ยศาสตร์คืออะไร? สะดวก! ไม่เชื่อ? ฉันจะพิสูจน์

ยศาสตร์คืออะไร? สะดวก! ไม่เชื่อ? ฉันจะพิสูจน์
ยศาสตร์คืออะไร? สะดวก! ไม่เชื่อ? ฉันจะพิสูจน์
Anonim

คนทันสมัยกับการพัฒนาของอารยธรรม ค่อยๆ ออกจากเส้นทางของสงครามและการล่า กำลังมองหาวิธีที่จะทำให้หลากหลายและทำให้ชีวิตของเขาง่ายขึ้น นี่คือลักษณะที่คอมพิวเตอร์ปรากฏขึ้น พร้อมๆ กับทำให้สิ่งมีชีวิตง่ายขึ้น และสร้างคำถามมากมายรอบตัว

ผู้เชี่ยวชาญด้านคอมพิวเตอร์ส่วนใหญ่เป็นคนอยู่ประจำ สิ่งนี้ขัดกับธรรมชาติ: กฎแห่งการเอาชีวิตรอดได้ผลักดันให้สิ่งมีชีวิตใด ๆ เคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน ด้วยเหตุนี้ ร่างกายจึงพยายามปรับตัวให้เข้ากับวิถีชีวิตที่อยู่ประจำ ทำให้น้องชายของเราเป็นโรคกระดูกสันหลังคดหรือโรคที่รู้จักกันดีที่เรียกว่า carpal tunnel หรือ osteochondrosis ที่มีภาวะแทรกซ้อน นี่ไม่ต้องพูดถึงวิสัยทัศน์ แต่โฮโมะไม่รอดในสภาพแบบนี้ ถึงเวลาคิดถึงความสะดวกในการทำงานแล้ว

ตามหลักสรีรศาสตร์มัน
ตามหลักสรีรศาสตร์มัน

มีวิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยม - การยศาสตร์ การปฏิบัติตามกฎหมาย เราสามารถเข้าใจได้ว่าการยศาสตร์นั้นมีประสิทธิภาพ ประสิทธิผล และ - ความสนใจ! - สะดวกสบาย. หลักคำสอนนี้สำรวจรูปแบบชีวิตมนุษย์ ปฏิสัมพันธ์กับสิ่งต่าง ๆ และสภาพแวดล้อมภายนอก

ด้วยการใช้คอมพิวเตอร์ที่เพิ่มขึ้น คำถามเกี่ยวกับการยศาสตร์ของสถานที่ทำงานที่คอมพิวเตอร์เริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ นี่คือลักษณะที่เก้าอี้เท้าแขนที่มีรูปร่างแปลกตาปรากฏขึ้นในแวบแรก แม้กระทั่งแป้นพิมพ์ของคนแปลกหน้าและชื่นชมความหลากหลายของการเลือกเมาส์ แต่คีย์บอร์ดตามหลักสรีรศาสตร์คืออะไร?

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว การทำงานประจำนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และถ้าช่างเย็บส่วนใหญ่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง โปรแกรมเมอร์ก็ควรกลัวโรคที่กล่าวมาข้างต้นด้วย มันเกิดขึ้นเนื่องจากความตึงเครียดนิรันดร์ในข้อมือ เราจะไม่ลงรายละเอียดทางการแพทย์ ต้องมีบทความแยกต่างหาก จำได้ว่าตามหลักสรีรศาสตร์สะดวกสบาย ไม่เพียงแค่สะดวกเท่านั้น แต่ยังปรับให้เข้ากับฟังก์ชันการทำงานอีกด้วย และนี่คือแป้นพิมพ์ซึ่งคำนึงถึงข้อมูลสูงสุด

แป้นพิมพ์ตามหลักสรีรศาสตร์
แป้นพิมพ์ตามหลักสรีรศาสตร์

จากการค้นคว้าและพยายามซ้ำๆ เพื่อให้การพิมพ์ง่ายขึ้น ผู้คนสามารถค้นหาคีย์บอร์ดที่พิมพ์ได้ง่าย แต่พึงระลึกไว้เสมอว่า อุปกรณ์เหล่านี้ออกแบบมาสำหรับผู้ที่พิมพ์ด้วยนิ้วทั้งสิบอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า ดังนั้น หากความเร็วในการพิมพ์ของคุณจำกัดอยู่ที่สองหรือสามนิ้ว อุปกรณ์ดังกล่าวถึงแม้จะถูกหลักสรีรศาสตร์อย่างน้อยสามครั้งก็ไม่เหมาะสำหรับคุณ เลือกตัวเลือกมาตรฐาน เรียนรู้การพิมพ์ความเร็วสูง - จากนั้นเลือกสิ่งที่คุณต้องการ

และเพื่อลดภาระของกระดูกสันหลัง คนที่เหมาะสมจึงคิดค้นเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะกับสรีระ

หลัง - ทุกข์ไม่ใช่แค่วัยชรา! จึงต้องบันทึก เราจะไม่พูดถึงรายละเอียดของการเกิดพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังอีกครั้ง แต่จะเพียงพอสำหรับบทความแยกต่างหาก แต่ข้อเท็จจริงทั่วไปบางประการ ไม่มีกิจกรรม รักษาท่าเดียวนานๆ กล้ามเนื้อจะเมื่อย มันอย่างน้อยก็เจ็บ นอกจากนี้ยังมีการเสียรูปประเภทต่างๆ ดังนั้นเมื่อเลือกเฟอร์นิเจอร์ทำงาน คุณต้องจำไว้เสมอว่าการยศาสตร์นั้นปลอดภัย สำหรับกล้ามเนื้อแน่นอน อย่าปล่อยมือบนเก้าอี้ที่ดี - หลังของคุณจะขอบคุณ เพียงวันเดียวในเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระคุณภาพสูงที่ทันสมัย - และคุณจะเข้าใจถึงความแตกต่าง

อนิจจาการค้นหาอุปกรณ์เสริมที่เหมาะกับสรีระในร้านค้าทั่วไปนั้นไร้ประโยชน์ ที่นั่นมีแต่สินค้าอุปโภคบริโภค ลองสั่งซื้อในร้านค้าออนไลน์หรือจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้แสวงหาจะพบ

แนะนำ:

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

"ฝ่ายซ้าย" คือความรอดของการแต่งงานหรือความล้มเหลวของการแต่งงานหรือไม่?

เมียไม่อยากทำงานทำไงดี? วิธีเกลี้ยกล่อมภรรยาให้ทำงาน: คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

เมียเลวกับเมียดีต่างกันอย่างไร? ทำไมภรรยาไม่ดี?

วิกฤตชีวิตครอบครัว : แต่งงาน 5 ปี. วิธีเอาชนะ

ทะเลาะวิวาทกันในครอบครัว: คำแนะนำของนักจิตวิทยาและแนวทางแก้ไขข้อขัดแย้ง

ชีวิตหลังแต่งงาน : ความสัมพันธ์ของคู่บ่าวสาวที่เปลี่ยนไป คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

ผู้ชายไม่ขอเสนอ เหตุผล คำแนะนำ และข้อแนะนำจากนักจิตวิทยา

สามีไม่ให้ลูกคนที่สอง: จะทำอย่างไร?

ความสามัคคีในครอบครัว: วิธีสร้างและบำรุงรักษา

เมียหมดรัก ทำไงดี? เคล็ดลับคำแนะนำของนักจิตวิทยา

แม่ผัวเกลียดฉัน สาเหตุของความสัมพันธ์ที่ไม่ดี อาการ พฤติกรรมภายในครอบครัว ความช่วยเหลือและคำแนะนำจากนักจิตวิทยา

วิกฤติในครอบครัว: ระยะหลายปีและวิธีจัดการกับมัน นักจิตวิทยาครอบครัว

ทำอย่างไรให้สามีทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์?

สามีเอาแต่พูดเรื่องไร้สาระ: จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้

วิธีพบสามีจากที่ทำงาน: เคล็ดลับและคำแนะนำจากนักจิตวิทยา