จะคุยยังไงถ้าไม่มีจะคุยยังไงให้สบายใจ

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 12:54

ในยุคของโซเชียลเน็ตเวิร์กและการหาคู่ออนไลน์ คำถามเกี่ยวกับวิธีการเริ่มการสนทนาและหัวข้อที่จะเลือกสำหรับการสนทนาสร้างความกังวลให้กับทุกคนที่เคยเจอสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกัน

ผู้คนมีปัญหาในการสื่อสารด้วยเหตุผลหลายประการและถูกบังคับให้ต้องไขปริศนาเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตนเมื่อสื่อสารกับผู้อื่น มีคู่มือต่าง ๆ มากมายเกี่ยวกับวิธีการเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจและจะพูดอะไรถ้าไม่มีอะไร หัวข้อนี้จะกล่าวถึงในหลักสูตรพิเศษ บล็อก และวรรณกรรมทางจิตวิทยา

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับเสน่ห์ตามธรรมชาติและไม่ใช่ทุกคนที่มีลิ้น "ถูกระงับ" ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนที่จะเอาชนะความเขินอายและความกลัวที่จะถูกปฏิเสธเมื่อพบกัน และยังพิสูจน์ตัวเองว่าเป็นนักสนทนาที่น่าสนใจที่ไม่เพียงแต่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับสภาพอากาศที่ดีได้

ทำไมเราไม่มีอะไรพูดคุย

ก่อนที่คุณจะกัดข้อศอกและติดป้ายว่าตัวเองเป็นคู่สนทนาที่น่าเบื่อ คุณต้องพยายามค้นหาว่าทำไมจึงไม่มีอะไรจะพูดถึงกับคนรู้จักใหม่หรือแม้แต่กับคนที่คุณรู้จักมานาน

สาเหตุของความฝืดในการสื่อสารมีความหลากหลายมาก นักจิตวิทยาส่วนใหญ่จะระบุสาเหตุหลักของปัญหาในการสร้างการสนทนาอย่างมีเงื่อนไข

ความเข้าใจผิด

ปัญหาการสื่อสารส่วนใหญ่เกิดขึ้นอย่างแม่นยำเพราะความเข้าใจผิดของอัลกอริธึมการสื่อสาร บทสนทนาเปลี่ยนจากกระบวนการทางธรรมชาติเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ คนๆ นั้นไม่สามารถเข้าใจได้ว่าจะพูดอะไรกับเขา การสื่อสารในลักษณะใดที่เหมาะสม จะพูดถึงอะไร หากไม่เกี่ยวกับสิ่งใด และอื่นๆ ทางออกเดียวในสถานการณ์เช่นนี้บุคคลพบการหยุดชะงักของการติดต่อ แง่มุมต่าง ๆ ของการสื่อสารในอาคารอาจเข้าใจยาก

รูปแบบพฤติกรรม

เป็นที่ทราบกันดีว่าในสถานการณ์ต่างๆ เราสร้างการสื่อสารตามสถานการณ์บางอย่าง ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่เราอยู่ซึ่งเรากำลังสื่อสารอยู่ในขณะนี้ กุญแจสำคัญในการเลือกรูปแบบพฤติกรรมที่เหมาะสมคือประการแรก สถานะทางสังคมของคู่สนทนา: เป็นบุคคลใกล้ชิด ผู้ใต้บังคับบัญชา หรือเจ้านาย บางคนสับสนแนวคิดเหล่านี้ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อกระบวนการสื่อสาร

ผลลัพธ์ของการแทนที่แนวคิดดังกล่าวคือความคุ้นเคยหรือทัศนคติที่เป็นทางการมากเกินไปหรือเย่อหยิ่งต่อคนที่คุณรัก

เป็นทางการและไม่เป็นทางการ

แต่ละทีมมีระเบียบปฏิบัติบางประการ หากเป็นกลุ่มที่เป็นทางการกฎเหล่านี้มีการสะกดอย่างชัดเจน แต่ในกรณีอื่นๆ ผู้คนต้องปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมอย่างอิสระ นอกจากนี้ยังไม่ต้อนรับการละเมิดกฎการสื่อสารที่ไม่ได้พูด และหากถูกละเมิดก็อาจประสบปัญหาในการสื่อสาร

สัญญาณที่ไม่ใช่คำพูด

องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของบทสนทนาคือการสื่อสารแบบไม่ใช้คำพูด เมื่อคนไม่รู้ว่าจะพูดอะไร หากไม่มี เขาจะประหม่าและเลือกหัวข้อที่ไม่เหมาะสมทั้งหมด ไม่ใช่ทุกคู่สนทนาที่สามารถพูดได้โดยตรงว่าหัวข้อสนทนาไม่เหมาะกับเขา จากนั้นเขาก็เริ่มส่งสัญญาณต่างๆ รวมถึงการใช้ภาษามือ

อารมณ์

พวกเขาบอกว่ามีหัวข้อที่คุณต้องพูดถึงอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ นั่นคือการเมืองและศาสนา บางคนติดตลกเพิ่มฟุตบอลในรายการนี้ อันที่จริง รายการนี้กว้างกว่ามาก เนื่องจากหัวข้อใดๆ ก็ตามสามารถกระตุ้นคู่สนทนาและทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบในตัวเขา ควรใช้อารมณ์ขันสีดำด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ

ภาษา

อุปสรรคทางภาษาเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ชัดเจนที่สุดสำหรับปัญหาในการสื่อสาร อย่างไรก็ตาม ปัญหาอาจเกิดขึ้นระหว่างผู้พูดภาษาเดียวกัน ขึ้นอยู่กับระดับการศึกษา ที่อยู่อาศัย และการเลี้ยงดูของผู้คน

กลัว

อีกสาเหตุหนึ่งของปัญหาการสื่อสารคือกลัวการสื่อสาร ความกลัวอาจเกิดจากความเขินอายที่มากเกินไป ความซับซ้อน ความชอกช้ำ การถ่ายทอดประสบการณ์ของคนอื่น และสาเหตุอื่นๆ มากมาย ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างปัญหานี้กับความเข้าใจผิดอยู่ที่ความจริงที่ว่าการสื่อสารอาจไม่เริ่มต้นเลยเพราะความกลัว

หลายคนกลัวที่จะแสดงอารมณ์ พูดเกี่ยวกับความคิดของตน และปกป้องมุมมองของตน ยิ่งไปกว่านั้น ตามกฎแล้ว คนส่วนใหญ่ไม่กล้าเริ่มบทสนทนามากนักจนถูกปฏิเสธและเยาะเย้ย บ่อยครั้งที่คนหนุ่มสาวประสบปัญหานี้ซึ่งไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นการสนทนากับผู้หญิงอย่างไร ในขณะที่สหายที่กล้าหาญกว่าของพวกเขาใช้วิธีใดๆ ก็ตาม แม้แต่วิธีที่ธรรมดาที่สุด ในการทำความรู้จักอย่างเต็มที่และเป็นที่นิยมกับเพศตรงข้าม

ขยะแขยง

ความเกลียดชังส่วนตัวอาจเป็นเหตุผลที่ดีมากสำหรับปัญหาในการสื่อสาร ในกรณีนี้ คุณไม่ต้องคิดด้วยซ้ำว่าจะคุยเรื่องอะไร ถ้าไม่มีอะไร ภายใต้สถานการณ์เช่นนี้ โดยหลักการแล้ว บุคคลไม่มีความปรารถนาที่จะเริ่ม สนทนาต่อน้อยลงมาก

ไม่ใช่เพราะไม่มีสุภาษิตที่ว่า "พบกับเสื้อผ้า" สาเหตุของความขยะแขยงส่วนบุคคลอาจเป็นลักษณะที่ไม่เรียบร้อย ปัญหาด้านสุขอนามัยส่วนบุคคล ความคล้ายคลึงภายนอกกับบุคคลที่ไม่พึงปรารถนา และแม้แต่ชื่อเสียงที่น่าสงสัย

ดอกเบี้ย

ปัญหาที่น่าสนใจเป็นแนวคิดที่ละเอียดอ่อนมาก ทั้งความสนใจไม่เพียงพอและมากเกินไปในคู่สนทนาไม่ได้ส่งผลต่อการสื่อสารตามปกติเลย ความสนใจในบุคคลมากเกินไปอาจทำให้เขากลัวและเป็นผลให้ถูกปฏิเสธ การขาดความสนใจในทางตรรกะจะทำให้การสื่อสารเป็นโมฆะ

ทำอย่างไรให้การสื่อสารเป็นเรื่องง่ายและผ่อนคลาย และจะคุยอย่างไรถ้าไม่มีอะไร

ก่อนอื่นต้องเลือกก่อนคนที่อยู่ด้วยได้ง่ายและน่าอยู่ อย่าบังคับตัวเองหากคุณไม่ต้องการมีบทสนทนา ประการที่สอง คุณเพียงแค่ต้องทำงานกับตัวเองและความนับถือตนเอง กำจัดสิ่งที่ซับซ้อน ผ่านความเจ็บปวดในอดีต หากจำเป็น ให้ติดต่อนักจิตวิทยา

นอกจากอย่างอื่นแล้ว คุณต้องพัฒนา: ทำในสิ่งที่คุณรัก อ่านหนังสือ ใช้ชีวิตให้เต็มที่

แน่นอน คุณต้องเรียนรู้ไม่เพียงแต่การพูด แต่ยังต้องฟังด้วย การเป็นคู่สนทนาที่น่าสนใจไม่เพียงหมายถึงการพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองอย่างไม่หยุดหย่อน แต่ยังให้โอกาสคนๆ หนึ่งได้พูดออกมาด้วย กุญแจสู่การสื่อสารที่น่าสนใจและมีประสิทธิผลคือการแลกเปลี่ยนข้อมูลและพลังงานบวก เป็นตัวของตัวเอง ทิ้งความกลัวและความสงสัย พูด ฟังแล้วคุณจะมีความสุข!