ให้นมเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนโดยให้อาหารเทียม: กฎ, แบบแผน, คุณสมบัติ

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 12:59

เมื่อลูกเริ่มโต คำถามก็เกิดขึ้นเกี่ยวกับการแนะนำอาหารเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกที่เลี้ยงด้วยขวดนม ท้ายที่สุดแล้ว โภชนาการดังกล่าวมีองค์ประกอบคล้ายกับน้ำนมแม่ แต่ก็ไม่สามารถทดแทนได้อย่างสมบูรณ์ และทารกจำเป็นต้องกระจายเมนูเพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหาร คุณแม่หลายคนสนใจที่จะแนะนำอาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนด้วยการให้อาหารเทียม บทความนี้จะกล่าวถึงคุณสมบัติของกระบวนการนี้ ข้อดีและข้อเสีย

เมื่อจะแนะนำอาหารเสริม

สำหรับทารกที่เลี้ยงด้วยสูตร ขอแนะนำให้แนะนำอาหารเสริมเร็วกว่าสำหรับทารกมาก ข้อพิพาทระหว่างแพทย์เด็กเกี่ยวกับเรื่องนี้ยังไม่บรรเทาลงจนถึงทุกวันนี้ บางคนแนะนำให้แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในช่วง 3 เดือน ในขณะที่บางผลิตภัณฑ์ - รออย่างน้อย 4, 5 เพราะท้ายที่สุดแล้ว สารผสมไม่สามารถปรับให้เข้ากับความต้องการของทารกและเปลี่ยนปริมาณไขมันของทารกได้

อาหารเสริมมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกที่น้ำหนักไม่ขึ้น และยังมีสัญญาณของโรคโลหิตจางหรือโรคเหน็บชา นี่ไม่ได้หมายความว่าทารกที่กินนมผงควรได้รับอาหารเสริมเมื่ออายุ 3 เดือน ทั้งหมดนี้เป็นรายบุคคล เป็นการดีที่สุดสำหรับผู้ปกครองที่จะให้ความสำคัญกับการเริ่มต้นของอาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือน

หกเดือนเป็นเวลาที่ดีที่สุด ระบบประสาทระบบย่อยอาหารและขับถ่ายของเด็กมีความเข้มแข็งเพียงพอ ในขณะเดียวกันความต้องการพลังงานก็เพิ่มขึ้น ในวัยนี้ ทารกจำนวนมากเริ่มลุกนั่ง พยายามคลานและทำกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมาย

การแนะนำอาหารเสริมในภายหลังนั้นเต็มไปด้วยความล่าช้าในการพัฒนาของเด็ก ในกรณีนี้ เขาจะเริ่มเคี้ยวอาหารแข็งในภายหลัง

จะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อทารกต้องการอาหารเสริม

คุณแม่หลายคนถามว่า: จำเป็นต้องเสริมอาหารเมื่ออายุ 6 เดือนด้วยการให้นมเทียมหรือไม่? โดยปกติทารกจะรายงานความต้องการอาหารที่น่าพอใจมากขึ้น เดาได้ไม่ยาก: ทารกหิวตลอดเวลาซน นอกจากนี้ทารกที่ไม่กินจะลดน้ำหนัก

ถ้าทารกได้รับสูตรตามอายุ แต่ตื่นนอนได้ไม่ดี ผู้ปกครองควรพิจารณาขยายการอดอาหาร

ยังจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กมีวิตามินและสารอาหารเพียงพอ สัญญาณที่บ่งบอกถึงความบกพร่อง ได้แก่ ตุ่มที่หน้าผาก ลอกที่ด้านหลังศีรษะ นี่อาจเป็นอาการแสดงของโรคกระดูกอ่อน ในการแก้ไขสภาพจำเป็นต้องมีการบริโภคแคลเซียมวิตามิน A และ D ในปริมาณที่เพียงพอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

แนะนำอาหารเสริมใน 6 เดือนอย่างไร

ก่อนเริ่มอาหารเสริม ผู้ปกครองควรปรึกษากุมารแพทย์ นี่คือคำแนะนำหลัก:

1. ให้อาหารในปริมาณเล็กน้อยเป็นครั้งแรก เพียงพอ 1-2 ช้อน ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ปริมาณอาหารเสริมจะเพิ่มขึ้น หลังจากผ่านไปครึ่งสัปดาห์พวกเขาสามารถแทนที่การให้อาหารได้หนึ่งครั้ง ปริมาณที่ให้บริการคือ 150 กรัม ปรากฎว่าทารกได้รับอาหารหนึ่งมื้อต่อวัน - อาหารเสริมและส่วนที่เหลือ - ผสม
2. อาหารใหม่ถูกนำมาใช้ในอาหารหากเด็กมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ต้องปฏิบัติตามกฎนี้ตลอดเวลา
3. สินค้าใหม่ทยอยเข้าเมนูนะคะ ต้องป้อนอาหารเสริมสำหรับทารกเป็นเวลาหลายเดือนอย่างถูกต้อง สิ่งนี้จะช่วยให้ผู้ปกครองติดตามปฏิกิริยาของร่างกายเด็กต่อผลิตภัณฑ์เฉพาะ หากทารกมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด หรือท้องร่วง ควรเลื่อนอาหารเสริมออกไป 1-2 เดือน ถ้าทุกอย่างเป็นไปด้วยดีก็ค่อยเพิ่มขนาดส่วน
4. จานควรอยู่ในรูปแบบของมันบดเพื่อไม่ให้ลูกน้อยสำลัก เมื่อเวลาผ่านไป อาหารจะถูกทำให้หนาขึ้น และหนาขึ้นเท่านั้น
5. เนื่องจากทารกยังไม่หย่านมจากส่วนผสม เขาจึงเสนอขวดให้ในตอนแรก แล้วก็ให้อาหารใหม่
6. คุณต้องให้อาหารลูกด้วยจานใหม่ขณะนั่ง
7. ยังต้องให้น้ำทารก ผลไม้แช่อิ่ม ชาสมุนไพร

แนะนำอาหารใหม่ ๆ ในอาหารของทารกในระหว่างวันได้ดีที่สุด วิธีนี้จะทำให้ง่ายต่อการติดตามปฏิกิริยาของเขาที่มีต่อผลิตภัณฑ์

คุณสมบัติของการให้อาหารทารกด้วยเทียมเลี้ยงลูกด้วยนม

ทารกที่ต้องให้นมประเภทต่างๆ มีความแตกต่างกัน ด้วยการให้นมแม่เองเริ่มที่จะค่อยๆขยายอาหารของเธอ ทารกลองอาหารใหม่ๆ ทางอ้อม ดังนั้นปฏิกิริยากับอาหารจึงคลี่คลายลง ในขณะเดียวกัน ร่างกายของทารกก็ค่อยๆ เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนผ่านไปสู่อาหารสำหรับผู้ใหญ่

คุณแม่หลายคนกังวลว่าจะแนะนำอาหารเสริมอย่างไรใน 6 เดือน หากอาหารของทารกมีเพียงส่วนผสมเท่านั้น คุณต้องระวังให้มาก ผู้ปกครองต้องปฏิบัติตามกฎการให้อาหารเสริมอย่างเคร่งครัด สิ่งสำคัญคือต้องมุ่งเน้นไปที่รูปแบบการแนะนำผลิตภัณฑ์

ส่วนผสมไม่ใช่นมแม่เต็มเปี่ยม ดังนั้นจึงจำเป็นต้องขยายเมนูของทารกอย่างระมัดระวัง คุณต้องเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่เบาและปลอดภัย บางครั้งมีสถานการณ์ที่ระบบย่อยอาหารของเด็กไม่สามารถรับมือได้แม้จะใช้ผักที่มีส่วนผสมเดียว

ด้วยเหตุนี้จึงต้องเลื่อนการเปิดมาตรฐานของอาหารเสริม (ใน 6 เดือน) ออกไปสักระยะ และชดเชยการขาดสารอาหารด้วยการให้อาหารบ่อยขึ้น

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติตรงข้าม แม้ว่าสูตรนมจะอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่ปริมาณของมันไม่เพียงพอสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตของทารก ในสถานการณ์เช่นนี้ อาหารเสริมจะได้รับการดูแลตามคำแนะนำของกุมารแพทย์โดยตรง

จะเริ่มต้นที่ไหน

อาหารเสริมมื้อแรก (อายุ 6 เดือน) แนะนำให้เริ่มด้วยมันฝรั่งบด คุณแม่บางคนถามว่าทำไมกับพวกเขา ท้ายที่สุดแล้ว ซีเรียลหลายชนิดดูเหมือนจะเป็นอาหารที่คุ้นเคยมากกว่า มีคุณสมบัติบางอย่างที่นี่ คาชิ โซเช่นเดียวกับการผสมนมทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่วนใหญ่กุมารแพทย์แนะนำให้พวกเขาเกี่ยวกับทารกที่กินนมแม่และผู้ที่มีน้ำหนักตัวต่ำ โดยปกติคนประดิษฐ์ไม่มีปัญหาดังกล่าว

นอกจากนี้ผักบดที่อายุ 6 เดือนยังดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีที่สุด ประกอบด้วยวิตามินและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นสำหรับพัฒนาการที่เหมาะสมของเด็ก

แต่ผักบางชนิดอาจไม่เหมาะกับอาหารเสริม กุมารแพทย์แนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสีเขียว เหล่านี้รวมถึงบวบ, มันฝรั่ง, สควอช, ถั่ว, กะหล่ำดอก ผักสีเหลือง สีส้ม และสีแดงอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

สามารถซื้อสินค้าสำเร็จรูปได้ ในหมู่พวกเขามันฝรั่งบด "ตะกร้าของคุณยาย" โดดเด่นด้วยคุณสมบัติของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ทางเลือกยังคงอยู่กับผู้ปกครอง

ไหนดีกว่า: น้ำซุปข้นโฮมเมดหรืออุตสาหกรรม

ในสภาวะปัจจุบัน คุณแม่หลายคนได้รับการช่วยเหลือจากอาหารเด็ก ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป คุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ พวกเขาสามารถเลี้ยงทารกตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1.5 ปี ค่อยๆ ย้ายเด็กไปที่โต๊ะส่วนกลาง

ถ้าพ่อแม่ทำน้ำซุปข้นแบบโฮมเมดจากผักที่พวกเขามั่นใจ ไม่ต้องสงสัยเลย และหากซื้อในร้านค้าก็สามารถบำบัดด้วยสารเคมีต่างๆ ได้ และผักดังกล่าวก็ส่งผลเสียต่อร่างกายของเด็กได้

อาหารเด็กชั้นดีผลิตจากวัตถุดิบคุณภาพ โดยที่เป็นไปตามข้อกำหนดด้านสุขอนามัยทั้งหมด เทคโนโลยีสมัยใหม่สามารถรักษาสารอาหารส่วนใหญ่ในน้ำซุปข้นได้

ที่มีชื่อเสียงที่สุด ได้แก่ มันบด "ตะกร้าของคุณยาย", Gerber, Semper, "Theme", "Agusha" และอื่น ๆ

กำลังติดตามอาหารเสริม

ให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนโดยให้อาหารเทียมเป็นรายบุคคลตามอายุเริ่มต้น ผู้ปกครองควรปรึกษาเรื่องนี้กับกุมารแพทย์ที่รู้ลักษณะพัฒนาการของเด็ก และจะแนะนำสิ่งที่ควรแนะนำในการควบคุมอาหารและวิธีที่ดีที่สุด

อย่างไรก็ตาม มีหลักการที่รู้จักกันดี ควรมีอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ระหว่างการแนะนำผลิตภัณฑ์ทั้งสอง

โจ๊กแรกสำหรับทารกที่ป้อนนมเทียมไม่เกินหกเดือน พวกเขาจะต้องปราศจากกลูเตน เหล่านี้รวมถึงบัควีท ข้าวหรือโจ๊กข้าวโพด ธัญพืชที่มีกลูเตน (ข้าวโอ๊ตและเซโมลินา) จะรวมอยู่ในอาหารได้ดีที่สุดหลังจาก 8 เดือน โครงการแนะนำอาหารเสริมที่มีซีเรียลตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปไม่แตกต่างจากขั้นตอนการแนะนำน้ำซุปข้นผัก พวกเขาเริ่มต้นด้วย 1 ช้อนค่อยๆเพิ่มเป็น 180-200 กรัมโจ๊กปรุงในน้ำเท่านั้น นมทำให้เกิดอาการแพ้ได้

คอทเทจชีสเป็นแหล่งของแคลเซียมและกรดอะมิโนบางชนิด อนุญาตให้นำเข้าสู่อาหารได้ตั้งแต่ 5-6 เดือน ปริมาณรายวันสำหรับทารกไม่ควรเกิน 50 กรัม มิฉะนั้น ตับของเด็กจะทำงานหนักเกินไป

สามารถแนะนำไข่แดงในเมนูของทารกอายุ 6 เดือนได้แล้ว ต้มและถูให้ละเอียด เริ่มแรกให้ไข่แดงแก่ทารกในปริมาณเล็กน้อย ค่อยๆ นำไป 0.5 ไข่แดง เนื่องจากเป็นสารก่อภูมิแพ้จึงไม่แนะนำให้รับประทานทุกวัน สัปดาห์ละ 2 ครั้งก็พอ สามารถเพิ่มไข่แดงลงในน้ำซุปข้นผักได้

7 เดือน ท้องลูกค่อนข้างพร้อมรับเนื้อ เป็นการดีที่สุดสำหรับผู้ปกครองที่จะเริ่มต้นด้วยน้ำซุปข้นสำเร็จรูป ที่บ้านจานที่มีความสอดคล้องนี้ไม่น่าจะทำงาน หากเด็กแพ้นมห้ามรับประทานเนื้อวัวและเนื้อลูกวัว ทางที่ดีควรเริ่มด้วยเนื้อไก่ ไก่งวง หรือกระต่าย เมื่ออายุได้ 9 เดือน มันฝรั่งบดจะถูกแทนที่ด้วยลูกชิ้น และชิ้นเนื้อนึ่งชิ้นแรกจะถูกจัดเตรียมภายในปี

ในบางกรณี เนื้อสัตว์จะถูกนำมาใช้ในอาหารของเด็กก่อนหน้านี้หากเขาเป็นโรคโลหิตจาง อาจจะอายุ 5 เดือน ทั้งหมดนี้เป็นรายบุคคลและมักจะแก้ไขโดยกุมารแพทย์

ภายใน 7-8 เดือน ปลาทะเลอาจปรากฏในอาหารของทารกด้วย ที่ดีที่สุดคือถ้าเป็นปลาคอด ปลากะพง ปลาเฮก ปลาสามารถทดแทนเนื้อสัตว์ได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ดีต่อร่างกายของทารกซึ่งย่อยง่ายและมีสารที่มีประโยชน์มากมาย มีวิตามินบีและแร่ธาตุมากมาย

ผลิตภัณฑ์นมได้รับอนุญาตให้แนะนำในอาหารของเด็กอายุตั้งแต่ 7 เดือนขึ้นไป ในเวลาเดียวกัน นมทั้งตัวไม่ควรรวมอยู่ในเมนูจนถึงปี

มีความคิดเห็นหลายอย่างเกี่ยวกับการให้น้ำผลไม้แก่เด็กเมื่อไร กุมารแพทย์หลายคนแนะนำให้เลื่อนการแนะนำตัวเป็นเวลาหนึ่งปี อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้เริ่มอาหารเสริมด้วยน้ำผลไม้และน้ำซุปข้น ท้ายที่สุดนอกจากรสชาติที่ถูกใจแล้วยังมีสารที่มีประโยชน์มากมายและวิตามิน

นำแอปเปิ้ล แอปริคอต และลูกแพร์มาใส่ในอาหารของเด็ก พวกเขาจะนึ่งหรืออบ อนุญาตให้ให้กล้วยดิบได้ สิ่งสำคัญคือต้องแนะนำผลไม้ในเมนูในทางกลับกัน ในกรณีนี้ จำเป็นต้องตรวจสอบว่าร่างกายของเด็กตอบสนองต่อพวกเขาอย่างไร หากปกติทารกย่อยน้ำซุปข้นผลไม้ก็สามารถให้ทารกได้วันละ 2 ครั้ง

ให้อาหารเสริม

แผนภูมิอาหารเสริมสำหรับทารกที่เลี้ยงด้วยสูตรจะช่วยให้ผู้ปกครองเลือกอาหารสำหรับช่วงวัยที่เฉพาะเจาะจง

ชื่อสินค้า ก	6 เดือน	7 เดือน	8 เดือน	9-12 เดือน
น้ำผลไม้ปั่น	60	70	80	80-100
น้ำซุปผัก	150	170	180	180-200
โจ๊กนม	50-150	170	180	180-200
คอทเทจชีส	40	40	40	40-50
ไข่แดงชิ้น	0, 25	0, 5	0, 5	0, 5
น้ำซุปข้นเนื้อ	5-30	50	50	60-70
ผลิตภัณฑ์นม		200	200-400	200-400
น้ำซุปปลา			5-30	30-60
ขนมปัง			5	10

อาหารเสริมที่เหมาะสมใน 6 เดือนโดยให้อาหารเทียม -คำมั่นสัญญาเกี่ยวกับสุขภาพในอนาคตของทารก คุณสามารถเข้าใจได้ว่าทุกอย่างทำอย่างถูกต้องตามเด็กที่น้ำหนักขึ้นเรื่อย ๆ ในเวลาเดียวกัน อาการทางลบในรูปแบบของการแพ้และอาการอื่นๆ จะหายไปอย่างสมบูรณ์

เปลี่ยนอุจจาระด้วยอาหารเสริม

เมื่ออาหารใหม่ๆ เข้ามาในอาหารของทารก ระบบย่อยอาหารของทารกจะปรับตัวเข้ากับอาหารเหล่านั้น ในช่วงเวลานี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงในสีและความสม่ำเสมอของอุจจาระ มันสามารถกลายเป็นฟอง ของเหลวด้วยเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อย บางครั้งความถี่ในการถ่ายอุจจาระก็เพิ่มขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปจะแข็งตัวและมืดลง เนื่องจากเมื่อเริ่มกินอาหารใหม่ ๆ แบคทีเรียใหม่จึงปรากฏในลำไส้ ไม่ว่าในกรณีใด ผู้ปกครองควรตรวจสอบอุจจาระของเด็กอยู่เสมอ ท้ายที่สุด นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณว่าผลิตภัณฑ์มีขึ้นหรือไม่ หากอุจจาระมีกลิ่นไม่พึงประสงค์และสีของอุจจาระแตกต่างจากอาหารอย่างสิ้นเชิง จำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์ ในบางสถานการณ์ การแนะนำผลิตภัณฑ์ของพวกเขาจะต้องถูกละทิ้งชั่วขณะหนึ่ง

อาหารเสริมตาม Komarovsky

กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียงแนะนำให้เริ่มอาหารเสริมด้วยโยเกิร์ต เริ่มแรกด้วย 2-4 ช้อนชา หลังจากผ่านไป 7 วัน ทารกสามารถกินผลิตภัณฑ์นมหมักได้ 150-200 มล.

สำหรับเด็กที่ป้อนขวด การแนะนำอาหารเสริมจะถูกเลื่อนออกไป 1-1.5 เดือนในทิศทางใดทางหนึ่ง

หลังโยเกิร์ต กุมารแพทย์แนะนำให้เปลี่ยนไปใช้คอทเทจชีส ส่วนแรกจะถูกเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์นมหมัก ส่วนผสมของ kefir และคอทเทจชีสจะต้องทำให้เป็นเนื้อเดียวกัน ภายในไม่กี่วัน ปริมาณจะเพิ่มขึ้นเป็น30

ดร.โคมารอฟสกีแนะนำอาหารเสริมระหว่างการให้อาหารครั้งที่สอง นั่นคือ ในตอนเช้า ด้วยรูปแบบนี้ ผู้ปกครองสามารถติดตามปฏิกิริยาของทารกต่ออาหารใหม่ได้ง่ายที่สุด

ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้รวมถึงโจ๊กธัญพืช: บัควีท ข้าวหรือข้าวโอ๊ต ในเวลาเดียวกัน Komarovsky ไม่แนะนำให้ปรุงด้วยน้ำ แต่ด้วยนม สิ่งสำคัญคือเด็กต้องไม่แพ้ผลิตภัณฑ์ ในกรณีนี้ แนะนำให้ดื่มนมในอาหารหลังอายุ 2-3 ปีได้ดีที่สุด

ผลิตภัณฑ์ที่สาม (รูปแบบมาตรฐานสำหรับการแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารกในแต่ละเดือนแสดงอยู่ในตารางด้านบน) ตามที่กุมารแพทย์ที่รู้จักกันดี ได้แก่ ผักและผลไม้ พวกเขาแทนที่การให้อาหารครั้งที่สาม ทางที่ดีควรให้น้ำซุปข้นผลไม้หรือผักแก่เด็ก ไม่ควรใส่เกลือหรือน้ำตาลลงในจาน เสิร์ฟครั้งแรกไม่ควรเกิน 30 g.

เนื้อจะถูกแนะนำหลังจาก 2-3 สัปดาห์ ก่อนอื่น Komarovsky เสนอให้แนะนำน้ำซุป ถัดมาเป็นน้ำซุปข้นเนื้อ ความคุ้นเคยควรเริ่มต้นด้วย 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. สินค้า

อาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนโดยให้นมเทียมต้องได้รับการแนะนำอย่างถูกต้องเพื่อกระจายอาหารของทารก ในช่วงเวลานี้ ผู้ปกครองจำเป็นต้องดูแลสุขภาพของทารก หากมีอาการทางลบ แนะนำสินค้าใหม่ควรเลื่อนออกไปสักระยะ