กฎพื้นฐานสำหรับทารกแรกเกิดที่เลี้ยงลูกด้วยนม

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:00

ในบทความนี้เราต้องการโพสต์กฎ 10 ข้อสำหรับทารกแรกเกิดที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เมื่อเริ่มทำงานกับสื่อสิ่งพิมพ์ เราพบว่ามีหลักการอีกมากมาย และยิ่งคุณแม่ยังสาวรู้จักการให้อาหาร ปั๊มนม และเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากขึ้น ยิ่งเธอและลูกน้อยจะง่ายขึ้น นมแม่เป็นของขวัญจากธรรมชาติอย่างแท้จริง ซึ่งช่วยให้ลูกเติบโตแข็งแรง ฉลาด แข็งแรง หากสามารถให้นมลูกได้ก็ละทิ้งความคิดที่จะลองใช้นมผงโดยสิ้นเชิง หากคุณรู้กฎหลักและหลักการของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิด จะไม่มีปัญหากับเรื่องนี้ แม่และลูกจะมีความสุข!

ความเป็นไปได้ในการเลี้ยงลูกด้วยนม

ไม่มีเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงที่แข็งแรงไม่สามารถให้นมลูกได้ทารกจะได้รับอาหารผสมก็ต่อเมื่อไม่มีมารดาผู้ให้กำเนิด เต้านมทั้งสองถูกถอดออกจากผู้หญิง ภาวะสุขภาพของมารดาหรือทารกไม่อนุญาตให้เลี้ยงทารก (มีความเข้ากันไม่ได้ - จำพวกขัดแย้ง) ภายใต้สถานการณ์อื่น ๆ ผู้หญิงที่ให้กำเนิดลูกไม่สามารถเลี้ยงลูกได้คนเดียว แต่หลายคนในขณะที่ไม่ต้องใช้อาหารเสริมนานถึง 5-6 เดือน! ความลับอยู่ในกฎของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ซึ่งเราจะพูดถึงในภายหลัง

การขาดแคลนนมโดยผู้หญิงมักอธิบายได้ดังนี้ ไม่ใช่แค่ความเครียด ความผิดปกติในบ้าน และอื่นๆ แท้จริงแล้ว ไม่มีเหตุผลดังกล่าว และไม่สามารถเป็นไปตามที่ธรรมชาติกำหนดได้! หากผู้หญิงไม่ต้องการให้นมลูก เธอจะสูญเสียน้ำนม นมอาจสูญหายได้แม้ว่าคุณแม่ยังสาวไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างถูกต้องและไม่ปฏิบัติตามกฎสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิด

เพื่อให้คุณแม่ยังสาวสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้สำเร็จ:

• เต็มใจให้นมลูก
• ทำตามกฎที่หมอจะบอกคุณทั้งก่อนและหลังคลอด
• ได้รับคำแนะนำจากผู้หญิงผู้มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ถึง 1 ปี
• ในช่วงที่มีปัญหาการหลั่งน้ำนมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญจนน้ำนมหมด
• เรียนรู้เทคนิคการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในแผนกสูติกรรม และควรเข้าร่วมหลักสูตรพิเศษก่อนหน้านั้นดีกว่า
• บังคับสำหรับคุณแม่ยังสาวจากครอบครัว ญาติ

เมื่อปฏิบัติตามกฎของการให้นมลูกและสิ่งที่แนบมาทั้งหมด คุณจะไม่มีปัญหานม ทารกจะได้รับอาหารตามความต้องการทางสรีรวิทยาของเขาและจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแรงกว่าอาหารที่ผสมเพราะมีเพียงในน้ำนมแม่เท่านั้นที่มีสารพิเศษที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาร่างกายและจิตใจการพัฒนาภูมิคุ้มกัน มาพูดถึงไฟล์แนบที่เหมาะสมกันดีกว่า

แนวทางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

สำหรับเดือนแรกของชีวิตทารก คุณต้องเรียนรู้วิธีใช้เต้านมอย่างถูกต้อง ระยะเวลาและคุณภาพของการให้อาหารขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ คุณแม่มักจะมีน้ำนมเสมอ โอกาสที่เต้านมอักเสบ หัวนมแตก แลคโตสตาซิส และปัญหาอื่นๆ จะลดลงเมื่อมีสิ่งที่แนบมาอย่างเหมาะสม โอกาสที่เต้านมอักเสบ หัวนมแตก แลคโตสตาซิส และปัญหาอื่นๆ จะลดลง

เด็กอาจดูดนมไม่ได้อย่างเหมาะสมหรืออยู่ในท่าที่ไม่สะดวกขณะให้นมลูกนานถึง 8 เดือน! หากทารกรู้สึกไม่สบายหรือดึงหัวนมไม่ถูกต้อง จะต้องถอดเต้านมออก จากนั้นให้อย่างถูกต้องและอยู่ในตำแหน่งที่สบาย อย่ากลัวที่จะจับเต้านมแล้วให้อีกครั้ง เด็กเพิ่งเรียนรู้ คำแนะนำของคุณมีความสำคัญสำหรับเขา เพราะการแนบที่ไม่เหมาะสมทำให้เขารู้สึกไม่สบายทั้งขณะให้นมและหลังให้นม

สมัครอย่างไรให้ถูก

1. พลิกตัวลูกน้อยของคุณโดยให้หน้าท้องของคุณอยู่ในอก ศีรษะของทารกและคอควรอยู่ในแนวเส้นตรงตลอดการป้อนนม การเอียงศีรษะไปด้านหลังจะทำให้ทารกไม่สะดวก การย่อยอาหาร และสำหรับแม่
2. คางของเด็กควรอยู่บนหน้าอก
3. สอดหัวนมเข้าไปในปากของทารกเพื่อให้ริมฝีปากล่างเป็นโผล่ออกมาด้านนอกเป็นเพียงส่วนบนของ areola ของหัวนมส่วนล่างเช่นหัวนมอยู่ในปากของทารก
4. แนบแก้มเด็กอย่างถูกต้องแล้ว ไม่ควรหดหรือแล่น
5. แม่ไม่เจ็บ
6. ลูกดูดช้าวัด

สิ่งที่แนบมาอย่างถูกต้องช่วยให้ทารกดูดนมหลังได้ แต่ต้องไม่นิ่ง ไม่เช่นนั้นเต้านมอักเสบอาจเริ่มขึ้น จุกนมของแม่เกิดการแตกร้าว เนื่องจากการยึดเกาะที่ไม่เหมาะสม และการให้นมต่อไปมักจะทนไม่ได้ หลายคนปฏิเสธ

ท่าให้อาหารสบาย

เริ่มด้วยกฎสำหรับการให้นมทารกแรกเกิดที่นอน:

เมื่อลูกเพิ่งเกิด อย่าพยายามให้อาหารเขาขณะนั่ง ให้เริ่มเรียนรู้จากท่านอน แล้วคุณจะพัฒนาทักษะ และคุณจะสามารถให้อาหารได้แม้ในขณะเดินทาง! ต้องปฏิบัติตามกฎการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิด เนื่องจากคุณภาพของการให้อาหารขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่สะดวกสบาย (หากแม่รู้สึกไม่สบาย กระบวนการให้นมอาจใช้เวลานานจะกลายเป็นเพียงการทรมาน)

1. นอนหงาย วางลูกไว้ข้างตัว คุณไม่จำเป็นต้องถือมันไว้เพราะมันจะทำให้ทั้งเขาและคุณไม่สะดวก
2. เอาหมอนหนุนหลัง เอนตัว ดึงมือที่อยู่ด้านที่คุณนอน ดึงไปด้านข้าง กอดทารกด้วย
3. ใช้มืออีกข้างหนึ่งช่วยลูกน้อยจับหัวนม
4. ไม่ต้องจับนมอีกต่อไป พักผ่อนในขณะที่ทารกดูดนมอย่างใจเย็น

กฎสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แรกเกิดนั่ง:

1. นั่งให้สบายที่สุด วางหมอนไว้ใต้หลัง เพื่อไม่ให้พลิกตัวมากจนเกินไป ซึ่งจะทำให้อยู่ในท่าที่ไม่ถูกต้อง (จะทำให้ทั้งคุณและลูกน้อยไม่สบายตัว)).
2. วางเด็กไว้บนแขนของคุณ หัวควรอยู่ที่ข้อศอก หันท้องเข้าหาคุณโดยไม่ต้องเอียงศีรษะของทารกไปข้างหลัง ช่วยเขาจับจุกนม

อาหารตามสั่ง

การเลี้ยงลูกเป็นกระบวนการร่วมกัน ดังนั้นคุณควรเริ่มต้นไม่เพียงแค่จากความต้องการของเด็กเท่านั้น แต่ควรเริ่มจากความต้องการของแม่ด้วย มาพูดถึงรายละเอียดของกระบวนการทั้งสองฝ่ายกันเถอะ!

กฎในการเลี้ยงลูกด้วยนมเด็กแรกเกิดตามคำขอของเด็กนั้นง่ายต่อการปฏิบัติตามเพราะเขากำหนดโดยพื้นฐานแล้ว! 2 เดือนแรกของชีวิตการให้อาหารต่อวันสามารถมากกว่า 20 (มากถึง 4 ครั้งต่อชั่วโมง) ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความต้องการของเขา ความตั้งใจใด ๆ ร้องไห้การสะท้อนการค้นหาเต้านม (เริ่มกรนหันหัวตบ) - นี่เป็นข้อกำหนดสำหรับอาหารคุณต้องให้นมลูกบ่อยเท่าที่ต้องการและอย่าถอดจนกว่าเขาจะ ดูดตัวเอง คุณไม่ต้องกลัวว่าลูกจะกินมากเกินไป มีบรรทัดฐานสำหรับการให้อาหาร แต่ร่างกายของทารกรู้ในตัวเอง ระบบทางเดินอาหารของทารกได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สามารถดูดซึมน้ำนมแม่ได้แทบไม่ต้องหยุดชะงัก! นมนั้นมีเอ็นไซม์ที่ช่วยย่อยอาหาร

ตั้งแต่สองเดือนขึ้นไป คุณจะต้องสมัครน้อยลง ทุกๆ 1.5-2 ชั่วโมงโดยประมาณ เด็กจะตื่นขึ้นและเรียกร้องอาหาร ภายในหกเดือน ข้อกำหนดจะยิ่งหายากขึ้น และคุณจะให้นมลูกไม่เกิน 12 ครั้งต่อวัน ไม่ปฏิเสธที่จะให้นมลูกถ้าเขาต้องการอย่าเปลี่ยนเป็นหุ่นจำลองหรือสูตรแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าไม่มีนม! การใช้บ่อยตามคำขอของทารกเท่านั้นที่จะพัฒนาการหลั่งน้ำนมตามปกติ และนมจะ "เรียนรู้" ที่จะผลิตเมื่อทารกต้องการ คุณแม่หลายคนรู้ดีว่าเมื่อไหร่ลูกจะตื่นมาขออาหารเพราะหน้าอกบวม

ถ้าเต้านมเต็มแต่ลูกยังหลับอยู่ ไม่มีอะไรมาขวางกั้นคุณจากการให้นมกับทารกที่กำลังหลับอยู่ ต้องคำนึงถึงความต้องการของแม่ด้วย! หากคุณไม่ตอบสนองความต้องการ นมจะเริ่มผลิตน้อยกว่าที่จำเป็น การให้นมจะถูกรบกวน

แนวทางการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และปั๊มนมทารกแรกเกิด

แพทย์ไม่แนะนำให้ปั๊มนม เพราะจะทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงหรือมากเกินไป ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดโรคเต้านมอักเสบและปัญหาอื่นๆ แต่คุณไม่สามารถทิ้งนมที่เหลือไว้ได้ ซึ่งจะทำให้เกิดการชะงักงัน การอุดตันของท่อ และการหลั่งน้ำนมได้สมบูรณ์ จำเป็นต้องสูบน้ำถ้า:

• ลูกไม่ดูดนมอย่างสม่ำเสมอ
• กินยาที่เป็นอันตรายต่อทารก (เพื่อไม่ให้น้ำนมเสียระหว่างการรักษา จึงสามารถให้นมลูกต่อไปได้)
• ขาดนม - เพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนม
• ถ้าไม่มีทางเลี้ยงลูกได้ (ถูกบังคับให้แยกจากทารก แม้จะไปทำงานครึ่งวันก็ตาม)

กฎการปั๊มนมทารกแรกเกิดตามคำขอของทั้งสองฝ่ายมีความชัดเจน ต่อไปขอเสนอเรื่องความจำเป็นในการเลี้ยงลูกด้วยหน้าอกทั้งสองข้าง

ดูดนมทั้งสองข้าง

ทารกสามารถล้างเต้านมได้ครั้งละ 1 ตัวเท่านั้น อย่าโอนไปยังอันที่สองจนกว่าอันแรกจะว่างเปล่า ความจริงก็คือในตอนแรกเด็กได้รับนมก่อนเวลาต่อมาซึ่งอุดมไปด้วยไขมันและการขาดแคลนนำไปสู่ความล้มเหลวในการย่อยอาหาร ไม่ต้องกังวลกับเต้านมเต็มที่สอง อีก 1.5-2 ชั่วโมงจะถึงคิวเธอ

ตั้งแต่เดือนที่ 5 ของชีวิต ทารกจะต้องกินนมจากเต้านมทั้งสองข้างพร้อมกัน ขั้นแรกปล่อยให้มันดูดอันแรกจนสุดแล้วค่อยเปลี่ยน ถ้านมไม่หมดจากเต้าที่สอง ให้เริ่มให้นมครั้งต่อไปจากนั้น

ระยะเวลาให้อาหาร

ทารกสามารถดูดนมได้นานถึงสองเดือน เพราะพวกเขาไม่เพียงแต่กิน แต่ยังได้รับความสบายทางจิตใจจากกระบวนการด้วยตัวมันเอง การสื่อสารด้วยการสัมผัสกับแม่ของพวกเขา เด็กเพียง 3-7 นาทีแรกเท่านั้น เพราะก่อนหน้านี้นมจะเป็นของเหลว ต่อมาก็ถึงคิวของนมซึ่งเป็นไขมันนี่แหละคืออาหาร ระหว่างการดูดซึมไขมันนม เด็กเริ่มผล็อยหลับ ดูดช้าลง และคุณแม่หลายคนคิดว่าเขาอิ่ม หย่านม มันไม่ถูกต้อง! ทารกจะปล่อยเต้านมออกจากปากเมื่ออิ่ม

เวลาให้อาหารขึ้นอยู่กับทารก บางคนทำได้ภายใน 20 นาที บางคนทำได้ภายในเวลาไม่ถึงชั่วโมง แต่ทั้งหมดนี้เป็นเพียงชั่วคราว ตั้งแต่ 2-3 เดือนขึ้นไป เด็กจะคล่องแคล่วและแข็งแรงมากขึ้น และเขาจะต้องใช้เวลาน้อยลงในการทำให้อิ่มตัว

ตามคำบอกของ Dr. Komarovsky กฎในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารกแรกเกิดจะต้องถูกปฏิบัติ และไม่นำออกไปเต้านมจนกว่าทารกจะคลายออก มิฉะนั้นเขาจะเมาเท่านั้นและสารอาหารและไขมันทั้งหมดจะยังคงอยู่ในหน้าอก ลูกจะหิวตามอำเภอใจ แม่จะไม่เข้าใจ เพราะแม่จะมั่นใจว่าเพิ่งกินข้าวไป

ให้อาหารตอนกลางคืน

กฎสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในตอนกลางคืนต้องปฏิบัติตาม ระหว่างเวลา 03.00 – 08.00 น. ควรให้อาหารอย่างน้อย 2 มื้อ ในเวลานี้การหลั่งน้ำนมจะพัฒนา และหากคุณทำตามกฎ น้ำนมก็จะออกมาในปริมาณที่เหมาะสมอย่างต่อเนื่อง

อย่ากลัวที่จะให้ลูกนอนข้างๆ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้พักผ่อนมากขึ้น (ไม่ต้องลุกไป) และเด็กจะสบายขึ้น

จำเป็นต้องเก็บคอลัมน์หลังให้นมลูกไหม

ถ้าทารกไม่หลับอยู่ใต้เต้านม หลังจากให้นมแล้ว ให้พาเขาไปที่ตำแหน่ง "คอลัมน์" โดยให้ท้องของเขาเข้าหาคุณ การทำเช่นนี้จะช่วยกระตุ้นอากาศที่เข้าไปในท้องขณะดูดนม ซึ่งจะช่วยลดโอกาสเกิดอาการโคลิคได้

ถ้าลูกหลับก็อย่าปลุกก็พาเข้านอน เมื่อเขาตื่นขึ้น คุณจับเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณ เริ่มขยับเขา แล้วอากาศก็จะเคลื่อนตัวออกไป

การให้อาหารเสริมและอาหารเสริม

ทารกต้องการอาหารเสริมตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปเท่านั้น ก่อนหน้านั้น ปฏิเสธการให้อาหารเพิ่มเติมด้วยสูตร น้ำผลไม้ และอื่นๆ

สำหรับการดื่ม กุมารแพทย์ก่อนหน้านี้แนะนำให้ให้น้ำต้มสุกแก่ทารก โดยให้นมเป็นอาหารเท่านั้น วันนี้หมอทุกคนบอกว่านมมีน้ำถึง 90% ไม่ต้องกลัวขาดน้ำ

ถ้าลูกได้รับอาหารเสริมหรืออาหารเสริม ม้าจะต้องการนมน้อยลง และการให้นมอาจหยุดได้ 3-6 เดือน!

ขวดและจุกนมหลอก

พยายามอย่าใช้ขวดนมขณะให้นมลูก เป็นไปได้เฉพาะเมื่อคุณไม่ได้ทำธุรกิจและรีดนม จากการศึกษาพบว่าน้ำนมไหลออกจากขวดได้ง่ายกว่า และแม้หลังจากพยายามให้นมแล้ว ทารกก็อาจปฏิเสธที่จะให้นมลูกได้!

สำหรับการใช้จุกนมหลอก หลังจากที่พวกเขาใช้จุกนม ทารกจับเต้านมไม่ถูกต้อง ซึ่งทำให้ทั้งเขาและแม่ของเขารู้สึกไม่สบายในระหว่างการให้นม

สุขอนามัย

กฎสำคัญอีกข้อสำหรับทารกแรกเกิดที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือเต้านมที่สะอาด แต่อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยสบู่ สบู่ช่วยขจัดสารหล่อลื่นตามธรรมชาติออกจากหัวนม และการหายไปบ่อยครั้งทำให้เกิดรอยแตก ล้างเต้านมวันละครั้งด้วยสบู่และน้ำ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดก่อนป้อนอาหารแต่ละครั้ง

เราทบทวนคำแนะนำทางการแพทย์และกฎเกณฑ์สำหรับทารกแรกเกิดที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ตามคำแนะนำของเอกสารฉบับนี้ คุณจะสามารถให้นมลูกได้เต็มที่โดยไม่มีปัญหา!