การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องผูกในเด็ก: ลักษณะการรักษา คำแนะนำและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

ท้องผูกคือปัญหาที่ผู้ใหญ่ไม่เพียงแค่เผชิญ แต่ยังรวมถึงเด็กในช่วงต่างๆ ของชีวิตด้วย อาการนี้ทำให้เกิดหลายสาเหตุ เนื่องจากกระบวนการย่อยอาหารและการก่อตัวของอุจจาระขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ตั้งแต่นิสัยการกินไปจนถึงระดับการออกกำลังกาย

อาการท้องผูกเป็นปัญหาที่น่ารำคาญอย่างยิ่ง มันมาพร้อมกับความเจ็บปวดในช่องท้อง เนื่องจากอาการท้องผูก, ความอยากอาหาร, การนอนหลับถูกรบกวน, ความเป็นอยู่แย่ลง ในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กต้องการความช่วยเหลือ ในการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ติดต่อกุมารแพทย์ซึ่งหากจำเป็นจะกำหนดการตรวจและการรักษาที่เหมาะสม การใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่ปลอดภัยสำหรับอาการท้องผูกในเด็กควรปรึกษากับแพทย์ด้วย

ปกติสำหรับอุจจาระในทารก

ก่อนที่จะพิจารณาการเยียวยาชาวบ้าน มาจัดการกับบรรทัดฐานของจำนวนการขับถ่ายกันก่อน ในเด็กที่มีอายุต่างกัน ลำไส้จะถูกล้างด้วยความถี่ที่ต่างกัน ในช่วงวันแรกของชีวิตทารก จำนวนการขับถ่ายจะตรงกับจำนวนการป้อนนม หลังจากผ่านไปประมาณ 6 สัปดาห์ ตัวบ่งชี้แสดงลักษณะความถี่การเคลื่อนไหวของลำไส้อาจแตกต่างกัน:

1. ในเด็กบางคน อุจจาระจะสังเกตเห็นได้ถึง 12 ครั้งต่อวัน เป็นเรื่องปกติ
2. เด็กคนอื่นๆ อาจมีการถ่ายอุจจาระทุกๆ 3-5 วัน นี่เป็นตัวบ่งชี้ปกติเช่นกัน การเคลื่อนไหวของลำไส้ที่หายากบ่งชี้ว่านมแม่นั้นดีมากสำหรับทารก เขาดูดซึมอาหารดังกล่าวเกือบทั้งหมด มีสุขภาพที่ดี ไม่ตึงที่ผนังหน้าท้อง น้ำหนักขึ้นปกติ ไม่ต้องรักษา และแก้ไขทางโภชนาการ

อุจจาระเทียมและเด็กโต

บรรทัดฐานที่แตกต่างสำหรับเด็กที่ได้รับขวดนมได้ถูกกำหนดขึ้นแล้ว พวกเขาควรมีอุจจาระอย่างน้อยวันละครั้ง การเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลงถือเป็นอาการท้องผูก สำหรับช่วงชีวิตอื่น ๆ จะมีการกำหนดบรรทัดฐานต่อไปนี้สำหรับความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้:

• 1-4 ครั้งต่อวันหลังจากแนะนำอาหารเสริม
• 1 ทุก ๆ 1-2 วันที่เด็กก่อนวัยเรียน
• 3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับเด็กนักเรียน

ขาดแคลนน้ำ

ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องผูกในเด็ก ขอแนะนำให้จัดการกับสาเหตุของปัญหานี้ เพราะมันง่ายกว่าและถูกต้องกว่ามากในการป้องกัน ในกรณีส่วนใหญ่ อาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นจากปัจจัยภายนอก และไม่ได้เกิดจากโรคหรือความผิดปกติแต่กำเนิดในโครงสร้างของลำไส้

สาเหตุหนึ่งของอาการท้องผูกที่พบบ่อยที่สุดคือการขาดน้ำในอาหาร เมื่อลูกกินนมแม่ก็ไม่ต้องเลี้ยง จำเป็นทั้งหมดสารต่างๆ รวมทั้งน้ำ เขาได้รับด้วยน้ำนมแม่ หากทารกกินสูตรหรืออาหารเสริม ก็จำเป็นต้องเสริม

แต่น่าเสียดายที่ไม่มีบรรทัดฐานที่สามารถแสดงปริมาณน้ำที่เด็กต้องดื่มต่อวัน ตัวบ่งชี้นี้ขึ้นอยู่กับอายุ อาหาร และปัจจัยอื่นๆ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ลูกน้อยของคุณดื่มน้ำอย่างน้อย 100-150 มล. ต่อวัน ไม่รวมเครื่องดื่มและของเหลวในอาหาร

คุณสมบัติของอาหาร

พ่อแม่มักจะพยายามให้อาหารลูกหลากหลาย อย่างไรก็ตาม เด็กที่โตแล้วมักจะซน ปฏิเสธอาหารบางอย่าง ตัวอย่างเช่น พวกเขาไม่ชอบน้ำซุปผักที่ดูจืดชืด บางครั้งเด็กๆ ปฏิเสธแม้กระทั่งผลไม้บด และพวกเขากินซีเรียลและบะหมี่ต่างๆ อย่างมีความสุข ด้วยอาหารดังกล่าวไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกได้ เกิดขึ้นเนื่องจากขาดใยอาหาร เป็นผลให้คุณจะต้องคิดถึงการรักษาอย่างรวดเร็วของอาการท้องผูกในเด็กด้วยการเยียวยาพื้นบ้านหรือยาที่เป็นทางการ

อีกสาเหตุหนึ่งของอาการท้องผูกที่เกี่ยวข้องกับอาหารคือการมีอาหารบดหรือบดมากเกินไป ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่าใช้อาหารดังกล่าวในทางที่ผิด เด็กควรชินกับการกินเป็นชิ้นๆ คุณต้องทำให้ทารกคุ้นเคยกับการใช้ผักและผลไม้ เด็ก ๆ ชอบกินอาหารที่สวยงาม ดังนั้นคุณต้องใช้มัน ไม่น่าเป็นไปได้ที่เด็กจะปฏิเสธที่จะกินแครอทที่หั่นเป็นดอกไม้หรือดวงดาว หรือน้ำซุปข้นผักที่เสริมหน้าด้วยครีมเปรี้ยว

ปัญหาทางจิต

อาการท้องผูกมักเกิดจากปัญหาทางจิต มีการสังเกตการละเมิดความถี่ของการถ่ายอุจจาระในเด็กเหล่านั้นที่สอนเร็วและก้าวร้าวให้ไปที่กระโถน เมื่อลูกซน พ่อแม่ก็ดุ เด็ก ๆ กลัวเสียงกรีดร้องและในอนาคตจะเริ่มยับยั้งการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระ มวลอุจจาระสะสมในลำไส้อัดแน่น นี่คืออาการท้องผูกที่เกิดขึ้น

เด็กโตก็มีปัญหาทางจิตเช่นกัน ตัวอย่างเช่น เด็กนักเรียนบางคนไม่เข้าห้องน้ำในสถานศึกษา เด็กไม่ชอบบรรยากาศที่มีความเป็นส่วนตัวไม่เพียงพอ ขับไล่กลิ่นและสิ่งสกปรกอันไม่พึงประสงค์จากห้องน้ำ เด็ก ๆ เริ่มที่จะยับยั้งการกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระและที่บ้านพวกเขาลืมไปสนิทว่าต้องไปเข้าห้องน้ำ ผลคือท้องผูก

บันทึกถึงผู้ปกครอง

เด็กท้องผูกจำเป็นต้องใช้การเยียวยาพื้นบ้านอย่างระมัดระวังและในบางกรณีก็คุ้มค่าที่จะละทิ้ง นี่เป็นการเตือนความจำเล็กน้อย:

1. เลี้ยงลูกเองไม่ได้ถ้าเขาไม่สบาย ตัวอย่างเช่น ถ้าเด็กมีอาการปวดอย่างรุนแรง ไม่มีการปล่อยก๊าซ สาเหตุของภาพทางคลินิกดังกล่าวอาจเป็นลำไส้อุดตันเฉียบพลัน หากสงสัยว่ามีการวินิจฉัยดังกล่าว เด็กควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลศัลยกรรมโดยด่วน
2. ร่างกายของเด็กแตกต่างจากผู้ใหญ่ตรงที่มันยังคงพัฒนาอยู่ โดยจะมีปฏิกิริยาแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงกับยาบางชนิด ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้รักษาอาการท้องผูกด้วยการเยียวยาชาวบ้านหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้นกุมารแพทย์
3. คุณไม่สามารถให้สมุนไพรต่างๆ เงินทุน ยาต้ม แก่เด็กอายุต่ำกว่า 5-6 ปี (มีข้อยกเว้นสำหรับยาที่ไม่เป็นอันตรายเท่านั้น) ห้ามใช้ในการบำบัดพืชที่ปลูกในเมือง ริมถนน ข้างโรงงานและโรงงาน

เนยและน้ำมันละหุ่งสำหรับทารก

อาการท้องผูกในทารกนั้นสังเกตได้ง่าย ในการปรากฏตัวของปัญหานี้ทารกร้องไห้, ตัวสั่น, เคาะขาของเขา มีอาการท้องอืด การเยียวยาพื้นบ้านที่ปลอดภัยอย่างหนึ่งสำหรับอาการท้องผูกในทารกคือเนย ต้องสดไม่ใส่เกลือ ให้ทารกให้เนยครึ่งช้อนชาครั้งเดียวก็เพียงพอแล้ว

ผู้ใหญ่หลายๆ คนคงจำได้ว่าสมัยเด็กๆ กลัวน้ำมันละหุ่งขนาดไหน และบางคนก็ต้องกินน้ำมันละหุ่งเพราะท้องผูก เป็นยาระบายที่รู้จักกันดี มันส่งเสริมการระคายเคืองของตัวรับลำไส้, เพิ่มขึ้นสะท้อนในการบีบตัว. ไม่มีส่วนประกอบที่เป็นอันตรายในน้ำมันละหุ่ง ผลิตภัณฑ์นี้มาจากพืช ทารกไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำมันละหุ่ง แม่จะหล่อลื่นหัวนมด้วยน้ำมันละหุ่งก่อนป้อนอาหารก็พอ

ยี่หร่าและผักชีฝรั่งสำหรับเด็ก

ยาพื้นบ้านที่ได้ผลมากสำหรับอาการท้องผูกในเด็กคือน้ำผักชีฝรั่ง สูตรสำหรับการเตรียมการได้รับการสืบทอดมาตั้งแต่สมัยโบราณ น้ำผักชีฝรั่งถือเป็นยาขับลมเนื่องจากช่วยขจัดอาการจุกเสียด อย่างไรก็ตาม มันยังสามารถช่วยให้มีอาการท้องผูกได้ น้ำผักชีฝรั่งทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ

น้ำผักชีก็ได้ปรุงอาหารด้วยตัวคุณเอง สามารถหาซื้อได้ง่ายที่ร้านขายยาแม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ขายไม่ได้ทำมาจากเมล็ดผักชีฝรั่ง แต่ใช้เมล็ดยี่หร่า น้ำผักชีฝรั่งไม่ถือว่าเป็นยา หมายถึงผลิตภัณฑ์อาหารที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับเด็กในปีแรกของชีวิต ราคาของมันคือประมาณ 200 รูเบิล สำหรับขวดขนาด 15 มล.

ทำน้ำดิลล์เองได้ สูตรง่ายมาก - 1 ช้อนชา เมล็ดผักชีฝรั่งแห้ง (โดยวิธีการขายในร้านขายยา) คุณต้องเทน้ำเดือด 1 ถ้วยยืนยันเล็กน้อยและความเครียดหลังจากระบายความร้อน ยาสำเร็จรูปสำหรับเด็กที่มีอาการท้องผูกและปวดท้องจะได้รับวันละหลายครั้งครึ่งช้อนชา

แม่ทำอะไรกับลูกได้อีก

นมแม่ได้รับสารจากผลิตภัณฑ์ที่ผู้หญิงบริโภค ด้วยเหตุผลนี้ หากความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ในเด็กถูกละเมิด มารดาไม่ควรเพียงแต่หาวิธีรักษาท้องผูกที่บ้านอย่างปลอดภัย แต่ยังต้องทบทวนอาหารของเธอและทำให้ระบบการดื่มของเธอเป็นปกติ ขอแนะนำให้แยกออกจากเมนูประจำวันของคุณ:

• ข้าวต้ม;
• กะหล่ำปลี;
• ถั่ว;
• ถั่ว;
• ซุปเมือก;
• ขนมปังดำ;
• วุ้น;
• ชาเข้มข้น;
• โกโก้

โต๊ะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับแม่คืออันดับ 3 ตาม Pevzner หากคุณแยกอาหารบางประเภทออกจากอาหารที่เสนอ อาหารนั้นจะเหมาะสำหรับการป้องกันอาการท้องผูกและอาการจุกเสียดในลำไส้ในทารก ผู้หญิงสามารถกินผัก ผลไม้ สมุนไพร ซุปเย็น ไข่ลวกได้ เมนูแนะนำการประมวลผล - นึ่ง, เดือด ผักและผลไม้บางชนิดสามารถรับประทานดิบได้

น้ำบีทรูทสำหรับเด็กโต

ยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาอาการท้องผูกอย่างรวดเร็วในเด็กคือน้ำบีทรูท มันช่วยกระตุ้นลำไส้ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็น ประกอบด้วยวิตามิน แคลเซียม เหล็ก ฟอสฟอรัส ฯลฯ มากมาย อย่างไรก็ตาม หัวบีตยังสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้ ประกอบด้วยสารที่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกของทางเดินอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบ เด็กที่มีอาการท้องผูกจะได้รับน้ำบีทรูทโดยเติมน้ำหรือน้ำผลไม้อื่นๆ (เช่น แครอท)

ยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องผูกนี้กำลังเตรียมการอย่างรวดเร็ว จำเป็น:

• เอารากที่มั่นคงของขนาดกลางและรูปร่างปกติ
• ล้างหัวบีทให้ดี;
• เอาชุดที่เหลือออก;
• ลวกหัวบีทด้วยน้ำเดือด
• บดพืชผลโดยใช้เครื่องขูด (คุณสามารถใช้คั้นน้ำผลไม้ได้ด้วย);
• บีบมวลผลลัพธ์ด้วยผ้ากอซ

น้ำบีทรูททันทีหลังจากเตรียมไม่ให้เด็ก มันถูกวางไว้ในตู้เพื่อยืนเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากช่วงเวลานี้ น้ำผลไม้จะเจือจางและให้ทารกที่มีอาการท้องผูก ไม่เกินหนึ่งปีไม่กี่หยดก็เพียงพอแล้ว เด็กที่อายุมากกว่าหนึ่งปีอาจต้องกินหลายช้อนชา

สูตรอาหารสำหรับวัยรุ่น

สำหรับเด็กวัยรุ่น รายการยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องผูกนั้นกว้างกว่า หนึ่งในนั้น- น้ำผึ้ง. เป็นเรื่องปกติที่จะใช้สำหรับโรคหวัด ไม่กี่คนที่รู้ว่าเขายังคงเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการรักษาอาการท้องผูก เพื่อรับมือกับปัญหาที่ละเอียดอ่อนนี้ แพทย์แนะนำให้ละลายน้ำผึ้งหนึ่งช้อนในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วดื่มในตอนเช้าในขณะท้องว่าง

ยาระบายแก้ท้องผูก (buckthorn laxative) สำหรับการเตรียมยานั้นจะนำผลไม้มา โดยพื้นฐานแล้วหมอพื้นบ้านเตรียมยาต้มหรือยาต้ม:

1. เพื่อเตรียมยาต้ม เทผลไม้บด 20 กรัม ลงในน้ำ 200 มล. ส่วนผสมถูกไฟและต้มเป็นเวลา 10 นาที หลังจากนี้การรักษาได้รับการยืนยันกรองและนำ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. สามครั้งต่อวัน
2. เตรียมยาชง 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยัน 2 ชั่วโมงในที่อบอุ่น หลังจากเวลานี้ ยาจะถูกกรอง ดื่มก่อนนอนครึ่งแก้ว

การใช้ผลไม้และผลเบอร์รี่

แก้ท้องผูกไม่เพียงแค่สมุนไพรและน้ำผักเท่านั้น เด็กสามารถได้รับผลไม้ผลเบอร์รี่หรือทำขนมแสนอร่อยจากพวกเขา ยาระบายที่ออกฤทธิ์เร็วพื้นบ้านที่เหมาะสมกับอาการท้องผูกคือส้ม หากเด็กกินผลไม้หนึ่งผลก่อนเข้านอน ในวันถัดไปลำไส้จะถูกล้างตามปกติ มีความแตกต่างกันนิดหน่อยเท่านั้น เด็กไม่ควรแพ้ผลไม้รสเปรี้ยว

ส้มใช้ทำขนมแก้ท้องผูก นี่คือสูตร:

• 2 ส้มหั่นเป็นลูกเต๋าเล็ก ๆ ใส่ในถ้วย;
• เทผลไม้สไลซ์แบบไม่หวานโยเกิร์ต;
• เพิ่มลูกพรุนสับสองสามลูกลงในส่วนผสม

สำหรับการขับถ่ายไม่ค่อยดี แอปเปิ้ลแห้งและเชอรี่สามารถช่วยได้ หมอพื้นบ้านยังแนะนำให้กินบลูเบอร์รี่สด ในความเห็นของพวกเขามีเพียงผลไม้เล็ก ๆ เท่านั้นที่มีอาการท้องผูก ยาต้มบลูเบอร์รี่มีผลตรงกันข้าม

ความคิดเห็นจากผู้แทนยาอย่างเป็นทางการ

หมอแนะนำให้พ่อแม่อย่าทดลองวิธีแก้ท้องผูกแบบบ้านๆ ต้องชี้แจงสาเหตุของปัญหานี้ดังนั้นคุณต้องปรึกษากุมารแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดการตรวจหรือแนะนำวิธีการรักษาดังกล่าวซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้อย่างรวดเร็วและในขณะเดียวกันก็ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก ส่วนใหญ่มักมีการเตรียมการที่ประกอบด้วยแลคทูโลส (เส้นใยอาหารที่ส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้) หนึ่งในยาเหล่านี้คือ Duphalac มันมาในรูปของน้ำเชื่อมและฉีดในตอนเช้า ยาระบายมีผลหลังจาก 2-10 ชั่วโมง

ยาเหน็บกลีเซอรีนที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยอีกวิธีหนึ่ง ในร้านขายยามีจำหน่ายทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เทียนหลังจากบทนำละลาย ช่วยทำให้อุจจาระแข็งนิ่มลง กระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายสะดวกและขับถ่าย

โดยสรุปแล้ว ควรสังเกตว่าอาการท้องผูกในเด็กเป็นปัญหาที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษจากผู้ปกครอง สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาไม่เพียงแค่ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการเพิ่มเติมด้วย ด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงการปรากฏตัวของผู้อื่นอาการควรรีบปรึกษาแพทย์ เป็นไปได้ว่าเด็กมีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอื่นๆ หากไม่มีอาการน่าสงสัย คุณสามารถลองใช้วิธีพื้นบ้านที่ออกฤทธิ์เร็วสำหรับอาการท้องผูกหรือยาที่ปลอดภัย