่เพียงพออาจทำให้เลือดไปเลี้ยงเนื้อเยื่อของทารกในครรภ์ไม่เพียงพอ การป้องกันความดันเลือดต่ำคือการเดินทุกวัน การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ การอาบน้ำฝักบัวแบบตรงกันข้าม การออกกำลังกายในระดับปานกลาง และแอโรบิกในน้ำในสระ (ควรอยู่ภายใต้การแนะนำของผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์)

ด้วยแรงกดดันที่เพิ่มขึ้น ความเสี่ยงของการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงในหลอดเลือดของรกอาจกลายเป็นภาวะแทรกซ้อนได้ แรงกดดันเพิ่มขึ้นเนื่องจากน้ำหนักเกินและการเพิ่มของน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ ความเครียด ความสามารถในการชดเชยของร่างกายไม่เพียงพอ และการออกกำลังกายไม่เพียงพอ เมื่อมีปัจจัยทางพันธุกรรม ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ ต่อมหมวกไต โรคไต หรือเบาหวาน คุณจำเป็นต้องติดตามความดันทุกวันเพื่อดำเนินการตามมาตรการที่จำเป็นให้ทันเวลาพร้อมประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น

ถ้าไม่มีความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ก็เป็นทางเลือกเช่นกันบรรทัดฐาน ผู้หญิงบางคนอดทนกับสถานการณ์ที่น่าสนใจได้ง่ายมาก ไม่บวมและอารมณ์แปรปรวน ไม่รู้ว่าฮอร์โมนพุ่งพรวดและความเป็นพิษคืออะไร หากแพทย์ไม่เห็นการเบี่ยงเบนแสดงว่าทุกอย่างอยู่ในระเบียบ ในไม่ช้าทารกจะเริ่มเคลื่อนไหว และผู้หญิงจะรู้สึกว่าชีวิตใหม่กำลังเติบโตและพัฒนาอยู่ภายในตัวเธออย่างแน่นอน

คำแนะนำของนรีแพทย์

ในสัปดาห์ที่ 15 พัฒนาการของทารกในครรภ์และความรู้สึกของสตรีมีครรภ์ควรอยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ที่สังเกตการตั้งครรภ์ สูตินรีแพทย์จะกำหนดการทดสอบที่จำเป็นและหากจำเป็นให้ให้คำแนะนำเฉพาะ คำแนะนำทั่วไปมักเกี่ยวข้องกับโภชนาการ การควบคุมการเพิ่มน้ำหนัก ความจำเป็นในการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ ในกีฬา คุณต้องยกเว้นการกระโดดและการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง และการไปสระว่ายน้ำจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการออกกำลังกาย

ความรู้สึกใดในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ที่สามารถรบกวนสตรีมีครรภ์ได้? การเปลี่ยนแปลงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างกะทันหันเกือบจะสามารถเตือนได้ แม้ว่าที่จริงแล้วไตรมาสที่สองจะเป็นช่วงเวลาที่ดี แต่คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วนหากผู้หญิงเป็นลม เธอเป็นไข้รุนแรง ปวดเฉียบพลัน หรือตัวอย่างเช่น มีการหลั่งผิดปกติ (โดยเฉพาะสีแดงสด) จากอวัยวะเพศ ทางเดิน แนะนำให้ไปพบทันตแพทย์และโดยทั่วไปจะเริ่มติดตามสภาพของช่องปากอย่างใกล้ชิด เนื่องจากเป็นช่วงวิกฤตสำหรับฟันผุ

ปัญหาที่เป็นไปได้

ในท้ายที่สุด สตรีมีครรภ์อาจรู้สึกหนักที่ขา ไม่ธรรมดาบ่งบอกถึงการพัฒนาของเส้นเลือดขอด เส้นเลือดขอดเกิดขึ้นเนื่องจากการละเมิดการไหลเวียนของเลือดและความดันของมดลูกในอวัยวะอุ้งเชิงกราน ความยากลำบากอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปริมาณเลือดหมุนเวียนเริ่มเพิ่มขึ้นภายในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ - 20% ด้วยเหตุนี้เลือดกำเดาไหลและปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ (ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, หยด, อาการเจ็บหน้าอก) สามารถสังเกตได้ การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจควรเป็นสาเหตุให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด คุณต้องสวมชุดชั้นในแบบพิเศษ เต้นแอโรบิกในน้ำ เดินให้มากขึ้นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ปฏิเสธที่จะสวมรองเท้าส้นสูง เลือกรองเท้าที่ใส่สบาย หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นเส้นเลือดขอด คุณต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณและพยายามอย่าใช้น้ำหนักเกินเกณฑ์ปกติ ในช่วง 13 สัปดาห์แรก น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมักจะน้อยมาก (1-3 กก.) และผู้หญิงบางคนถึงกับลดน้ำหนักได้ไม่กี่กิโลกรัมระหว่างภาวะเป็นพิษ แต่เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 20 ของการคลอดลูก หญิงตั้งครรภ์ก็น้ำหนักขึ้น 4-5 กก.

การทดสอบที่จำเป็น

ถ้าความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ไม่ก่อให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของสตรีมีครรภ์ ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบพิเศษ หากต้องการผู้หญิงสามารถทำอัลตราซาวนด์เพิ่มเติมได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บรรดาพ่อแม่ในอนาคตที่รอการตรวจคัดกรองครั้งแรก (10-12 สัปดาห์) ล้มเหลวในการค้นหาเพศของเด็ก คุณสามารถทำอัลตราซาวนด์อีกครั้งหรือรอการตรวจคัดกรองภาคบังคับครั้งที่สอง (18-22 สัปดาห์) จุดประสงค์ของขั้นตอนการวินิจฉัยนี้คือเพื่อระบุภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของการตั้งครรภ์และการเบี่ยงเบนในการพัฒนาของทารกในครรภ์

ในไตรมาสที่ 2 จะทำการทดสอบซึ่งรวมถึงการตรวจเลือดทางชีวเคมีสำหรับระดับ AFP และ hCG, estriol ฟรี ตามที่แพทย์บางคนกล่าวว่าการทดสอบสามครั้งมีความน่าเชื่อถือมากกว่าการทดสอบสองครั้งซึ่งดำเนินการในช่วงไตรมาสแรก หากหญิงตั้งครรภ์พลาดการตรวจครั้งแรกด้วยเหตุผลบางประการ จำเป็นต้องสแกนอัลตราซาวนด์และบริจาคโลหิตที่ศูนย์พันธุกรรมในไตรมาสที่ 2

นอกจากนี้ ก่อนไปพบแพทย์ในแต่ละครั้ง (ขณะนี้ สตรีมีครรภ์มาที่คลินิกฝากครรภ์ทุกๆ 3 สัปดาห์ หากไม่มีความจำเป็นจะต้องตรวจดูสภาพของมารดาและบุตรที่ตั้งครรภ์ให้บ่อยขึ้น) ขอแนะนำให้ทำการทดสอบปัสสาวะทั่วไป บ่อยครั้งที่มีการกำหนดการตรวจเลือด: ทั่วไป, ชีวเคมี, การปรากฏตัวของแอนติบอดี, เอดส์, เอชไอวีและโรคร้ายแรงอื่น ๆ

ข้อแนะนำ

แม้ว่าความยากลำบากจะจบลงแล้ว แต่ก็ต้องดูแลสุขภาพให้ดี ผู้หญิงมักสนใจที่จะอ่านเกี่ยวกับพัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 15 สัปดาห์ ความรู้สึกในช่วงเวลาต่างกัน ข้อมูลนี้มีประโยชน์จริง ๆ แต่คุณต้องจำกัดการไหลของการปฏิเสธ ความเครียดระหว่างตั้งครรภ์ไร้ประโยชน์อย่างยิ่ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ควรใส่ใจกับเมนูของเธอ ความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องในสัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลกดังนั้นแพทย์แนะนำให้คุณตรวจสอบอาหารอย่างระมัดระวัง ไตรมาสที่ 2 หน้าอกจะโตพอแล้ว เลยเวลาหยิบขึ้นมาชุดชั้นในที่นุ่มสบาย เอวจะเรียบและหน้าท้องก็กลม ดังนั้นจึงควรเลือกเสื้อผ้าที่กว้างขวางและหลวม คงจะดีถ้าหากางเกงหรือยีนส์พิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์และละทิ้งรองเท้าส้นสูง

อย่าอารมณ์เสียกับเรื่องไร้สาระหรือประหม่า เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มซื้อของเล็กๆ น้อยๆ ก่อนสำหรับทารกในอนาคต คุณสามารถพูดคุยกับลูกน้อย ร้องเพลง เปิดเพลง พูดคุยเกี่ยวกับความรักของพ่อแม่และรอเขาอยู่ คุณสามารถพูดคุยกับทารกเกี่ยวกับตัวคุณได้ แต่เขาจะยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะได้ยินเสียงของแม่หรือพ่อ หญิงตั้งครรภ์ต้องการพักผ่อนมากขึ้น หากไม่มีกำลังเลย คุณสามารถลาพักร้อนหรือลาป่วยจากการทำงานได้ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เพราะอาการป่วยไข้อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ หลงลืม อ่อนล้า และง่วงนอนระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์