ปฏิทินวิธีวางแผนการตั้งครรภ์

2026 ผู้เขียน: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 18:07:39

สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับพ่อแม่คือสุขภาพของลูก ไม่เป็นความลับที่ทารกแรกเกิดมากกว่าครึ่งในประเทศของเรามีโรคบางชนิด โรคเกิดขึ้นระหว่างการพัฒนาของทารกในครรภ์ด้วยเหตุผลหลายประการ ส่วนใหญ่แล้ว เด็กจะป่วยด้วยโรคแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ของมารดา ภาวะแทรกซ้อนไม่เพียงเกิดขึ้นจากเหตุผลทางสรีรวิทยาเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงใช้ยาหลายชนิดก่อนตั้งครรภ์ ซึ่งรวมถึงยาคุมกำเนิด

คลินิกสูตินรีเวชได้จัดให้มีการปรึกษาหารือกับครอบครัว ซึ่งอยู่ภายใต้กรอบของการดำเนินการตามโปรแกรมการวางแผนครอบครัว ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยคลอดบุตรรุ่นที่มีสุขภาพดี ช่วยให้พ่อแม่ในอนาคตตัดสินใจเลือกอย่างชาญฉลาด เตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร

โปรแกรมนี้ใช้วิธีการต่างๆในการควบคุมการตั้งครรภ์ วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือวิธีปฏิทิน ไม่รวมผลกระทบต่อร่างกายของยาของผู้หญิง ดังนั้นหากผิดพลาดแล้วตั้งครรภ์ไม่คาดฝันก็ไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

วิธีปฏิทินกำหนดเวลาช่วงเวลาที่ความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์สูงสุด สำหรับการคำนวณนั้นจำเป็นต้องบันทึกการเริ่มต้นรอบเดือนตลอดทั้งปี วันแรกถือเป็นวันที่เลือดออก การสังเกตเป็นเวลานานนั้นเกิดจากการที่รอบเดือนของผู้หญิงได้รับอิทธิพลไม่เพียงแค่ลักษณะทางสรีรวิทยาของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาพทางจิตใจของเธอ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ และการออกกำลังกายด้วย

ระยะเวลาที่ยาวที่สุดและสั้นที่สุดถูกเลือกจากการสังเกตทั้งชุด รอบสั้นจะกำหนดวันแรกของช่วงเวลาที่ตั้งครรภ์ได้มากที่สุด ลบสิบแปดจากจำนวนวัน ตัวอย่างเช่น รอบสั้นใช้เวลา 27 วัน จากนั้น 27-18=9 วันที่เก้าของวัฏจักรคือวันที่ 1 ของช่วงเวลาที่เป็นไปได้ที่จะตั้งครรภ์

ด้วยความช่วยเหลือของวัฏจักรที่ยาวนาน วิธีการปฏิทินจะกำหนดวันสุดท้ายของช่วงเวลาที่ตั้งครรภ์ได้มากที่สุด สิบเอ็ดถูกลบออกจากจำนวนรอบวัน ตัวอย่างเช่น ระยะเวลาที่ยาวที่สุดคือ 33 วัน จากนั้น 33-11=22 ในวันที่ยี่สิบสองของวัฏจักร ช่วงเวลาที่สามารถตั้งครรภ์ได้สิ้นสุดลง

วิธีปฏิทินขึ้นอยู่กับการคำนวณระยะเวลาตกไข่ จากตัวอย่างข้างต้น จะเห็นได้ว่าผู้หญิงสามารถตกไข่ได้ระหว่างวันที่ 9 ถึง 22 ของรอบเดือน นอกจากนี้ ช่วงเวลานี้สามารถกำหนดได้ด้วยความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่าง ความต้องการทางเพศที่เพิ่มขึ้น หรือผ่านการทดสอบพิเศษ แต่วิธีนี้ไม่รับประกันว่าวันอื่นจะไม่ท้อง

เพื่อความมั่นใจที่มากขึ้นในการระบุระยะเวลาการตกไข่ วิธีปฏิทินและการสังเกตได้รับการสนับสนุนโดยการติดตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพื้นฐาน วัดในตอนเช้าทันทีที่ผู้หญิงคนนั้นตื่นขึ้นทางทวารหนัก ผลลัพธ์จะถูกป้อนลงในตารางหรือพล็อต ในช่วงตกไข่อุณหภูมิจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว สามารถเข้าถึงค่าได้ 37.2°C - 37.4°C ระยะเวลาของการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ของเด็กเริ่มต้น 4 วันก่อนอุณหภูมิสูงและสิ้นสุด 4 วันหลังจากนี้

วิธีการตกไข่ขึ้นอยู่กับการรวบรวมข้อมูลทางสถิติ เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่ไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งหรือวางแผนการตั้งครรภ์ที่ต้องการ