ท้องเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์: ขนาด บรรทัดฐาน ความรู้สึกของหญิงตั้งครรภ์ และคำแนะนำจากนรีแพทย์

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:15

วันนี้ คงไม่มีผู้หญิงคนไหนที่ไม่อยากสัมผัสความรู้สึกของการเป็นแม่ อะไรจะสวยงามไปกว่าการอุ้มทารกที่แข็งแรงไว้ในอ้อมแขนของคุณ? สตรีมีครรภ์มักตั้งตารอการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์อยู่เสมอ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ ท้องจะมองเห็นได้เร็วที่สุดในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ขณะนี้ทารกเริ่มเติบโตอย่างแข็งขัน ดังนั้นตั้งแต่ปลายไตรมาสแรก เส้นรอบวงช่องท้องจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น ในรีวิวนี้เราจะมาดูกันว่าท้องในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์เป็นอย่างไร มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรในร่างกายของแม่และเด็ก

อะไรกำหนดขนาดของพุง

แล้วต้องรู้อะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้บ้าง? ขนาดของหน้าท้องเมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิตของสตรีมีครรภ์ ตลอดจนปัจจัยอื่นๆ ซึ่งรวมถึง:

• ส่วนสูงและน้ำหนักของพ่อแม่ของทารกในครรภ์;
• ลักษณะของหญิงตั้งครรภ์;
• ตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือครั้งแรก
• การแปลของรก;
• ตั้งครรภ์หลายครั้งหรือปกติ

บอกไม่ได้ว่าท้องจะมองเห็นได้ล่วงหน้า 12 สัปดาห์หรือไม่ อาจปรากฏขึ้นเร็วหรือช้ากว่านั้นเล็กน้อย ขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคาดเดา

ลักษณะที่ปรากฏ

คุณแม่หลายคนที่กำลังสงสัยว่าร่างกายของพวกเขาจะเป็นอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ได้ 12 สัปดาห์ ภาพถ่ายของช่องท้องจะช่วยชี้แจงปัญหานี้ โดยปกติในเวลานี้มดลูกจะมีขนาดที่ไม่พอดีกับบริเวณอุ้งเชิงกราน มันค่อยๆสูงขึ้นและสูงขึ้น เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก จะมองเห็นได้ง่ายที่ข้อต่อหัวหน่าว หน้าท้องในเวลานี้มักจะดูเหมือนตุ่มเล็กๆ เหนือกระดูกหัวหน่าว หากหญิงตั้งครรภ์มีน้ำหนักตัวเกิน ท้องก็จะค่อยๆ กลมขึ้นโดยไม่ยื่นออกมา

ท้องจะเป็นอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์ ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของรกในมดลูก หากติดที่ผนังด้านหลัง ท้องจะมองไม่เห็นในไม่ช้า หากมีที่สำหรับเด็กที่ผนังด้านหน้า ท้องจะเริ่มกลมเร็วขึ้น คุณแม่ที่มีรกตำแหน่งนี้ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าเมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก

สุขภาพเปลี่ยนแปลง

สัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์มีลักษณะที่ดีขึ้นในด้านความเป็นอยู่ที่ดี คลื่นไส้และอาเจียนค่อยๆ ลดลง แต่ท้องยังไม่ใหญ่มาก ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงสามารถเพลิดเพลินกับตำแหน่งและเบ่งบานได้อย่างปลอดภัยมุมมอง

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย

มาดูมุมนี้กันดีกว่า ภายในสัปดาห์ที่ 12 มดลูกจะมีขนาดเพิ่มขึ้น กว้าง 12 ซม. ยาว 10 ซม. อยู่แล้ว สำหรับตอนนี้กระดูกเชิงกรานมีเนื้อที่เพียงพอ แต่อีกไม่นานก็จะเริ่มลอยขึ้นสู่ช่องท้อง ในขณะนี้ ความสูงของอวัยวะของมดลูกอาจอยู่ที่ 2 ถึง 6 ซม. ดังนั้นหากมองเห็นท้องได้ในสัปดาห์ที่ 12 ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติ

น้ำหนักตัวอาจเปลี่ยน 1.8-6กก. หากสตรีมีครรภ์มีอาการเป็นพิษรุนแรงในระยะแรกของการตั้งครรภ์ อาจลดลงในสัปดาห์ที่ 12 น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่ควรเกิน 300-350 กรัมต่อสัปดาห์ ในขณะเดียวกัน อวัยวะภายในและระบบต่างๆ ของสตรีมีครรภ์ต้องเผชิญกับความเครียดอย่างร้ายแรง เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลานี้ที่จะไม่ต้องประสบกับการทำงานหนักเกินไปหรือการหยุดชะงักของการทำงานและระบบการพักผ่อน นอกจากนี้ยังแนะนำให้พักผ่อนให้มากขึ้นและอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

เมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ 3 การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นจะหยุดลง ในเรื่องนี้ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกดี รกในเวลานี้เกือบจะสมบูรณ์แล้วและจะช่วยให้ทารกในครรภ์ได้รับการปกป้องอย่างเต็มที่ มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นสามารถเริ่มสร้างแรงกดดันต่อระบบหลอดเลือดที่นำเลือดจากร่างกายส่วนล่างไปยังส่วนบน เป็นผลให้ผู้หญิงจำนวนมากพบอาการบวมและเส้นเลือดขอด เพื่อช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจกำหนดให้ถุงน่องบีบอัด

การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ

แล้วจะดูอะไรอีก? 12 สัปดาห์แตกต่างกันอย่างไร?การตั้งครรภ์? ภาพถ่ายของช่องท้องมักจะยืนยันการมีอยู่ของคุณสมบัติเด่นชัดเช่นการปรากฏตัวของแถบสีเข้มจากสะดือถึงหัวหน่าว ในช่วงเวลาเหล่านี้ ผิวคล้ำก็อาจปรากฏขึ้นเช่นกัน มักเกิดขึ้นที่ผิวหนังบริเวณหน้าอก คอ และใบหน้า เนื่องจากการละเมิดกระบวนการเผาผลาญในร่างกายทำให้เกิดสิวได้ นอกจากนี้ รอยแตกลายเริ่มปรากฏขึ้นที่หน้าท้อง ต้นขา และหน้าอก เพื่อป้องกันการก่อตัวของอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของผิวหนังอย่างระมัดระวัง เพื่อป้องกันการเพิ่มของน้ำหนักมากเกินไป แพทย์แนะนำให้รักษาด้วยครีมและน้ำมันพิเศษวันละ 2-3 ครั้ง

ใบหน้าระหว่างตั้งครรภ์อาจจะโค้งมนเล็กน้อย กรณีเป็นสิวและผิวคล้ำ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่แพทย์สั่ง ไม่แนะนำให้ปกปิดข้อบกพร่องด้วยชั้นรองพื้นหนา สภาพผิวจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

มีปัญหาอะไรเกิดขึ้น

ด้านนี้ควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ 12 สัปดาห์เป็นช่วงที่ค่อนข้างเงียบสำหรับการตั้งครรภ์ การคุกคามของการแท้งบุตรมีน้อยอยู่แล้ว อย่างไรก็ตาม ปัจจัยลบยังคงส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ นอกจากอัลตราซาวนด์ในขั้นตอนนี้ ยังต้องผ่านการทดสอบซิฟิลิสและตับอักเสบ ชีวเคมีในเลือด และตรวจระดับน้ำตาลด้วย

ปัญหาที่เป็นไปได้สำหรับช่วง 12 สัปดาห์เป็นเรื่องปกติ:

• hydatidiform ไฝ - นี่คือชื่อสำหรับการละเมิดในการพัฒนาของรก
• เส้นเลือดขอด;
• คุกคามการแท้ง

หนึ่งในปัญหาที่ละเอียดอ่อนในเวลานี้คืออาการท้องผูกบ่อยๆ เกิดจากการทำงานของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งทำให้กล้ามเนื้อลำไส้คลายตัวและทำให้อาหารผ่านได้ยาก ไม่ควรปล่อยให้เป็นเช่นนี้เนื่องจากลำไส้ที่แออัดสามารถกดดันมดลูกและขัดขวางการจัดหาเลือดได้ เพื่อป้องกันผลกระทบด้านลบ ขอแนะนำให้ใส่ผักและผลไม้ รวมทั้งอาหารบีทรูทและกะหล่ำปลีในอาหาร แพทย์ของคุณจะช่วยคุณเลือกอาหารที่เหมาะสม หากปวดท้องน้อยใน 12 สัปดาห์ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหานี้อย่างแน่นอน

คุณสามารถกระตุ้นการทำงานของลำไส้ด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน ตัวอย่างเช่นในตอนเช้าในขณะท้องว่างน้ำมันพืชหนึ่งช้อนน้ำกับน้ำผึ้งหรือ kefir ชายี่หร่า ไม่แนะนำให้ใช้ยาระบายและทำสวนทวาร หากลำไส้ไม่ถ่ายเกินสามวันคุณควรปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะสามารถเลือกยาระบายได้โดยคำนึงถึงลักษณะร่างกายของหญิงตั้งครรภ์

สัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญมากที่ผู้หญิงต้องดูแลตัวเอง จำเป็นต้องปกป้องสตรีมีครรภ์จากสถานการณ์ที่ตึงเครียด ความเครียดทางประสาทในที่ทำงาน นอกจากนี้ยังจำเป็นต้อง จำกัด การติดต่อกับผู้ป่วยเพื่อลดการเข้าชมสถานที่สาธารณะ การเจ็บป่วยใด ๆ ในเวลานี้อาจทำให้เกิดพัฒนาการทางพยาธิวิทยาในทารกได้

ความรู้สึก

บางครั้งเมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์ดึงหน้าท้องส่วนล่าง นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติอย่างยิ่งเนื่องจากการเพิ่มขนาดของมดลูกและแรงกดดันต่ออวัยวะอื่นที่อยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกรานแต่ที่นี่ทุกอย่างเป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัด ในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองและครั้งต่อๆ ไป เส้นเอ็นจะยืดออกได้ดี เคลื่อนที่ได้และยืดหยุ่นได้

ทารกในครรภ์มีพัฒนาการอย่างไร

แล้วต้องรู้อะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้บ้าง? ทารกที่ตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์มีขนาดเท่าไหร่? ท้องของแม่มีครรภ์คืออะไร? เนื่องจากทารกในครรภ์เริ่มเติบโตและเพิ่มขึ้นอย่างแข็งขันการเจริญเติบโตของทารกในเวลานี้อยู่ที่ประมาณ 60 มม. และน้ำหนักอยู่ระหว่าง 9 ถึง 13 กรัม ขนาดของทารกในอนาคตคล้ายกับมะนาว หัวใจของเขาเต้นอยู่ที่ความถี่ 110-160 ครั้งต่อนาทีแล้ว จะได้ยินได้ดีในอัลตราซาวนด์ นอกจากนี้ ทารกจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะยกหน้าอกขึ้นและลดระดับหน้าอก เลียนแบบการหายใจ เขาสามารถอ้าปากและหลับตาได้ และยังสามารถขยับนิ้วและนิ้วเท้าได้อีกด้วย เด็กในเวลานี้ปัสสาวะในครรภ์แล้วเริ่มกลืนของเหลวดูดนิ้วและสะอึก นอกจากนี้ในเวลานี้เขาเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน แต่สตรีมีครรภ์ไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวนี้ตลอดเวลา น้ำคร่ำและรกทำให้ความรู้สึกผ่อนคลาย

ในช่วง 12 สัปดาห์ ต่อมไทมัสก็ก่อตัวในทารกในครรภ์เช่นกัน อวัยวะนี้มีหน้าที่ในการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว หลังคลอดเธอจะมีบทบาทสำคัญในการสร้างระบบภูมิคุ้มกัน น้ำดีเริ่มหลั่งในตับ peristalsis ปรากฏในลำไส้ สารกระดูกที่แข็งแรงก่อตัวขึ้นในโครงกระดูกของเด็ก

กิจกรรมและโภชนาการ

สตรีมีครรภ์ควรทำความคุ้นเคยกับแง่มุมนี้ให้เร็วที่สุด ปกติสัปดาห์ที่ 12 จะเป็นอย่างไร? ความรู้สึกในช่องท้องอาจจะแตกต่างกันและขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ของหญิงตั้งครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ละทิ้งกีฬาโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายควรลดลงเหลือ 60-80% นอกจากนี้ยังควรเลิกเล่นกีฬา เช่น สเก็ต โรลเลอร์เบลด ปั่นจักรยาน ดำน้ำ และกีฬาอันตรายอื่นๆ การว่ายน้ำ ยิมนาสติก และโยคะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์

บ่อยครั้งด้วยโภชนาการที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลา 12 สัปดาห์ ปวดท้อง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์นี้ แพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารพิเศษ คุณไม่สามารถกินอาหารที่มีรสเค็ม, ไขมัน, ของทอด, เครื่องดื่มอัดลม ด้วยการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว คุณควรทบทวนอาหารของคุณ

ต่อไปนี้คือหลักการพื้นฐานของโภชนาการระหว่างตั้งครรภ์

ดังนั้น:

1. อาหารควรปราศจากอาหารจานด่วน เครื่องดื่มอัดลม และอาหารที่มีสีย้อมและความคงตัวสูง
2. กาแฟและชาอ่อนเท่านั้นที่บริโภคได้
3. อาการแพ้ท้องไม่ใช่เหตุผลที่จะงดอาหารเช้า คำแนะนำจากแพทย์และสตรีมีครรภ์จะช่วยคุณขจัดความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างในสัปดาห์ที่ 12
4. อาหารของหญิงตั้งครรภ์ควรประกอบด้วยผักและผลไม้ 30% ผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียล เนื้อไม่ติดมัน และปลา
5. อาหารจะนึ่งหรืออบได้ดีที่สุด ควรทานอาหารทอดและไขมันให้น้อยที่สุด
6. อย่าลืมทานวิตามินตามที่กำหนด
7. ป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อและไวรัส ถ้าเกิดโรคระบาดในตัวเมือง งดเที่ยวที่คนพลุกพล่านดีกว่าของคน กรุณาสวมหน้ากากเมื่อไปสถานที่สาธารณะ
8. การเป็นหวัดธรรมดาก็อาจเป็นเรื่องยากมากในระหว่างตั้งครรภ์ สามารถรับประทานยาได้ตามที่แพทย์สั่งเท่านั้น ในบางกรณี ยาทาเฉพาะที่อาจได้ผล สำหรับการกลั้วคอขอแนะนำให้ใช้ดาวเรืองและ Furacilin คุณสามารถกำจัดอาการน้ำมูกไหลได้โดยการล้างด้วยน้ำทะเล
9. ระวังน้ำหนักขึ้นนะ ในกรณีที่มีการเบี่ยงเบนไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่งควรปรึกษาแพทย์ของคุณ เขาจะช่วยคุณปรับอาหารของคุณและสั่งยาถ้าจำเป็น

พุงใน 12 สัปดาห์ควรเป็นอย่างไร? ภาพถ่ายหน้าท้องซึ่งอยู่บนอัฒจันทร์ในคลินิก จะช่วยให้สตรีมีครรภ์ทำให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ดำเนินไปตามปกติ

คำแนะนำอื่นๆ

ชัดเจนแล้วว่าไม่ควรสูบบุหรี่และนิสัยแย่ๆ ระหว่างตั้งครรภ์ ตามหลักการแล้วควรละทิ้งก่อนปฏิสนธิ

ต่อมน้ำนมเพิ่มขึ้นอย่างมาก คุณต้องซื้อชุดชั้นในแบบพิเศษที่ทำจากวัสดุธรรมชาติพร้อมถ้วยนุ่มและสายรัดกว้าง วิธีนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงรอยแตกลายและการหย่อนคล้อย

ท้องจะโตอยู่แล้วในสัปดาห์ที่ 12 ไม่แนะนำให้นอนคว่ำ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การกดทับของอวัยวะอุ้งเชิงกราน

สตรีมีครรภ์หลายคนออกอาการสุดขั้วและเลิกใช้เครื่องสำอางและน้ำหอมในระหว่างตั้งครรภ์ หากกลิ่นของผลิตภัณฑ์ไม่ก่อให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ ก็เป็นไปได้เช่นกันใช้ตลอดการตั้งครรภ์ เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่จะต้องมั่นใจในความน่าดึงดูดใจของเธอแม้ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ควรปฏิเสธผลิตภัณฑ์อาบน้ำและฝักบัวที่มีรสชาติเข้มข้น เนื่องจากสามารถทำให้เกิดเชื้อราและการเผาไหม้ในที่ใกล้ชิดได้

ติดตามหมอ

ในกรณีที่มีสุขภาพแข็งแรง สตรีมีครรภ์หลายคนไม่รีบร้อนมาที่คลินิกฝากครรภ์ อย่างไรก็ตาม เราควรคำนึงถึงคุณลักษณะที่น่าสนใจของประเทศของเราด้วย: หากผู้หญิงลงทะเบียนการตั้งครรภ์ก่อน 12 สัปดาห์ บางอย่างเช่นการจ่ายเงินทางสังคมจะได้รับมอบหมาย นี่เป็นการเพิ่มขึ้นเพียงครั้งเดียวในการคลอดบุตร ดังนั้น หากคุณยังไม่ได้ลงทะเบียน ควรทำโดยเร็วที่สุด

ในช่วง 11-13 สัปดาห์ จะมีการตรวจคัดกรองหรือตรวจอย่างละเอียด ในอัลตราซาวนด์แพทย์จะสามารถตรวจสอบพารามิเตอร์เฉพาะของการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้ ตัวอย่างเช่น ตามขนาดของบริเวณท้ายทอย แพทย์สามารถระบุภัยคุกคามของดาวน์ซินโดรมได้ การตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนต่างๆ ยังช่วยระบุความผิดปกติของทารกในครรภ์ด้วย

ควรจำไว้ว่าในช่วง 12 สัปดาห์ ยังสามารถยุติการตั้งครรภ์ได้ ภายหลังจะได้รับอนุญาตด้วยเหตุผลทางการแพทย์เท่านั้น ซึ่งรวมถึง:

• ทารกในครรภ์มีรูปร่างผิดปกติ
• พิษรุนแรงของแม่
• การตั้งครรภ์ที่ถูกทารุณ

ผู้หญิงที่ลงทะเบียนแล้วจะต้องผ่านการคัดกรองเท่านั้น ในกรณีอื่นๆ แพทย์อาจสั่งการตรวจเลือด ปัสสาวะ และการตรวจแปปสเมียร์ นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญจะถามคุณเกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีสถานภาพการสมรสสุขภาพในครัวเรือน แพทย์ของคุณจะวัดขนาดอุ้งเชิงกราน น้ำหนัก และความดันโลหิตของคุณด้วย หากไม่สามารถระบุอายุครรภ์ตามปฏิทินมีประจำเดือนได้ ให้ทำก่อนสัปดาห์ที่ 12 ด้วยวิธีอื่น

ชีวิตที่ใกล้ชิด

ผู้หญิงหลายคนที่เริ่มตั้งครรภ์จะไม่รู้สึกถึงเรื่องเพศและความน่าดึงดูดใจ หากคุณรู้สึกดีไม่มีข้อห้ามในการดำเนินชีวิตที่ใกล้ชิด ให้ทุกอย่างเป็นไปตามวิถีของมัน ถ้ายังกวนใจคุณอยู่ ให้ปรึกษากับคู่ของคุณ ในขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือการเสริมสร้างทักษะการสื่อสารในครอบครัวและความเข้าใจ

ข้อห้ามในชีวิตส่วนตัวระหว่างตั้งครรภ์คือ:

• ตั้งครรภ์หลายครั้ง;
• รกต่ำ;
• คุกคามการแท้ง;
• ตั้งครรภ์หลายครั้ง;
• การติดเชื้อทางเพศ

บางคนรู้สึกอึดอัดที่จะมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีนี้คุณควรหาตำแหน่งที่สบายเพื่อไม่ให้ปวดท้อง สัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ในแง่สนิทสนมตามกฎแล้วส่วนใหญ่จะดำเนินการโดยไม่มีปัญหาใด ๆ แต่ถ้าจู่ๆ คุณรู้สึกไม่สบาย อย่าลืมปรึกษาเรื่องนี้กับผู้เชี่ยวชาญ

สรุป

ในการตรวจสอบนี้ เราตรวจสอบรายละเอียดว่าการเปลี่ยนแปลงใดเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ภาพของหน้าท้องสามารถเห็นได้บนอัฒจันทร์ในคลินิกทางนรีเวช เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่สตรีมีครรภ์ต้องอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของแพทย์ ในเวลานี้ คุณต้องดูแลตัวเอง หลีกเลี่ยงการติดเชื้อ ไวรัส และการบาดเจ็บ คุณควรดูการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายด้วย หากคุณมีอาการปวดหรือปัญหาอื่นๆ ที่ทำให้เกิดความกังวล ทางที่ดีควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที