ทำไมลูกถึงร้องไห้ในความฝัน

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:06

การร้องไห้เป็นทางเดียวที่จะทำให้เด็กพูดได้ น้ำตาของผู้ใหญ่คือความเศร้าโศกและประสบการณ์ น้ำตาของทารกเป็นวิธีการสื่อสารตามธรรมชาติ ผู้ปกครองค่อยๆ ชินกับความจริงที่ว่าปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องปกติและไม่น่ากลัวเลย แต่พวกเขาจะหลงทางถ้าทารกเริ่มร้องไห้ในความฝันกะทันหัน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

การนอนของลูก

การนอนหลับเป็นสภาวะทางสรีรวิทยาพิเศษที่ทำหน้าที่หลักสองอย่าง: เติมพลังงานและรวบรวมสิ่งที่เด็กได้เรียนรู้ในช่วงตื่นนอน การนอนหลับที่ดีเป็นทั้งเงื่อนไขสำหรับพัฒนาการของเด็กและเป็นตัวบ่งชี้ถึงสุขภาพร่างกายและจิตใจของเขา ดังนั้นผู้ปกครองจึงกังวลมากหากการพักผ่อนของเด็กถูกขัดจังหวะ และยิ่งกว่านั้นหากทารกร้องไห้ขณะหลับ

บรรทัดฐานของการนอนหลับสำหรับเด็กอายุไม่เกินหกเดือนคือ 18 ถึง 14-16 ชั่วโมงต่อวัน แต่ในช่วงเดือนแรกของชีวิต ทารกสามารถตื่นได้ทุกๆ 3-4 ชั่วโมง และไม่มีพยาธิสภาพในสิ่งนี้: ระบบการปกครองวันที่คงที่ยังไม่ได้รับการพัฒนา มักเกิดความสับสนทั้งกลางวันและกลางคืน

ทารกมักจะตื่นขึ้นเพราะความหิว ไม่สบาย หรือเพียงแค่แสดงสัญชาตญาณปกติ ดังนั้นคุณแม่จึงต้องอดทนและจำไว้ว่าการนอนหลับเป็นกิจกรรมสะท้อนกลับแบบมีเงื่อนไข ซึ่งหมายความว่าการพัฒนาพิธีกรรมบางอย่างของการเข้านอนตอนกลางคืนและการปฏิบัติตามกฎสามตัว "T" (อบอุ่น มืด และเงียบ) จะช่วยจัดการกับปัญหาได้

นอนกลางคืน

เด็กสามารถนอนทั้งคืนโดยไม่ตื่นได้ตอนอายุเท่าไหร่? นี่เป็นเรื่องส่วนตัวล้วนๆ แต่ทารกส่วนใหญ่ภายในหกเดือนไม่สามารถรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืนเป็นเวลา 10 ชั่วโมง เด็กไม่จำเป็นต้องโยกหรือกล่อมให้เข้านอนโดยใช้กำลัง เขาสามารถรับมือกับงานนี้ได้ด้วยตัวเองง่ายๆ หากผู้ปกครองสังเกตเห็นอาการง่วงนอนได้ทันเวลา: เด็กหาว ปกปิดหรือขยี้ตา และเล่นซอกับของเล่น ในสภาวะที่เหนื่อยล้า โดยปกติระยะเวลาการหลับจะนานถึง 20 นาที หากคุณไม่ได้สร้างเงื่อนไขสำหรับการนอนหลับ (แสงจ้า, เสียง, การปรากฏตัวของคนแปลกหน้า) สิ่งนี้สามารถกระตุ้นสถานการณ์ที่ทารกร้องไห้ในความฝันได้

การนอนหลับจะยากขึ้น และการพักในตอนกลางคืนจะถูกรบกวนเนื่องจากการตื่นมากเกินไปของทารก เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น คุณต้องเข้าใจขั้นตอนพื้นฐานของการนอนหลับ

ช่วงหลับ

วิทยาศาสตร์ระบุช่วงการนอนหลับสองช่วง: แอคทีฟและช้า พวกเขาสลับกันทุก ๆ หกสิบนาที วัฏจักรของกิจกรรมแสดงถึงการทำงานของกระบวนการคิดซึ่งแสดงออกในรูปแบบต่อไปนี้:

• ยิ้มให้ลูก
• การเคลื่อนไหวของดวงตาใต้เปลือกตาหรือการเปิดสั้น ๆ
• ขยับขา

ในเวลานี้ทารกร้องไห้ในความฝันโดยไม่ตื่น ประมวลผลโดยเซลล์ประสาทข้อมูลที่ได้รับในขณะตื่น เมื่อประสบเหตุการณ์ต่างๆ ในแต่ละวัน ทารกยังคงตอบสนองต่อเหตุการณ์เหล่านั้น การร้องไห้อาจเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อความกลัว รู้สึกเหงา ตื่นเต้นมากเกินไป

ในช่วงที่หลับลึก - หลับลึก เด็กจะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ฟื้นฟูกำลังที่ใช้ไป และผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตในตัวเขา

ตื่นหรือยัง

การหอน การร้องไห้เบาๆ และสะอื้นไห้ในระหว่างช่วงการนอนหลับที่กระฉับกระเฉงเป็นบรรทัดฐานที่แน่นอน ทารกสามารถเห็นความฝันที่สะท้อนความประทับใจของวันที่ผ่านมา แต่น้ำตาของเด็กอาจมีความหมายอื่น - ความปรารถนาโดยสัญชาตญาณที่จะตรวจสอบว่าเขาปลอดภัยหรือไม่ว่าเขาจะถูกแม่ทอดทิ้งหรือไม่ หากไม่มีการยืนยันในเรื่องนี้ เด็กสามารถตื่นขึ้นและร้องไห้ออกมาได้อย่างแท้จริง พ่อแม่ควรทำอย่างไรถ้าทารกเริ่มร้องไห้ในความฝัน

• อย่าปลุกลูกน้อยของคุณถ้าเขาสะอื้นและตัวสั่นเล็กน้อยจากความฝัน เขาจะต้องเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์และชินกับการอยู่คนเดียวตอนกลางคืน
• ทำให้เด็กสงบได้ด้วยการลูบเบาๆ จุกนมหลอก หรือพูดเสียงฟู่เบาๆ ตัวอย่างเช่น "tshshsh"
• เป็นการเหมาะสมที่จะร้องเพลงหรือพูดเพลงกล่อมเด็กเบาๆ ซึ่งควรใช้ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันในภายหลัง
• คุณสามารถโยกเปลหรืออุ้มลูกน้อยของคุณโดยไม่ประนีประนอมการนอนหลับ

สาเหตุหลักของการร้องไห้

ทำไมทารกถึงร้องไห้ในความฝันถ้าในขณะที่เขาตื่นขึ้น? ซึ่งหมายความว่าเขาให้สัญญาณที่ควรถอดรหัสเพราะเขาไม่มีวิธีอื่นที่จะดึงดูดความสนใจมาที่ตัวเอง กุมารแพทย์ระบุสาเหตุของน้ำตาทารกได้ประมาณ 7 สาเหตุ ดร.โคมารอฟสกี ให้พิมพ์โดยเน้น 3 ประเด็นหลัก:

• สัญชาตญาณที่สัมพันธ์กับความจริงที่ว่าลูกไม่สามารถอยู่เพียงลำพังได้ เขาจะร้องไห้ถ้าเขามีจิตใต้สำนึกกลัวว่าจะถูกแม่ทอดทิ้ง ในวัยเด็ก (ไม่เกินหนึ่งปี) การสื่อสารโดยตรงกับเธอคือกิจกรรมชั้นนำ เนื่องจากพัฒนาการของทารกเกิดขึ้นและการเปลี่ยนแปลงไปสู่ระดับคุณภาพใหม่
• ร่างกายขาดความต้องการ (ความหิว กระหายน้ำ ถ่ายอุจจาระ ปัสสาวะ นอนหลับ)
• ปวดและ/หรือไม่สบาย. เด็กอาจทุกข์ทรมานจากความหนาวเย็นความร้อนเสื้อผ้าที่ไม่สบายความชื้น ความเจ็บปวดทำให้เกิดการสะสมของก๊าซในท้อง สาเหตุที่มีสอง: การกินมากเกินไปและความร้อนสูงเกินไป (ขาดของเหลว) หลังจากหกเดือนทารกร้องไห้อย่างรวดเร็วในความฝันจากความเจ็บปวดจากการงอกของฟัน สัญญาณแรกของสิ่งนี้คือความปรารถนาที่จะเอากำปั้นเข้าปาก

จำได้อย่างไร

มีหลายสาเหตุ แต่จะเข้าใจได้อย่างไรว่าสาเหตุใดที่ทำให้ทารกเสียน้ำตา? มีทางเดียวเท่านั้น - การวิเคราะห์การกระทำหลังจากที่หยุดร้องไห้ คุณควรเริ่มต้นด้วยการระบุสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย มันมักจะเกิดขึ้น: ในระหว่างการตื่นตัว เด็กจะฟุ้งซ่านจากสิ่งที่ทำให้เขาไม่สบายใจ เช่น ยางรัดผมพัง ด้วยกิจกรรมที่ลดลงความรู้สึกไม่สบายจะเกิดขึ้นและรบกวนการนอนหลับ ถ้าเด็กสงบลงหลังจากถูกหยิบขึ้นมา ซึ่งหมายความว่าสัญชาตญาณทำงาน มีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้: มันคุ้มค่าไหมที่จะแสดงปฏิกิริยาถ้าทารกร้องไห้ในความฝันเพราะกลัวความเหงา

มีกุมารแพทย์ที่บอกว่าแม้เด็กจะร้องไห้สักหน่อยก็ยังดี: ปอดพัฒนา โปรตีนจากน้ำตาซึ่งมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ เข้าสู่ช่องจมูก สิ่งนี้จะพัฒนาระบบป้องกันการติดเชื้อของร่างกาย พ่อแม่บางคนเรียกทารกน้อยจอมบงการและพยายามให้การศึกษาแก่เขาโดยไม่รู้ตัวโดยไม่ตอบสนองต่อการร้องไห้และไม่หยิบขึ้นมา ใช่ไหม

นักประสาทวิทยาเชื่อว่าทารกไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ได้อย่างมีสติ และคำตอบอยู่ที่อื่น ทารกที่โตแต่แรกเกิดในสถาบันของรัฐจะร้องไห้น้อยมาก เพียงแต่ไม่มีใครรับสายได้ พวกเขาเข้าใกล้ตัวเองและหยุดหวัง สิ่งนี้นำไปสู่ความผิดปกติของพัฒนาการ - การพักรักษาตัวในโรงพยาบาล หากทารกร้องไห้ในความฝันคุณไม่ควรกลัวที่จะทำให้เขาเสีย ความต้องการความรักและการดูแลเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกในปีแรกของชีวิต

ควรเตือนอะไร

ระบบประสาทของเด็กอายุไม่เกิน 1 ขวบมักเกิดโรคได้ง่ายเนื่องจาก: พยาธิสภาพของการตั้งครรภ์ การคลอดบุตรยาก การติดเชื้อในมดลูก และการบาดเจ็บ ร่วมกับอาการอื่น ๆ การนอนหลับที่ถูกรบกวนอาจบ่งบอกถึงปัญหาทางระบบประสาทหรือร่างกาย นักประสาทวิทยาจะตรวจทารกทุก ๆ สามเดือนเพื่อติดตามพัฒนาการของเขา เขาควรจะสนใจในการหาคำตอบของคำถามทำไมทารกถึงร้องไห้ในความฝันในกรณีต่อไปนี้:

• หากมีอาการนอนไม่หลับเรื้อรังร่วมด้วย (นอนหลับไม่สนิท นอนตื้น หรือนอนไม่เพียงพอ)
• ถ้าเฉียบ ร้องไห้ตีโพยตีพายเป็นประจำ
• ถ้าพ่อแม่เองไม่สามารถระบุสาเหตุของมันได้

หากทารกร้องไห้โดยไม่ตื่น สาเหตุมาจากลักษณะเฉพาะของการนอนของเด็ก หากน้ำตาเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนไปสู่ระยะตื่นตัว เด็กก็จะส่งสัญญาณถึงปัญหาที่ต้องมีการแทรกแซงของผู้ใหญ่ในการแก้ปัญหา