ท้องผูกผิดขณะตั้งครรภ์: อาการ วิธีแยกแยะจากของจริง ต้องทำอย่างไร

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:39

ผู้หญิงท้องทุกคนกลัวพลาดการคลอดบุตร จะเกิดอะไรขึ้นถ้าการหดตัวเริ่มขึ้นในความฝัน สูตินรีแพทย์เผชิญคำถามนี้ทุกวัน ไม่ต้องกังวลคุณจะไม่พลาดการเกิด แต่การหดรัดตัวที่ผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์นั้นพบได้บ่อย ซึ่งเป็นสาเหตุของการส่งแม่มีครรภ์ไปโรงพยาบาลก่อนเวลาอันควร ไม่มีโศกนาฏกรรมใหญ่ในเรื่องนี้ เธอจะได้รับการตรวจโดยแพทย์ และหากยังมีเวลาอีกสองสามวันข้างหน้า เธอจะถูกส่งกลับบ้าน วันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีสังเกตการหดรัดตัวที่ผิดพลาดเพื่อที่จะได้รู้ว่าตอนนี้กำลังเกิดอะไรขึ้นกับคุณ

ทุกสายตาจับจ้องมาที่คุณ

การเกิดไม่ได้เกิดขึ้นกะทันหัน มีลางสังหรณ์หลายคนที่เตือนผู้หญิงว่าถึงเวลาที่เธอจะต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับโรงพยาบาลคลอดบุตร แต่การหดตัวที่ผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์เป็นการฝึกกล้ามเนื้อของมดลูกซึ่งมีประโยชน์มากในช่วงเวลาสำคัญ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาเริ่มต้นอย่างกะทันหันและจบลงอย่างรวดเร็ว หากคุณใส่ใจกับตัวเองเป็นพิเศษ ก็สามารถแยกแยะระหว่างปรากฏการณ์ทั้งสองนี้ได้อย่างง่ายดาย

ลางร้ายของการคลอดบุตร

คุณหัวเราะได้ แต่อาการที่แน่นอนที่สุดคือโรครังนก ไม่กี่วันก่อนคลอด มีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะล้างอพาร์ตเมนต์ เช็ดชั้นวางเป็นครั้งที่สิบ และรีดสิ่งของที่เตรียมไว้สำหรับทารก สิ่งนี้ดีกว่าสัญญาณอื่น ๆ ทั้งหมด บ่งบอกว่าคุณจะไปโรงพยาบาลในไม่ช้า ความจริงก็คือไม่นานก่อนคลอด ร่างกายจะเริ่มเปลี่ยนภูมิหลังของฮอร์โมน เราไม่สามารถรู้สึกได้ แต่สมองได้รับข้อมูลนี้และให้สัญญาณ เราต้องสร้างรัง อีกไม่นานลูกก็จะปรากฏขึ้น

มีสัญญาณบ่งชี้ที่ชัดเจนมากขึ้นในการใกล้คลอด:

• ตกขาวมาก
• ลดน้ำหนักเล็กน้อย
• เบื่ออาหาร
• อุจจาระหลวม
• ท้องหย่อนคล้อย
• น้ำคร่ำไหลออก
• ปล่อยเมือก

ถ้าคุณรู้สึกเป็นตะคริวที่พื้นหลังของสัญญาณเหล่านี้ คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาล ตอนนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าการหดตัวที่ผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์เป็นอย่างไร

เวลาวางไข่

คนก่อนรู้สึกหดรัดตัวนานก่อนคลอด ในทางกลับกัน คนอื่นไม่มีเวลาทำความคุ้นเคยกับปรากฏการณ์ดังกล่าวด้วยซ้ำ อันที่จริงผู้หญิงคนนั้นไม่สังเกตเห็นพวกเขา การหดตัวเป็นจังหวะเหล่านี้เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวในตลอดการตั้งครรภ์ พวกเขามักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากสัปดาห์ที่ 20

การหดรัดตัวผิดๆ ระหว่างตั้งครรภ์เป็นการเพิ่มขึ้นในระยะสั้นของเสียงมดลูก เธอเกร็งตัวแน่นขึ้น แต่ไม่รู้สึกเกร็งและตึงมากเหมือนตอนเปิดคอ ในช่วงแรกๆ ผู้หญิงมักจะไม่สังเกตพวกเขา ยุ่งกับกิจกรรมประจำวันหรือการทำงาน

อาการหลัก

การหดตัวที่ผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์สามารถรับรู้ได้ในรูปแบบต่างๆ บางคนจะเรียกพวกเขาว่าเจ็บปวด แต่คนอื่น ๆ แทบจะมองไม่เห็น ส่วนใหญ่มักเป็นการหดตัวที่ไม่เจ็บปวดซึ่งไม่เป็นระเบียบและไม่เป็นระบบ พวกเขาเป็นตัวแทนของการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกในระยะสั้น ระยะเวลามักจะสั้น: จาก 30 วินาทีถึง 2 นาที การหดตัวของกล้ามเนื้อของมดลูกนั้นรู้สึกว่ามีน้ำเสียงเพิ่มขึ้น โดยปกติ ยิ่งทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่เท่าใด อาการของการหดตัวผิดพลาดระหว่างตั้งครรภ์ก็จะยิ่งสว่างขึ้น

เพื่ออะไร

ในการทำเช่นนี้คุณต้องจำสรีรวิทยาเล็กน้อย มดลูกคืออะไร? นี่คือถุงใส่กล้ามเนื้อเข้าไปในผนังที่ฝังตัวอ่อนและยังคงอยู่ในโพรงจนเกิด จำเป็นต้องมีการหดตัวก่อนคลอดเพื่อเปิดปากมดลูกและปล่อยทารกเข้าไปในช่องคลอด อะไรคือการหดตัวที่ผิดพลาด?

ไม่ใช่ นี่ไม่ใช่อาการของการคลอดก่อนกำหนดหรือการแท้งที่เกิดขึ้นเอง นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาปกติซึ่งเป็นการฝึกกล้ามเนื้อ ถ้าเธอไม่ทำงานนานถึงเก้าเดือน เธอจะไม่รับมือกับงานของเธอในวันเกิด การอบรมดังกล่าวมีวัตถุประสงค์เพื่อเตรียมปากมดลูกและมดลูกเพื่อการคลอดบุตรและไม่สำคัญว่าผู้หญิงจะมีลูกคนแรกหรือคนที่สาม ในทางตรงกันข้าม การตั้งครรภ์ครั้งต่อไปมีลักษณะของการฝึกฝนที่เข้มข้นมากขึ้น ซึ่งสังเกตได้ชัดเจนตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30

เหตุผลในการปรากฏตัว

นอกจากสรีรวิทยาแล้ว ยังมีเงื่อนไขภายนอกที่กระตุ้นการหดตัวที่ผิดพลาดอีกด้วย เพื่อตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงในกิจกรรมของแม่ มดลูกตอบสนองกับการหดตัวของกล้ามเนื้ออื่น นี่เป็นเรื่องปกติเพราะทุกสิ่งในร่างกายเชื่อมต่อถึงกัน ดังนั้น สาเหตุของการปรากฏหรือการหดตัวที่รุนแรงขึ้นอาจเป็นได้:

• กิจกรรมออกกำลังกายของแม่
• การออกกำลังกายอย่างหนักของทารก
• ตื่นเต้นและเครียดมาก
• ความอิ่มของกระเพาะปัสสาวะ
• การคายน้ำ
• เซ็กส์. ไม่ นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องละทิ้งความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด ในทางกลับกัน น้ำอสุจิมีฮอร์โมนที่ทำให้ปากมดลูกนิ่มลง ทำให้ยืดหยุ่นขึ้น

หดไม่ลงเมื่อเดือนที่แล้ว

การหดรัดตัวก่อนคลอดเริ่มแรงขึ้น บ่อยครั้งในเวลานี้แม้แต่การเปิดคอหอยก็สังเกตเห็น แต่แน่นอนว่าผู้หญิงเองไม่สามารถยืนยันเรื่องนี้ได้ เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถตรวจสอบบนเก้าอี้และประเมินระดับการเปิดเผยได้ แต่สิ่งนี้ไม่จำเป็น หากคุณยังคงรู้สึกตึงในช่องท้องเพียงช่วงสั้นๆ และไม่รู้สึกอย่างอื่น ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล ในสตรีที่มีลูกหลายคู่ การหดรัดตัวผิดๆ ในสัปดาห์สุดท้ายอาจทำให้มีการขยายตัวได้หนึ่งถึงสี่เซนติเมตร สิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันคุณจากการถึงเส้นตายที่ธรรมชาติได้วัดไว้ ยิ่งกว่านั้นคุณไม่ได้คุณจะเดาก่อนเข้าโรงพยาบาลคลอดบุตร อย่างที่คุณทราบ การจะปล่อยหัวของทารกนั้น คอต้องเปิด 10 เซนติเมตร

การหดรัดตัวปลอมก่อนคลอดคือการซ้อมชุดที่มีภารกิจสำคัญ มีความจำเป็นในการเตรียมปากมดลูก เนื่องจากมีส่วนทำให้ปากมดลูกอ่อนตัวและสั้นลง ก่อนหน้านี้ เมื่อไม่มีการวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์ การหดตัวที่ผิดพลาดอย่างรุนแรงในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ถือเป็นสัญญาณของการคลอดบุตร

ความแตกต่างหลัก

คำถามที่ยากที่สุดคือวิธีแยกแยะการหดตัวที่ผิดจากการหดตัวของจริง แม้แต่ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ที่คลอดบุตรแล้วบางครั้งก็ไม่สามารถตอบได้อย่างถูกต้อง มาดูคุณสมบัติเด่นที่จะช่วยให้คุณเข้าใจกัน:

• กล้ามเนื้อมดลูกหดเกร็งผิดๆ เกร็ง 30-60 วินาที ในขณะเดียวกันก็ไม่มีความรู้สึกดึงเหมือนก่อนคลอดไม่มีความเจ็บปวด
• ในการคลอดบุตร ผู้หญิงมักรู้สึกสิ้นหวัง เมื่อเริ่มมีอาการปวดเมื่อยร่างกายเข้าใจว่าไม่มีทางหนีพ้นคุณต้องผ่านมันไป ตอนนี้ไม่มีสิ่งนั้น แม้ว่า "หิน" ท้องจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ก็นิ่ง ความรู้สึกไม่เพิ่มขึ้น แต่ค่อยๆ จางหายไป
• Brexton Hicks หดตัวไม่ปกติ ไม่ปกติ และคาดเดาไม่ได้ มันเป็นคุณสมบัติของพวกเขาที่ช่วยให้คุณเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณตอนนี้
• ผู้หญิงที่หดรัดตัวผิดๆ รู้สึกว่าช่องท้องส่วนบนหรือส่วนล่างหดตัว แต่ความเจ็บปวดไม่ได้คาดเหมือนการหดตัวจริง
• การต่อสู้เริ่มขึ้นอย่างกะทันหันและเข้มข้นและค่อยๆจางหายไป ในทางตรงกันข้ามความเจ็บปวดจากแรงงานก็ค่อยๆ วูบวาบขึ้น

ออกกำลังกายเพื่อมดลูกและแม่

เนื่องจากเป็นการง่ายที่สุดในการแยกความแตกต่างของการหดตัวของจริงจากการหดตัวของจริงในไดนามิก ดังนั้นเมื่อรู้สึกถึงมันแล้ว ทางที่ดีควรยืนขึ้นและเดินไปรอบๆ นี่เป็นโอกาสที่ดีในการฝึกหายใจ หากคุณกำลังเรียนหลักสูตรเตรียมคลอด คุณอาจได้เรียนรู้จังหวะการหายใจขั้นพื้นฐานแล้ว:

• ระหว่างการหดตัว หายใจออกช้าๆ และสิ้นสุดการป้อนลึก
• Doggystyle - เมื่อการหดตัวรุนแรงมากและคุณจำเป็นต้องให้ออกซิเจน การหายใจนั้นตื้นและเร็ว เหมือนกับการหายใจในช่วงที่มีการหดตัวสูงสุด
• เราหายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกแล้วหายใจออกอย่างรวดเร็วและทางปากอย่างรวดเร็ว

การหดตัวที่ผิดพลาดจะเป็นเวทีสำหรับการเรียนรู้ทักษะภาคปฏิบัติ ความรู้สึกของผู้หญิงแต่ละคนจะรุนแรงต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะอาศัยประสบการณ์ของคนอื่น สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตื่นตระหนก แต่พยายามสำรวจสถานะใหม่ของคุณ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ยืนขึ้นและเดินเล็กน้อย กล้ามเนื้อกระตุกจะค่อยๆ คลายตัวและรู้สึกดีขึ้น

หากคุณถามแพทย์ถึงวิธีการระบุการหดรัดตัวที่ผิดพลาด เขาจะแนะนำให้เดินเพียงเล็กน้อยหรืออาบน้ำ หากความรู้สึกตึงเครียดหมดไป สำหรับคุณแม่บางคน การเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายก็ช่วยได้ บางทีความตึงเครียดของมดลูกอาจสัมพันธ์กับตำแหน่งของร่างกายที่ไม่สบาย การออกกำลังกายการหายใจและการผ่อนคลายก็มีประโยชน์มากเช่นกัน

ไปพบแพทย์เมื่อไร

การฝึกหดตัวเองเป็นเรื่องปกติและไม่อันตราย แต่ถ้าสัญญาณน่าตกใจปรากฏบนพื้นหลังควรปรึกษาแพทย์ สิ่งที่สามารถรวมได้:

• ปวดหลังส่วนล่างหรือกระดูกสันหลังส่วนล่าง
• ตกขาวเป็นน้ำมาก
• เลือดออก
• น้ำแตก
• ทารกไม่แสดงกิจกรรมเป็นเวลานาน

ถ้าทุกอย่างเรียบร้อยดี ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจคุณและส่งคุณกลับบ้าน ไม่มีอะไรผิดปกติกับที่ สามารถติดต่อห้องปรึกษาหรือห้องตรวจของโรงพยาบาลคลอดบุตรได้

สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์

เป็นช่วงที่ผู้หญิงเริ่มให้ความสนใจกับสภาพของตัวเองอย่างใกล้ชิด และทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ เพื่อการคลอดที่ใกล้เข้ามา การหดตัวผิดพลาดบ่อยครั้งในสัปดาห์ที่ 39 ของการตั้งครรภ์อาจเป็นลางสังหรณ์ของการเดินทางไปโรงพยาบาลฉุกเฉินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าระยะเวลาสูงสุดของการตั้งครรภ์คือ 42 สัปดาห์

ก่อนอื่นอย่าตกใจถ้ารู้สึกว่าท้องตึง สิ่งที่คุณต้องการตอนนี้คือสิ่งหนึ่ง หยิบกระดาษแผ่นหนึ่งแล้วจดเวลาที่การหดตัวเริ่มขึ้นและสิ้นสุดเมื่อไร ตอนนี้คุณสามารถทำธุรกิจต่อไปได้ หากผ่านไปครู่หนึ่ง อันที่สองเริ่มต้นขึ้น ให้ทำซ้ำขั้นตอนการบันทึก โดยปกติการต่อสู้ครั้งที่สามซึ่งเริ่มขึ้นหลังจากช่วงเวลาเท่ากันนั้นพูดถึงวัฏจักรแล้ว จึงคลอดลูกได้ไม่ไกล

การตั้งครรภ์ครั้งแรกและครั้งที่สอง

มันกำลังเปลี่ยนไปแท้จริงการหดรัดตัวขึ้นอยู่กับว่าแม่อุ้มลูกคนแรกหรือไม่? ใช่ ผู้หญิงส่วนใหญ่สังเกตว่าทารกคนหนึ่งแทบไม่สังเกตเห็นพวกเขา และอีกคนหนึ่งการหดตัวนั้นเจ็บปวดมาก และบางครั้งก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับประเภทของการตั้งครรภ์ในบัญชี บ่อยครั้งที่การหดตัวที่ผิดพลาดในผู้หญิงที่มีหลายคู่นั้นรุนแรงกว่า แต่ลูกคนที่สองมักจะใหญ่กว่าลูกคนแรก แต่การบรรยายความรู้สึกของตัวเองเป็นเรื่องส่วนตัวทำให้งานของแพทย์ยุ่งยาก

วิธีที่ง่ายที่สุดในการบอกการหดรัดตัวของแรงงานคือการวัดระยะเวลา พวกมันยาวเกินไปสำหรับการหดตัวจริงครั้งแรก ซึ่งกินเวลาไม่เกินสองสามวินาที ปลอดภัยที่จะตอบคำถามว่าการหดตัวที่ผิดพลาดจะอยู่ได้นานแค่ไหน ระยะเวลามาตรฐาน - จาก 30 วินาทีถึง 2 นาที ความเจ็บปวดของแรงงานมาถึงช่วงเวลานี้โดยประมาณเมื่อสิ้นสุดระยะแรก นั่นคือก่อนการขับไล่ของทารกในครรภ์

กำเนิดชีวิตใหม่

การหดตัวที่แท้จริงนั้นยากที่จะสับสนกับบางสิ่ง ซึ่งแตกต่างจากของปลอมที่รู้สึกตึงเครียดในกล้ามเนื้อของมดลูกที่นี่คุณจะต้องเผชิญกับความรุนแรงและความรุนแรงที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้การหดตัวยังเข้มข้นไม่เฉพาะในกระเพาะอาหารเท่านั้น ในขณะเดียวกันก็แตกหลังส่วนล่างปวดและตะคริว ช่วงเวลาระหว่างการหดตัวค่อยๆลดลงและความเจ็บปวดของกระบวนการก็เพิ่มขึ้น

การหดรัดตัวที่ผิดพลาดอย่างเจ็บปวดในสัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์อาจกลายเป็นแรงงานได้ ดังนั้น คุณจำเป็นต้องรู้ความแตกต่างหลัก:

• ถ้าคุณยืนขึ้นและเดินไปรอบๆ การหดตัวที่ผิดพลาดจะหยุด และการหดตัวที่แท้จริงจะทวีความรุนแรงขึ้น
• หดรัดตัวผิดปกติไม่เหมือนกับยาทั่วไปซึ่งจะมีวัฏจักรบางอย่างในทันที
• การหดตัวผิดๆ เริ่มต้นด้วยความรุนแรงสูงสุด แล้วค่อยๆ อ่อนตัวลง ในทางตรงกันข้ามความเจ็บปวดจากการทำงานนั้นสั้นในตอนแรกแล้วความรุนแรงก็เพิ่มขึ้น
• ในกรณีที่เกิดการหดรัดตัวผิดๆ เฉพาะท้องที่ “แข็งตัว” และระหว่างคลอด ความเจ็บปวดคือสายคาดเอว มันก็จับหลังส่วนล่างด้วย

หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับลักษณะการหดตัว หากน้ำแตก หากรู้สึกเจ็บ ให้โทรเรียกรถพยาบาลตามสะดวก เป็นการดีกว่ามากที่จะระมัดระวังอีกครั้งเพราะบางครั้งภาวะแทรกซ้อนอาจพัฒนาอย่างรวดเร็ว

แทนที่จะสรุป

การตั้งครรภ์เป็นเวลาแห่งการรอคอยปาฏิหาริย์และความหวัง คุณแม่ส่วนใหญ่ทราบว่าเมื่อสิ้นสุดช่วงเวลานี้ ความเครียดจะเพิ่มขึ้น ทุกวันเริ่มต้นด้วยความคิดที่ว่าบางทีวันนี้ลูกของฉันอาจจะเกิด หากการคลอดบุตรเริ่มขึ้นในสัปดาห์ที่ 38 สตรีมีครรภ์บางครั้งกล่าวว่าหญิงมีครรภ์ไม่มีเวลาเดินอย่างถูกต้อง ตรงกันข้ามกับคนอื่น ๆ ไม่สามารถรอวันเกิดได้ แต่สัปดาห์ที่ 38, 39, 40 มาถึงแล้วและทารกก็ไม่รีบร้อนที่จะเกิด เมื่อเทียบกับฉากหลังของความตึงเครียดดังกล่าว การหดตัวที่ผิดพลาดเป็นโอกาสที่จะคว้าถุงและไปโรงพยาบาลทันที แต่แพทย์แนะนำให้คุณรอสักครู่แล้วประเมินสภาพของคุณอีกครั้ง หากสิ่งเหล่านี้เป็นการหดรัดตัวที่ผิดพลาด คุณก็สามารถอยู่ที่บ้านได้อีกสองสามวันอย่างปลอดภัย พยายามนอนให้มากขึ้นเร็วๆ นี้คุณจะต้องมีแรงเยอะๆ