เด็กมักหาว: เหตุผลที่ต้องกังวล

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:13

เคยสงสัยมั้ยว่าหาววันละกี่ครั้ง? การหาวเป็นกระบวนการที่น่าสนใจมาก แต่ยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ เราหาวเวลาเบื่อ เวลาเหนื่อย หรือเมื่อคนอื่นทำ ทุกคนคุ้นเคยกับปรากฏการณ์นี้ไม่ทำให้เกิดคำถาม อย่างไรก็ตามควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการหาวบ่อยครั้ง มันสามารถส่งสัญญาณการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้

จะทำอย่างไรกับทารกที่อ้าปากได้สัมผัสและย่นจมูก ในเด็ก การหาวมีความสัมพันธ์โดยตรงกับสภาพร่างกาย หากเด็กมักหาวแสดงว่าทุกอย่างไม่สอดคล้องกับเขา ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้ว่าเมื่อใดควรตื่นตระหนกและเมื่อใดควรใช้มาตรการป้องกัน

ทำไมเราหาว

หาวคืออะไร นี่เป็นกระบวนการมัลติฟังก์ชั่นที่มีอยู่ในตัวเราในระดับพันธุกรรม หาวไม่ได้สอน อันที่จริง นี่คือการทำงานของปอดของเรา เริ่มด้วยการหายใจเข้าเต็มที่ยาวๆ และสิ้นสุดด้วยการหายใจออกเร็ว ในกรณีนี้บ่อยครั้งที่กล้ามเนื้อของใบหน้ากดทับถุงน้ำตาหลังจากนั้นเรา "ร้องไห้" และปากของเราเปิดแรงมาก ราวกับเรากำลังพยายามจับแมลงวันหรือนกตัวเล็ก มีหลายกรณีที่มีคนหันไปหาห้องฉุกเฉินด้วยกรามเคล็ดระหว่างหาว

เราหาวทำไม? แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะควบคุมกระบวนการนี้ เนื่องจากเป็นไปโดยไม่ได้ตั้งใจ ร่างกายสามารถรับมือกับปัญหาบางอย่างในลักษณะนี้ การหาวช่วย "รีเซ็ต" สมองที่เครียดของเรา และทำให้เย็นลง เรายังเสริมสร้างร่างกายด้วยออกซิเจน นอกจากนี้ยังมีเหตุผลทางจิตวิทยาซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง

ทำไมเราหาวตามคนอื่น

ทุกคนคุ้นเคยกับสถานการณ์: ในบริษัทมีคนเริ่มหาว และหลังจากนั้นทุกคน "ติดเชื้อ" ด้วยมัน มันเกี่ยวอะไรด้วย? คำตอบสำหรับคำถามนี้ทำให้เราย้อนกลับไปในสมัยโบราณ กาลครั้งหนึ่ง เมื่อมีผู้นำและฝูงสัตว์ การหาวเป็นสัญญาณให้หลับหรือเป็นสัญญาณอันตราย หัวหน้าหาว จากนั้นก็แยกย้ายกันไปตามโซ่ นอกจากนี้ยังเป็นสัญลักษณ์ของความสามัคคีของทุกคนในกลุ่ม พันปีผ่านไป แต่ภาพสะท้อนยังคงอยู่

คนที่ตอบหาวทันทีเป็นการเอาใจใส่ที่ดี ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่เพียงเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น แต่ยังรู้สึกถึงพวกเขาด้วย คุณสามารถทดสอบตัวเองและเพื่อน ๆ ว่ามีความเห็นอกเห็นใจ นอกจากนี้การตอบสนองทันทีที่หาวของแฟนสาว (เพื่อน) หรือเนื้อคู่ของคุณหมายถึงความผูกพันที่แข็งแกร่งกับคุณ ใส่ใจตัวเองและสิ่งแวดล้อมรอบตัว

ยังมีคนไม่หาวด้วย ได้แก่ ผู้ป่วยออทิสติกและความผิดปกติอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความเห็นอกเห็นใจ คนเก่งการควบคุมตนเองเช่นเดียวกับเด็กอายุต่ำกว่าห้าขวบ

ประโยชน์ของการหาว

มาเริ่มกันที่การหาวช่วยปรับปรุงการทำงานของต่อมน้ำตา ฟื้นฟูความดันโลหิต "ทำให้สมองเย็นลง" เพิ่มพลังงาน และทำให้อารมณ์ดีขึ้น นอกจากนี้การหาวยังยืดกล้ามเนื้อใบหน้าของเราอีกด้วย การหาวมักจะตามมาด้วยการยืดกล้ามเนื้อ การยืดกล้ามเนื้อของร่างกาย และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของกระบวนการนี้รวมถึงการกระตุ้นร่างกายให้เข้าสู่ "การต่อสู้" แน่นอนว่าคนๆ หนึ่งจะไม่ไปต่อสู้กับใคร ความจริงก็คือการหาวดังกล่าวเกิดขึ้นก่อนเหตุการณ์สำคัญ (การสอบ กระโดดร่ม การแข่งขัน)

บนเครื่องบิน การหาวช่วยเราจากอาการอุดหูโดยการปรับความดันในหูให้เท่ากัน

ทำไมผู้ใหญ่หาว

หาวมีหน้าที่ต่างกันในผู้ใหญ่และเด็ก มันปลุกและกระตุ้นผู้ใหญ่ (สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความอิ่มตัวของออกซิเจนของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด) บ่อยครั้งหลังจากหาวได้ดี เราจะพบวิธีแก้ไขใหม่ๆ และมองปัญหาด้วยสายตาที่สดใส

บทบาทการหาวในเด็ก

อาจดูเหลือเชื่อแต่เป็นครั้งแรกที่ทารกหาวในท้องของแม่ มันเกี่ยวข้องกับการพัฒนาสมอง การหาวช่วยปรับปรุงกระบวนการนี้ หากทารกมักหาวในครรภ์ แสดงว่าเกิดปัญหา

ผลของการหาวต่อทารกแตกต่างจากผลในผู้ใหญ่ ทารกอ้าปากกว้างก็ “เย็นชา” สมอง แต่แทนที่จะพร้อมลงมือรู้สึกเหมือนผล็อยหลับไป ต้องขอบคุณการหาว ระบบประสาทของเด็กจึง "เริ่มต้นใหม่" โดยพักจากการกระตุ้นมากเกินไปและความเครียด

สาเหตุของการหาวบ่อยในเด็ก

ทำไมทารกมักหาว? อย่ากังวลหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับลูกน้อยของคุณในช่วงเวลาที่เขาเหนื่อยและต้องการนอน การเปิดปากกว้างในสถานการณ์นี้เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติโดยสิ้นเชิง คุณต้องให้ความสนใจทันทีที่เด็กหาวบ่อย สาเหตุอาจเป็นดังนี้:

1. ความเครียด วิตกกังวล ตื่นเต้นมากเกินไป เด็ก ๆ ก็กลัวและอารมณ์เสียได้เช่นกัน เราต้องไม่ลืมสิ่งนี้
2. ทำงานหนักเกินไปอย่างต่อเนื่อง เด็กมักหาวเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง
3. ขาดออกซิเจน
4. นอนหลับไม่สนิท
5. โรคลมบ้าหมู

ทารกที่เป็นโรคลมบ้าหมูหาวบ่อยกว่าคนอื่นๆ ข้อเท็จจริงนี้ได้รับการยืนยันจากการสังเกตระยะยาวของกุมารแพทย์

เด็กมักหาวและถอนหายใจ

บางครั้งการหาวก็มาพร้อมกับสิ่งที่ดูเหมือนหายใจไม่กี่อึดใจ บ่อยครั้งที่ผู้ใหญ่ต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าเด็กอายุ 5 ขวบมักจะหาวและถอนหายใจและสุขภาพของเขาอยู่ในลำดับที่สมบูรณ์แบบ การถอนหายใจบ่อย ๆ อาจเป็นอาการทางประสาทที่แท้จริงที่สุด มักจะปรากฏในวัยนี้

อาการทางประสาทคือการเคลื่อนไหวซ้ำๆ แบบพยางค์เดียวที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ในบางกรณี อาการกระตุกจะส่งผลต่อเส้นเสียง

เสียงร้องรวมถึงเสียงต่างๆ เช่น ผิวปาก แชมเปี้ยน ตบ คำบางคำ กระทบกัน ไอ และอื่นๆ ยังไงตามกฎแล้วสิ่งนี้จะมาพร้อมกับ "การกระตุก" ของกล้ามเนื้อส่วนอื่นของใบหน้า พบนักประสาทวิทยาเพื่อการวินิจฉัยที่แม่นยำ

ควรนัดหมายกับกุมารแพทย์เมื่อใด

คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายและร้ายแรงของการหาวของเด็กแล้ว และแน่ใจว่าลูกของคุณหาวบ่อยๆ ต่อปี ไม่ใช่เพราะความเหนื่อยล้าและขาดออกซิเจน ในกรณีนี้ คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ:

1. เด็กหาวบ่อยมาก เซื่องซึม ง่วงมาก ซึ่งอาจบ่งบอกถึงอาการไมเกรน เหนื่อยล้าเรื้อรัง หรือหมดไฟได้
2. เป็นลม
3. เวลาคุยกับนักประสาทวิทยา ควรพูดถึงการหาวบ่อยๆ
4. เด็กหาวหลายครั้งต่อนาที
5. "ระฆัง" ตัวแรกของโรคลมบ้าหมูถูกสังเกต หากทารกหาวด้วย ให้ไปพบแพทย์ทันที

หาวบ่อยๆสามารถบ่งบอกถึงโรคหรือพยาธิสภาพดังกล่าวได้:

1. ความดันในกะโหลกศีรษะสูง
2. ไฮโดรเซฟาลัส
3. VSD (ดีสโทเนียพืชและหลอดเลือด).
4. หลายเส้นโลหิตตีบ (โรคนี้ส่งผลกระทบต่อเด็กด้วย)

วิธีช่วยลูกที่บ้าน

ถ้าลูกของคุณหาวบ่อย ให้ลองทำตามขั้นตอนทั้งหมดด้านล่างแล้วพบนักประสาทวิทยา

เพื่อเริ่มต้น สาเหตุของการหาวบ่อยครั้งที่ไม่เป็นอันตรายอาจเป็นการทำงานมากเกินไป การกระตุ้นมากเกินไป และการขาดออกซิเจน

เหตุผล	วิธีแก้ปัญหา	จะไม่ฟุ่มเฟือย	ต้องห้าม
ทำงานหนักเกินไป	ให้ผลไม้ที่มีวิตามินซีแก่ลูกของคุณซึ่งจะช่วยให้ลูกแข็งแรงและมีพลัง พยายามหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกับสมาชิกทุกคนในครอบครัว เด็ก ๆ รู้สึกตึงเครียดทางอารมณ์ในบ้าน แสดงให้ลูกเห็นว่าคุณรักพวกเขา เล่นกับเขาบ่อยๆแต่ในเกมเงียบๆ รวบรวมปริศนา เล่นโดมิโนสำหรับเด็ก วาด ปั้น สร้างปราสาททราย	ปรึกษากุมารแพทย์เกี่ยวกับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับทารกที่จะดื่มเพื่อฟื้นฟูน้ำเสียง นวดผ่อนคลาย อาบน้ำ ไปที่ศูนย์บำบัดน้ำ กินลูกของคุณ. อย่าให้ลูกกินช็อกโกแลตและอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากเกินไป เตรียมอาหารที่มีเกลือและไขมันต่ำ กินให้ถูก	กรี๊ดใส่ลูก แสดงความหงุดหงิดของคุณ
ตื่นเต้นมาก	ทำให้การเดินของคุณกระฉับกระเฉงน้อยลง กำจัดเกมที่ใช้งานทุกประเภทสักครู่ เกมเงียบไม่เจ็บที่นี่ พวกเขาจะช่วยให้ทารกพัฒนาความเพียร ฟังเพลงคลาสสิค. เพลิดเพลินกับยามเย็นอันเงียบสงบเพื่อฟังเสียงคลาสสิกอันยอดเยี่ยม อ่านหนังสือให้ลูกฟัง เน้นงานจินตนาการไม่เน้นทั้งตัว ห้ามให้ลูกดูการ์ตูนมากกว่าหนึ่งเรื่องต่อวัน	เปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน ฝึกการหายใจ ออกกำลังกายผ่อนคลาย	มอบแท็บเล็ต โทรศัพท์ และอุปกรณ์อื่นๆ ให้บุตรหลาน ให้ขนมเยอะๆ
ขาดออกซิเจน	สร้างกิจวัตรประจำวันที่เหมาะสม เดินจากสิบถึงสิบสองในตอนเช้าและจากสี่ถึงหกในตอนเย็น ระบายอากาศในห้องเด็ก ดูอุณหภูมิในบ้าน. ต้องเก็บไว้ที่ยี่สิบสององศา ความชื้นไม่ควรเกินหกสิบเปอร์เซ็นต์ เลี้ยงลูกด้วยน้ำสะอาดที่ไม่อัดลม อาบน้ำทุกวัน การขาดน้ำ (โดยเฉพาะในฤดูร้อน) กระตุ้นให้เกิดการหาว พกขวดน้ำไปเดินเล่น	ไปโรงพยาบาลพิเศษที่คุณสามารถไปทำหัตถการกับลูกน้อยของคุณได้ทุกวัน การทำถ้ำเกลือก็เหมาะเช่นกัน ไปทะเล เที่ยวป่า ขึ้นภูเขาทั้งครอบครัว	รบกวนรูปแบบการนอน ป้อนอาหารขยะ สูบบุหรี่ต่อหน้าเด็กหรือในห้องเดียวกับเขา

ตอนนี้คุณนึกออกแล้วว่าควรไปพบแพทย์เมื่อใดและควรใช้มาตรการป้องกันเมื่อใด การหาวเป็นกระบวนการที่น่าสนใจมากที่ช่วยให้ร่างกายและส่งสัญญาณในกรณีที่เกิดปัญหา สัตว์เลี้ยงของเรายังหาวเมื่อเหนื่อยและก่อนนอน ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือ สุนัขและแมวหาวเพื่อตอบสนองต่อผู้คนเพื่อแสดงถึงความรักใคร่และความรักที่มีต่อเจ้าของ