จะเปลี่ยนจากส่วนผสมหนึ่งเป็นอีกส่วนผสมได้อย่างไร? อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของทารกแรกเกิดเสมอมา หากเด็กกินนมแม่และมีการแนะนำอาหารเสริมทั้งหมดในเวลาที่เหมาะสมเขาจะได้รับทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเติบโตและการพัฒนาร่างกายที่แข็งแรง แต่มีหลายกรณีที่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลบางประการ และจำเป็นต้องย้ายทารกไปป้อนนมเทียม

แต่ก็มีหลุมพรางอยู่พอสมควรไม่ใช่ว่าทุกส่วนผสมจะเหมาะกับเด็กได้ และหากจู่ๆ ปรากฏว่าควรทบทวนโภชนาการ ก็เกิดคำถามที่สมเหตุสมผลว่า “จะเปลี่ยนจากส่วนผสมหนึ่งเป็นส่วนผสมอื่นได้อย่างไร”

หลักการให้อาหารเทียม

หากสามารถให้นมลูกด้วยวิธีธรรมชาติได้ ก็ควรเลื่อนเรื่องการให้อาหารเทียมออกไปให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้และด้วยเหตุผลใดก็ตาม เด็กยังต้องถูกย้ายสูตรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ เขารู้ลักษณะของลูกของคุณจะแนะนำส่วนผสมที่เหมาะสม แพทย์จะอธิบายวิธีย้ายเด็กไปยังสูตรอื่นด้วยหากสูตรก่อนหน้านี้ไม่เหมาะกับเขา

เมื่อเปลี่ยนไปให้อาหารเทียม คุณควรกำหนดปริมาณและความถี่ในการให้อาหาร ปริมาณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอายุ แต่ยังขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวของเด็กด้วย สำหรับความถี่ในการผสมนั้นสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึงสี่เดือนคือหกครั้งต่อวัน ตั้งแต่หกถึงสิบเดือน - สี่ครั้งต่อวัน และเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปี - วันละสองครั้ง

มิกซ์คืออะไร

การเลือกส่วนผสมเป็นธุรกิจที่ยุ่งยาก ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาทั้งหมดแตกต่างกันและไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสำหรับลูกของคุณ ประการแรกทั้งหมดขึ้นอยู่กับอายุของทารก และตามเกณฑ์นี้ ส่วนผสมของนมที่มีอยู่ทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสามกลุ่ม อย่างแรกคือสำหรับเด็กในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต ที่สองขึ้นอยู่กับปี และกลุ่มที่สามรวมส่วนผสมสำหรับเด็กอายุมากกว่าหนึ่งปีแล้ว

หนึ่งที่รู้จักกันแพร่หลายที่สุดคือส่วนผสม "เด็ก" นอกจากนี้ยังเลือกส่วนผสมโดยคำนึงถึงลักษณะของสุขภาพและการพัฒนา สำหรับทารกที่มีสุขภาพดี ส่วนผสมมาตรฐานก็เหมาะ และสำหรับเด็กที่มีปัญหาทางเดินอาหาร มีส่วนผสมของแลคโตสฟรี ไฮโดรไลซ์ นมเปรี้ยว สารต้านการไหลย้อน ถั่วเหลือง และอื่นๆ ส่วนผสม "Baby" นอกเหนือจากตัวเลือกสำหรับทารกแรกเกิดแล้วยังสามารถนำเสนอพันธุ์อื่นๆ ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่นในเมนูสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีผู้ผลิตรายนี้เสนอรวมซีเรียลด้วยการเติมส่วนผสมของเมล็ดพืชต่างๆ กลุ่มแยกต่างหากรวมถึงส่วนผสมสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด โดยทั่วไป เพื่อให้คำถามเกี่ยวกับวิธีการย้ายเด็กไปยังสูตรอื่นมีแนวโน้มที่จะข้ามคุณมากขึ้น คุณต้องดำเนินการขั้นตอนในการเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนนมสำหรับแม่อย่างจริงจังทันที

กฎการใช้ส่วนผสมใดๆ

สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คืออุณหภูมิของส่วนผสมที่คุณให้ลูกน้อยของคุณไม่ควรเกิน 37 องศา ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยทั้งหมดอย่างระมัดระวังในกระบวนการทำอาหาร ใช้น้ำที่ซื้อหรือกรองแล้วเท่านั้น แต่ควรต้มก่อน เวลาต้มควรอย่างน้อยสองนาที

ดูสัดส่วนทั้งหมดบนบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง ห้ามผสมผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตหลายราย เตรียมส่วนผสมที่สดเท่านั้นและศึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งวันหมดอายุทั้งหมดสำหรับเงื่อนไขใด ๆ ของส่วนผสม

ขั้นตอนการให้อาหาร

ทารกที่ใช้นมผงแทนนมแม่จะคุ้นเคยกับระบบการปกครองได้ง่ายกว่ามาก โหมดให้อะไร? ก่อนอื่นมันให้อิสระแก่ผู้ปกครองมากขึ้น และประการที่สอง จะง่ายกว่ามากที่จะเข้าใจวิธีการเปลี่ยนไปใช้สูตรสำหรับทารกแบบอื่น หากจำเป็น สำหรับผู้ปกครองที่ควบคุมกระบวนการกินลูกอย่างเต็มที่หรืออย่างน้อยบางส่วน เมื่อทารกคุ้นเคยกับระบอบการปกครอง ให้ปลุกเขาในระหว่างวัน อย่าให้เขานอนระหว่างให้นมนานกว่าสามชั่วโมง จากนั้นการนอนหลับตอนกลางคืนจะนานขึ้น และเขาคงจะตื่นไม่เกินหนึ่งครั้ง

จะทราบได้อย่างไรว่าส่วนผสมไม่เหมาะสม

คิดจะเปลี่ยนจากส่วนผสมหนึ่งเป็นอีกส่วนผสมหนึ่งก็ควรเป็นในบางกรณี เด็กอาจเริ่มร้องไห้หลังจากรับประทานอาหาร หลังอาหารแต่ละมื้อจะมีอาการอาเจียนหรืออุจจาระไม่ปกติตามมา อาการปวดท้องที่เกิดจากอาการจุกเสียดที่มาพร้อมกับท้องอืดและตึงเครียด เด็กหงุดหงิดมากในตอนกลางวันและตื่นบ่อยมากตอนกลางคืน อาจเกิดผื่นขึ้นบนใบหน้าและผิวหนังจะหยาบกร้านและรู้สึกเหมือนกระดาษทราย หากคุณพบอาการข้างต้นอย่างน้อยหนึ่งอย่าง คุณต้องพบผู้เชี่ยวชาญเพื่ออธิบายวิธีเปลี่ยนไปใช้สูตรอื่นอย่างถูกต้องและแนะนำว่าวิธีใดดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ แน่นอนว่าเขาจะคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดของร่างกายลูกน้อยของคุณ

วิธีการเปลี่ยนจากส่วนผสมหนึ่งเป็นอีกส่วนผสมหนึ่ง

คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนส่วนผสมโดยไม่มีเหตุผล นอกจากนี้ อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือชนิดพิเศษอื่นๆ อย่างไม่มีเหตุผล หากจำเป็นต้องเปลี่ยนไปใช้ส่วนผสมอื่นก็ควรดำเนินการอย่างถูกวิธี ตัวอย่างเช่น คุณให้อาหารทารกเจ็ดครั้ง

จากนั้นให้นมครั้งแรกควรให้ส่วนผสมใหม่ 10 มิลลิลิตรแก่ทารก และปล่อยให้ทุกอย่างเป็นเหมือนเดิม เพียงจำไว้ว่าคุณไม่สามารถผสมส่วนผสมในขวดเดียวได้ ก่อนอื่นเราให้หนึ่งอันแล้วอันที่สอง อาหารมื้ออื่นๆ ทั้งหมดยังคงอยู่ในส่วนผสมเก่า ถ้าทุกอย่างเป็นไปด้วยดีในวันถัดไปให้ผสมใหม่ยี่สิบมิลลิลิตรในการป้อนครั้งแรกและครั้งที่ห้าทุกวันคุณเพิ่มปริมาณของสูตรใหม่ 20 มิลลิลิตรจนกว่าการป้อนทั้งสองจะถูกแทนที่โดยสมบูรณ์ ตอนนี้แทนที่การให้อาหารด้วยส่วนผสมใหม่ทุกวัน แต่ให้เต็มทันที การเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปดังกล่าวจะช่วยให้ร่างเล็กปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการได้ดีที่สุด

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการเปลี่ยนจากส่วนผสมหนึ่งเป็นส่วนผสมอื่น ไม่ควรทำเพียงเพื่อความหลากหลายหรือเพราะการโฆษณาที่มีสีสัน การเปลี่ยนส่วนผสมควรได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่เพราะเป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียดสำหรับร่างกายของเด็ก และอย่าลืมว่าสำหรับคำถามใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของลูกน้อยไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ แล้วลูกก็จะแข็งแรง พ่อแม่ก็จะมีความสุขและสงบ