นิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์: อาการ วิธีการแก้ปัญหา และคำแนะนำจากแพทย์

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:06

การตั้งครรภ์ไม่เพียงมาพร้อมกับช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ แต่ยังมักมาพร้อมกับปรากฏการณ์ที่ไม่สบายใจอีกด้วย หนึ่งในนั้นคือนิ้วบวม อาจปรากฏขึ้นหลังจากออกแรงหรือมากับผู้หญิงตลอดทั้งวัน ความรุนแรงของปรากฏการณ์อาจแตกต่างกัน อาการบวมเล็กน้อยมักไม่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของหญิงตั้งครรภ์และไม่ก่อให้เกิดความกังวล อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อาจส่งผลเสียต่อสภาพของสตรีมีครรภ์ นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าทำไมนิ้วถึงบวมระหว่างตั้งครรภ์ และวิธีแก้ปัญหา

วิธีระบุ

มือไม่บวมนี่ยากมาก แค่มองแหวนที่นิ้วนางข้างใดข้างหนึ่ง หากเครื่องประดับไม่ถูกถอดออกและผิวหนังรอบๆ นูนขึ้น แสดงว่าผู้หญิงคนนั้นมีอาการบวม มีอีกวิธีง่ายๆ ในการตรวจสอบพวกเขา ใส่พอดีเลยยางรัดมือ. หากผิวหดหู่และไม่เรียบเนียนเป็นเวลานาน แขนขาจะบวม

ในบางกรณี อาการที่ไม่พึงประสงค์อาจมาพร้อมกับการรู้สึกเสียวซ่าเช่นเดียวกับความรู้สึกชา อาการส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นขณะนั่งหรือยืนตัวตรงเป็นเวลานาน หากผู้หญิงอยู่ในท่าที่ไม่สบายหรือแขนของเธออยู่ในสถานะยกเป็นเวลานาน อาการข้างต้นก็อาจปรากฏขึ้นเช่นกัน ความรู้สึกชาเกิดจากการสะสมของน้ำในเนื้อเยื่อ

เหตุผล

อาจมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้นิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์ในตอนเช้าและในเวลาอื่นของวัน เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสังเกตมากที่สุด

1. ความล้มเหลวของระบบต่อมไร้ท่อ การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะช่วยชะลอกระบวนการกำจัดของเหลวออกจากร่างกายของผู้หญิง

2. ปริมาณเลือดหมุนเวียนที่เพิ่มขึ้นทำให้ไตทำงานได้ยาก นั่นคือเหตุผลที่ของเหลวส่วนเกินถูกขับออกมาแย่กว่ามากและสะสมในร่างกาย

3. หากนิ้วบวมในสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ คุณไม่ควรส่งเสียงเตือน ดังนั้นร่างกายของผู้หญิงจึงเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่จะเกิดขึ้นซึ่งมีแผนจะชดเชยการสูญเสียเลือดจำนวนมากซึ่งโดยนัยในระหว่างการคลอดตามธรรมชาติหรือการผ่าตัดคลอด ผู้หญิงบางคนรายงานว่านิ้วของพวกเขาบวมตั้งแต่สัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์

เหตุผลข้างต้นเป็นเหตุผลทางสรีรวิทยาและอธิบายโดยลักษณะเฉพาะของการตั้งครรภ์

นิ้วบวมทางพยาธิวิทยาระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุของปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์อาจไม่ใช่ทางสรีรวิทยาเสมอไป ในบางกรณีอาการบวมน้ำบ่งบอกถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายของสตรีมีครรภ์:

1. Preeclampsia เป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่สามารถเกิดขึ้นได้กับหญิงตั้งครรภ์ตลอดระยะเวลาที่คาดหวังของเด็ก เป็นที่ประจักษ์ไม่เพียง แต่อาการบวมของนิ้วมือ แต่ยังมีอาการอื่น ๆ เช่นความอ่อนแอคลื่นไส้เวียนศีรษะ ภาวะครรภ์เป็นพิษในระยะหลังๆ อันตรายมากสำหรับทั้งแม่และลูก
2. โรคไตและระบบทางเดินปัสสาวะ. อาการบวมที่แขนขาอาจบ่งบอกถึงภาวะไตวาย ปรากฏการณ์นี้มาพร้อมกับการสะสมของของเหลวในมือ ใบหน้า และลำคอ แขนขาล่าง
3. โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด - สาเหตุทางพยาธิวิทยาที่อธิบายการบวมของนิ้ว
4. ภาวะขาดโปรตีนในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ยังสามารถทำให้เกิดอาการบวมได้ ไม่เพียงแต่ที่แขนขาส่วนบนเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย

ไม่ว่ากรณีใดๆ เพศที่ยุติธรรมซึ่งกำลังตั้งครรภ์อยู่ควรติดต่อสถานพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์

วิธีต่อสู้

จะทำอย่างไรถ้านิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์? คำถามนี้สนใจผู้หญิงหลายคนในตำแหน่ง การดำเนินการอย่างทันท่วงทีสามารถป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบร้ายแรงได้ นั่นเป็นเหตุผลที่หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องรู้ว่าจะทำอย่างไรกับอาการบวมของมือในระหว่างตั้งครรภ์

เมื่ออาการบวมปรากฏขึ้นที่แขนขาส่วนบน จำเป็นต้องปรึกษาไม่เพียงแต่นรีแพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักบำบัดโรคในท้องถิ่นด้วย สถานการณ์ควรอยู่ภายใต้การควบคุมของผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ไม่เพียงแต่วิธีการแบบดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเยียวยาพื้นบ้านซึ่งได้รับการพิสูจน์โดยกาลเวลาว่ามีประสิทธิภาพสูงแล้ว จะช่วยกำจัดอาการบวมน้ำได้

วิธีดั้งเดิม

ถ้านิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากสาเหตุทางสรีรวิทยา ไม่ต้องใช้ยา ทำตามคำแนะนำง่ายๆของแพทย์ก็พอ

ก่อนอื่นคุณควรเลิกออกกำลังกายอย่างหนัก ทุก ๆ สองสามชั่วโมงจำเป็นต้องนวดนิ้วมือและมือเพื่อออกกำลังกายแบบง่ายๆ ดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน ควรให้ความสำคัญกับน้ำที่ไม่มีแก๊สและสารให้ความหวานทางเคมี ระหว่างตั้งครรภ์ ควรปฏิเสธน้ำมะนาวและน้ำผลไม้ที่ซื้อจากร้าน

โภชนาการของสตรีมีครรภ์ควรครบถ้วนและสมดุล ไม่แนะนำให้บริโภคอาหารที่มีรสหวานและเป็นแป้งในปริมาณมาก เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การเลิกกินไส้กรอก ไส้กรอก และสารพัดอันตรายอื่นๆ ซึ่งองค์ประกอบดังกล่าวไม่ปลอดภัยสำหรับร่างกายมนุษย์เลย

แพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้ใช้คอมเพล็กซ์วิตามินรวมในช่วงที่คลอดบุตร หากนิ้วบวมเกิดจากกระบวนการทางพยาธิวิทยาใดๆควรเพิ่มการกระทำข้างต้นด้วยการใช้ยาพิเศษ

การใช้การเยียวยาพื้นบ้านในการต่อสู้กับนิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์

ในการต่อสู้กับปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ วิธีการพื้นบ้านก็ช่วยได้ ซึ่งได้รับการทดสอบโดยผู้หญิงมากกว่าหนึ่งรุ่นแล้ว:

1. การแช่ใบลิงกอนเบอร์รี่ไม่เพียงแต่ป้องกันอาการบวมน้ำ แต่ยังเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของสตรีมีครรภ์อีกด้วย ในการเตรียมมันก็เพียงพอที่จะเทใบพืชบดหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด
2. ถ้านิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์ น้ำแครนเบอร์รี่สดกับน้ำผึ้งจะช่วยได้
3. ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการบวมที่มือ ในการเตรียมเครื่องดื่ม ให้เทวัตถุดิบผักหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
4. น้ำฟักทอง. เครื่องดื่มช่วยกระตุ้นการทำงานของไต เป็นผลให้ของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ถูกขับออกมาเร็วขึ้นมาก

คุณไม่ควรเริ่มใช้ยาพื้นบ้านโดยไม่ปรึกษาแพทย์

การออกกำลังกายเพื่ออาการบวม

การออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ควรอยู่ในระดับปานกลาง ในกรณีที่นิ้วบวม ทางที่ดีควรปฏิเสธการกระทำใดๆ สตรีมีครรภ์ต้องพักผ่อนให้มากขึ้นและใช้เวลาทำกิจกรรมที่ไม่ต้องใช้พลังงานพิเศษ

ปฏิเสธการฝึกกีฬาจะดีกว่า อย่างไรก็ตาม ถ้าผู้หญิงต้องการให้ร่างกายของเธอเป็นระเบียบ ควรเลือกว่ายน้ำหรือเล่นโยคะ มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งกิจกรรมที่ต้องใช้แขนขาตอนบน "การสื่อสาร" กับแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์ควรจำกัดและลดให้เหลือน้อยที่สุด

คำแนะนำของแพทย์

จะทำอย่างไรถ้านิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์? ประเด็นนี้ความคิดเห็นของแพทย์มีความคล้ายคลึงกัน ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำอย่างยิ่งให้สตรีมีครรภ์ลดการออกกำลังกาย ในที่ที่มีอาการบวมน้ำแพทย์แนะนำให้ละทิ้งงานบ้านและกิจกรรมคอมพิวเตอร์ที่ต้องใช้มือและแขนขาโดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น ตามความเห็นของพวกเขาการทานคอมเพล็กซ์วิตามินรวมจะไม่ฟุ่มเฟือย

แพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์ไปโรงพยาบาลทันที หากมีอาการบวมน้ำเล็กน้อย การดำเนินการอย่างทันท่วงทีสามารถป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบร้ายแรงได้ ห้ามมิให้ลดปริมาณของเหลวที่บริโภคเมื่อเกิดอาการบวมน้ำโดยเด็ดขาด การย้ายครั้งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน แพทย์แนะนำในระหว่างตั้งครรภ์ให้อุทิศเวลาให้กับปัญหาน้อยลง และเปลี่ยนไปดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในครรภ์

สรุป

ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่านิ้วของพวกเขาบวมระหว่างตั้งครรภ์ อาการบวมที่เกิดขึ้นทำให้สตรีมีครรภ์ค่อนข้างประหม่า ท้ายที่สุดไม่ใช่ทุกเพศที่ยุติธรรมซึ่งอยู่ในตำแหน่งสามารถตอบคำถามว่าทำไมนิ้วถึงบวมในระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุของปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์อาจเป็นได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ในกรณีแรกไม่จำเป็นต้องส่งเสียงเตือน ทำตามคำแนะนำง่ายๆของแพทย์ก็เพียงพอแล้ว หากอาการบวมน้ำเกี่ยวข้องกับสภาวะทางพยาธิสภาพของร่างกายของสตรีมีครรภ์ คุณอาจจำเป็นต้องทานยา ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นภาวะครรภ์เป็นพิษพร้อมกับอาการบวมน้ำที่รุนแรงสามารถก่อให้เกิดอันตรายที่สำคัญไม่เฉพาะกับผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของทารกในครรภ์ด้วย ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรเพิกเฉยต่อปรากฏการณ์ที่นิ้วบวมระหว่างตั้งครรภ์ ต้องทำอย่างไรและควรมีมาตรการอย่างไร แพทย์จะแจ้งให้ทราบ