อาหารเสริมคือ แนวคิด คำจำกัดความของอาหารที่จะเริ่มต้นด้วย และช่วงเวลาของการแนะนำตัวสำหรับทารก

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:06

ไม่ช้าก็เร็ว ผู้ปกครองรุ่นเยาว์ต้องเผชิญกับคำถามว่าจะเริ่มแนะนำอาหารเสริมในอาหารของทารกเมื่อใดและอย่างไร เมื่อเด็กเติบโตและพัฒนา เขาจะมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้นเรื่อยๆ และน้ำนมแม่จะค่อยๆ สูญเสียความสามารถในการเติมเต็มวิตามิน แร่ธาตุ และธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายที่กำลังเติบโต

ค่อนข้างเป็นธรรมชาติ จำเป็นต้องเปลี่ยนไปทานอาหารที่มีค่าพลังงานและความเข้มข้นของสารอาหารสูงกว่านมแม่หรือสูตรดัดแปลง ในบทความ เราจะพิจารณาถึงวิธีการแนะนำอาหารเสริมที่ถูกต้องเป็นเวลาหลายเดือนในขณะที่ให้นมลูก

การให้อาหารเสริมต่างกันอย่างไร

เพื่อทำความเข้าใจความแตกต่าง จำเป็นต้องกำหนดความหมายของแต่ละแนวคิดเหล่านี้

อาหารเสริมคือการนำอาหารใหม่ (หนา) มาใช้ในอาหารของทารก ยกเว้นนมสูตรและนม มีความหลากหลายมากขึ้นและเข้มข้น อาหารดังกล่าวรวมถึง: ผักและผลไม้บด, ไข่แดง, ชีสกระท่อม, น้ำซุปข้นเนื้อและปลา, โจ๊กนม, kefir มีการแนะนำอาหารเสริมสำหรับอาหารเทียมเช่นเดียวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลาหลายเดือนตามโครงการ

การให้อาหารเสริมเป็นอาหารหลักสำหรับลูกวัย 1 ขวบที่ขาดนมแม่ ตามกฎแล้วสารเติมแต่งจะใช้ของผสมแห้งหรือผลิตภัณฑ์จากพืช เด็กจะได้รับอาหารเสริมวันละครั้งหรือมากกว่าโดยแยกเป็นมื้อ สลับกับให้นมลูก หรือใช้ร่วมกับการให้นมครั้งเดียว

กฎการให้อาหารเสริมหากทารกกินนมแม่

ถึงแม้น้ำนมของผู้หญิงจะมีคุณค่า แต่เมื่อเด็กโตขึ้น ก็จำเป็นต้องขยายอาหาร เตรียมตัวสำหรับอาหารสำหรับผู้ใหญ่ และบำรุงร่างกายที่กำลังเติบโตด้วยสารอาหารและวิตามิน นอกจากนี้ การแนะนำอาหารเสริมในเวลาที่เหมาะสมยังช่วยพัฒนาการเคี้ยว กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ และส่งเสริมการย่อยอาหาร

ต้องปฏิบัติตามแนวทางต่อไปนี้:

1. ผลิตภัณฑ์ใหม่ใด ๆ ได้รับอนุญาตให้แนะนำเมื่อเด็กแข็งแรงเท่านั้น
2. คุณไม่ควรเริ่มให้นมลูกในสภาพอากาศร้อนหรือระหว่างช่วงฉีดวัคซีนป้องกัน
3. ยึดมั่นในหลักการของการแนะนำอาหารใหม่ที่ไม่รุนแรงแต่มีพลัง ทารกส่วนใหญ่ปฏิเสธที่จะกินอาหารเสริมมื้อแรกในขณะที่ให้นมลูก บางครั้งกระบวนการนี้ล่าช้ากว่าหนึ่งสัปดาห์ ทารกยังคงคายผลิตภัณฑ์ออกมาครั้งแล้วครั้งเล่า มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะอดทนที่นี่
4. ควรแนะนำรสชาติใหม่ของผลิตภัณฑ์ภายในสามสัปดาห์หลังจากการดูดซึมครั้งแรก
5. อาหารเสริมสามารถให้ก่อนหรือหลังให้นมลูกได้ แต่ต้องให้ผ่านช้อนเท่านั้น ห้ามผ่านทางหัวนม กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกส่วนใหญ่กล่าวว่าควรให้ก่อนอาหารหลักเมื่อทารกหิว มีแนวโน้มที่จะสอนเขามากขึ้น อย่างไรก็ตาม หากทารกเต็มใจที่จะกินหลังจากให้นมลูก คุณสามารถเสริมได้ในภายหลัง
6. เริ่มให้นมลูกด้วยอาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือน
7. ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างที่นำมาใช้ในอาหารของทารก พวกเขาเริ่มให้สองสามหยด ค่อยๆ เพิ่มส่วนให้ได้ปริมาตรที่ต้องการ ตรวจสอบความอดทนของแต่ละบุคคลอย่างระมัดระวัง
8. เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ในตอนเช้าเพื่อให้สามารถสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายเด็กได้ ในกรณีที่สังเกตอาการเชิงลบในรูปแบบของอาการจุกเสียดผื่นและปฏิกิริยาอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์ควรถูกแยกออกจากเมนูครัมบ์เป็นระยะเวลาไม่แน่นอน หากให้ยาซ้ำๆ ร่างกายมีปฏิกิริยาคล้ายคลึงกัน ผลิตภัณฑ์จะถูกแทนที่ด้วยปฏิกิริยาที่คล้ายกัน
9. อาหารเสริมแนะนำโดยเริ่มจากผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบเดียว ในที่สุดก็จะย้ายไปยังผลิตภัณฑ์ที่มีสององค์ประกอบจากกลุ่มเดียวกัน เพื่อเตรียมระบบย่อยอาหารของเด็กและระบุผลิตภัณฑ์ที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ จากนั้นจะไม่รวมกับส่วนผสมอื่น ๆ ในอนาคต
10. ความสม่ำเสมอของอาหารที่ให้เด็กควรเป็นเนื้อเดียวกันและไม่ทำให้กลืนลำบาก อาหารหยาบจะค่อยๆ นำมาใช้เป็นอาหารเสริมภายใน 12 เดือน
11. อาหารสำหรับลูกน้อยควรอุ่นหรือในห้องไม่รวมอุณหภูมิ อาหารร้อนและเย็น ก่อนป้อนอาหาร จานจะเย็นลงหรือในทางกลับกัน อุ่นในอ่างน้ำที่อุณหภูมิน้ำ +50 °C หรือในเครื่องอุ่นอาหารสำหรับทารกไม่เกิน +37 °C
12. อาหารเสริมสำหรับทารกควรมาจากผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมเป็นหลัก ซึ่งผลิตภายใต้การควบคุมคุณภาพที่เข้มงวดที่สุด องค์ประกอบของขวดโหลดังกล่าวมีความสมดุลอย่างเหมาะสมกับวิตามินและแร่ธาตุโดยไม่คำนึงถึงฤดูกาล เมื่อซื้อให้ใส่ใจกับวันที่วางจำหน่าย หากทำอาหารแยกกัน ผักและผลไม้ควรสด ตามฤดูกาล ไม่ใช่นำเข้า ในระหว่างขั้นตอนการปรุงอาหาร พวกเขาปฏิบัติตามสุขอนามัย ไม่เติมเครื่องเทศ เครื่องปรุง และสารปรุงแต่งอื่นๆ ลงในอาหาร

กฎการให้อาหารเสริมหากทารกเป็นเทียม

หากทารกได้รับนมผงด้วยเหตุผลบางอย่าง อาหารเสริมที่ป้อนสูตรจะถูกแนะนำเร็วกว่าการให้นมลูกเล็กน้อย

คำแนะนำหลักคือ:

1. ตรวจสอบกับแพทย์ก่อนเริ่มเสริม
2. การแนะนำอาหารเสริมไม่ได้หมายความว่าเด็กถูกถ่ายโอนไปยังอาหารสำหรับผู้ใหญ่ เขายังคงเสริมด้วยสูตรดัดแปลง
3. ทารกเทียมได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป ในบางกรณีถึงแม้จะอายุสามเดือน
4. แนะนำอาหารใหม่ให้ลูกแข็งแรงสมบูรณ์ หากเขากำลังงอกของฟัน เขาจะเครียด (เนื่องจากการย้ายถิ่น การแยกจากแม่ ฯลฯ) กระบวนการควรเลื่อนออกไป
5. เริ่มให้อาหารด้วยแอปเปิ้ลซอสหรือน้ำผลไม้ ประดิษฐ์เริ่มให้ผลไม้ แล้วก็ผัก ให้นมแม่ ตรงกันข้าม
6. เสิร์ฟครั้งแรก 5-10g ปริมาณรายวันเพิ่มขึ้น 10g จนกว่าจะถึงบรรทัดฐาน
7. หากทารกไม่ชอบรสชาติบางอย่าง ควรแยกออกสักครู่แล้วลองอีกครั้งใน 2-3 สัปดาห์
8. ถ้าลูกอิ่ม อย่าบังคับกินจนหมดส่วน
9. ก่อนเริ่มเมนูใหม่ คุณต้องหยุดพักเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อพิจารณาปฏิกิริยาของร่างกายต่อส่วนผสมก่อนหน้า
10. เมื่อตรวจพบอาการแพ้ ผลิตภัณฑ์จะไม่รวมอยู่ในอาหารของเด็ก คุณสามารถป้อนอีกครั้งได้ภายในสองสามเดือนและอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
11. อาหารปรุงเองได้และให้สดเท่านั้น ห้ามป้อนอาหารทารกที่ปรุงด้วยเครื่องเทศ เกลือ หรือน้ำตาลเกิน 24 ชั่วโมง
12. อาหารสำหรับทารกควรผ่านความร้อนและเป็นของเหลว เมื่อเด็กโตขึ้น (ใกล้จะขวบขวบกว่า) พวกเขาจะค่อยๆ แนะนำอาหารเสริมที่มีความหนาสม่ำเสมอกัน
13. เมื่อซื้ออาหารสำเร็จรูปต้องคำนึงถึงอายุของเด็ก ใส่ใจกับความสมบูรณ์ของภาชนะ องค์ประกอบ และวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์
14. หากทารกปฏิเสธอาหารเสริมอย่างตรงไปตรงมา คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสได้ เพิ่มผักหรือเนยในอาหารของเด็กโต
15. อาหารเสริมควรให้ในขณะท้องว่าง จากนั้นให้อาหารเสริมทารกด้วยสูตรถ้าจำเป็น
16. ปริมาณการให้บริการคำนวณตามความต้องการของทารกของเขาอายุ น้ำหนัก และลักษณะพัฒนาการ

ประเภทของอาหารเสริม

นี่คืออาหารที่นำมาใช้ในอาหารของเด็กในปีแรกของชีวิตเพื่อเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือการให้อาหารเทียม ทำมาจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์หรือพืช ขึ้นอยู่กับอายุและสรีรวิทยาของเด็ก ในหมู่พวกเขา:

1. อาหารเสริมประเภทนมหรือเมล็ดพืช ทำจากแป้งซีเรียลประเภทต่างๆ - นี่คือคุกกี้เด็กที่ปราศจากนมหรือโจ๊กนม
2. อาหารเสริมจากพืช. อาหารที่ทำจากผลไม้ เบอร์รี่ หรือผักอาจนำเสนอเป็นน้ำผลไม้กระป๋อง น้ำหวาน น้ำซุปข้น
3. อาหารเสริมจากเนื้อสัตว์. เป็นอาหารที่ทำจากเนื้อแกะติดมันและหมู เนื้อลูกวัว ไก่ เนื้อม้า เนื้อกระต่าย ไก่งวง
4. อาหารเสริมที่ทำจากนม. อาหารเหลวไหลไม่เหลวไหล ทำจากนมวัวหรือนมแพะ ผลิตภัณฑ์จากนม - kefir นมอบหมัก คอทเทจชีส โยเกิร์ต
5. อาหารเสริมจากปลา. อาหารที่ทำจากทะเล มหาสมุทร หรือปลาน้ำจืด

โครงการ

วันนี้ ผู้เชี่ยวชาญเสนอแผนการให้อาหารเสริมหลายแบบ อย่างไรก็ตาม ไม่มีแผนบังคับใดๆ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ตามลักษณะของสุขภาพและพัฒนาการของเด็ก (น้ำหนักน้อย แพ้อาหาร ท้องเสีย ระบบย่อยอาหารบกพร่อง ฯลฯ) ก่อนการแนะนำอาหารเสริมมื้อแรกระหว่างให้นมลูกหรือให้นมเทียม คุณควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ กุมารแพทย์จะแจ้งราคาสินค้าให้ค่ะเริ่มแล้ว เด็กก็พร้อม

อันดับที่บ่งบอก:

1. เริ่ม - อาหารเสริมผัก (บวบ กะหล่ำปลี มันฝรั่ง แครอท หัวบีต ฯลฯ) นี่เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดในการแนะนำอาหารอื่นที่ไม่ใช่นมในอาหาร เหมาะสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดที่เป็นโรคโลหิตจาง โรคกระดูกอ่อน ท้องผูก น้ำหนักเกิน หรือน้ำหนักน้อย
2. เริ่มให้ข้าวต้ม. ตัวเลือกนี้เหมาะกว่าสำหรับทารกที่น้ำหนักไม่ขึ้นเต็มที่เนื่องจากขาดสารอาหารหรืออุจจาระไม่เสถียร อาจเป็นเพราะการนำผักบดมาใส่ในอาหาร ในกรณีเช่นนี้ จะดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วยซีเรียล
3. อาหารเสริมตามวิธีการของ Dr. Komarovsky แผนโภชนาการนี้พัฒนาโดยกุมารแพทย์ผู้มีชื่อเสียงและอิงตามความคิดเห็นของเขาเอง Komarovsky แนะนำให้แนะนำ kefir ในอาหารของทารกอายุหกเดือน อย่างไรก็ตาม ตามที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนบอก ไม่ควรให้ทารกจนกว่าเขาจะอายุแปดเดือน
4. เริ่มอาหารเสริมด้วยน้ำซุปข้นผลไม้หรือน้ำผลไม้ สูตรที่เริ่มต้นด้วยการเสิร์ฟน้ำซุปข้นผลไม้หรือน้ำผลไม้น้อยที่สุดได้รับการแนะนำโดยกุมารแพทย์มานานหลายทศวรรษและยังคงใช้โดยคุณแม่ทั่วโลก ในขณะเดียวกัน ผลไม้รสเปรี้ยวไม่ควรอยู่ในเมนู

ในการพิจารณาว่าควรให้อาหารเสริมชนิดใดแก่ทารก คุณต้องวิเคราะห์สภาพของเขา ปรึกษากับกุมารแพทย์

เวลา

ผู้เชี่ยวชาญของ WHO ขอแนะนำอย่างยิ่งให้แนะนำอาหารเสริมสำหรับทารกเมื่ออายุ 6 เดือน สิ่งนี้ใช้ได้กับเด็กที่มีสุขภาพดีเท่านั้นด้วยน้ำหนักตัวที่สอดคล้องกับตัวชี้วัดปกติโดยไม่มีพยาธิสภาพของการพัฒนาของมดลูกและภาวะทุพโภชนาการ เมื่อเริ่มให้อาหารเสริมมื้อแรกในขณะที่ให้นมลูก แม่ของครัมบ์ควรกินต่อไปอย่างเต็มที่ รวมถึงส่วนประกอบอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหาร เพราะยังไงลูกก็ยังต้องการนม

ผู้เชี่ยวชาญบางคนที่ใช้ "แนวทางวิธีการสำหรับการให้อาหารที่ทันสมัย" สำหรับทารกที่ป้อนขวดนม แนะนำให้แนะนำอาหารเสริมตั้งแต่อายุสามเดือน อย่างไรก็ตาม การวิจัยทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์ของกุมารแพทย์ยังคงทำให้ไม่สามารถเห็นด้วยกับคำแนะนำเหล่านี้อย่างเต็มที่และทำการปรับเปลี่ยนบางอย่างได้

อาหารเสริมสำหรับเดือนในขณะที่ให้นมลูกสามารถแสดงได้ดังนี้:

ดังนั้น อายุขั้นต่ำของทารกที่จะแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมควรมีอายุอย่างน้อยสี่เดือน ก่อนช่วงเวลาที่กำหนด ทารกที่กินนมแม่หรือป้อนนมผสมดัดแปลงจะไม่สามารถดูดซึมอาหารอื่นๆ ได้ ในทางกลับกัน ทารกที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับอาหารเสริมสายเกินไป (หลังจาก 6 เดือน) จะประสบกับการขาดวิตามิน ธาตุและสารอาหารอื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาตามปกติ เด็กเหล่านี้มีการเจริญเติบโตช้า น้ำหนักขึ้น การพัฒนาทักษะการเคี้ยวและกลืนอาหารหยาบ จากข้อมูลข้างต้น เราสามารถสรุปได้ว่าช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการแนะนำอาหารเสริมคืออายุสี่และหกเดือน

อะไรคุกคามแต่เช้าอาหารเสริม?

พ่อแม่หลายคนอดใจรอที่จะให้นมลูกอย่างอร่อยไม่ไหวแล้ว อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจในที่นี้ว่าการนำอาหารใหม่มาช้ากว่าเล็กน้อยดีกว่าเริ่มกระบวนการนี้ก่อนเวลาอันควร ดังนั้น การให้อาหารก่อนอายุสี่เดือนจึงไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่จะแสดงตัวออกจากทางเดินอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมไว้เพียงพอสำหรับการนำผลิตภัณฑ์ใหม่มาใช้ การแนะนำอาหารเสริมเร็วเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาต่อไปนี้:

1. การขาดเอนไซม์ย่อยอาหารที่จำเป็นในร่างกายอาจทำให้เกิดอาการปวดท้อง สำรอก อาการจุกเสียดในลำไส้ ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ กล่าวอีกนัยหนึ่ง การให้อาหารก่อนเวลาอย่างน้อยก็ไร้ประโยชน์ เนื่องจากอาหารที่บริโภคจะไม่ถูกย่อยและอาจทำให้เด็กไม่สบายได้
2. อาการภูมิแพ้. ผลเสียอีกประการหนึ่งซึ่งเกิดจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นของผนังลำไส้สำหรับสารก่อภูมิแพ้และระบบป้องกันที่มีรูปแบบไม่ดีของทารก สิ่งนี้ส่งผลต่อภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ส่งผลให้เขาอ่อนแอต่อโรคไวรัสและโรคติดเชื้อ ป่วยบ่อยขึ้นและนานขึ้น
3. การให้นมลูกอายุไม่เกิน 4 เดือนค่อนข้างอันตรายสำหรับทารก ถ้าเขาไม่มีทักษะการกลืนกินอาหารที่หนาขึ้น การสะท้อนการกลืนที่ไม่ดีหรือไม่สมบูรณ์ในบางกรณีนำไปสู่การปฏิเสธอาหารดังกล่าวหรือทำให้อาเจียน
4. โหลดอวัยวะภายในมากเกินไป เนื่องจากตับ ไต อวัยวะของระบบทางเดินอาหารยังสร้างอาหารเสริมในระยะแรกไม่เพียงพอทำให้เกิดโรคเรื้อรังได้
5. ผลที่ตามมาอีกประการของการแนะนำอาหารเสริมในระยะแรกๆ คือ การลดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อันเป็นผลมาจากการหยุดให้นมอาจหยุดโดยสิ้นเชิง หากเด็กเป็นลูกเทียม ปัญหานี้ก็หมดไป

ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ตามมา สิ่งที่จะเป็นเดือนแรกของอาหารเสริมควรจะตกลงกับแพทย์ที่ดูแล

คุณรู้ได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณพร้อม

คุณแม่หลายคนต้องเผชิญกับคำถามว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกสามารถดูดซึมอาหารใหม่ ๆ ให้เขาได้แล้ว?

ที่นี่คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สัญญาณต่อไปนี้:

1. ทารกอายุมากกว่าสี่เดือนและไม่เกินหกขวบ
2. การตอบสนองของการผลักอาหารออกด้วยลิ้นลดลง และในทางกลับกัน การตอบสนองที่พัฒนาอย่างดีของการเคลื่อนอาหารเข้าปากและกลืนเข้าไป
3. แสดงความพร้อมของทารกในการเคี้ยว - เมื่อหัวนม ยางกัด ช้อน และสิ่งของอื่นๆ เข้าปาก เขาจะเริ่มเคี้ยวอย่างแข็งขัน
4. กระบวนการงอกของฟันเริ่มขึ้นแล้วหรือได้รับการยืนยันแล้ว
5. เด็กสามารถนั่งคนเดียวหรือพยุงตัวได้ มีประสาทและกล้ามเนื้อประสานกัน จับศีรษะและคออย่างมั่นใจ
6. ความสามารถของทารกในการแสดงทัศนคติต่ออาหารที่เสนอให้เขา: พิงช้อน อ้าปาก อ้าปาก ก้มหน้า หรือหันหลังหากเขาอิ่ม
7. การทำงานปกติของอวัยวะในทางเดินอาหารเพื่อค่อยๆ ดูดซึมผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอ - เพิ่มเติมหนาเมื่อเทียบกับความสม่ำเสมอของน้ำนมแม่ - ไม่มีความผิดปกติของลำไส้หรืออาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์เฉพาะ

เซโมลินากระป๋อง

คุณแม่และคุณย่าอ้างว่าโจ๊กเซโมลินาถือเป็นอาหารเสริมที่ดีมาช้านาน เริ่มที่จะนำมาต้มในนมหรือน้ำที่มีความสม่ำเสมอของของเหลว กุมารแพทย์ชาวโซเวียตเห็นด้วยและแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่ง semolina สำหรับเด็กที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นต่ำ พ่อแม่ที่มีวินัยอย่างเข้มงวดเชื่อฟังหมอทุกอย่างและเลี้ยงลูกด้วยโจ๊กดังกล่าวเกือบตั้งแต่อายุสองเดือน

ในทางกลับกัน ผู้เชี่ยวชาญสมัยใหม่ก็มีความคิดเห็นที่ต่างออกไป ตัวอย่างเช่นแพทย์ระบบทางเดินอาหารเชื่อว่ามีข้อห้ามในการให้อาหารเสริมแก่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีในรูปแบบของโจ๊ก semolina พวกเขาอธิบายสิ่งนี้ด้วยความจริงที่ว่าระบบเอนไซม์และทางเดินอาหารของเด็กยังไม่สามารถดูดซึมได้ สำหรับเด็กที่มีน้ำหนักน้อย จะมีการยกเว้นและอนุญาตให้ส่งเซโมลินาได้ตั้งแต่ 9 เดือน

ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก แต่ควรรู้ว่าโจ๊กป้องกันการดูดซึมแคลเซียมตามธรรมชาติ ซึ่งจำเป็นสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตเพื่อสร้างเนื้อเยื่อฟัน กระดูกและกล้ามเนื้อ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือให้ลูกของเธอไม่เกินสามครั้งต่อเดือนจนกว่าเขาจะอายุสามขวบ แพทย์แผนปัจจุบันไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 2.5 ปีกินนมวัวและนมแพะ ดังนั้นเซโมลินาจึงเตรียมด้วยน้ำหรือเติมนมผงดัดแปลงสำหรับทารก

ปัญหาการกิน

มันเกิดขึ้นที่เด็กปฏิเสธที่จะลองอาหารใหม่ ๆ จากช้อนและผลักทุกอย่างออกจากปากของเขาภาษา. ในกรณีพิเศษ อาหารเสริมอาจก่อให้เกิดการสะท้อนปิดปากในทารก ซึ่งทำให้ผู้ปกครองที่อายุน้อยรู้สึกกังวลเป็นพิเศษ กุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ตื่นตระหนกเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยพูดถึงต้นกำเนิดที่ใช้งานได้อย่างสมบูรณ์ของปฏิกิริยาดังกล่าว ตามกฎแล้วเกิดจากการให้นมลูกเป็นเวลานาน

โดยธรรมชาติแล้ว การบังคับยัดเด็กไม่คุ้มเลย เด็กน้อยมีความต้องการและรสนิยมของตัวเอง แต่คุณสามารถใช้กลอุบายการสอนเล็กๆ น้อยๆ ได้:

1. ให้อาหารลูกหลังจากเดินเล่นนานๆ เมื่อหิวเพียงพอ
2. คำนึงถึงรสนิยมของเขา เด็กบางคนมีความสุขที่จะกินข้าวต้ม คนอื่น ๆ - น้ำซุปข้นผลไม้หรือผัก
3. หากเด็กไม่เห็นผลิตภัณฑ์ใหม่ คุณควรกลับไปที่อาหารจานโปรดและจานที่เขาปฏิเสธที่จะแนะนำอีกครั้งในหนึ่งถึงสามสัปดาห์
4. ให้อาหารเด็กที่โต๊ะส่วนกลางเพื่อที่เขาจะได้เห็นความสุขที่ทั้งครอบครัวกินและเข้าร่วมกระบวนการ

บางครั้งเหตุผลที่ปฏิเสธที่จะกินก็อยู่ที่สุขภาพที่ย่ำแย่ของเด็ก เขาอาจกัดฟันหรือปวดท้อง บ่อยครั้งที่มีโรคติดเชื้อไวรัสในเด็กมีความอยากอาหารไม่ดี อาการรวมถึง: ไอ, มีไข้, น้ำมูกไหล. ตามกฎแล้วจะพัฒนาในภายหลังและพยาธิวิทยาเริ่มปรากฏเป็นความอ่อนแอของทารกและขาดความอยากอาหาร ในกรณีเช่นนี้ ควรเลื่อนการเริ่มต้นของอาหารเสริมออกไปจนกว่าเด็กจะฟื้นตัวเต็มที่ แนวทางที่ไม่เป็นการรบกวนและความอดทนของผู้ปกครองจะค่อยๆ อนุญาตอาหารของทารก ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เขาต้องการ