เรากินเซโมลินา: ให้ลูกได้ตั้งแต่กี่เดือน?

2026 ผู้เขียน: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 18:07:54

คุณมักจะได้ยินจากปู่ย่าตายายในปัจจุบันว่าในสมัยของพวกเขา เด็กทารกถูกเลี้ยงด้วยแป้งเซโมลินาโดยเฉพาะ และมอบให้กับเด็กๆ ทุกวันและวันละสองครั้ง

โจ๊ก: ไม่ง่ายอย่างที่คิด

ในขณะเดียวกัน กุมารแพทย์สมัยใหม่บอกว่าจานนี้ควรระวังให้มากกว่านี้ - องค์ประกอบของมันไม่ง่ายอย่างที่คิด และผลิตภัณฑ์เองก็เข้าใจยาก เนื่องจากความคิดเห็นที่ต่างกันเช่นนี้ จึงเกิดคำถามขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจว่า "โจ๊กเซโมลินาสามารถให้เด็กได้กี่เดือนและในปริมาณเท่าใด"

ตามข้อมูลที่ได้รับจากนักโภชนาการ โจ๊กเซโมลินาที่ใช้บ่อยมากสามารถเปลี่ยนจุลินทรีย์ในลำไส้ได้ (เนื่องจากมีไฟตินอยู่) ดังนั้นจึงจำกัดการบริโภควิตามินในร่างกาย วิตามินดีส่งผลต่อกระบวนการโดยเฉพาะอย่างยิ่ง - เป็นที่ทราบกันดีว่าการขาดวิตามินดีในทารกสามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคกระดูกอ่อนได้ การแสดง "ยาเกินขนาด" ของ semolina อีกประการหนึ่งคือโรคหวัดบ่อยครั้งเมื่ออายุมากขึ้น

รออีกเป็นปี

ในขณะเดียวกันพ่อแม่ก็รู้ว่าเด็กๆชอบเซโมลินากันมาก ดังนั้นคุณสามารถให้จานนี้กับเด็กได้กี่เดือน? แน่นอนว่าผู้ปกครองแต่ละคนกำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามดังกล่าวโดยพยายามไม่ฟังคำแนะนำของผู้อื่นเพื่อรักษาระบบประสาท สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่เขาจะตัดสินใจว่าจะให้โจ๊กเซโมลินากับลูกของเขามากแค่ไหน อย่างไรก็ตาม ยังคงแนะนำให้ฟังความคิดเห็นของกุมารแพทย์ และพวกเขาบอกว่าไม่ควรเริ่มแนะนำอาหารเสริมด้วยโจ๊ก semolina

ไม่เพียงแต่มีกลูเตนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในร่างกายที่ไม่ได้เตรียมไว้เท่านั้น แต่ยังปรุงด้วยการเติมนมที่จำเป็นอีกด้วย และสำหรับทารกที่เพิ่งเริ่มลองอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ขอแนะนำให้ให้ซีเรียลที่ปราศจากนมเพื่อทำการทดสอบ มิฉะนั้น อาจทำให้อุจจาระหลวม หรือแม้แต่อาหารไม่ย่อยได้อย่างง่ายดาย

และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่สงสัยว่าสามารถให้โจ๊ก semolina แก่ทารกได้กี่เดือนกุมารแพทย์ได้ระบุอายุที่เหมาะสม - 12 เดือนขึ้นไป นอกจากนี้ ในช่วงอายุนี้ สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดปริมาณผลิตภัณฑ์ที่ทารกรับประทานอย่างเคร่งครัด เมื่ออายุได้ 3 ขวบ เด็กสามารถกินข้าวต้มนี้ได้ไม่จำกัดปริมาณ - ถึงเวลานี้ลำไส้ของเขาก็โตพอที่จะทนต่อมันได้ในปริมาณมาก

เด็ก - ทำร้าย ผู้ใหญ่ - ประโยชน์?

ลองคิดดูว่าทำไมโจ๊กเซโมลินาถึงได้รับความนิยมมากเมื่อสามทศวรรษที่แล้ว? ข้าวต้มให้ทารกกี่เดือน? เด็กๆ ได้รับอาหารตั้งแต่อายุยังน้อย เพียงเพราะว่ามันถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็วและไม่ได้ขาดแคลนนอกจากนี้ เธอยังช่วยทารกที่ผอมลงเพื่อให้น้ำหนักขึ้นเร็วขึ้น

อย่างไรก็ตาม ไม่มีประโยชน์ที่จะปฏิเสธคุณสมบัติที่มีประโยชน์ - ผลิตภัณฑ์ทำจากข้าวสาลีซึ่งได้รับการทำความสะอาดและบดอย่างระมัดระวัง โจ๊ก Semolina ยังคงเป็นผลิตภัณฑ์อาหารในโลกของผู้ใหญ่ ซึ่งแม้แต่แพทย์ก็ยังแนะนำให้ใช้หลังการผ่าตัด

บางทีนั่นอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมแม่และยายของเรา (ไม่เหมือนรุ่นแม่ยุคใหม่) ไม่ถูกทรมานด้วยการดูเซโมลินา - ให้เวลากี่เดือน? พวกเขาไม่ได้คำนึงถึงเพียงความจริงที่ว่าเนื่องจากความไวและความไม่สมบูรณ์ของระบบทางเดินอาหารของทารก semolina ที่มีสุขภาพดีจึงสูญเสียคุณสมบัติที่ดีที่สุดทั้งหมดสำหรับเขา