การฝึกลูกสุนัขฮัสกี้: เคล็ดลับจากพ่อพันธุ์แม่พันธุ์
การฝึกลูกสุนัขฮัสกี้: เคล็ดลับจากพ่อพันธุ์แม่พันธุ์
Anonim

จะสอนคำสั่งลูกสุนัขอย่างไร? พ่อพันธุ์แม่พันธุ์สุนัขมือใหม่มักถามคำถามนี้ มันมีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีสัตว์เลี้ยงของสายพันธุ์ฮัสกี้ การฝึกอบรมมีไว้เพื่ออะไร? การอบรมเลี้ยงดูแบบนี้ทำให้สามารถเลี้ยงสุนัขไว้ที่บ้านได้โดยไม่มีปัญหา

ฮัสกี้เป็นสายพันธุ์ที่มีบุคลิกคล่องแคล่วว่องไว ปรากฏตั้งแต่อายุยังน้อย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสอนวินัยตั้งแต่ 2-3 เดือนขึ้นไป เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและไม่เสียเวลาอันมีค่าจำเป็นต้องศึกษารายละเอียดพื้นฐานการเลี้ยงลูกสุนัขไซบีเรียนฮัสกี้อย่างละเอียด

บางคำเกี่ยวกับตัวละคร

เมื่อมองแวบแรก สุนัขตัวนี้ดูเป็นมิตรมาก และมันก็เป็นความจริง อย่างไรก็ตาม เธอมีบุคลิกที่ซับซ้อน ช่วงเวลานี้อาจทำให้กระบวนการศึกษายุ่งยากขึ้นอย่างมาก พ่อพันธุ์แม่พันธุ์สุนัขเชื่อว่าสุนัขเลี้ยงยาก ความบกพร่องทางพันธุกรรม ความเป็นอิสระ และความเฉลียวฉลาดเป็นส่วนใหญ่ที่ต้องตำหนิ

สุนัขสายพันธุ์นี้อยู่ใกล้หมาป่ามาก เธอมีสัญชาตญาณการล่าสัตว์ที่แข็งแกร่งมาก เจ้าของต้องคำนึงถึงความจริงที่ว่าบุคคลในสายพันธุ์นี้ไม่ได้เห็นเฉพาะในมนุษย์เท่านั้นเหยื่อที่อาจเกิดขึ้น แต่ส่วนที่เหลือของสิ่งมีชีวิตทำให้เธอสนใจการล่าสัตว์ ตัวอย่างเช่น หากสัตว์ไม่ได้สื่อสารกับผู้อื่นตั้งแต่แรกเกิด บนถนน สัตว์จะตอบโต้อย่างรุนแรงต่อพวกเขา และในทางกลับกัน การอาศัยอยู่ในบ้านที่มีสัตว์เลี้ยงตั้งแต่วันแรก เช่น กับแมว ฮัสกี้ และส่วนที่เหลือจะได้รับการปฏิบัติอย่างใจเย็น

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสัตว์มีความจำทางพันธุกรรมที่พัฒนามาอย่างดี เธอคือผู้กำหนดแนวปฏิบัติของพวกเขาโดยทั่วไป Huskies คุ้นเคยกับการอุทิศตนอย่างเต็มที่ในการทำงาน เป็นผู้นำของกลุ่ม และรับผิดชอบต่อผู้อื่น ดังนั้นที่บ้านจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะอธิบายให้พวกเขาฟังว่าใครเป็นหัวหน้า

เลี้ยงลูกสุนัข
เลี้ยงลูกสุนัข

สุนัขพันธุ์นี้เปลี่ยนเจ้าของได้ง่าย เริ่มแรกพวกเขาไม่ชินกับใครคนเดียว ลักษณะเฉพาะของตัวละครอยู่ที่ความจริงที่ว่าฮัสกี้ไม่แยกแยะระหว่างคนแปลกหน้า สุนัขจะโกรธเร็วขึ้นเมื่อสัมผัสได้ถึงภัยคุกคามที่อาจมีผลกับเขาโดยเฉพาะ สายพันธุ์นี้ไม่เหมาะที่จะเป็นผู้พิทักษ์ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจวิธีฝึกลูกสุนัขที่บ้าน ความจริงก็คือฮัสกี้อาจก้าวร้าวเกินไป และหากพวกเขาใช้วิธีลงโทษอย่างต่อเนื่อง พวกเขาจะโกรธทุกคนและจะพยายามทำลายพวกเขา

ขอแนะนำให้เจ้าของสุนัขพันธุ์นี้อดทน เป็นไปได้ที่จะฝึกฝนทักษะบางอย่างในสัตว์เลี้ยงของคุณ แต่มันจะไม่ง่าย ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวล่วงหน้า เพื่อให้สุนัขเชื่อฟัง จำเป็นต้องใช้วิธีการให้กำลังใจ (เช่น เหมาะสำหรับลูกสุนัขหรือการลูบ) และการลงโทษ (ไม่ควรถูกทุบตี) หลังดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของเสียงที่เข้มงวดแม้กระทั่งผู้บังคับบัญชา ณ จุดนี้ พฤติกรรมของบุคคลควรมั่นใจและยืนกราน หากมีการกำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับสุนัขแล้ว เจ้าของจะต้องบรรลุผลสำเร็จ แต่ไม่ว่าในกรณีใดเขาควรถอยกลับ

เริ่มฝึกที่ไหน

ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก คุณต้องคำนึงถึงธรรมชาติของสัตว์เลี้ยงด้วย ความจริงก็คือสุนัขตัวนี้ฉลาดและมีไหวพริบ มันจึงตอบสนองต่อคำสั่งได้ไม่ดี โดยแกล้งทำเป็นไม่ได้ยิน นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเธอไว้วางใจความรู้สึกตามธรรมชาติของเธอมากกว่าตัวบุคคล นั่นคือเหตุผลที่เธอจะประเมินทุกการกระทำที่จำเป็นของเธอ

ลูกสุนัขฮัสกี้มักจะชอบลองทุกอย่าง "ด้วยฟัน" สำหรับพวกเขา ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรก็ตาม สิ่งของทั้งหมดที่พบระหว่างทางจะทำได้ นี่คือวิธีที่พวกเขาศึกษาโลกรอบตัวพวกเขา ดังนั้นเจ้าของจะต้องสอนลูกสุนัขไม่ให้เล่นกับขยะและสิ่งของต้องห้ามอื่นๆ ด้วยลักษณะนิสัยที่เอาแต่ใจ สุนัขจะไม่พยายามเรียนรู้คำสั่ง แต่เพื่อปรับเจ้าของให้เข้ากับความต้องการของเขา เธอแสดงความเหนือกว่าด้วยการคำรามและกัด หากสุนัขไม่ชอบพฤติกรรมของเจ้าของ เขาอาจจะไม่เชื่อฟังคนหาเลี้ยงครอบครัว ควรพิจารณาสิ่งนี้เมื่อเลือกวิธีการฝึกอบรม

ลูกสุนัขฮัสกี้2เดือน
ลูกสุนัขฮัสกี้2เดือน

แล้วจะเริ่มเลี้ยงลูกสุนัขฮัสกี้สัก 2 เดือนได้ที่ไหน? ตามกฎแล้วในวัยนี้สัตว์เลี้ยงจะหย่านมจากแม่แล้ว เขาพบบ้านใหม่และดังนั้นเจ้าของ. ดังนั้นอย่างหลังจะต้องพัฒนากฎการปฏิบัติบางอย่างอย่างแน่นอน ก่อนอื่นคุณต้องเลือกชื่อเล่นและสอนให้สุนัขตอบสนอง คุณสามารถใช้ขนมหรือลูบไล้ในขณะที่พูดชื่อเธอตลอดเวลา สิ่งสำคัญสำหรับสุนัขคือต้องวางชามไว้ที่ใดที่หนึ่งตั้งแต่วันแรก ในอีกไม่กี่วัน เธอจะเข้าใจว่าเธอประกอบด้วยอาหารและน้ำ เพื่อดึงดูดความสนใจของลูกสุนัขไปที่ชาม เจ้าของจะต้องเคาะเสียงดังก่อน

แจกจ่ายอาณาเขตตั้งแต่วันแรกที่อยู่บ้านก็สำคัญเช่นกัน สิ่งนี้หมายความว่า? สุนัขต้องเข้าใจอย่างชัดเจนว่าอยู่ที่ไหนและไม่สามารถปีนขึ้นไปได้ หลังสามารถเป็นเก้าอี้นวม, เตียง, โซฟาและอื่น ๆ ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณเสียมาก แต่คุณไม่ควรยกย่องสรรเสริญเช่นกัน พังพอนควรแสดงก็ต่อเมื่อลูกสุนัขได้ทำสิ่งที่เจ้าของต้องการแล้วเท่านั้น ในกรณีส่วนใหญ่ สัตว์จะต้องใช้เวลาไม่เกิน 7 วันในการเรียนรู้กฎใหม่ ดังนั้นเมื่ออายุได้ 3 เดือน สัตว์เลี้ยงควรตอบสนองต่อชื่อเล่น เรียนรู้ว่าใครคือเจ้านายในบ้าน รู้จักชามของมัน และกำหนดว่าดินแดนใดเป็นของต่างประเทศและเขตใดของตัวมันเอง

ที่ตั้ง

การฝึกลูกสุนัขฮัสกี้เริ่มต้นด้วยคำสั่ง “สถานที่!” มันสำคัญมากที่จะต้องคุ้นเคยกับมันตั้งแต่ต้น ในการทำเช่นนี้ เจ้าของต้องตัดสินใจล่วงหน้าเกี่ยวกับอาณาเขตที่ยอมรับได้สำหรับลูกสุนัข โดยธรรมชาติแล้ว คุณจะต้องจัดที่สำหรับนอนให้เขา ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถซื้อชุดเครื่องนอนพิเศษได้ กระบวนการฝึกเองประกอบด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าหากเจ้าของเห็นว่าลูกสุนัขนอนผิดที่ก็ต้องรับไปโอนให้ที่พร้อมสำหรับเขา เมื่อวางสุนัขลงแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องใช้มือลูบผ้าปูที่นอนเบาๆ แล้วพูดว่า "สถานที่!" ด้วยเสียงที่มั่นใจ ไม่ใช่แสดงความรัก คุณต้องเตรียมพร้อมที่จะทำเช่นนี้หลายครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม โดยปกติลูกสุนัขจะใช้เวลา 7-14 วันในการทำความคุ้นเคยกับคำสั่งนี้

ไม่

เมื่อฝึกลูกสุนัขฮัสกี้ จำเป็นต้องสอนเขาถึงสิ่งที่เป็นไปได้และสิ่งที่ไม่เป็นไปได้ คำสั่งนี้ถือเป็นคำสั่งพื้นฐาน ตามกฎแล้วลูกสุนัขจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าอะไรไม่ดีและอะไรดี ตัวอย่างเช่น ถ้าบนถนนมีสัตว์เลี้ยงเอาของเข้าปาก คุณต้องรีบดึงมันออกมาและพูดเสียงดังว่า “ไม่!”

ลูกสุนัขไซบีเรียนฮัสกี้
ลูกสุนัขไซบีเรียนฮัสกี้

หากมันทำอีก นอกจากคำว่า คุณจะต้องกดหมาลงกับพื้นแล้วตบเบาๆ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือในขณะนี้สุนัขจะไม่รู้สึกเจ็บปวด แต่ไม่พอใจ วิธีนี้จะช่วยให้เขาเข้าใจว่าการไม่เชื่อฟังจะถูกลงโทษ

คำสั่งใกล้

จะสอนลูกสุนัขให้เดินข้างเจ้าของได้อย่างไร? ในกรณีส่วนใหญ่ สุนัขจำนวนมากควบคุมคำสั่งนี้ได้โดยไม่ยาก แต่สำหรับฮัสกี้ นี่อาจเป็นปัญหาที่แท้จริง เนื่องจากลักษณะของตัวละครจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะเชื่อฟังเจ้าของสายพันธุ์นี้ ในบางสถานการณ์ เจ้าของไม่สามารถรับมือกับคำสั่งนี้ได้ แต่ถ้าไปคลับไม่ได้ก็ต้องอดทนและทำตามขั้นตอนเหล่านี้ตามลำดับ

  • สุนัขอยู่ทางซ้ายของเจ้าของเท่านั้น
  • หมาต้องเดินด้วยเท้าเจ้าของ ในระหว่างการเคลื่อนไหวเพื่อป้องกันไม่ให้เขาวิ่งไปข้างหน้าถอยหลังไปด้านข้าง
การศึกษาแหบแห้ง
การศึกษาแหบแห้ง

การฝึกเองจะประกอบด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าเมื่อสุนัขเบี่ยงทาง เจ้าของต้องดึงสายจูงอย่างแรงแล้วพูดว่า "ปิด!" หากสัตว์เลี้ยงได้ทำในสิ่งที่เขาต้องการแล้ว อย่าลืมให้กำลังใจเขา ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปฏิบัติต่อคุณเสมอและให้คำชมอย่างเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะสอนคำสั่ง "ต่อไป!" ให้กับลูกสุนัข วิธีการปฏิบัติตนเป็นเจ้าของ? แน่นอน อดทนไว้ จะใช้เวลาสักครู่เพื่อทำให้คำสั่งนี้สมบูรณ์ ไม่ต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วจากสัตว์เลี้ยงของคุณ ถ้าเขาหัดเดินข้างๆ เขาก็เดินได้สบายมาก

มาหาฉันหน่อย

คำสั่งที่อธิบายข้างต้นถือเป็นคำสั่งพื้นฐาน พวกเขายังรวมถึงอีกคนหนึ่ง เกี่ยวกับทีม Come to me! การฝึกลูกสุนัขฮัสกี้ประกอบด้วยความจริงที่ว่าเจ้าของต้องเดินไปในระยะทางสั้น ๆ และตะโกนชื่อเล่นเรียกเขาว่า "มาหาฉัน!" น้ำเสียงควรมีความมั่นใจ แต่ไม่มีความก้าวร้าวและโน้ตหยาบ เป็นครั้งแรกที่คุณอาจต้องทำซ้ำคำสั่งและมากกว่าหนึ่งครั้ง ทันทีที่ลูกสุนัขเริ่มเดินเข้าหาเจ้าของ จำเป็นต้องให้กำลังใจเขาด้วยคำพูดที่กรุณาและให้ขนมแก่เขา เมื่อเอาชนะเส้นทางนี้ (ไม่ใช่ก่อนหน้านี้) สุนัขก็จะได้รับขนม

คุณสามารถขัดคำสั่งนี้ได้ในเกม ในการทำเช่นนี้เจ้าของจะไม่ย้ายออกจากสัตว์เลี้ยงของเขา แต่ยกตัวอย่างเช่นกระโดดกลับ คุณสามารถใช้ของเล่นแทนขนมได้ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมพูดว่า "มาหาฉัน!"

นั่ง

ฝึกลูกสุนัขแหบ คุณต้องฝึกให้เขานั่งเมื่อเจ้าของต้องการ สำหรับสิ่งนี้สัตว์เลี้ยงจะถูกเรียกให้อยู่ต่อหน้าคน ต้องตุนของกินบ้าง หลังจากนั้น ให้ยกมือขึ้นกับเขาจนสุนัขอยู่ในท่ายืนไม่สะดวกที่จะก้มหัว

วิธีฝึกลูกสุนัขที่บ้าน
วิธีฝึกลูกสุนัขที่บ้าน

จากนั้นเธอก็นั่งลงโดยสัญชาตญาณเพื่อให้สะดวกต่อการสังเกต ณ จุดนี้ เจ้าของต้องบอกว่า “นั่ง!” ชัดๆ และหลังจากนั้นก็ให้ขนมแก่สัตว์เลี้ยงทันที ตามกฎแล้ว การดำเนินการของคำสั่งนี้จะถูกประมวลผลอย่างรวดเร็ว

เสียง

การเลี้ยงฮัสกี้เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างซับซ้อน แต่ก็ทำได้ ทีม "เสียง!" ไม่ถือว่าเป็นพื้นฐาน ดังนั้น ความคุ้นเคยอาจมาพร้อมกับปัญหาบางอย่าง ความจริงก็คือสายพันธุ์นี้ไม่ได้ให้บริการ แต่ถึงกระนั้น ลูกสุนัขฮัสกี้ก็สามารถเรียนรู้ที่จะสั่งการด้วยเสียง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องนั่งสุนัขตรงหน้าคุณ ผูกมันไว้กับสายจูงสั้นๆ แล้วเริ่มหยอกล้อกับขนม

ทีมงานใกล้เคียง วิธีการสอนลูกสุนัข
ทีมงานใกล้เคียง วิธีการสอนลูกสุนัข

แรกๆ สัตว์เลี้ยงจะสะอื้น แยกย้าย พยายามหาของกิน แต่ทันทีที่รู้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้ผล เขาก็จะเริ่มเห่า จากนั้นเจ้าของก็ต้องออกเสียง "เสียง!" ให้ชัดเจน อย่าลืมปฏิบัติตามคำสั่งของสุนัขแม้โดยไม่รู้ตัว คุณสามารถลูบไล้หรือให้รางวัลแก่เขาได้ บางครั้งฮัสกี้ก็ไม่เห่า แต่ส่งเสียงหอน ซึ่งถือได้ว่าเป็นผลจากคำสั่ง "Voice!"

นอนลง

เลี้ยงลูกสุนัข -นี่เป็นแรงจูงใจอันทรงพลังในการทำในสิ่งที่เจ้าของต้องการ ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถสอนสุนัขให้ทำตามคำสั่ง "นอนลง!" อย่างไรก็ตาม สำหรับสิ่งนี้ ลูกสุนัขจะต้องสามารถนั่งตามคำขอของเจ้าของได้แล้ว ต้องใช้อะไรบ้าง

  • ถือขนมในมือให้หมาเห็น
  • ให้คำสั่ง "นั่ง!".
  • หลังจากคุณต้องเอามือของคุณเข้าใกล้พื้นให้มากที่สุด
วิธีการสอนคำสั่งลูกสุนัข
วิธีการสอนคำสั่งลูกสุนัข

เพื่อให้สุนัขนอนลง ให้กดไหล่ของเธอเบาๆ ในขณะนี้พวกเขาพูดว่า "นอนลง!" ในตอนแรกลูกสุนัขจะต้องถูกบังคับให้ทำเช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ทันทีที่เขาเข้าใจว่าการทำตามคำสั่งนี้จะทำให้เขาได้ขนม เขาก็จะดำเนินการเอง

พื้นฐานการศึกษา. ประสบความสำเร็จได้อย่างไร

ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น ธรรมชาติของสายพันธุ์ฮัสกี้ทำให้กระบวนการฝึกอบรมและการศึกษาค่อนข้างยาก ดังนั้นเพื่อที่จะรู้วิธีสอนคำสั่งลูกสุนัข คุณต้องเข้าใจกฎการศึกษา

  • หมาตั้งแต่วันแรกต้องเข้าใจว่าใครเป็นเจ้านายในบ้าน บุคคลนี้สามารถเป็นได้เพียงคนเดียว แม้ว่าจะมีสมาชิกหลายคนในครัวเรือนก็ตาม หากเจ้าของตั้งแต่วันแรกไม่ได้รับอำนาจในสายตาของสุนัข ภายหลังก็จะเป็นไปไม่ได้ที่จะบังคับสุนัขให้ทำอะไรกับการฝึกใดๆ
  • เมื่อเลี้ยงฮัสกี้ คุณควรอดทนและเป็นมิตร อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าในกรณีใด คุณควรแสดงความก้าวร้าวกับเธอ แม้แต่บางสิ่งที่ฟังอย่างมีระเบียบก็อาจดูถูกสุนัขจนเมื่อโตแล้วจึงจะเริ่มแก้แค้น
  • สายพันธุ์นี้ฝึกยากมากดังนั้นสิ่งสำคัญคือไม่ต้องเสียเวลา เวลาที่เหมาะสมในการเริ่มฝึกสัตว์เลี้ยงคืออายุ 2-3 เดือน เฉพาะในกรณีนี้สุนัขพัฒนาเชื่อฟัง

คำแนะนำจากพ่อพันธุ์แม่พันธุ์

บทความนี้พูดถึงวิธีฝึกลูกสุนัขที่บ้าน หากคุณรู้กฎเกณฑ์ทั้งหมดและปฏิบัติตามคำแนะนำของนักเพาะพันธุ์สุนัขมืออาชีพ ปัญหาก็จะไม่เกิดขึ้น สายพันธุ์ฮัสกี้ค่อนข้างฉลาด แต่รักอิสระ ดังนั้นเจ้าของจะต้องอดทนและอุทิศเวลาให้กับสัตว์เลี้ยงของเขาให้มาก

วิธีการเริ่มฝึก
วิธีการเริ่มฝึก

ถ้าสัตว์ไม่ชอบอะไรในวัยเด็ก เมื่อโตแล้ว มันจะแสดงความก้าวร้าวต่อเจ้าของอย่างไม่ปกปิด การติดตามอารมณ์ของเขาเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน บางครั้งสุนัขมีอาการซึมเศร้า ดังนั้นจึงสามารถใช้ขนมเพื่อยกระดับจิตใจได้ ทั้งลูกสุนัขที่โตเต็มวัยและลูกสุนัขไซบีเรียนฮัสกี้ชอบเดินมาก ดังนั้นในระหว่างที่เดินนาน สุนัขจะเป็นมิตรกับเจ้าของเสมอ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

"ฝ่ายซ้าย" คือความรอดของการแต่งงานหรือความล้มเหลวของการแต่งงานหรือไม่?

เมียไม่อยากทำงานทำไงดี? วิธีเกลี้ยกล่อมภรรยาให้ทำงาน: คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

เมียเลวกับเมียดีต่างกันอย่างไร? ทำไมภรรยาไม่ดี?

วิกฤตชีวิตครอบครัว : แต่งงาน 5 ปี. วิธีเอาชนะ

ทะเลาะวิวาทกันในครอบครัว: คำแนะนำของนักจิตวิทยาและแนวทางแก้ไขข้อขัดแย้ง

ชีวิตหลังแต่งงาน : ความสัมพันธ์ของคู่บ่าวสาวที่เปลี่ยนไป คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

ผู้ชายไม่ขอเสนอ เหตุผล คำแนะนำ และข้อแนะนำจากนักจิตวิทยา

สามีไม่ให้ลูกคนที่สอง: จะทำอย่างไร?

ความสามัคคีในครอบครัว: วิธีสร้างและบำรุงรักษา

เมียหมดรัก ทำไงดี? เคล็ดลับคำแนะนำของนักจิตวิทยา

แม่ผัวเกลียดฉัน สาเหตุของความสัมพันธ์ที่ไม่ดี อาการ พฤติกรรมภายในครอบครัว ความช่วยเหลือและคำแนะนำจากนักจิตวิทยา

วิกฤติในครอบครัว: ระยะหลายปีและวิธีจัดการกับมัน นักจิตวิทยาครอบครัว

ทำอย่างไรให้สามีทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์?

สามีเอาแต่พูดเรื่องไร้สาระ: จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้

วิธีพบสามีจากที่ทำงาน: เคล็ดลับและคำแนะนำจากนักจิตวิทยา