ทำไมหน้าอกถึงเจ็บระหว่างตั้งครรภ์?

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

ต่อมน้ำนมเป็นส่วนที่บอบบางที่สุดของร่างกายผู้หญิง ตัวแทนของครึ่งมนุษย์ที่สวยงามเกือบทุกคนคุ้นเคยกับโรคภัยไข้เจ็บในพื้นที่นี้ สตรีมีครรภ์รู้สึกไม่สบายตัวในระดับสูง ทำไมหน้าอกของฉันเจ็บระหว่างตั้งครรภ์? ซึ่งจะกล่าวถึงในบทความนี้

ความเจ็บปวดในระยะแรกคือสัญญาณแรก

ปวดบริเวณหน้าอกเป็นสัญญาณแรกที่บอกผู้หญิงว่าการปฏิสนธิสำเร็จ

ตามสถิติ ผู้ป่วยทางนรีเวชร้อยละ 80 รู้สึกไม่สบาย ในระดับที่มากขึ้นก็ปรากฏตัวขึ้นในไตรมาสแรก อาจแสดงเป็นความเจ็บปวดเล็กน้อยและจู้จี้หรือเป็นความเจ็บปวดที่คมชัดและเจ็บปวดอย่างมาก

เจ็บหน้าอกไม่ใช่สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์เสมอไป นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏขึ้นก่อนเริ่มรอบเดือน หากรู้สึกไม่สบายบริเวณต่อมน้ำนมเมื่อประจำเดือนมาช้าเกิน 7 วัน แสดงว่ามีการปฏิสนธิเกิดขึ้นมากที่สุด

ทำไมหลังคลอดถึงเจ็บหน้าอก

ทำไมตั้งครรภ์ เจ็บหน้าอก? มีปัจจัยหลายประการที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย:

1. ฮอร์โมนพุ่ง. แนวความคิดเกี่ยวกับชีวิตใหม่เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและมีความรับผิดชอบ ในช่วงเวลานี้ฮอร์โมนเอชซีจีและโปรเจสเตอโรนจะถูกสร้างขึ้นในร่างกายของผู้หญิงอย่างแข็งขัน กระตุ้นการขยายตัวของหลอดเลือดในต่อมน้ำนม ท่อทรวงอกเริ่มขยาย ทำให้รู้สึกไม่สบาย
2. คนท้องมักจะรู้สึกอิ่มในอก นี่เป็นเพราะการเติบโตของเนื้อเยื่อไขมันในบริเวณนี้
3. ฮอร์โมนเพศหญิงมีมากเกินไป ภาวะนี้มีผลเฉพาะกับเกณฑ์ความเจ็บปวด
4. ความผิดปกติของเมตาบอลิซึม

ยิ่งไปกว่านั้น สาวๆ ที่สังเกตเห็นรูปร่างผอมบางจะเปลี่ยนไป ในช่วงไตรมาสแรก หน้าอกอาจมีขนาดใหญ่ขึ้นหลายขนาด

ทำอย่างไร

แม่ที่มีประสบการณ์รู้โดยตรงว่าหน้าอกเจ็บระหว่างตั้งครรภ์อย่างไร สำหรับผู้หญิงที่มีประสบการณ์น้อย ความรู้สึกนี้เป็นเรื่องใหม่ จะทำอย่างไรถ้ามันปรากฏขึ้น? การดำเนินการแรกในสถานการณ์เช่นนี้คือต้องได้รับการศึกษาวินิจฉัยเพื่อยืนยันหรือปฏิเสธการตั้งครรภ์ มีหลายวิธีในการตรวจสอบก่อน:

1. การทดสอบเป็นวิธีที่เร็วและได้รับการพิสูจน์แล้ว คุณภาพในเชิงบวกคือขั้นตอนนี้สามารถทำได้ที่บ้าน ข้อดีอีกประการหนึ่งคือปัจจัยทางเศรษฐกิจ ตัวกำหนดปริมาณฮอร์โมนเอชซีจีในเลือดสามารถซื้อได้ในราคา 35 รูเบิล จุดลบคือผลลัพธ์ไม่น่าเชื่อถือเสมอไป
2. อัลตราซาวนด์เป็นวิธีการวิจัยที่น่าเชื่อถือยิ่งขึ้น มันจะช่วยให้คุณกำหนดไม่เพียง แต่การปรากฏตัวของไข่ของทารกในครรภ์ แต่ยังรวมถึงจำนวนตัวอ่อนในนั้นด้วย เปิดเผยสถานที่และขนาด
3. อีกวิธีหนึ่งที่พิสูจน์แล้วว่าตั้งครรภ์คือการตรวจเลือด ขั้นตอนดำเนินการอย่างเคร่งครัดบนพื้นฐานผู้ป่วยนอก การศึกษาประเภทนี้จะกำหนดระดับของฮอร์โมนเอชซีจีในร่างกายซึ่งผลิตขึ้นอย่างแข็งขันในระหว่างตั้งครรภ์

ถ้าเจ็บหน้าอกมาหลายวัน แสดงว่ายังเร็วเกินไปที่จะสรุปเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ ควรผ่านการทดสอบอย่างน้อยหนึ่งครั้งเพื่อปัดเป่าหรือยืนยันข้อสงสัยของผู้หญิงคนหนึ่ง

คุณสมบัติที่เกี่ยวข้อง

ปรากฏว่าเจ็บหน้าอกตั้งแต่ตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม นี่ยังห่างไกลจากอาการเดียวที่อาจบ่งบอกว่ามีการปฏิสนธิเกิดขึ้นแล้ว พร้อมกันกับความรู้สึกไม่สบายนี้อาจปรากฏขึ้น:

• อ่อนแรงและเวียนศีรษะเล็กน้อย
• คลื่นไส้. ในระดับที่มากขึ้น มันปรากฏตัวในตอนเช้าหรือหลังรับประทานอาหารบางชนิด
• ปวดบริเวณเอวและท้องน้อย
• พฤติกรรมเปลี่ยนไป: หงุดหงิด อ่อนล้า น้ำตาไหล หรือก้าวร้าว
• เปลี่ยนสีและขนาดหัวนม
• รอบเดือนล่าช้าเกิน 7 วัน

ถ้าผู้หญิงมีอาการอย่างน้อยหลายอย่างพร้อมกัน อาจกล่าวได้ว่า 75-85% ว่าเธอกำลังมีบุตร

ระยะเวลาที่รู้สึกไม่สบาย

มากมายผู้หญิงฝันว่าหน้าอกจะหยุดเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ จะมีความรู้สึกไม่สบายในต่อมน้ำนมนานแค่ไหน? ผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถให้คำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามนี้ สำหรับบางคนอาการป่วยจะหายไปในไตรมาสแรกและในผู้ป่วยบางรายจะสังเกตได้เกือบก่อนการคลอดบุตร อาการปวดอาจเป็นแบบถาวรหรือไม่ต่อเนื่องก็ได้

ดูแลหน้าอก

เมื่อหน้าอกของคุณเริ่มเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรดูแลวิธีลดความรู้สึกไม่สบายและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น หากอาการป่วยไข้ไม่รุนแรง ไม่แนะนำให้รับประทานยาใดๆ ดูแลหน้าอกก็พอ

• ซื้อกางเกงชั้นในคุณภาพดีพร้อมตัวช่วย สิ่งสำคัญคือต้องเลือกขนาดที่ถูกต้อง ตามหลักการแล้วหน้าอกควรได้รับการแก้ไขในตำแหน่งเดียว
• แนะนำให้ใส่เสื้อชั้นในตอนกลางคืน
• ในระยะแรกร่วมกับอาการปวดบริเวณต่อมน้ำนมน้ำนมเหลืองอาจเริ่มเด่นชัดขึ้น คุณต้องซื้อแผ่นซับน้ำนมแบบพิเศษและเปลี่ยนทุก 7 ชั่วโมง
• ความเจ็บปวดจะช่วยให้อาบน้ำเย็นลงได้
• ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกล้ามเนื้อแขน ข้อไหล่ และหน้าอก

การดูแลที่เหมาะสมทำให้คุณรู้สึกดี

ทำไมเจ็บหน้าอกทีหลัง

เจ็บหน้าอก - สัญญาณของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนรู้จักคุณลักษณะนี้ของร่างกายแล้ว แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่ความรู้สึกไม่สบายปรากฏขึ้นในวินาทีครึ่งที่สองและในช่วงไตรมาสที่สาม มันเกี่ยวอะไรด้วย? อาจมีสาเหตุหลายประการ!

1. ธรรมชาติได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ร่างกายของผู้หญิงเริ่มผลิตอาหารที่เหมาะสมกับลูกหลานของเธอ ดังนั้น อาการปวดอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการผลิตน้ำนมที่กระตุ้นโดยต่อมน้ำนม
2. เหตุผลที่สองคือการผลิตฮอร์โมนการตั้งครรภ์ซึ่งก่อให้เกิดการหดตัวของหลอดเลือด
3. อีกเหตุผลคือมวลไขมันเพิ่มขึ้น ผู้หญิงหลายคนมั่นใจว่าเก้าเดือนพวกเขาต้องกินสำหรับสองคน จึงเกิดรอยแตกลายและรู้สึกหนักบริเวณหน้าอก

โดยปกติความเจ็บปวดในช่วงเวลาดังกล่าวจะไม่รุนแรงและน่าปวดหัว หากมีอาการข้างเคียง เช่น มีไข้และมีรอยแดงเฉพาะที่ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

ชุดออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ถ้าหน้าอกเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ แนะนำให้ทำชุดออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อกลุ่มนี้ การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายได้อย่างเห็นได้ชัด

วางฝ่ามือบนกำแพงหรือลูกบอลออกกำลังกาย ทำการเคลื่อนไหวกดราวกับว่าพยายามเคลื่อนตัวรองรับไปข้างหน้า หน้าท้องควรจะผ่อนคลาย

• ตำแหน่งเริ่มต้น - ยืน แขนตรงจะลดลง เริ่มยกขึ้นถึงระดับหน้าอก จากนั้นค่อยกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น
• นั่งหรือยืนประสานฝ่ามือแนบหน้าอก กดดันซึ่งกันและกันเป็นเวลาหลายนาทีเพื่อน.
• ตำแหน่งเริ่มต้น - ยืน เหยียดแขนตรงไปข้างหน้าคุณ ค่อยๆ แยกมันออกจากกัน พยายามต่อสะบัก จากนั้นกลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น

คุณสามารถเริ่มออกกำลังกายได้ทันทีเมื่อหน้าอกเริ่มเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดในกรณีนี้ควรเบาและเป็นธรรมชาติ หากรู้สึกไม่สบายเพิ่มขึ้นระหว่างการฝึก ก็ควรหยุดทันที

ลดปวดได้หลายวิธี

ถ้าหน้าอกของคุณเจ็บมากระหว่างตั้งครรภ์ โรคนี้ก็บรรเทาได้ มีหลายวิธีที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วย

วิธี 1

จุ่มผ้าขนหนูลงในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น แต่ของเหลวไม่ควรต่ำกว่าอุณหภูมิห้อง ตอนนี้วางผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ไว้บนหน้าอกแล้วทิ้งไว้สักครู่ นี่คือความช่วยเหลือฉุกเฉินที่จะบรรเทาอาการปวดในช่วงเวลาสั้นๆ

วิธี 2

ถ้าหน้าอกของคุณเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถทานยาแก้ปวดได้ สิ่งสำคัญคือต้องเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์ ตัวอย่างเช่น "พาราเซตามอล" หรือ "ไอบูโพรเฟน" ไม่มีข้อห้ามดังกล่าว

ยังรักษาตัวเองไม่คุ้ม ขอแนะนำให้ไปที่สำนักงานของสูตินรีแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณเลือกการรักษาที่เหมาะสมและกำหนดขนาดยาที่ถูกต้อง

ลดความเจ็บปวด ลอง:

• ทำแบบฝึกหัดการหายใจ กำกับความพยายามทั้งหมดไปที่บางอย่างเพื่อคลายความตึงเครียดจากส่วนนั้นของร่างกาย
• ถอดเสื้อผ้าคับ. ขอแนะนำให้ใช้อ่างลม
• เปลี่ยนท่าถ้าปวดเวลานอน คุณแม่บางคนอาจจะเผลอหลับไปแบบนั่งครึ่งๆ กลางๆ
• เช็ดเปียกหรืออาบน้ำอุ่น

นี่คือสัญญาณของการตั้งครรภ์เสมอหรือไม่

ดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีอาการเจ็บเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้ป่วยจำนวนมากไม่เคยรู้สึกไม่สบายนี้ก่อนคลอด

ในทางกลับกัน อาการป่วยหนักไม่ใช่สัญญาณของการตั้งครรภ์เสมอไป มันสามารถส่งสัญญาณการเริ่มต้นของรอบเดือน นอกจากนี้ ความเจ็บปวดยังสัมพันธ์กับการเกิดโรคร้ายแรง เช่น โรคเต้านมอักเสบ ดังนั้น หากความรู้สึกไม่สบายเป็นอย่างถาวรและไม่หายไปภายในสองสามวัน จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ