ผลไม้อะไรใน 7 เดือนที่เด็กอายุ 7 เดือน: เคล็ดลับสำหรับแม่

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:44

เดือนที่ยากที่สุดในชีวิตของลูกวัยเตาะแตะได้จบลงแล้ว เด็กไม่ได้ช่วยอะไรมาก เขาเรียนรู้โลกด้วยความสนใจ แสดงความอยากรู้อยากเห็นในทุกสิ่งใหม่ ในทางกลับกัน แม่ก็ช่วยให้เขาชินกับโลกนี้โดยเสนอของเล่นและสิ่งของสำหรับการเรียนรู้ใหม่ๆ

ต้องรู้ว่าผักและผลไม้อะไรให้ทารกได้เมื่ออายุ 7 เดือน

โภชนาการของทารกมีความหลากหลายมากขึ้น กับความสำเร็จของชีวิตหนึ่งเดือน แม่แนะนำให้เด็กรู้จักผลิตภัณฑ์ใหม่

มีบางสถานการณ์ที่ผู้ปกครองสับสนโดยไม่รู้ว่าลูกกินผลไม้อะไรได้บ้าง เมื่อครบ 7 เดือน จำเป็นต้องสังเกตปริมาณและความถี่ของการบริโภคผลไม้อย่างเคร่งครัด

จะเริ่มต้นที่ไหน ในปริมาณเท่าไหร่ ผลไม้ให้ทานได้บ่อยแค่ไหนในวัยนี้? จะไม่ทำร้ายสุขภาพของเศษขนมปังได้อย่างไร? คุณแม่จะพบคำตอบทุกคำถามโดยการอ่านบทความ

ในการเริ่มต้น ควรจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับทารกที่รับประทานอาหารคือนมแม่จะถูกนำมาใช้ในอีกหนึ่งเดือนต่อมา นั่นคือถ้าสามารถให้น้ำผลไม้แก่คนประดิษฐ์ได้ตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ทารกที่กินนมแม่ - เมื่ออายุ 4 ขวบ กฎนี้ใช้กับอาหารเสริมชนิดใหม่ทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้น

จะกินผลไม้อะไรดีถ้าลูกกินขวดนม

มาดูกันว่าผลไม้อะไร เด็ก 7 เดือน ให้อาหารเทียม กินแอปเปิ้ล กล้วย ลูกพรุน ลูกพีช ลูกแพร์ ได้ไหม

กับลูกแพร์คุณต้องระวังให้มากขึ้น ผลไม้นี้ทำให้ท้องอืดและหมักในลำไส้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะให้ลูกแพร์แก่ทารกในปริมาณที่น้อยที่สุดและไม่ว่าในกรณีใดในเวลากลางคืน

ควรให้แอปเปิลเป็นมันบด ในการเริ่มต้นมีความจำเป็นต้องดำเนินการรักษาความร้อนของผลไม้ แอปเปิ้ลจะต้องปอกเปลือกและหลุมและต้มให้มีความสม่ำเสมอเหมือนน้ำซุปข้น คุณควรเริ่มด้วยครึ่งช้อน เพิ่มเป็น 30 กรัม

ในรูปแบบดิบ คุณสามารถใส่ผลไม้ในที่กัด นี่คือหัวนมขนาดใหญ่ที่มีรู เด็กจะค่อยๆดูดเนื้อหาออก ในกรณีนี้ มั่นใจได้ว่าลูกน้อยจะไม่สำลัก

ลูกพรุนมีฤทธิ์เป็นยาระบายในร่างกายมนุษย์ อย่าให้ผลิตภัณฑ์แก่เด็กที่เป็นโรค dysbacteriosis แต่ในกรณีที่ทารกมีอาการท้องผูก ลูกพรุนจะมาช่วย เศษขนมปังตามน้ำหนักและอายุก็เพียงพอแล้ว 0.5-1 เบอร์รี่สัปดาห์ละครั้ง

กล้วยเป็นผลไม้ล้ำค่าอีกชนิดหนึ่ง ประโยชน์ของผลไม้ต่อร่างกายของเด็กนั้นสูงมาก ให้ลูกของคุณหนึ่งในสี่ของการรักษา ผสมได้ถ้าต้องการกล้วยกับนมหรือคอทเทจชีส

ลูกพีชได้รับอนุญาตสำหรับเด็กอายุเท่านี้ ให้ผลไม้เล็กน้อยแก่ทารกเพื่อลองสังเกตปฏิกิริยา หากไม่มีผื่นแดง คุณสามารถเพิ่มขนาดยาให้เหลือครึ่งผล ตอนนี้แม่รู้แล้วว่าลูกทานผลไม้อะไรได้บ้างตอน 7 เดือน

สำคัญที่ต้องรู้

คำถามยอดฮิตคือผักและผลไม้สามารถเป็นอะไรได้ เด็กอายุ 7 เดือนต้องได้รับผลิตภัณฑ์ใหม่ตามกฎง่ายๆ:

- สินค้าทั้งหมดต้องสด สุก เด็กทารกไม่สามารถใช้อาหารที่สึกหรอและเน่าเสียได้!

- คุณต้องเริ่มด้วยจำนวนเงินขั้นต่ำ

- คุณไม่ควรให้ผลิตภัณฑ์ใหม่หลายชิ้นแก่ลูกน้อยในคราวเดียว หากเกิดอาการแพ้ คุณแม่จะไม่สามารถระบุได้ว่าผลไม้ชนิดใดทำให้เกิดการสลาย

- ผักและผลไม้ทั้งหมดควรเริ่มต้นในรูปแบบการทำให้บริสุทธิ์ วิธีนี้จะช่วยให้การย่อยอาหารสะดวกขึ้นมาก- หากเกิดอาการแพ้ในรูปแบบของแก้มแดง ผื่น จะดีกว่าที่จะลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ใหม่ได้นานถึงหนึ่งปี

ผลไม้เพื่อสุขภาพ

เมื่อศึกษาคุณสมบัติทั้งหมดของอาหารจากพืชแล้ว เราสามารถสรุปได้ว่าการมีอยู่ของผลไม้ในอาหารของทารกนั้นเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากสุขภาพดีแล้วยังอร่อยอีกด้วย เด็กกินอาหารอันโอชะอย่างมีความสุข เด็กสามารถให้ผลไม้อะไรได้บ้าง? เมื่ออายุ 7 เดือน รายการคือ:

1. แอปเปิ้ล. เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับพันธุ์สีเขียว แหล่งที่มาของมาโครและจุลธาตุ

2. กล้วย. เหลืองไม่ดำ. วิตามินบี 6 เกี่ยวข้องกับกระบวนการผลิตฮอร์โมนความสุข (เซโรโทนิน).

3. ลูกพีช. ไม่มีผิวหนัง ปริมาณแร่ธาตุมีผลต่อการสร้างฮีโมโกลบิน

4. ลูกพรุน ในกรณีที่ไม่มีอุจจาระหลวมและปวดท้องของเด็ก

5. แอปริคอท สุกและในปริมาณน้อยเท่านั้น อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้

6. แพร์. อย่างระมัดระวัง. มีจำหน่ายในรูปแบบน้ำซุปข้นผสมกับแอปเปิ้ล

หลังจากอ่านบทความแล้ว คุณแม่ก็ตัดสินใจได้ง่ายๆ ว่าลูกจะกินผลไม้อะไรได้บ้าง เมื่อครบ 7 เดือน คุณไม่สามารถให้ผลไม้รสเปรี้ยวได้ แม้ว่าจะมีวิตามินซีสูง แต่ผลไม้รสเปรี้ยวก็ทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารของเด็ก

สรุป

เมื่อถามว่าทารกอายุ 7 เดือนสามารถทานผลไม้ชนิดใดได้บ้าง อย่าลืมว่าแทนที่จะให้แอปเปิ้ลแดง ให้แอปเปิ้ลเขียวให้ผลดีกว่า ต้องให้ลูกพีชโดยไม่ต้องปอกเปลือกเพราะละอองเกสรจะระคายเคืองต่อระบบทางเดินหายใจของเด็ก ในขณะท้องว่างและอาหารเช้าจะไม่ให้ผลไม้ เวลาที่ดีที่สุดคือของว่างยามบ่าย

จากผัก แนะนำให้ทานบวบ แครอท กะหล่ำปลี หน่อไม้ฝรั่ง มันฝรั่ง ฟักทองเป็นอาหารเสริม ผักต้มอบในเตาอบหรือนึ่ง และหลังจากนั้นพวกเขาก็บดให้เป็นน้ำซุปข้น อัตราเริ่มต้นคือ 1 ช้อนชา

ยิ่งผลไม้ยิ่งดีต่อสุขภาพเด็ก โต๊ะยิ่งหลากหลาย แต่ในทุกสิ่งต้องมีการวัดผล อย่ารีบเร่งที่จะให้ทุกอย่างแก่ทารกในครั้งเดียว ร่างกายของเขายังคงอ่อนแอและมีแนวโน้มที่จะเกิดการระคายเคืองได้ทุกประเภท