เจ็บหน้าอกระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุและผลที่ตามมา

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:16

อย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต ผู้หญิงทุกคนก็เคยประสบกับอาการเช่นนี้ เช่น เจ็บหน้าอก ตามกฎแล้ว ลักษณะของอาการดังกล่าวจะสัมพันธ์กับกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน และมีเพียงในบางกรณีเท่านั้นที่สามารถส่งสัญญาณการมีอยู่ของโรคได้

อาการเจ็บหน้าอกระหว่างตั้งครรภ์เป็นปรากฏการณ์ปกติที่ไม่ควรกังวล แม้ว่าอาการดังกล่าวอาจแสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกันสำหรับสตรีมีครรภ์แต่ละคน บางคนมีความรู้สึกคล้ายคลึงกันตั้งแต่แรกเริ่ม บางคนอาจไม่สังเกตเห็นสิ่งนี้จนกระทั่งเกิด เต้านมเริ่มเจ็บในระยะใดของการตั้งครรภ์? อาการเหล่านี้เป็นปกติเมื่อใด และควรไปพบแพทย์เมื่อใด ปวดบรรเทาได้ไหม

เหตุผลหลัก

ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้หญิงที่วางแผนจะตั้งครรภ์ที่จะต้องกังวลเรื่องอาการเจ็บเต้านมในการตั้งครรภ์ระยะแรก บ่อยครั้งที่อาการนี้เป็นสัญญาณแรกของการปฏิสนธิ แต่ก็คุ้มนะควรสังเกตว่าทุกอย่างค่อนข้างเป็นรายบุคคลผู้หญิงแต่ละคนมีความรู้สึกดังกล่าวในเวลาต่างกัน สำหรับบางคน อาการเจ็บหน้าอกจะรู้สึกได้ทันทีหลังจากการปฏิสนธิของไข่สำเร็จ และนี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิง

หลังจากตรึงเซลล์ที่ปฏิสนธิที่ผนังมดลูกในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์แล้ว gonadotropin chorionic ของมนุษย์หรือฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เรียกว่าเริ่มผลิตอย่างเข้มข้น เขาเป็นคนที่มีส่วนช่วยในการเพิ่มขนาดของต่อมน้ำนม กระบวนการนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้หน้าอกเจ็บในช่วงตั้งครรภ์ได้อย่างแม่นยำ และนี่เป็นเรื่องปกติและไม่ควรกลัว

นมอะไรระหว่างตั้งครรภ์

นอกจากอาการปวดตามลักษณะที่เกี่ยวข้องกับการยืดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเนื้อเยื่อไขมันของอวัยวะอันเนื่องมาจากการเพิ่มปริมาตร สตรีมีครรภ์สามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงในตัวเองดังต่อไปนี้:

• รู้สึกอิ่มเพราะหน้าอกบวม;
• ลักษณะของรอยแตกลาย;
• การขับถ่ายน้ำนมเหลืองจำนวนเล็กน้อยเนื่องจากการเปิดช่องน้ำนม
• การเติมเต็มหลอดเลือดอย่างมีนัยสำคัญซึ่งเป็นผลมาจากการที่เครือข่ายหลอดเลือดดำของเต้านมเริ่มที่จะถูกกำหนดด้วยสายตา;
• เปลี่ยนสีหัวนมและหัวนมเป็นสีเข้มขึ้น เปลี่ยนรูปร่างของหัวนม (อาจปรากฏบริเวณหัวนมหัวนมเล็กน้อย)
• คันและแสบร้อนในอก

หน้าอกเจ็บนานแค่ไหน

มักมีอาการคล้ายคลึงกันตั้งแต่ต้นจนจบไตรมาสแรกและไม่เป็นเหตุให้ต้องกังวล ร่วมกับความเจ็บปวด สัญญาณดังกล่าวบ่งบอกถึงการปรับโครงสร้างและการเตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง

เจ็บหน้าอกในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์

ปริมาณของต่อมน้ำนมจะเพิ่มขึ้นตลอดระยะเวลาตั้งท้อง ในช่วงไตรมาสแรกเต้านมจะบวมเล็กน้อย และตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ เนื้อหาของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิงที่คาดว่าจะมีบุตรเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งทำให้ต่อมน้ำนมเพิ่มมากขึ้น ในทางกลับกันการเจริญเติบโตของเต้านมทำให้สตรีมีครรภ์รู้สึกไม่สบาย โดยเฉพาะมันทำให้เกิดความเจ็บปวด

โดยปกติอาการเจ็บหน้าอกระหว่างตั้งครรภ์ในช่วงครึ่งหลังจะไม่แสดงอาการเด่นชัดเหมือนทันทีหลังคลอด ผู้หญิงมักรู้สึกปวดเมื่อยและเมื่อยล้าซึ่งสัมพันธ์กับภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ หรือการกระทำทางกลไก เช่น การกดหรือการกดทับ

มารดาบางคนมีความไวของต่อมน้ำนมเพิ่มขึ้นจนถึงจุดที่สัมผัสเบา ๆ ทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้ เช่น เมื่อหัวนมสัมผัสเสื้อผ้า

ในผู้หญิงคนอื่นๆ คอลอสตรัมเริ่มโดดเด่นในช่วงเวลานี้ ซึ่งเพิ่มความรู้สึกเจ็บปวดที่มีอยู่แล้วของการรู้สึกเสียวซ่าที่บริเวณหน้าอก เช่นเดียวกับอาการคันและการเผาไหม้

ถึงปวดถาวรก็ไม่เป็นไร เพื่อหยุดอาการ คุณต้องตรวจสอบสุขอนามัยของต่อมน้ำนมอย่างระมัดระวัง รวมทั้งใช้ชุดชั้นในที่ใส่สบายมากขึ้น

ลดความรู้สึกไม่สบายได้อย่างไร

การกำจัดอาการเจ็บหน้าอกอย่างสมบูรณ์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้เพราะเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ เพื่อบรรเทาอาการของคุณ แพทย์แนะนำให้คุณปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ สองสามข้อ มาคุยกันค่ะ

สวมเสื้อชั้นในแบบพิเศษ

แนะนำให้ละทิ้งชุดชั้นในที่คับแน่นที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ แทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ผ้าฝ้ายที่ไม่มีโครงและด้วยสายรัดกว้างที่ใส่สบาย สามารถกำหนดการตั้งค่าให้กับชุดชั้นในสำหรับคุณแม่พยาบาล หากต้องการแก้ไขอาการเจ็บหน้าอกระหว่างนอนหลับ ให้ใช้เสื้อชั้นในรองรับแทนเสื้อชั้นใน และเพื่อหลีกเลี่ยงคราบน้ำนมเหลืองบนชุดชั้นในของคุณ ให้ใช้แผ่นรองชั้นในแบบพิเศษ

ใช้ครีมพิเศษ

มีส่วนผสมของซิลิโคนและวิตามิน E มีผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันในท้องตลาดค่อนข้างมาก ในบรรดาความหลากหลายนี้ คุณสามารถหาครีมบำรุงพิเศษ เครื่องสำอางสำหรับรอยแตกลาย รวมถึงผลิตภัณฑ์กระชับ ให้ความชุ่มชื้นและปกป้องผิว แต่ตัวเลือกที่ทำกำไรได้มากที่สุดคือครีมสากล พวกเขาทำหน้าที่ทั้งหมดข้างต้นเพื่อรักษาทรวงอกให้แข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์

สุขอนามัยเต้านมอย่างพิถีพิถัน

ปิดเปลือกโลกน้ำเหลืองแห้ง ล้างเต้านมเป็นประจำและอาบน้ำด้วยลม ในฐานะผลิตภัณฑ์สุขอนามัย ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นกลางซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

นวดพิเศษ

นวดหน้าอกเบาๆก็บรรเทาได้เช่นกัน คุณสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของเทอร์รี่นวมพิเศษตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ หากอาการเจ็บหน้าอกพอทนได้ ขอแนะนำให้ใช้การเคลื่อนไหวแบบหมุนบริเวณหัวนมในระหว่างการนวด การปรับเปลี่ยนดังกล่าวมีส่วนทำให้แข็ง ซึ่งต่อมาทำให้กระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ง่ายขึ้น

ออกกำลังกาย

อย่ายอมแพ้ถ้ารู้สึกเจ็บบริเวณหน้าอก การออกกำลังกายระดับปานกลางไม่เพียงแต่ไม่รบกวนการตั้งครรภ์ตามปกติ แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของแม่ด้วย

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หน้าอกที่เจ็บและบอบบางระหว่างตั้งครรภ์ถือว่าเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม อาการบางอย่างยังสามารถเตือนผู้หญิงได้ ในกรณีเช่นนี้ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อไม่ให้เกิดโรคได้

โรคที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดของสตรีมีครรภ์ที่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ ได้แก่:

1. พิษตอนปลายพร้อมกับอาการบวมน้ำที่เห็นได้ชัดและแฝงอยู่ ด้วยอาการแทรกซ้อนดังกล่าว การบวมเฉพาะจุดตามส่วนต่างๆ ของร่างกายผู้หญิงอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดภายใต้ต่อมน้ำนมได้
2. เจ็บหน้าอกเฉียบพลันถาวรในบางกรณีคือเหตุผลในการตรวจโดยแมมโมแพทย์ มีโอกาสสูงที่ผู้หญิงจะเป็นโรคเต้านมอักเสบหรือแลคโตสตาซิส สิ่งสำคัญคือต้องระบุโรคก่อนเริ่มคลอดและดำเนินมาตรการเพื่อกำจัดมัน
3. ความรู้สึกเจ็บปวดที่อยู่ใต้ต่อมหรือตรงกลางหน้าอกอาจบ่งบอกถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกล้ามเนื้อหัวใจ เช่น การเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ

ลักษณะโรคเต้านม

ตามกฎแล้ว lactostasis พัฒนาในสตรีให้นมบุตรหลังคลอดบุตร แต่ในบางกรณีปรากฏการณ์ที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นได้แม้ในช่วงตั้งครรภ์ นี่เป็นเพราะการสร้างน้ำนมแม่ในระยะแรกซึ่งเป็นผลมาจากการที่ต่อมน้ำนมในท่อซบเซาซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกเจ็บปวด

โรคนี้มีอาการเฉพาะของตัวเอง ได้แก่:

• ปวดบริเวณหน้าอก;
• การก่อตัวของแมวน้ำในนั้น สัมผัสได้ง่ายโดยการสัมผัส;
• ภาวะเลือดคั่งในท้องที่ (รอยแดง) ของผิวหนังบริเวณหน้าอก;
• กดเจ็บอย่างแรง

โรคเต้านมอักเสบโดยธรรมชาติเป็นโรคติดเชื้อและแสดงออกโดยกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อของต่อมน้ำนม โรคนี้พบได้บ่อยในมารดาที่ให้นมบุตร มันเกิดขึ้นเป็นภาวะแทรกซ้อนกับการให้อาหารเป็นเวลานาน โรคเต้านมอักเสบชนิดนี้ไม่เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อ

อย่างไรก็ตาม ในตำแหน่งผู้หญิง โรคนี้เกิดจากการติดเชื้อที่เกิดจากการติดเชื้อที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เพียงพอการฆ่าเชื้อหัวนมของต่อมน้ำนม แบคทีเรียที่นำไปสู่การอักเสบจะเข้าสู่ท่อและเกิดคราบบนหัวนมเนื่องจากการหลั่งน้ำนมเหลือง หากการดูแลเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เพียงพอ การติดเชื้อแบคทีเรียจะพัฒนาอย่างรวดเร็วและเคลื่อนตัวลึกเข้าไปในเต้านม ทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์หลายประการ ท่ามกลางสัญญาณของโรคเต้านมอักเสบคือ:

• ปวดเฉียบพลันและรู้สึกแน่นในอก
• ผิวหนังอักเสบสีแดงบางส่วนของต่อมน้ำนม
• การปรากฏตัวของชั้นหินหนาแน่น
• หน้าอกขยาย;
• การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ขึ้นไป

หากคุณไม่รีบไปพบแพทย์ การอักเสบจะทำให้เกิดฝีหนองในต่อมน้ำนม ตามมาด้วยการติดเชื้อไม่เพียงแต่นมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเลือดด้วย ในกรณีขั้นสูง การรักษาโรคเต้านมอักเสบจะลดลงเป็นการผ่าตัด

สาเหตุของอาการปวดอื่นๆ

บางครั้งอาการเจ็บหน้าอกไม่ได้เกี่ยวอะไรกับการตั้งครรภ์ของผู้หญิง แต่อาจบ่งชี้ถึงอาการป่วยต่างๆ เช่น:

• โรคของระบบทางเดินอาหาร (เช่น แผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะ);
• โรคทางระบบประสาท (เช่น osteochondrosis, neuralgia);
• สภาพจิตใจของผู้หญิงที่ไม่มั่นคง มาพร้อมกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
• โรคของระบบปอด (เช่น ปอดบวม หลอดลมอักเสบ)

สรุป

ผู้หญิงมักสนใจว่าหน้าอกเริ่มเจ็บช่วงไหนของการตั้งครรภ์ ประการแรกควรเข้าใจว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต บ่อยครั้งที่อาการเจ็บหน้าอกในการตั้งครรภ์ระยะแรกเป็นอาการปกติ แต่ไม่ว่าจะรู้สึกเจ็บปวดแบบใดที่มาพร้อมกับกระบวนการคลอดบุตร ให้พยายามตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในร่างกายของคุณอย่างรอบคอบ อย่าจดบันทึกอาการที่เป็นไปได้ทั้งหมดในระหว่างตั้งครรภ์ตามปกติ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน ให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับสภาพของเต้านมของคุณ