2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:06
แปรงสีฟันคือสิ่งสุขอนามัยที่ทุกคนคุ้นเคย ต้องขอบคุณอุปกรณ์เสริมที่ไม่ซับซ้อนอย่างที่พวกเขาพูดในตอนนี้ เราสามารถปกป้องฟันของเราจากความโชคร้ายมากมายและหลีกเลี่ยงการทำเทียมในระยะแรกได้ แต่ในเงื่อนไขที่เราเลือกใช้และเก็บแปรงให้ถูกวิธี
การเลือกแปรง
ตลาดสมัยใหม่มีสินค้าหลายประเภทตั้งแต่ราคาถูกไปจนถึงราคาแพงมาก การเลือกแปรงสีฟันขึ้นอยู่กับอายุของผู้บริโภค โรคในช่องปาก และความชอบส่วนบุคคล
ทั้งหมดแบ่งออกเป็นอ่อน กลาง และแข็ง สำหรับคนส่วนใหญ่ แปรงที่มีความแข็งปานกลางเหมาะซึ่งไม่ทำร้ายเหงือกและทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในกรณีที่เป็นโรคปริทันต์และเคลือบฟันอ่อน ควรเลือกแปรงที่นุ่มกว่า แปรงสีฟันแบบแข็งได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดคราบพลัคและหินปูนอย่างรวดเร็ว แต่ในขณะเดียวกันก็เคลือบฟันที่แข็งแรงและสุขภาพเหงือกค่อนข้างดี ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำร้ายเนื้อเยื่ออ่อน เด็กต้องการซื้อแปรงที่มีขนนุ่มและสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี - ยางโฟม
แปรงสีฟันไม่ควรมีหัวที่ใหญ่เกินไป มิฉะนั้น จะไม่สามารถไปถึงจุดที่เข้าถึงยากได้ ทางที่ดีควรซื้อผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่มีรูปทรงหัวมน ซึ่งให้การทำความสะอาดที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เป็นการดีถ้าปากกาที่มีหัวมีการเชื่อมต่อที่ยืดหยุ่นซึ่งช่วยให้คุณควบคุมแรงกดบนเหงือกและฟันได้ สิ่งสำคัญคือที่จับต้องได้สบาย ขึ้นอยู่กับการมีซิลิโคนแทรกที่ป้องกันไม่ให้ฝ่ามือลื่น เช่นเดียวกับโครงสร้างของแปรง ดังนั้นคุณต้องหยิบแปรงตามมือ
ราคาไม่ใช่บทบาทสุดท้ายในการเลือก อย่าลืมว่าแปรงที่มีราคาแพงเกินไป เช่น แปรงไฟฟ้า มีประโยชน์ต่อผู้ผลิตเป็นหลัก และแปรงสีฟันธรรมดาก็ค่อนข้างเหมาะสมสำหรับสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน นอกจากนี้แอนะล็อกไฟฟ้านอกเหนือจากคุณสมบัติเชิงบวกแล้วยังมีข้อห้ามและข้อ จำกัด หลายประการและมักนำไปสู่การอักเสบของเหงือกและการเสียดสีของเคลือบฟันอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ ยังต้องเปลี่ยนหัวแปรงซึ่งมีราคาแพงกว่าแปรงสีฟันทั่วไปอย่างเห็นได้ชัดทุกสองถึงสามเดือนด้วย
ใช้
กฎหลักที่คุณไม่เพียงต้องรู้ แต่ยังต้องปฏิบัติตาม: ทิ้งแปรงอย่างไร้ความปราณีหลังจากใช้งานไปสองเดือน โปรดจำไว้ว่าจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายจะสะสมอยู่บนขนแปรง
ใช้แปรงให้ถูกวิธี ซึ่งหมายความว่าการแปรงฟันไม่ใช่การยกย่องประเพณีและไม่ใช่พิธีกรรม แต่เป็นขั้นตอนสุขอนามัยที่สำคัญที่ดำเนินการสองครั้งต่อวัน. ในเวลาเดียวกัน ระยะเวลาควรจะเพียงพอ - ประมาณ 4 นาที
คุณไม่ควรแค่แปรงปาก แต่ต้องพยายามทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน ผิวเคี้ยว เหงือกและลิ้น พยายามไปให้ถึง "แปด" หรืออย่างที่คนพูดกันว่า "ปัญญา" ฟัน". คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับเทคนิคการแปรงฟันได้ตามนัดของทันตแพทย์ซึ่งจะต้องจำการมีอยู่ทุก ๆ หกเดือน นอกจากนี้ แพทย์จะแนะนำว่าแปรงสีฟันรุ่นไหนดีที่สุดและช่วยคุณเลือกยาสีฟันที่ใช่
ที่เก็บข้อมูล
หลังการใช้แต่ละครั้ง แปรงสีฟันจะถูกล้างให้สะอาดด้วยสบู่ใต้ก๊อก เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะปกป้องจากจุลินทรีย์ที่อยู่ในอากาศ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เชื่อว่าคุณควรเก็บแปรงด้วยขนแปรงที่จุ่มลงในแก้วแยก (วิธีนี้จะทำให้แห้งเร็วขึ้น ซึ่งหมายความว่าไวต่อการบุกรุกของจุลินทรีย์น้อยลง)
