ตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์: เกิดอะไรขึ้นกับทารกและแม่

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

สัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ได้เริ่มขึ้นแล้ว เนื่องจากระยะเวลาสูติกรรมจะนับตั้งแต่ต้นวันแรกของการมีประจำเดือน อันที่จริง อายุครรภ์ของทารกในครรภ์คือ 27 สัปดาห์ เนื่องจากเดือนสูติกรรมมี 28 วัน เหลืออีก 3 เดือนก่อนคลอด ลูกน้อยของคุณกำลังเตรียมการคลอดอย่างแข็งขัน การเปลี่ยนแปลงที่รอผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์และสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกเราจะบอกในบทความด้านล่าง เราจะหารือเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและแบ่งปันเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

พัฒนาการของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 29 สัปดาห์

ลูกมีทุกอย่างที่ต้องการสำหรับชีวิตนอกมดลูกแล้ว ตอนนี้มันกำลังเติบโตและแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น มีขนาดพอๆ กับกะหล่ำปลีหัวเล็กๆ ส่วนสูงของเขาคือ 38-40 ซม. และน้ำหนักของเขาคือประมาณ 1100-1250 กรัม แรงกระแทกเริ่มเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อยๆ - เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเอ็นกำลังดีขึ้น ร่วงลงในครรภ์เหมือนเมื่อก่อนเขาทำไม่ได้อีกต่อไป แต่การเตะและการตีศอกก็เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆเป็นรูปธรรมมากขึ้น

ตัวเล็กสามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้แล้ว ไขมันใต้ผิวหนังชนิดพิเศษกำลังก่อตัวขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการควบคุมอุณหภูมิ ระบบภูมิคุ้มกันทำงานอย่างถูกต้องและเลือดของทารกมีองค์ประกอบที่มั่นคง

ทุกวัน น้ำคร่ำจะเข้าสู่กระเพาะของทารกทางปากและจมูกของทารก และไตจะขับปัสสาวะมากถึง 500 มล. ลำไส้ของทารกพร้อมที่จะย่อยอาหารจริงๆ

ลูกของคุณที่อายุครรภ์ 29 สัปดาห์ ไม่เพียงแต่ได้ยินเสียง รสชาติ และแสงเท่านั้น แต่ยังจดจ่ออยู่กับบางสิ่งอีกด้วย มันยากที่จะเชื่อ แต่ทารกในเวลานี้กำลังเรียนรู้ที่จะโฟกัสด้วยสายตา

ทุกวันเขาดูเหมือนเด็กแรกเกิดมากขึ้นเรื่อยๆ ผิวเรียบเนียนและกระจ่างใส lanugo ค่อยๆ หายไป อวัยวะเพศมีรูปแบบที่สมบูรณ์แบบ และคุณอาจทราบเพศของทารกในครรภ์อยู่แล้ว

ความรู้สึกของแม่ในอนาคต

สตรีมีครรภ์เริ่มรู้สึกว่าในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ ตอนนี้เขาไม่ได้พลิกคว่ำ แต่อยู่ในตำแหน่งเดียว นั่นเป็นเพราะว่าแขนและขาของทารกแข็งแรงเพียงพอ จากนั้นจึงเห็นการสั่นไหวชัดเจนขึ้น

ทารกยังคงเติบโตและมดลูกก็เติบโตตามไปด้วย กดดันไดอะแฟรมและอวัยวะอื่นๆ มากขึ้นเรื่อยๆ ในหญิงตั้งครรภ์ อาการเสียดท้อง ท้องอืด และท้องผูกเพิ่มขึ้น บางครั้งอาจดูเหมือนไม่มีออกซิเจนเพียงพอ หัวใจของแม่ทำงานหนักเกินไปและทำให้เหงื่อออกมากขึ้น

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์การกระจัดของจุดศูนย์ถ่วงจึงมีความเสี่ยงที่จะล้มและคลาดเคลื่อน และสำหรับความดันโลหิตต่ำและระดับฮีโมโกลบิน อาจเกิดอาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลมได้ ให้ระมัดระวัง

การนอนที่สบายขึ้นทุกวันมันยากขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้คุณต้องนอนหลับให้เต็มที่มากกว่าที่เคย ดังนั้นหากคุณรู้สึกไม่สบายใจไม่ว่าทางใดก็ควรซื้อหมอนพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์

ความเจ็บปวดที่เป็นไปได้ในสัปดาห์ที่ 29

ด้วยการเติบโตของหน้าท้อง ภาระที่ขา หลังส่วนล่าง และ sacrum เพิ่มขึ้น 3 เดือนที่ยากที่สุดยังคงอยู่ข้างหน้า และท้องก็จะโตขึ้นเท่านั้น ดังนั้น ดูแลตัวเอง ปฏิบัติตามท่าที่ถูกต้อง และหากคุณยังไม่ได้ทำ อาจถึงเวลาที่ต้องเริ่มสวมผ้าพันแผลแล้ว

โดยทั่วไปอาการปวดอาจมีสาเหตุที่แตกต่างกันและความรู้สึกไม่สบายบางอย่างเกี่ยวข้องกับสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์ ส่วนความเจ็บปวดอื่นๆ จำเป็นต้องได้รับการรักษาทันที ตัวอย่างเช่น สตรีมีครรภ์มักมีอาการปวดและตะคริวที่ขา อันเนื่องมาจากการขาดแคลเซียม และด้วยระดับฮีโมโกลบินหรือความดันโลหิตต่ำไม่เพียงพอ อาจทำให้ปวดหัวได้บ่อยครั้ง หากคุณทำการทดสอบทั้งหมดตรงเวลา ตรวจสอบความดันโลหิตและปรับอาหารของคุณ คุณก็จะหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย

แต่ในกรณีที่ปวดหลังและหลังส่วนล่าง หรือมีปัสสาวะเจ็บปวด คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบ เช่นเดียวกับความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เจ็บปวดนั้นเต็มไปด้วยการอักเสบและการย้อยของริดสีดวงทวาร

สัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ ร่างกายเริ่มเตรียมตัวสำหรับอนาคตที่จะมาถึงการคลอดบุตร กระดูกเชิงกรานค่อยๆ แยกออก ซึ่งอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดได้ แต่ถ้ามีอาการปวดท้องน้อยตามด้วยการจำ นี่ก็เป็นเหตุผลที่ต้องระวังและขอความช่วยเหลือ

แม่ท้อง 29 สัปดาห์จะเป็นอย่างไร

สิ่งสำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นกับแม่ตอนนี้คือลูกกำลังโตในท้อง ผิวหนังบริเวณนั้นจึงยืดออกด้วย ด้วยเหตุนี้คุณจึงอาจมีอาการคันและแสบร้อนในบริเวณนี้ เพื่อป้องกันรอยแตกลายที่ไม่น่าดู ให้นึกถึงการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวตอนนี้ นอกจากนี้ ในร้านขายยา คุณสามารถซื้อครีมพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้ แต่ถึงกระนั้น น้ำมันมะกอกธรรมดาก็ถือเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดตลอดกาล ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ และไม่มี "สารเคมี"

ในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ ท้องจะวางพิงกับซี่โครงด้วยกำลังและหลัก และจุดศูนย์ถ่วงกำลังเคลื่อนที่ที่นี่มากขึ้น ดูเหมือนว่าใหญ่สำหรับคุณและรบกวนการนอนหลับ แต่นี่ยังไม่ใช่ขนาดสูงสุด คุณแม่หลายคนถ่ายรูปตอนตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์เพื่อรำลึกถึงความยากลำบากในอดีต

บางครั้งคุณสามารถรู้สึกกระตุกเป็นจังหวะที่อ่อนแอ พวกเขาเป็นเหมือนสะดุ้ง - นี่คืออาการสะอึก ทารกกลืนน้ำคร่ำเล็กน้อยซึ่งทำให้เขาสะอึก ไม่อันตรายและผ่านไปอย่างรวดเร็ว

มดลูก

เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ มดลูกจะสูงขึ้นเหนือสะดือ 8-10 ซม. มดลูกค่อนข้างใหญ่และหนักร่วมกับทารกภายใน พวกเขายังคงกดดันอวัยวะภายในทั้งหมด ความอยากเข้าห้องน้ำเริ่มเกิดขึ้นบ่อยขึ้น มากกว่าครึ่งหนึ่งของสตรีมีครรภ์ทั้งหมดในเวลานี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูก อย่าประมาทปัญหาที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้เพราะกำลังรอการคลอดบุตรซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดโรคริดสีดวงทวารได้ ดังนั้นตอนนี้ควรใช้มาตรการเพื่อบรรเทาอาการ

สัปดาห์นี้ หญิงตั้งครรภ์อาจรู้สึกว่ามดลูกหดรัดตัวเล็กน้อย หากความรู้สึกไม่สบายไม่ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและหายไปหลังจากพักผ่อน ไม่ต้องกังวล นี่คือการฝึกหดตัว นั่นคือมดลูกกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง แต่จำไว้ว่า: การต่อสู้เพื่อฝึกซ้อมนั้นแตกต่างจากของจริงในเรื่องที่ไม่เจ็บปวดและในระยะเวลาอันสั้น หากความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นและระยะห่างระหว่างพวกเขาลดลง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการหดตัวจริงและคุณควรไปโรงพยาบาลทันที

ตัวเลือก

ตามหลักแล้ว การปลดปล่อยในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ควรมีมากพอสมควร ไม่มีสี และไม่มีกลิ่น นั่นคือไม่ต่างจากสัปดาห์ก่อน หากความสม่ำเสมอ สี หรือกลิ่นเปลี่ยนไป ควรใช้ไม้กวาดสำหรับพืชและเริ่มการรักษาในเวลาที่เหมาะสม เมื่อใดที่จะส่งเสียงปลุก:

• ไหลออกมาเยิ้มๆ มีเมือกเป็นก้อน
• มีกลิ่นแปลกๆ
• ถ้าไฮไลท์เป็นสีเขียว เทา เหลือง
• มีเลือดปนหรือพบเห็นจนหมด
• มีหนอง

ควรสังเกตว่าการพบเห็นควรเป็นสัญญาณที่น่าตกใจที่สุดสำหรับคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณจุดเริ่มต้นของรกลอกตัว อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นรอยเลือดบนกางเกงในของคุณ อาจเป็นไปได้ว่านี่เป็นอาการของโรคริดสีดวงทวาร

ในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ ไม่เพียงแต่อาจมีสารคัดหลั่งจากช่องคลอดเท่านั้น แต่ยังอาจมีสารคัดหลั่งออกจากต่อมน้ำนมด้วย อย่าบีบน้ำนมเหลือง หากมีมากเกินไปก็เพียงพอที่จะเช็ดออกหรือทำให้เปียกเล็กน้อย

การทดสอบที่จำเป็น

คุณอาจต้องไปพบแพทย์บ่อยขึ้นในสัปดาห์นี้ การรับเข้าคลินิกฝากครรภ์จะดำเนินการเดือนละ 2 ครั้ง ตามปกติ ก่อนเข้าสำนักงาน คุณควรเตรียมการตรวจเลือดและปัสสาวะตามปกติอยู่แล้ว พยาบาลผดุงครรภ์จะทำการวัดขนาดหน้าท้อง น้ำหนัก และความดันโลหิตของคุณตามมาตรฐาน

ในขณะนี้ การทดสอบเพิ่มเติมทั้งหมดถูกกำหนดตามข้อบ่งชี้เท่านั้น แต่ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 คุณจะต้องผ่านผู้เชี่ยวชาญทั้งหมดอีกครั้งและผ่านการทดสอบที่จำเป็นทั้งหมด

เมื่อมีอาการตกขาวข้างต้น นรีแพทย์จะแนะนำให้คุณตรวจอัลตราซาวนด์เพิ่มเติมและตรวจหาการติดเชื้อ

อัลตราซาวนด์

ในระหว่างตั้งครรภ์ปกติ ไม่ได้กำหนดอัลตราซาวนด์ของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ ในกรณีที่มีความเสี่ยงหรือแพทย์มีเหตุผลที่จะทำเช่นนั้น เขาอาจสั่งการศึกษาเพิ่มเติมให้คุณ ตัวอย่างเช่น หากมีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดและคุณจำเป็นต้องใส่เครื่องช่วยหายใจ ก็จำเป็นต้องตรวจปากมดลูก

ถ้าลูกไม่หวงก็ดูเพศลูกได้ ในสัปดาห์ที่ 29 อวัยวะเพศทั้งหมดมีรูปร่างที่ดีและมองเห็นได้ชัดเจนบนจอภาพ ยัง uzistประเมินการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ ตำแหน่ง และตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจ

อาหาร

คุณสามารถปฏิเสธวิตามินเทียมได้หากกินครบและครบถ้วน การจะบอกว่าเครื่องดื่มที่มีสี ฟาสต์ฟู้ด อาหารที่มีไขมันจำนวนมากควรขาดในอาหาร และต้องมีผักและผลไม้ด้วย เราคิดว่ามันไม่สมเหตุสมผล ทุกคนรู้อยู่แล้วว่าระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องกินแต่อาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น

อีกอย่างคือในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์ โปรตีนและแคลเซียมจำนวนมากออกจากร่างกายของแม่เพื่อพัฒนาเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกระดูกของทารก หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่กินเนื้อสัตว์หรือไม่ยอมรับผลิตภัณฑ์นม พยายามชดเชยความสูญเสียด้วยอาหารจากพืช

เพื่อป้องกันและรักษาอาการท้องผูกจำเป็นต้องกินไฟเบอร์นั่นคือผักและผลไม้สดให้มากขึ้น ถ้าอาการเสียดท้องรบกวนคุณ ให้กินอาหารมื้อเล็ก ๆ และหลีกเลี่ยงอาหารทอด

พยายามกำจัดให้หมดหรืออย่างน้อยก็ลดปริมาณเกลือที่บริโภคลงอย่างมาก อย่างที่คุณทราบ มันมีส่วนช่วยในการสะสมของน้ำในร่างกาย และสิ่งนี้นำไปสู่การบวม

น้ำหนัก

คุณต้องควบคุมน้ำหนักตลอดการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่ 3 หากจนถึงวันนี้ คุณดีใจที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย และบางคนถึงกับยังไม่ดีขึ้นเลย ดังนั้นให้เริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่ 3 น้ำหนักของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ความจริงก็คือก่อนหน้านั้นอวัยวะต่างๆ ได้ก่อตัวขึ้นในทารก และตอนนี้เขามันยังคงอยู่เพียงเพื่อเติบโตและเพิ่มน้ำหนัก

บางครั้งหญิงตั้งครรภ์ติดช็อกโกแลตเพื่อเพิ่มระดับฮีโมโกลบินหรือความดันโลหิต อาหารที่มีแคลอรีสูงเช่นนี้จะไม่ช่วยให้คุณหายจากโรคโลหิตจางได้ แต่จะทำให้น้ำหนักขึ้นแน่นอน

เซ็กส์

ชีวิตทางเพศเป็นสิ่งต้องห้ามในกรณีของรกเกาะต่ำ, คอคอดไม่เพียงพอ, การตั้งครรภ์หลายครั้งและโรคอื่น ๆ หากการตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่มีอาการแทรกซ้อน อนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ที่ 29 ได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณต้องเลือกท่าที่สบายที่สุดซึ่งไม่มีแรงกดทับที่ท้อง แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ในสัปดาห์ที่ 29 จะไม่มีข้อห้าม แต่คุณก็ยังไม่จำเป็นต้องทำการทดลอง และหากรู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อย งดกิจกรรมทางเพศจนกว่าจะถึงเวลาที่เหมาะสมมากขึ้น

คลอดก่อนกำหนด

วันที่ยังอยู่ห่างออกไป 11 สัปดาห์ แต่แรงงานสามารถเริ่มได้ตลอดเวลา ไม่มีใครปลอดภัยจากการคลอดก่อนกำหนด และมีหลายสาเหตุสำหรับเรื่องนี้ จากสถิติพบว่า 7% ของการตั้งครรภ์ทั้งหมดสิ้นสุดด้วยการคลอดก่อนกำหนด นอกจากนี้ การคลอดบุตรในสัปดาห์ที่ 29 ของการตั้งครรภ์เป็นหนทางเดียวที่จะช่วยชีวิตทารกและมารดาได้ในบางครั้ง คุณต้องรู้เรื่องนี้

ลูกที่เกิดเมื่ออายุครรภ์ 29 สัปดาห์ก็รอด แน่นอน เฉพาะภายใต้เงื่อนไขของการรักษาพยาบาลที่มีคุณภาพและอุปกรณ์ที่ทันสมัยสำหรับการพยาบาล ดังนั้นในกรณีที่มีภัยคุกคาม จึงจำเป็นต้องขยายเวลาที่เด็กอยู่ในครรภ์ให้มากที่สุด

ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด:

• สถานการณ์ตึงเครียดในที่ทำงานและในครอบครัว
• กายภาพแรงงาน;
• เด็กเกินไปหรือกลับกันในวัยผู้ใหญ่ของหญิงตั้งครรภ์;
• โรคเรื้อรังที่รุนแรงของสตรีมีครรภ์;
• รกเกาะต่ำ;
• ความผิดปกติทางกายวิภาคของมดลูก
• Rh ตั้งครรภ์ขัดแย้ง

ข้อแนะนำ

แม้ว่าจะไม่มีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดหรือความผิดปกติอื่น ๆ คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยบรรเทาสภาพอย่างมากและทำให้การตั้งครรภ์ไม่มีปัญหา:

1. ใช้ผ้าพันแผลพิเศษที่จะรองรับท้องและบรรเทาอาการปวดหลังและหลังส่วนล่าง
2. การรักษาโรคริดสีดวงทวารด้วยตนเองระหว่างตั้งครรภ์นั้นอันตรายมาก ฝากเรื่องนี้ไว้กับหมอ
3. เส้นเลือดขอดใส่ถุงน่อง
4. คิดใหม่เกี่ยวกับการรับประทานอาหารของคุณอย่างสมบูรณ์ เมนูควรมีไฟเบอร์ แคลเซียม และโปรตีนมากกว่านี้
5. หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์สอนได้หลายอย่าง
6. การรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ช่วยแก้อาการเสียดท้องได้. ถ้าไม่หาย อย่าใช้ ให้หมอแนะนำยาที่ปลอดภัย