หมอนให้ลูก : เลือกแบบไหนดี?

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:06

เป็นไปได้ไหมที่จะจินตนาการถึงการพักผ่อนและความฝันอันแสนหวานโดยไม่มีหมอนที่โปร่งและเบาซึ่งฝังศีรษะไว้? ในความเป็นจริง ผู้คนมักไม่ชอบคุณลักษณะ "ราชวงศ์" ในการนอนเสมอไป บางคนเคารพลูกกลิ้งแบบแข็งมากกว่า บางคนชอบพนักพิงศีรษะน้ำยางออร์โธพีดิกส์ เตียงขนนุ่มและหมอนหลายสิบใบซึ่งน้อยกว่าอีกอันหนึ่ง ค่อนข้างเป็นองค์ประกอบของเทพนิยายเกี่ยวกับเจ้าหญิงกับถั่วหรือพายุหิมะเลดี้

แต่ละคนมีความคิดของตนเองเกี่ยวกับความสะดวกสบาย โดยพิจารณาจากภาวะสุขภาพ ความชอบส่วนบุคคล และอายุ เนื้อหาเกี่ยวกับข้อจำกัดด้านอายุจะกล่าวถึงในบทความนี้ และเพื่อให้เจาะจงยิ่งขึ้นว่าเด็กๆ จำเป็นต้องใช้หมอนหรือไม่ อายุเท่าไหร่ และควรเป็นแบบใด

เมื่อไม่ต้องการหมอน

ก่อนอื่นต้องบอกว่ากุมารแพทย์และหมอกระดูกไม่แนะนำให้วางทารกบนเนินเขาใดๆ ที่นอนของพวกเขาควรจะแข็งปานกลาง สม่ำเสมอและปลอดภัยอย่างยิ่ง สถานะนี้เป็นกฎที่ไม่อยู่ภายใต้การจองและความแตกต่างจนกว่าเด็กอายุครบ 1 ขวบ

ข้อห้ามนี้อธิบายได้ง่ายมาก - สัดส่วนของร่างกายในเด็กเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่นั้นผิดโดยสมบูรณ์: หัวที่ใหญ่และหนักของพวกเขาไม่ต้องการการพยุงตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติอาจทำให้กระดูกสันหลังส่วนคอโค้งได้ หมอนสำหรับเด็กที่ยังควบคุมการเคลื่อนไหวไม่ได้ ไม่มีการประสานงานเพียงพอ อาจเป็นอันตรายได้ ทารกในวัยนี้ไม่สามารถพลิกตัวและเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายในความฝันได้ หน้าที่นี้ตกอยู่บนบ่าของมารดา การไม่มีหมอนนุ่มๆ ไม่ว่าจะหมอนอิงแบบไหน ล้วนมีความสำคัญมากกว่า และยิ่งไปกว่านั้น เนื่องจากเด็กอาจฝังจมูกของเขาไว้บนเตียงและตายจากการขาดออกซิเจน

ฝันดีที่รัก

หากจำเป็นต้องเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของทารกจริงๆ ระหว่างการนอนหลับ (น้ำมูกไหล นอนหลับไม่ดี ไม่สบายตัว ถ่มน้ำลายบ่อย) คุณสามารถใช้มาตรการต่อไปนี้ได้

• ร้านขายที่นอนเด็กขายที่นอนพิเศษซึ่งเด็กจะไม่อยู่ในแนวนอน แต่เอียงเล็กน้อย อันที่จริงศีรษะของทารกตั้งอยู่บนเนินเขาจึงไม่จำเป็นต้องใช้หมอนสำหรับเด็กเลย คุณสามารถติดตั้งที่นอนได้โดยไม่ต้องพึ่งผลิตภัณฑ์พิเศษ วางลูกกลิ้งต่ำไว้ใต้ที่นอน
• ในชุดเครื่องนอนแรกเกิด มักจะมีที่นอนบาง (ไม่เกิน 3 ซม.) ซึ่งเป็นตัวเลือกหมอนที่ดีที่สุด เพราะมันค่อนข้างต่ำ ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้และคือขนาดที่เหมาะสม (พอดีกับความกว้างของเปล)
• หมอนสำหรับทารกแรกเกิดสามารถทำได้โดยใช้ผ้าอ้อมแบบนุ่มพับหลายๆ ครั้งเพื่อช่วยยกศีรษะขึ้นเล็กน้อย หลีกเลี่ยงการโค้งงอมากเกินไปของกระดูกสันหลัง

ลูกโตขึ้น

แน่นอนว่าเด็กไม่สามารถนอนบนเตียงได้โดยไม่ได้รับการสนับสนุนศีรษะตลอดชีวิต ผู้ปกครองมักจะพยายามสร้างสภาพที่สะดวกสบายและปลอดภัยที่สุดให้ลูกได้ผ่อนคลาย และเมื่อพวกเขาโตขึ้น คำถามที่เหมาะสมก็เกิดขึ้นเกี่ยวกับอายุที่เด็กต้องการหมอนและวิธีการเลือกหมอนอย่างถูกต้อง

เมื่ออายุได้ประมาณ 3 ขวบ ลองวางลูกบนเนินเขาได้นะ ในวัยนี้ เด็กๆ มีพัฒนาการทางร่างกายมากจนหมุนได้เอง นอนราบตามใจชอบ ทิ้งหมอนไว้ตามลำพังอย่างปลอดภัย

ฉันน้อย อุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับนี้ไม่ควรสูง เครือข่ายร้านค้าปลีกมีผลิตภัณฑ์สำหรับการนอนของเด็กๆ ที่หลากหลาย รวมถึงพนักพิงศีรษะที่มีขนาดและรูปร่างตามต้องการ สามารถเป็นหมอนสี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมก็ได้ สำหรับเด็กอายุ 3 ขวบ คุณยังสามารถใช้ชุดที่ซื้อในชุดสำเร็จรูปเมื่อแรกเกิดได้ แต่ส่วนใหญ่ผู้ปกครองและเด็กมักจะซื้อชุดใหม่มากกว่า

ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป

ผู้ใหญ่มักอนุรักษ์นิยมโดยธรรมชาติ และเมื่อเลือกสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับตัวเองแล้ว พวกเขาก็ไม่เสียใจที่แยกทางกับมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่จำเป็น เด็กอยู่เสมอเติบโต โดยเฉพาะเด็กๆ ที่เปลี่ยนแปลงทุกวันต่อหน้าต่อตาเรา เพื่อให้พวกเขานอนหลับสบาย พวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าปูที่นอนให้ทันเวลา: เปลซึ่งด้านข้างของทารกนอนกับมงกุฎและส้นเท้ายื่นออกมาจากใต้ผ้าห่มสั้น ๆ หมอนล้มลงหรือ ที่ไม่เข้ากับรูปร่างไม่เอื้อต่อขนมมากที่สุด ปัจจัยการนอน

เด็กที่โตแล้วสามารถนอนได้โดยใช้หมอนออร์โธปิดิกส์ซึ่งมีโพรงตื้นอยู่ตรงกลาง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถทำจากน้ำยางหรือเย็บตามรูปแบบพิเศษจากผ้าฝ้ายพื้นเมืองและเติมสารเติมแต่งต่างๆ ที่ผู้ปกครองและเด็กเลือกได้ตามความชอบ

สำหรับผู้ใหญ่ หมอนเด็กไม่ควรใช้เกิน 4-5 ปี ควรทำความสะอาดเป็นระยะเพื่อกำจัดฝุ่นและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย

แพนเค้กก้อนแรก

เด็กที่ไม่คุ้นเคยกับการนอนบนเตียงขนนกที่รายล้อมไปด้วยลูกกลิ้งขนเป็ดจำนวนมาก จะต้องระมัดระวังเป็นพิเศษในการเลือกอุปกรณ์เสริมสำหรับการนอนหลับเป็นอย่างแรก อาจเป็นไปได้ว่าหมอนใบแรกที่มาถึงมือไม่พอดีกับเขา อันไหนดีที่สุดสำหรับเด็กอายุ 3 ขวบ? พิเศษ เหมาะสมกับวัย หรือแค่คนที่บ้าน ฟิลเลอร์ วัสดุของผ้าชั้นนอก ขนาด และรูปร่าง มีบทบาทพื้นฐานหรือไม่

แน่นอนว่าต้องคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ด้วย เมื่อไปที่ร้าน ทางที่ดีควรพาเด็กไปกับคุณและให้โอกาสเขาเข้าร่วมในการเลือก เขาต้องนอนลงหมอนและตัดสินใจว่าเขาสบายนุ่มหรือไม่ไม่ว่าจะมีความกว้างความยาวและความสูงที่เหมาะสม คุณไม่ควรโกรธทารกหากหลังจากคืนแรก เขาตระหนักว่าเขาเลือกผิด ไปห้างอีกครั้งดีกว่าให้เด็กต้องทนทรมานทุกวันจากอาการปวดหัวหรือปวดเมื่อยตามร่างกายหลังจากตื่นนอน

หมอนเด็ก

ผู้ผลิตมีหมอนเด็กจำนวนมาก ซึ่งแต่ละหมอนก็มีข้อเสียและข้อดีแตกต่างกันไป อะไรคือความแตกต่าง? อย่างแรกเลยคือเป็นฟิลเลอร์ แต่ลักษณะทั่วไปคือส่วนบนจะต้องทำจากวัสดุธรรมชาติ (ผ้าฝ้าย ลินิน ผ้าไหม ผ้าใยไผ่) ซึ่งจะช่วยไม่ให้เหงื่อออกที่ศีรษะและคอระหว่างการนอนหลับ ผ้าธรรมชาติระบายอากาศได้ดี ดูดซับความชื้น และดูแลรักษาง่าย

ในฐานะที่เป็นฟิลเลอร์ภายใน คุณสามารถเลือกปุยหรืออนุพันธ์ของมัน (ผสมกับสารสังเคราะห์), ขนแกะ, บัควีท, สมุนไพร - นี่คือสิ่งที่เป็นธรรมชาติ แน่นอนว่าความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมของวัสดุเหล่านี้เป็นข้อดี แต่บางชนิดก็เป็นสารก่อภูมิแพ้ และการทำความสะอาดด้วยตัวเองก็ค่อนข้างเป็นปัญหาเช่นกัน หมอนทำด้วยผ้าขนสัตว์ที่ยังไม่ได้ผ่านกระบวนการและทำความสะอาดอย่างดีจะมีกลิ่นเฉพาะตัว ซึ่งจะรุนแรงขึ้นในฤดูร้อนและมีความชื้นสูง แนะนำให้ใช้บัควีทและสมุนไพรเป็นสารตัวเติมหมอนที่ดี แต่พวกมันอาจแข็งกระด้าง เมื่อเวลาผ่านไป เส้นใยพืชขนาดใหญ่จะถูกบดให้เป็นเศษเล็กเศษน้อยซึ่งทะลักออกมาปลอกหมอน

หมอนเด็ก (อายุ 3 ขวบ) อะไรจะดีกว่ากันถ้าลูกเป็นภูมิแพ้ ? ในกรณีนี้ คุณควรใส่ใจกับน้ำยางข้น โฮโลฟีเบอร์ ซิลิโคน และใยสังเคราะห์ วัสดุเหล่านี้มีความนุ่ม ปลอดภัย ซักด้วยเครื่องได้ (ยกเว้นยางธรรมชาติ) แห้งเร็วและแม้ใช้งานหนักมากจะคงอยู่ได้ประมาณ 2-3 ปี

เลือกหมอนให้ลูกอย่างไร

คุณไม่ควรเลือกขนาดใหญ่และเขียวชอุ่ม ควรใส่ใจกับรุ่นที่มีการเย็บซิปซ่อนไว้ที่ตะเข็บด้านข้าง ซึ่งจะทำให้ถอดน้ำยาปรับผ้านุ่มพิเศษออกได้อย่างง่ายดายและทำ "ดัมก้า" ของความสูงที่ต้องการ

ควรหลีกเลี่ยงสินค้าราคาถูกเกินไป เนื่องจากสามารถทำจากเทคนิค ไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ในบ้าน เครื่องทำฤดูหนาวสังเคราะห์ ผู้ปกครองของเด็กที่มีแนวโน้มจะเป็นภูมิแพ้ควรศึกษาองค์ประกอบของวัสดุที่ใช้ทำเครื่องนอน รวมทั้งมีสิ่งเจือปนอยู่ในตัว

อาร์กิวเมนต์

คำถามเกี่ยวกับเด็กมักมีสองด้านเสมอ เช่นเดียวกับว่าจำเป็นต้องใช้หมอนสำหรับเด็กหรือไม่ เขาสามารถนอนบนเนินเขาได้เมื่ออายุเท่าไร? ตามปกติแล้ว อะไรหลายๆ อย่างขึ้นอยู่กับทารก: ถ้าเขาขอให้พ่อแม่จัดหาหมอนส่วนตัวให้เขาเมื่ออายุ 2.5 ขวบ มันจะสบายกว่าสำหรับเขาที่จะนอน และการนอนหลับนั้นแข็งแกร่งและหวานขึ้น ไม่มีทาง เหตุผลที่จะกีดกันเด็กแห่งความสุข

นักวิทยาศาสตร์ของสถาบันการนอนอ้างว่าคนๆ หนึ่งไม่ต้องการหมอนเพื่อการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพ แต่เป็นเพียงเครื่องมือสร้างความพึงพอใจให้กับตัวเขาเองความสะดวกสบายซึ่งไม่มีจุดเริ่มต้นที่เป็นอันตรายหากเลือกอย่างชาญฉลาดและช่วยให้คุณใช้ตำแหน่งที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ของร่างกายในฝัน