กางเกงกระชับสัดส่วน: ข้อดีและข้อเสีย

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:14

หลายคนคิดว่าตนมีน้ำหนักเกินหรือเทอะทะและเริ่มต่อสู้กับข้อบกพร่องต่างๆ บางคนชอบการไดเอท บางคนชอบเล่นกีฬาหรือเต้นรำ คนอื่นๆ อาศัยกระบวนการเสริมความงามและกางเกงกระชับสัดส่วน มาโฟกัสที่อุปกรณ์นี้กันดีกว่า หารายละเอียดทั้งหมด: วัตถุประสงค์ สภาพการสวมใส่ ข้อห้ามและมาตรการเพิ่มเติมสำหรับการลดน้ำหนัก

กางเกงกระชับสัดส่วนคืออะไร

ผู้ผลิตผลิตเสื้อผ้าหลายประเภท ซึ่งแตกต่างกันเล็กน้อยในลักษณะที่ได้รับผลกระทบ:

• พร้อมเอฟเฟกต์ซาวน่า. ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เย็บจากนีโอพรีน ซึ่งเป็นวัสดุที่ไม่ปล่อยให้ความร้อนผ่านเข้าไป บริเวณที่มีปัญหาที่กางเกงเริ่มมีเหงื่อออกมากเนื่องจากความร้อนสูงเกิน ทำให้การระบายน้ำเหลืองและการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น คุณสามารถเสริมเอฟเฟกต์ได้ด้วยการทาครีมพิเศษใต้เสื้อผ้าเหล่านี้ ต้องขอบคุณการเพิ่มความอบอุ่น ผลิตภัณฑ์จะซึมลึกเข้าสู่ผิวและต่อสู้กับเซลลูไลท์
• พร้อมเอฟเฟกต์การบีบอัด กางเกง เลกกิ้ง หรือกางเกงขาสั้นพร้อมฟังก์ชันนี้รองรับกล้ามเนื้อ ช่วยให้ทำงานได้ยาวนานขึ้นโดยไม่เมื่อยล้า ด้วยการสนับสนุนที่ดีช่วยลดความเครียดของกระดูก เอ็น และข้อต่อ ชุดบีบอัดเป็นที่นิยมมากในหมู่นักกีฬามืออาชีพ: ช่วยให้คุณฟื้นตัวเร็วขึ้นจากการบาดเจ็บและการดำเนินงานตลอดจนป้องกันเส้นเลือดขอด เมื่อซื้อกางเกงกระชับสัดส่วนพร้อมเอฟเฟกต์การกดทับ ให้คำนึงถึงระดับการกดทับ: กำลังสูงสุดจากด้านล่าง ค่อยๆ ลดลงขึ้นไป แรงกดเดียวกันกับส่วนสูงทั้งหมดของขาจะทำให้เกิดการพัฒนาและความก้าวหน้าของเส้นเลือดขอดเท่านั้น
• ด้วยเอฟเฟกต์ไมโครมาสสาจ กางเกงหรือกางเกงขาสั้นดังกล่าวมีพื้นผิวด้านในเป็นหลุมเป็นบ่อ เส้นใยของพวกมันจะกระจายน้ำหนักของกล้ามเนื้ออย่างสม่ำเสมอ

กางเกงกระชับสัดส่วนบางตัวรวมฟังก์ชั่นที่อธิบายไว้สองอย่างและบางครั้งสามอย่างเข้าด้วยกันเพื่อให้ได้ผลดีที่สุดในพื้นที่ที่มีปัญหา

เทคโนโลยีสมัยใหม่ในการต่อสู้กับหน่วยเซนติเมตร

กางเกงกระชับสัดส่วนอินฟราเรดออกวางจำหน่ายแล้ว มีแหล่งที่มาของรังสีที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มการเผาผลาญ ความร้อนลึกนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าการอบเซาว์น่า โดยมีผลมากกว่า 10 เท่า เมื่อรวมกับเหงื่อแล้ว สารพิษจะถูกขับออก ของเหลวจะหายไปอย่างรวดเร็ว และด้วย - ปริมาณ แต่ไม่ใช่ไขมัน ผลที่ได้นั้นอยู่ได้ไม่นาน: ร่างกายจะคืนสมดุลของน้ำอย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอน 15-20 ขั้นตอนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์: คำแนะนำระบุว่ากล้ามเนื้อจะกระชับโครงสร้างผิวจะกลับคืนมา หากคุณต้องการใช้มาส์กบางชนิดหรือครีมต่อต้านเซลลูไลท์ใต้วงแขนเสื้อผ้าดังกล่าว เลือกกางเกงกระชับสัดส่วนอินฟราเรดแบบใช้แล้วทิ้ง

กางเกงและเลกกิ้งช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร

มาเริ่มกันที่ทฤษฎีกันเถอะ: ร่างกายได้รับพลังงานจำนวนหนึ่งจากอาหาร ซึ่งมันใช้ไปกับกระบวนการของการหายใจ การเต้นของหัวใจ การเคลื่อนไหว - ในกิจกรรมในชีวิตของมัน หากบุคคลไม่บริโภคแคลอรี่ทั้งหมดที่บริโภคพร้อมกับอาหาร พวกเขาจะถูกแปลงเป็นไขมันในร่างกายในบริเวณที่มีปัญหา หากต้องการใช้พลังงานมากกว่าที่คุณได้รับ มีสองทางเลือก: ลดปริมาณแคลอรี่ของอาหาร (กล่าวคือ ลดน้ำหนัก) หรือเพิ่มปริมาณการออกกำลังกาย กางเกงกระชับสัดส่วน "อาร์ทิมิส" ทำให้การฝึกกีฬามีประสิทธิภาพมากขึ้นอย่างน้อย 30%

ด้วยตัวมันเองแล้ว เสื้อผ้าดังกล่าวจะไม่เกิดผลหากคุณสวมใส่และนอนบนโซฟา มันคุ้มค่าที่จะสวมใส่มันในขณะที่ทำงานบ้านและดีกว่า - ในกระบวนการฝึกอบรม จะช่วยขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย และกิจกรรมทางกายจะปรับปรุงสภาพของกล้ามเนื้อตามลำดับ บริเวณที่มีปัญหา - สะโพก ก้น ท้อง - จะดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้น กระชับ ไม่หย่อนยาน (สิ่งนี้เกิดขึ้นกับการลดน้ำหนักที่เฉียบคม).

ข้อจำกัดในการสวมใส่เสื้อผ้ากระชับสัดส่วน

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะใส่กางเกง ขาสั้น หรือเลกกิ้งเพื่อลดน้ำหนักตลอดทั้งวัน จำนวนชั่วโมงสูงสุดต่อวันคือ 6 หากสุขภาพอนุญาต หมั่นตรวจสอบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณอย่างระมัดระวังโดยสวมกางเกงซาวน่าเพื่อลดน้ำหนักหากคุณมีโรคดังต่อไปนี้:

• หัวใจและหลอดเลือด;
• ผิวหนัง;
• โรคไต.

ในกรณีเช่นนี้ ก่อนซื้อเสื้อผ้าแบบนี้ต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน การสัมผัสกับห้องอบไอน้ำเป็นเวลานานจะทำให้เหงื่อออกมากขึ้น ของเหลวจะอยู่บนผิวหนังเป็นเวลานาน และอาจทำให้เกิดการระคายเคือง รอยแดง แสบร้อน และคันได้

ดังนั้น ขอแนะนำให้สวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายธรรมชาติใต้กางเกงเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกิน ผู้เชี่ยวชาญบางคนโต้แย้งว่าความร้อนจัดของอวัยวะอุ้งเชิงกรานในผู้หญิงทำให้เกิดประจำเดือนที่หนักและเจ็บปวด เพิ่มความเสี่ยงของเนื้องอกและโรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ

บทวิจารณ์ของผู้ใช้

คนที่ซื้อกางเกงลดเซลลูไลท์เพื่อลดน้ำหนักไม่ค่อยจะสนใจคำโฆษณา พวกเขาจริงจังกับการลดน้ำหนักมาก พวกเขาศึกษาคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ ดังนั้นพวกเขาจึงใช้เป็นมาตรการเพิ่มเติมเท่านั้น ผู้ใช้ทราบว่าพวกเขาทำงานบ้านหรือผ่านการฝึกอบรม นั่นคือ รวมกับการออกกำลังกาย สิ่งนี้ทำให้ผู้หญิงหลายคนมีรูปร่างที่ดีหลังคลอด โดยลดน้ำหนักได้ถึง 5 กก. และทำให้เซลลูไลท์เด่นชัดน้อยลง บางคนสังเกตเห็นอาการคันขณะสวมใส่ บางคนใช้ครีมกระชับสัดส่วนเพิ่มเติม โดยทั่วไปแล้ว การตัดสินโดยรีวิว กางเกงกระชับสัดส่วนของ Vulkan นั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับเซนติเมตรที่เกินมา

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการเลือกและใส่กางเกงใยสังเคราะห์

• 

  เลือกรุ่นเอวสูงก็คุ้มจับหน้าท้อง

• กางเกงควรพอดีกับขา
• สวมใส่วันละ 2-3 ชั่วโมง
• ไม่อนุญาตให้สัมผัสกับอวัยวะเพศ โปรดสวมชุดชั้นใน (ควรเป็นผ้าฝ้าย)
• หากคุณกังวลเรื่องเหงื่อออกมากเกินไปในระหว่างการเล่นกีฬาที่เข้มข้น ให้เลือกตัวเลือกที่ผ่อนคลายมากขึ้น - เดิน ยืดเส้นยืดสาย โยคะ
• หลังเลิกเรียน อาบน้ำและตากเสื้อผ้าของคุณ (กลับกางเกงด้านในแล้วเช็ดให้แห้ง)
• หากคุณไม่อยากออกกำลังกาย อย่างน้อยก็ทาครีมลดเซลลูไลท์ใต้เลกกิ้งเหล่านี้เพื่อผลลัพธ์ที่ดี

ดังนั้น ประเมินสุขภาพของคุณ ปรึกษาแพทย์ และตัดสินใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์จากกางเกงกระชับสัดส่วนหรือใช้วิธีมาตรฐานหรือไม่