ความจำของมอเตอร์: แนวคิด คุณลักษณะ ขั้นตอนของการพัฒนา เกม และแบบฝึกหัด

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 12:59

จิตวิทยามีการจำแนกประเภทหน่วยความจำที่แตกต่างกันจำนวนมาก สปีชีส์ต่าง ๆ มีส่วนสำคัญอย่างใดอย่างหนึ่งต่อการพัฒนาตามปกติของบุคคลในกระบวนการสร้างเนื้องอก อย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยาต่างให้ความสนใจกับความทรงจำเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวน้อยกว่าคนอื่นๆ ในขณะเดียวกัน ก็ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนา และการละเมิดทำให้เกิดผลที่แก้ไขไม่ได้

ประเภทของหน่วยความจำ

นักจิตวิทยาจำแนกประเภทพื้นฐานได้หลายอย่าง หลายคนทราบดีว่าตามระยะเวลาของการจัดเก็บข้อมูลในหน่วยความจำ พวกเขาแยกความแตกต่างระหว่างระยะยาว ระยะสั้น และการดำเนินงาน หลักการตรงนี้เหมือนกับในคอมพิวเตอร์

หน่วยความจำซึ่งกำหนดพื้นที่เฉพาะของกิจกรรมของมนุษย์มักจะแบ่งออกเป็น:

• มอเตอร์;
• อารมณ์;
• วาจา-ตรรกะ;
• รูปร่าง

แต่ละสายพันธุ์เหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์

แนวคิดของหน่วยความจำมอเตอร์

สายพันธุ์นี้ตามคำจำกัดความของพจนานุกรมจิตวิทยามีหน้าที่ในการจดจำการเคลื่อนไหวที่หลากหลายของความซับซ้อนและเล่นแบบออฟไลน์หรือตามใจชอบ

ประเภทของความจำยนต์ส่งผลต่อการสร้างคุณสมบัติที่สำคัญของมนุษย์ เช่น ความสามารถในการควบคุมระบบร่างกายต่างๆ (การเดิน การเขียน ทักษะการทำงาน)

ลักษณะของสายพันธุ์อื่นๆ

ความจำทางอารมณ์มีความหมายทางจิตใจที่ลึกซึ้งซึ่งต่างจากความจำของการเคลื่อนไหว มันเก็บเหตุการณ์บางอย่างในรูปแบบของการระบายสีตามอารมณ์และจะกำหนดการกระทำต่อไปของบุคคลตามประสบการณ์ทางอารมณ์ที่ได้มา

ความจำทางวาจามีความสำคัญมากในการพัฒนาความคิดของมนุษย์ ในแง่หนึ่งเราสามารถพูดได้อย่างแม่นยำว่าสิ่งนี้คือการคิดโดยตรง หน้าที่หลักของมันคือการจดจำความคิดที่เกิดขึ้นและทำซ้ำโดยใช้โครงสร้างภาษา

หน่วยความจำเป็นรูปเป็นร่างดึงข้อมูลจากเครื่องวิเคราะห์ทางประสาทสัมผัสของเรา ประมวลผลและจัดเก็บความรู้ที่ได้รับผ่านอวัยวะในการได้ยิน การมองเห็น ได้กลิ่น สัมผัส

คุณสมบัติของหน่วยความจำมอเตอร์

สายพันธุ์นี้รับผิดชอบในกระบวนการเคลื่อนไหวทั้งหมด ตั้งแต่การเคลื่อนไหวเบื้องต้นในอวกาศไปจนถึงการออกกำลังกายที่ซับซ้อน

เช่นเดียวกับหน่วยความจำประเภทอื่นๆ หน่วยความจำของมอเตอร์นั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยและมีแนวโน้มที่จะลืมได้ง่าย อย่างไรก็ตาม กระบวนการของการลืมการเคลื่อนไหวนั้นช้า และเมื่อทำซ้ำ ความจำจะเร็วกำลังได้รับการฟื้นฟู ตัวอย่างเช่น ถ้าคนๆ หนึ่งเรียนการเต้นและไม่ได้ทำซ้ำเป็นเวลาหลายเดือน เขาจะลืมการเคลื่อนไหวหลายอย่าง และหากเขาทำซ้ำสองสามครั้ง เขาจะจำได้

หน่วยความจำมอเตอร์สามารถออฟไลน์ได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น เมื่อหัดเดิน กินช้อนส้อม และทำกิจกรรมอื่นๆ มากมาย คนๆ หนึ่งจะลงมือทำโดยไม่ต้องคิด

มีหลายเกณฑ์ที่กำหนดคุณภาพ:

• ความแม่นยำเป็นเกณฑ์ที่แสดงให้เห็นว่าการเคลื่อนไหวอย่างคล่องแคล่วในอวกาศเป็นอย่างไร
• Volume - จำนวนการเคลื่อนไหวที่จำ จัดเก็บ และทำซ้ำ
• ความมั่นคงเป็นเกณฑ์ที่แสดงให้เห็นถึงความไม่ผิดพลาดของการกระทำบางอย่างที่ได้ทำ
• ความแรง

เป็นเกณฑ์เหล่านี้เป็นพื้นฐานของระบบการประเมินประสิทธิภาพของนักกีฬาในการแข่งขันต่างๆ

ขั้นตอนการพัฒนา

หน่วยความจำประเภทนี้เริ่มพัฒนาเร็วมาก แม้แต่ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เด็กยังทำซ้ำการเคลื่อนไหวต่างๆ ตามการตอบสนองแบบมีเงื่อนไข หลายคนหลงในกระบวนการเติบโต

กระบวนการพัฒนาความจำยนต์ในเด็กนั้นสัมพันธ์กับการท่องจำอย่างมีสติและการทำซ้ำของการเคลื่อนไหวต่างๆ เมื่ออายุได้เก้าเดือน เด็กหลายคนเริ่มหัดเดิน

ภายในปี หน่วยความจำของมอเตอร์จะถูกสร้างขึ้นในระดับที่เพียงพอสำหรับเด็กที่จะเริ่มต้นกระบวนการพูดได้

ค่อยๆสะสมประสบการณ์และเมื่ออายุได้ 5 ขวบ เด็กก็สามารถเริ่มฝึกฝนทักษะการเคลื่อนไหวที่สำคัญ เช่น การเขียนได้

ความจำของมอเตอร์พัฒนาได้ตลอดชีวิต นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรม อายุ และอาชีพของบุคคลด้วย ดังนั้นในนักกีฬาและผู้ที่ต้องใช้แรงกาย ความทรงจำนี้จึงพัฒนาได้ดีกว่าหน่วยความจำอื่นๆ

การละเมิดประเภทหน่วยความจำที่เป็นปัญหา

ความจำเสื่อมหรือความจำเสื่อมเป็นปัญหาร้ายแรงที่อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตมนุษย์

ในอาการรุนแรง บุคคลอาจมีปัญหาในการเคลื่อนไหวในอวกาศและการดูแลตนเอง มันคงเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะเล่นกีฬาหนักๆ ฝึกท่าเต้นให้ชำนาญ

ตามกฎแล้ว ความผิดปกติบางอย่างของหน่วยความจำสั่งการอาจส่งผลกระทบไม่เพียงแค่การเคลื่อนไหวอัตโนมัติเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อคุณภาพของการเขียนและการอ่านด้วย คนที่มีปัญหานี้ยากที่จะเรียนรู้ เขามักจะทำผิดไวยากรณ์เบื้องต้น ทำให้คำสับสนเมื่ออ่าน

บ่อยครั้งสิ่งนี้นำไปสู่การละเมิดที่เฉพาะเจาะจงและไม่เป็นที่พอใจอย่าง dysgraphia และในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น - สำหรับ agraphia นั่นคือการไม่สามารถเชี่ยวชาญหลักการเขียนได้อย่างสมบูรณ์

สาเหตุของการละเมิด

มีหลายสาเหตุที่ทำให้ความจำของมอเตอร์ทำงานผิดปกติ ส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากความเสียหายต่อส่วนต่างๆ ของสมองอันเนื่องมาจากการบาดเจ็บ ปัญหาของระบบไหลเวียนเลือด เนื้องอก และกระบวนการทางพยาธิวิทยาอื่นๆ

เด็กและผู้ใหญ่กับความผิดปกติดังกล่าวควรได้รับการสังเกตโดยนักประสาทวิทยาและผู้ชำนาญด้านข้อบกพร่องโดยไม่ล้มเหลว

ออกกำลังกาย

ความจำของมอเตอร์ก็เช่นเดียวกัน ฝึกผ่านแบบฝึกหัดพิเศษ พิจารณาบางส่วนของพวกเขา:

• คุณต้องนั่งบนเก้าอี้ใกล้กำแพงโดยติดกระดาษเปล่าที่มีจุดตรงกลาง เมื่อคุณหลับตา คุณต้องนับถึงห้าแล้ววางจุดด้วยดินสอในตำแหน่งที่คุณคิดว่าอยู่ตรงกลางแผ่น แบบฝึกหัดนี้ต้องทำซ้ำเป็นระยะ แต่สม่ำเสมอ ด้วยวิธีนี้ ในกระบวนการฝึกความจำของมอเตอร์ ระยะห่างจากกึ่งกลางของแผ่นงานจะลดลง ในกระบวนการปรับปรุงผลลัพธ์ จำเป็นต้องค่อยๆ เพิ่มจำนวนคะแนนและเวลาหยุดชั่วคราวระหว่างการวาด
• ปิดตาก็จำเป็นต้องวาดให้ยาวเท่ากัน จากนั้นวัดความยาวและลองทำซ้ำหากเส้นต่างกันมาก คุณต้องวาดมันในทิศทางที่ต่างกัน

แบบฝึกหัดเหล่านี้ค่อนข้างง่าย แต่ด้วยการฝึกเป็นประจำจะทำให้ความจำของมอเตอร์มีความยืดหยุ่นมากขึ้น มันสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ทักษะทางกายภาพใหม่ๆ ปรับปรุงการประสานงานเชิงพื้นที่ และแม้กระทั่งส่งผลกระทบต่อการเรียนรู้

เกมการศึกษา

มีเกมมากมายที่สามารถพัฒนาความจำของมอเตอร์ในเด็กได้

ตัวอย่างเช่น เกม "เล่นซ้ำตามฉัน" ซึ่งมีพื้นฐานมาจากการที่เด็กต้องทวนการเคลื่อนไหวของผู้นำอย่างรวดเร็ว ควรมีดนตรีด้วย

หรือเกมพัฒนากระบวนการของหน่วยความจำประเภทนี้อย่างดี"การเคลื่อนไหวต้องห้าม" สาระสำคัญของเกมคือการทำซ้ำการเคลื่อนไหวชั้นนำยกเว้นอย่างใดอย่างหนึ่งที่ต้องห้าม การเคลื่อนไหวนี้แสดงให้เด็กเห็นล่วงหน้าเพื่อให้เขาจำมันได้

นอกจากนี้ยังมีหลายคนเล่น "กินได้-กินไม่ได้" เมื่อชื่อผลิตภัณฑ์ที่กินได้ที่เด็กต้องจับลูกบอลและเมื่อพูดถึงสิ่งที่กินไม่ได้ - ให้ตีด้วยมือของเขา เกมนี้นอกจากปฏิกิริยาตอบสนองและปฏิกิริยาแล้ว ยังพัฒนาความรู้ของเด็กเกี่ยวกับวัตถุ นอกจากนี้ เกมสำหรับวาดภาพซ้ำยังเป็นหน่วยความจำที่พัฒนามาอย่างดี ซึ่งในอนาคตจะกลายเป็นพื้นฐานสำหรับการเรียนรู้การเขียนอย่างเชี่ยวชาญ

นอกจากนั้น ไม่มีอะไรพัฒนาความจำของมอเตอร์ได้เช่นเดียวกับกิจกรรมกีฬา ยิมนาสติก เทนนิส ฟุตบอล และกีฬาเคลื่อนที่อื่นๆ สามารถพัฒนาและแก้ไขประเภทหน่วยความจำที่นำเสนอได้

นั่นคือเหตุผลที่ไม่ควรละเลยการออกกำลังกาย ใช้เวลามากขึ้นในการเคลื่อนไหวและในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ซึ่งไม่เพียงแค่มีประโยชน์ต่อการเคลื่อนไหวของร่างกายเท่านั้น แต่ยังดีต่อสุขภาพร่างกายโดยรวมด้วย