2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:14
เมื่ออายุมากขึ้น กระดูกสันหลังส่วนคอจะเสี่ยงต่อความเสียหายประเภทต่างๆ มากขึ้น การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในโครงสร้างของแผ่นดิสก์ทำให้เกิดโรคทางระบบประสาทหลายชนิด วง Glisson ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงอาการเชิงลบดังกล่าว ที่บ้าน ปัจจุบันมีผู้ใช้อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นจำนวนมาก ทำให้ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาแบบผู้ป่วยนอก
ปลายทาง
Glisson loop แนะนำสำหรับปัญหาต่อไปนี้:
- osteochondrosis;
- การกดทับของหมอนรองกระดูก การมีแรงกดดันมากเกินไปในบริเวณปากมดลูก
- ความตึงของกล้ามเนื้อคอลึก;
- subluxations ของกระดูกสันหลังส่วนคอ;
- ไส้เลื่อนปากมดลูก;
- การยื่นของหมอนรองกระดูกบริเวณปากมดลูก
การดึงห่วงของ Glisson ส่งผลต่อร่างกายอย่างไร? นอกจากการบรรเทาความเจ็บปวดในกระดูกสันหลังส่วนคอและทรวงอกแล้ว ผู้ใช้ยังสังเกตเห็นการปรับปรุงในด้านความจำ การมองเห็น และการฟื้นฟูการรับรู้ของโลกอย่างเต็มรูปแบบ
Glisson's loop สามารถกลายเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ใช้ที่ใช้เวลาส่วนสำคัญของวันทำงานหลังจอคอมพิวเตอร์ ท้ายที่สุดแล้วคนประเภทนี้ส่วนใหญ่มักจะทนทุกข์ทรมานจากโรคที่ไม่พึงประสงค์เช่น osteochondrosis ปากมดลูก เมื่อมองแวบแรกปัญหาเป็นเรื่องรอง อย่างไรก็ตามอาจทำให้เกิดปัญหามากมายส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดความดันโลหิต ดังนั้นสำหรับผู้ที่ต้องนั่งที่แป้นพิมพ์นานเกินไป ขอแนะนำให้ใช้วิธียืดกระดูกสันหลังส่วนคอโดยใช้อุปกรณ์นี้บ่อยขึ้น
วง Glisson คืออะไร
โครงสร้าง อุปกรณ์ประกอบด้วยสายรัดและสายรัดที่ยึดไว้ที่คอของผู้ป่วย ส่วนบนของอุปกรณ์ติดตั้งอยู่บนเครื่องจำลองซึ่งมีความสูงระดับหนึ่ง การปรับเปลี่ยนดังกล่าวต้องการผู้ช่วยที่แก้ไขโครงสร้างในการระงับและทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น
คุณสมบัติการทำงาน
ดังที่กล่าวไว้ข้างต้น ห่วง Glisson ที่บ้านจับจ้องอยู่ที่ศีรษะของผู้ป่วยและยึดด้วยรัด สายรัดพันรอบคางอย่างสม่ำเสมอและรองรับศีรษะทั้งสองข้าง ทำให้เกิดสายรัดทั่วไปที่ด้านบนของอุปกรณ์ยึด
การดึงกระดูกสันหลังส่วนคอผลิตขึ้นโดยใช้ตุ้มน้ำหนักต่างๆ เพื่อสร้างแรงที่จำเป็น เมื่อรับน้ำหนักปานกลาง หมอนรองกระดูกสันหลัง กล้ามเนื้อบริเวณคอและเอ็นค่อยๆ มาพักผ่อนอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างกระดูกสันหลัง
ดังนั้น ห่วงของ Glisson จะคลายกระดูกสันหลังจากการกดทับ ซึ่งทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยความชื้น ธาตุขนาดเล็ก และสารอาหาร ในขณะเดียวกันความดันในหลอดเลือดก็ลดลง จึงทำให้เลือดไหลเวียนไปยังสมองมากขึ้น ซึ่งช่วยลดอาการปวดเรื้อรัง
คำแนะนำในการใช้งาน
กลิสสันลูปใช้อย่างไร? ประการแรก อุปกรณ์จับจ้องอยู่ที่ศีรษะอย่างสบายที่สุด ต่อมา ผู้ป่วยค่อยๆ งอเข่าจนรู้สึกว่ากระดูกสันหลังส่วนคอยืดได้สูงสุด หลังจากนั้นไม่กี่วินาที ผู้ใช้จะยืดขาให้ตรงและกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น ขั้นแรกให้ทำแบบฝึกหัดซ้ำ 3-4 ครั้งเนื่องจากอาจรู้สึกไม่สบายในระหว่างขั้นตอน
เครื่องแขวนไม่สมบูรณ์ ในกรณีนี้ ผู้ใช้นั่งในท่าแล้วเคลื่อนศีรษะไปด้านข้างอย่างราบรื่น เอียงคอไปข้างหน้าและข้างหลัง วิธีการใช้งานนี้มีส่วนช่วยในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นหลัก
ข้อห้าม
มีข้อห้ามหลายประการที่ทำให้ยากต่อการใช้ห่วง Glisson เป็นยาสำหรับความผิดปกติในกระดูกสันหลังส่วนคอ ก่อนอื่น:
- กระดูกหัก;
- ช่องไขสันหลังตีบ;
- การเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังที่สัมพันธ์กัน (รายการ);
- ผลลัพธ์ของเกลือแคลเซียมจากโครงสร้างกระดูก (โรคกระดูกพรุน)
ระหว่างทำห่วงมักปวดบริเวณกราม เพื่อหลีกเลี่ยงอาการดังกล่าว ขอแนะนำให้ใช้เฝือกสบฟันซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์กีฬา
กำลังปิด
วง Glisson มีประสิทธิภาพแค่ไหน? กระดูกสันหลังเป็นโครงสร้างที่ซับซ้อนอย่างยิ่ง ดังนั้นการฟื้นตัวด้วยอุปกรณ์จึงต้องอาศัยความอุตสาหะของผู้ป่วยและการฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ
การใช้ห่วงของ Glisson อย่างเหมาะสม ดูเหมือนว่าคอจะผิดรูป ปลายประสาทถูกกดทับ ไส้เลื่อนระหว่างแผ่น อุปกรณ์นี้ได้พิสูจน์ตัวเองในการกำจัดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อบริเวณคอของกระดูก การใช้วิธีการรักษานี้เป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ฟื้นฟูความยืดหยุ่นและความคล่องตัว
ควรเข้าใจว่า Glisson loop เป็นเพียงเครื่องมือช่วยในเส้นทางสู่การฟื้นฟูและไม่ใช่ยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหาทั้งหมด อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับการพลศึกษาเชิงป้องกัน แต่ไม่ได้แทนที่การรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ การขอคำแนะนำจากคนข้างหลังเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการบำบัด
