ไดเอทในเด็กที่เป็นพิษ: คุณสมบัติ เมนู และข้อแนะนำ

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:15

พิษเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากในทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เนื่องจากไม่มีใครได้รับการปกป้องจากการกินผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำหรือไม่ยอมรับอาหารจากร่างกาย กระบวนการรักษาพิษนั้นซับซ้อนมากเพื่อการฟื้นตัวเต็มที่คุณต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่างที่จะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและทำให้สุขภาพของเด็กแข็งแรงขึ้น ดังนั้นในเนื้อหานี้เราจะพิจารณาว่าอาหารเป็นพิษในเด็กประเภทใดจะช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกาย

อาหารเป็นพิษในเด็ก

ถ้าจะพูดถึงอาการอาหารเป็นพิษเล็กน้อย การรักษาสามารถทำได้ที่บ้าน แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้คำแนะนำบางอย่างที่จะช่วยให้เด็กหายจากโรคและฟื้นฟูสุขภาพของเขา อาหารสำหรับพิษในลำไส้ในเด็กช่วยให้คุณกำจัดความรู้สึกไม่สบายเช่นอาเจียนและอาหารไม่ย่อยได้อย่างสมบูรณ์ ยังช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหารหลังจากความเครียดดังกล่าว

อาหารหลังอาหารเป็นพิษในเด็กจำเป็นต้องพิจารณากฎเกณฑ์และคำแนะนำบางประการโดยละเอียด ซึ่งจะระบุไว้ด้านล่าง

ความละเอียดอ่อนในอาหารของเด็กหลังได้รับพิษ

ในโรคของกระเพาะและลำไส้ กระบวนการอักเสบอาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง จะกลายเป็นการอักเสบเรื้อรังของระบบย่อยอาหาร ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียตามมาอีกมากมาย. ส่วนใหญ่ในระหว่างการอักเสบโหลดจะถูกวางบนเยื่อเมือกเช่นเดียวกับตับและตับอ่อน เพื่อให้แม่นยำยิ่งขึ้น น้ำมูกและน้ำย่อยเริ่มหลั่งออกมาโดยไม่มีกิจกรรมที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของระบบย่อยอาหาร ดังนั้น กระบวนการของการหดตัวของกล้ามเนื้อของกระเพาะอาหารจึงหยุดชะงัก

ทำไมถึงต้องอดอาหารหลังจากวางยาพิษ

อาหารในเด็กที่เป็นพิษเป็นโอกาสที่จะหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ในร่างกาย แต่ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องคำนึงถึงกฎเกณฑ์บางประการที่จะช่วยให้บรรลุผลตามที่ต้องการในเรื่องนี้ เป้าหมายหลักของอาหารคือการปลดปล่อยกระเพาะอาหารให้มากที่สุด แต่ในขณะเดียวกันก็ให้วิตามินและแร่ธาตุครบชุดเพื่อให้งานได้รับการประสานงานและถูกต้องอีกครั้ง อย่าบังคับให้เด็กกินเมื่อเขาไม่ต้องการและระหว่างมื้ออาหารคุณต้องหยุดพัก 2 ชั่วโมงเพื่อให้ระบบย่อยอาหารเข้าสู่จังหวะที่แน่นอนซึ่งรับประกันการทำงานที่มีคุณภาพในอนาคต

กฎสำหรับการควบคุมอาหารหลังได้รับพิษ

อาหารของเด็กในกรณีที่เป็นพิษถือได้ว่าถูกต้องและมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อคำนึงถึงหลักการของการบรรเทาทางกลความร้อนและสารเคมี ซึ่งหมายความว่าอาหารที่บริโภคจะต้องอยู่ในสถานะของเหลวหรือกึ่งของเหลว ในขณะที่เราต้องไม่ลืมว่าอาหารนั้นจะต้องอุ่นเพื่อให้ระบบทำงานได้อย่างถูกต้องและ "เร่ง" และแน่นอนว่าอาหารไม่ควรมีผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุลำไส้หรือกระเพาะอาหาร ในช่วงพักฟื้น คุณควรกินอาหารที่มีกากใยและคาร์โบไฮเดรตต่ำเท่านั้น

พยายามจำกัดการบริโภคไขมัน เพราะทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การระคายเคืองของระบบย่อยอาหารและการหยุดชะงักของการทำงาน ดังนั้นหลังจากพิษ เด็กอาจรู้สึกไม่ดีอีกครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนที่สามารถช่วยในการฟื้นฟู และไม่ชะลอกระบวนการ

เป็นการดีที่สุดที่การควบคุมอาหารรวมถึงการใช้แร่ธาตุและวิตามินจำนวนมาก เนื่องจากทั้งหมดนี้รับประกันความเป็นไปได้ของการฟื้นฟูการทำงานและความเป็นอยู่ที่ดี ซึ่งอาจเป็นผลมาจากงานหลัก นอกจากนี้คอมเพล็กซ์ดังกล่าวยังให้เงื่อนไขที่ดีที่สุดสำหรับการสร้างร่างกายที่แข็งแรงและแข็งแรง

การเลือกเครื่องดื่มให้เด็กฟื้นตัว

อาหารหลังวางยาพิษในเด็กนอกจากนี้ยังต้องเลือกเครื่องดื่มที่ถูกต้อง เนื่องจากวิธีนี้ทำให้คุณสามารถเปิดระบบย่อยอาหาร ทำให้เกิดเงื่อนไขที่จำเป็นทั้งหมด นอกจากนี้ การดื่มน้ำปริมาณหนึ่งทุกวันก็รับประกันสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

สำหรับการใช้น้ำแร่ ในกรณีส่วนใหญ่สามารถทำได้เมื่อเจือจางด้วยน้ำธรรมดาเท่านั้น และควรปรึกษากุมารแพทย์เกี่ยวกับการเลือกของเหลวจะดีกว่า ทางที่ดีควรเตรียมน้ำแร่ให้เด็กในสภาวะเจือจางแล้วไม่มีก๊าซ เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อเมือก ซึ่งจะนำไปสู่อาการกำเริบครั้งใหม่ในภาวะเป็นพิษและเพิ่มระยะเวลาพักฟื้น

แยกสารอาหาร-ช่วยฟื้นฟูร่างกาย

หากคุณต้องการเร่งกระบวนการฟื้นฟูร่างกายของเด็กหลังจากวางยาพิษ กฎของโภชนาการแยกที่นี่จะเป็นทางออกที่ถูกต้องที่สุด ตัวอย่างเช่น อย่าผสมโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากในมื้อเดียว นั่นคือ คุณไม่สามารถกินมันฝรั่งกับเนื้อสัตว์หรือปลาได้ แต่ผักและผลไม้นั้นเข้ากันได้ดีกับอาหารที่แตกต่างกัน ดังนั้นคุณสามารถใส่ใจกับมันได้เมื่อ การไดเอท

อาหารทั้งหมดสามารถแบ่งคร่าวๆ ได้เป็นสองประเภท: อาหารประเภทที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย และอาหารที่ย่อยได้ยากสำหรับระบบย่อยอาหาร

อาหารต้องห้ามหลังจากวางยาพิษ

อาหารที่ได้รับการคัดเลือกอย่างเหมาะสมสำหรับโรคอาหารเป็นพิษในเด็กหมายถึงอาหารจำนวนมากที่ไม่แนะนำให้บริโภค เนื่องจากร่างกายที่อ่อนแอไม่สามารถรับมือกับการย่อยอาหาร และได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นจากสิ่งนี้ แน่นอน อย่างแรกเลย อาหารจานด่วน เครื่องดื่มอัดลม มันฝรั่งทอด และ "ผลิตภัณฑ์" อื่น ๆ ของอุตสาหกรรมอาหารสมัยใหม่ควรแยกออกจากที่นี่ เนื่องจากนอกจากอันตรายแล้ว พวกเขายังไม่สามารถให้สิ่งที่ดีต่อร่างกายของเด็กได้ เมื่อจำเป็นต้องรับประทานอาหารสำหรับพิษ สิ่งที่เด็กสามารถและไม่สามารถกินได้นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำหนด แต่ให้พิจารณาอาหารเหล่านั้นที่ไม่ควรพิจารณาในอาหารประจำวัน:

• ขนมอบและผลิตภัณฑ์จากแป้ง
• น้ำผลไม้และผลไม้ (ผัก) ในรูปแบบดิบ
• โกรทเป็นข้าวบาร์เลย์และข้าวบาร์เลย์
• อาหารกระป๋อง เนื้อรมควัน ไส้กรอกต่างๆ
• ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ที่มีไขมันและน้ำมันหมู

อาหารเหล่านี้ไม่สามารถรับประกันการทำงานของร่างกายได้ จึงย่อยและดูดซึมได้ยาก

แต่ถึงแม้จะมีรายการอาหารต้องห้ามจำนวนมาก แต่ก็ยังมีอาหารจำนวนมากที่ได้รับอนุญาตและยังแนะนำสำหรับร่างกายของเด็กในช่วงพักฟื้นหลังได้รับพิษ

เด็กอายุไม่เกินหนึ่งปีหลังจากวางยาพิษได้อะไร

อาหารของเด็กที่เป็นพิษขึ้นอยู่กับอายุ เนื่องจากเป็นวิธีเดียวที่จะกำหนดวิตามิน แร่ธาตุ และธาตุที่จำเป็นในการสร้างงานการย่อยด้วยคุณสมบัติที่จำเป็นทั้งหมด

ตัวอย่างเช่น สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบ นมแม่จะเป็นอาหารที่ดีที่สุด ซึ่งประกอบด้วยส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว และถ้าเด็กกินอาหารเสริมอยู่แล้วในกรณีที่เป็นพิษจำเป็นต้องหยุดเพื่อให้ทารกฟื้นตัว ใช่ และคุณต้องค่อยๆ ถอนตัวจากการรับประทานอาหารที่เคร่งครัด เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอาหารที่รุนแรงใดๆ อาจถูกปฏิเสธโดยร่างกายได้

อาหารที่อนุญาตสำหรับเด็กโตที่อดอาหาร

อาหารหลังจากวางยาพิษในเด็กสามารถรวมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

1. ธัญพืช: บัควีทและข้าว
2. ผักและผลไม้ในรูปแบบแปรรูปแล้ว ได้แก่ แบบบด อบ นึ่ง และอื่นๆ
3. ขนมปังสามารถตากแห้งหรือทำเป็นแครกเกอร์จากขนมปังโฮลวีตธรรมชาติได้ เพราะในกรณีนี้ร่างกายจะเริ่มผลิตน้ำย่อยเพื่อให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างปกติ
4. แป้งวุ้นกับน้ำผลไม้ขูดหรือผลเบอร์รี่เล็กน้อย
5. ผลไม้ตากแห้งจะช่วยฟื้นฟูแร่ธาตุและวิตามินที่หายไปได้ดีที่สุด และเยื่อบุกระเพาะอาหารก็จะถูกฟื้นฟูเร็วขึ้นมาก

อันที่จริง อาหารของเด็กที่เป็นพิษนั้นไม่ได้ซับซ้อนอย่างที่คิดในแวบแรก แต่ในกรณีใด ๆ การก่อตัวและการสังเกตของเด็กจะต้องได้รับการปฏิบัติเพื่อให้ร่างกายกลับคืนสู่สภาพปกติอย่างรวดเร็ว