2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 12:59
ความหึงหวงไม่เพียงฆ่าความรักที่แข็งแกร่งที่สุด แต่ยังรวมถึงมิตรภาพที่แข็งแกร่งด้วย ความรู้สึกนี้กีดกันเราจากอารมณ์เชิงบวกและความสงบของจิตใจส่วนใหญ่ มันส่งผลเสียต่อจิตใจและความนับถือตนเองของเรา หากคุณอยู่ในประเภทขี้หึง คุณควรเริ่มทำงานกับตัวเองทันที
อิจฉาได้ไหม
ทัศนคติที่กระตือรือร้นทำให้คนมีอารมณ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง สำหรับบางคน ความรู้สึกภายนอกดังกล่าวพิสูจน์พลังแห่งความรักหรือมิตรภาพ สำหรับบางคน ความรู้สึกนี้ทำให้ระคายเคืองและตึงเครียด
หากความสัมพันธ์นั้นยืนยาวและสร้างขึ้นจากความเข้าใจ ความรัก และความเคารพซึ่งกันและกัน ค่าของคู่ครองนั้นก็สูง และความรู้สึกหึงหวงในสหภาพนี้มีบทบาทเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่ช่วยให้ทั้งคู่อยู่ในสภาพดี
สถานการณ์ที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงเกิดขึ้นเมื่อผู้คนรู้จักกันไม่นานมานี้ แต่มีบางคนเริ่มหมกมุ่นอยู่กับการอ้างสิทธิ์เกี่ยวกับการประชุม การโต้ตอบบนโซเชียลเน็ตเวิร์กกับเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ และน้อยคนนักที่จะใส่ใจทำไมคนถึงอิจฉากัน จิตวิทยาเป็นศาสตร์ที่ละเอียดอ่อน ซึ่งถือเป็นธรรมเนียมที่จะต้องพิจารณาเป็นรายกรณีไป
ดังนั้น ความหึงหวงสองประเภทจึงแยกออกได้ - สุขภาพดีและพยาธิสภาพ ประเภทแรกทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมในการเสริมสร้างความสัมพันธ์ ในขณะที่ประเภทที่สอง ตรงกันข้าม ทำลายพวกเขา
แสดงอาการหึง
แต่ละคนก็มีความรู้สึกแบบนี้ บางคนเก็บอารมณ์ไว้ในตัวเองกลายเป็นโดดเดี่ยว หลังจากที่พวกเขาเริ่มมองหาหลักฐานของความรักหรือการนอกใจที่เป็นมิตร น่าเสียดายที่คนประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะ "กินเอง" และสิ่งนี้ไม่ได้นำไปสู่สิ่งที่ดี "อิจฉาเพื่อนเพื่อน" มักพูด
บุคลิกอารมณ์ร้อนและอารมณ์ร้อนสามารถวูบวาบได้เหมือนกับการจับคู่จากขั้นตอนที่ผิดหรือเหลือบมองของคู่หู นี้มักจะมาพร้อมกับความโกรธเคือง เสียงกรีดร้อง และการสอบสวน ไม่ต้องการการวิเคราะห์สถานการณ์อย่างสมบูรณ์ พวกเขาสามารถสอดส่อง ควบคุมการติดต่อบนเครือข่ายสังคมและโทรศัพท์ และบางครั้งก็ไม่มีความเข้าใจว่าจำเป็นต้องหยุดกระบวนการนี้และคิดว่าจะเลิกอิจฉาเพื่อนเพื่อเพื่อนหรือคนรักของคนอื่นได้อย่างไร
คนที่มั่นใจในตัวเองจะตอบโต้กับสถานการณ์แบบนี้อย่างใจเย็นมากขึ้น พร้อมวิเคราะห์และวิเคราะห์สถานการณ์ บางครั้งพวกเขาไม่ได้แจ้งปัญหานี้ล่วงหน้า แต่พยายามรอสักครู่ ท้ายที่สุด มันเกิดขึ้นที่ปัญหาเล็กน้อยและแก้ไขตัวเองเมื่อเวลาผ่านไป
อิจฉาเพื่อนคนอื่น. อะไรคือผลของความรู้สึกนี้?ความอิจฉาริษยานำประสบการณ์และความทุกข์ทรมานมาสู่คนที่มีชื่อเสียงและไม่มั่นใจในตัวเอง บุคคลประเภทนี้ชอบที่จะปิดบังปัญหาและไม่แสดงความกลัวและประสบการณ์ของตนกับคู่ครอง และอย่างที่คุณทราบ ปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขสะสมเหมือนก้อนหิมะ และส่งผลเสียต่อจิตใจ และในสถานการณ์ที่มีอารมณ์เช่นนี้ อาจส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเอง
ทุกคนอิจฉาริษยาหรือเปล่า
ความรู้สึกนี้มาจากหลายปัจจัย นี่ไม่ใช่ผลของสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นในชีวิต บ่อยแค่ไหนที่เราเห็นกระทู้ในฟอรัมว่าทำไมเพื่อนถึงอิจฉากัน
ลองพิจารณาสาเหตุหลักกัน:
- ทัศนคติเชิงลบ. สามารถฝังอยู่ในจิตใต้สำนึก คุณอาจเคยได้ยินวลีที่ญาติหรือญาติโยนอย่างไม่ถูกต้อง พวกเขาทำให้คุณรู้สึกเครียดและไม่มีความสุข ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงที่ยืนกรานว่าผู้ชายทุกคนนอกใจ หรือเป็นตัวแทนของครึ่งมนุษยชาติที่แข็งแกร่งซึ่งรับรองกับทุกคนในสภาพแวดล้อมของเขาว่าไม่มีมิตรภาพและเพื่อนของเขาทุกคนเป็นคนทรยศที่ไม่สามารถมาช่วยในสถานการณ์ที่ยากลำบากได้
- กลัว. ความรู้สึกนี้อาจมีลักษณะที่แตกต่างกัน บุคคลอาจกังวลว่าจะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ไม่รักหรือถูกปฏิเสธ ความกลัวที่ทำลายบุคคลในฐานะบุคคล เขาไม่มีความปรารถนาที่จะสร้างอนาคตที่เขาฝันถึง เขาเพียงรับสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นธรรมดาด้วยความเข้าใจที่ชัดเจนว่าสิ่งนี้และคุ้ม.
ในหมู่คนที่รัก ญาติพี่น้อง และเพื่อนฝูง คุณสามารถดูว่าใครเป็นคนมั่นใจในตัวเองและบรรลุเป้าหมายที่ต้องการมากมาย คนประเภทนี้ไม่คุ้นเคยกับความรู้สึกหึงหวง และถ้ามันทำให้ตัวเองรู้สึก มันก็ไม่ทิ้งผลที่ตามมา และบางทีอาจจะเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาที่ดีในความสัมพันธ์
เข้าใจตัวเอง
"เพื่อนขี้อิจฉา ทำไงดี" - คำถามดังกล่าวมักจะได้ยิน พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงมีความรู้สึกนี้ บางทีคุณอาจรู้สึกเป็นปฏิปักษ์ต่อบุคคลที่เพื่อนของคุณสื่อสารด้วย ในกรณีนี้ คุณควรอดทนไว้ เพราะอาจมีคนไม่ชอบคุณเช่นกัน ไม่เป็นไร เราทุกคนต่างกัน!
หากคุณเป็นคนเห็นแก่ตัวและมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะกำจัดทุกคนที่อยู่รอบข้าง เพื่อให้เวลาว่างของคนรักทั้งหมดเป็นของคุณเท่านั้น ปัญหาก็อยู่ที่ตัวคุณเท่านั้น เริ่มทำงานกับตัวเอง ไม่อย่างนั้นไม่ช้าก็เร็ว คุณอาจสูญเสียเพื่อนบางคนไป เช่นเดียวกับบุคคลที่ต้องการแบ่งคนออกเป็น บริษัท ของตนเองและของคนอื่น ผู้คนไม่ใช่สิ่งของ เราทุกคนต่างก็เป็นปัจเจก และคนที่ไม่ชอบคุณอาจพบว่ามีความสนใจร่วมกันมากมายกับเพื่อนของคุณ
ความหึงหวงเพื่อเรียกร้องความสนใจ
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะสังเกตว่าบุคคลที่พยายามเป็นศูนย์กลางของบริษัทซึ่งเป็นที่ตั้งของบุคคลที่น่าสนใจนั้นเกี่ยวข้องกับบุคคลที่สามในกระบวนการนี้ เขาสามารถจีบแฟนสาวของวัตถุแห่งความรักได้ และเขาทำเพื่อเรียกร้องความสนใจ
วิธีนี้ใช้ได้ไม่เฉพาะในความสัมพันธ์แบบรักๆ ใคร่ๆ โปรดทราบว่าเด็กเล็กมักแข่งขันกันเพื่อเรียกร้องความสนใจจากพ่อแม่ พวกเขาพยายามวาดภาพได้ดีกว่าพี่น้อง และการยกย่องจากผู้ใหญ่ถือเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่
สรุปผล
เพื่อให้ความหึงหวงไม่ทำลายความสัมพันธ์ พยายามดูแลตัวเอง ดูแลตัวเองดีๆ อย่าเสียเวลาเป็นกังวล ร่างกายไม่ต้องการความเครียด แต่ส่งผลเสียต่อระบบชีวิตทั้งชีวิต
ถ้าคุณหึงมาก คุณควรกำจัดความโกรธและความก้าวร้าว ไปเล่นกีฬา. หากคุณเป็นผู้หญิง ให้ไปร้านเสริมสวย การเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์ที่น่าพึงพอใจจะส่งผลดีต่อคนที่คุณรักมากกว่าส่วนอื่นของความไม่พอใจและการสอบสวน
คิดแต่เรื่องดีเพราะความคิดเราเป็นรูปธรรม
