อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์ ทำอย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

คลื่นไส้และอาเจียนเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงในช่วงเวลาที่เธออยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นได้อย่างแม่นยำในระยะแรกของการตั้งครรภ์แม้ว่าจะมีข้อยกเว้นเมื่อกระบวนการเหล่านี้ยังคงทรมานสตรีมีครรภ์ตลอดระยะเวลาการคลอดบุตร ตามกฎแล้ว คุณไม่ควรกังวลเป็นพิเศษกับการอาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากอาการคลื่นไส้จะหายไปเอง แต่มีบางสถานการณ์ที่กระบวนการไม่สามารถควบคุมได้: จำเป็นต้องส่งเสียงเตือนและไปพบแพทย์

ทำไมมีอาการคลื่นไส้อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายเช่นอาเจียนและคลื่นไส้คือความจริงที่ว่าร่างกายของผู้หญิงพยายามที่จะปรับตัวให้เข้ากับสภาพใหม่ ความจริงก็คือช่วงเวลาของการก่อตัวของรกที่เต็มเปี่ยมของทารกในครรภ์ตรงกับสัปดาห์ที่เก้าเท่านั้นและสิ้นสุดประมาณวันที่สิบหก ก่อนที่มันจะเกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์สลายตัวทั้งหมดที่เกิดขึ้นจากกิจกรรมสำคัญของเด็กจะเข้าสู่เข้าสู่กระแสเลือดของแม่โดยตรง เป็นพิษ และทำให้อาเจียนและคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง

นอกจากนี้ ในระหว่างตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงค่อนข้างมากในพื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงซึ่งความรู้สึกรุนแรงมากในขณะนี้ ดังนั้น กลิ่นใดๆ ก็ตามอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนได้

เมื่อการโจมตีที่น่ารังเกียจเหล่านี้เริ่มต้น

อาเจียนระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและเป็นเรื่องปกติ อาการคลื่นไส้มักเกิดขึ้นในตอนเช้า ไม่บ่อยในตอนกลางวันหรือตอนเย็น ผู้หญิงเริ่มอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์ที่ 5-6 สัปดาห์และมักจะเป็น 8-10 สัปดาห์หลังจากนั้น

ร่างกายของผู้หญิงสามารถตอบสนองต่อสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างไร? อาจเป็นกลิ่นอาหารหรืออย่างอื่น (เช่น สบู่หรือน้ำหอม) การทำงานหนักเกินไป ความเครียดทางอารมณ์หรือความตื่นเต้น อาการคลื่นไส้และอาเจียนซึ่งมักจะมาพร้อมกับความอยากอาหารลดลงและน้ำลายไหลมากจะเรียกว่าพิษ

หมายเหตุ! สถิติบอกว่าถ้าแม่ถูกทรมานด้วยพิษในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นไปได้มากว่าลูกสาวของเธอจะได้รับปัญหาเดียวกันกับ "ของขวัญ" ในอนาคต: คุณไม่สามารถโต้เถียงกับความบกพร่องทางพันธุกรรม

ความเป็นพิษหลากหลาย

พิษระหว่างตั้งครรภ์ (การอาเจียนเป็นเครื่องยืนยันที่ชัดเจน) แบ่งออกเป็น:

• ง่าย. ด้วยพิษประเภทนี้การโจมตีของการอาเจียนสามารถทำซ้ำได้ประมาณ 4-5 ครั้งในระหว่างวัน ส่วนใหญ่มักจะเกิดขึ้นทันทีหลังอาหารหรือในตอนเช้า ถ้าสิ่งเหล่านี้อาการอาเจียนไม่ได้มาพร้อมกับการสูญเสียความอยากอาหารและประสิทธิภาพการทำงาน อาการวิงเวียนศีรษะ น้ำหนักลด และความอ่อนแอทั่วไป จากนั้นเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ถือว่าปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ต่อสุขภาพของทารกและแม่ของเขา อาการคล้ายคลึงกันที่ผ่านไปเองภายใน 11-15 สัปดาห์ สามารถแก้ไขได้โดยโภชนาการและไม่ต้องรักษา
• กลาง. พิษชนิดนี้ทำให้จำนวนการโจมตีเพิ่มขึ้นถึง 10 ครั้งต่อวัน การโจมตีพร้อมกับการลดน้ำหนักเล็กน้อย (ในขณะที่สภาพทั่วไปของผู้หญิงเป็นที่น่าพอใจ) จะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในระหว่างวัน คุณสามารถรับมือกับความเป็นพิษปานกลางได้ด้วยการเตรียมสมุนไพร (เช่น ใช้สารสกัดจากอาติโช๊คหรือคาโมไมล์) การปรับโภชนาการ ในบางกรณี การฉีดกลูโคสเข้าเส้นเลือดดำหรือยาแก้อาเจียน (กำหนดโดยแพทย์เท่านั้น)

หนัก. ด้วยพิษประเภทนี้การโจมตีของการอาเจียนซ้ำมากกว่า 10 ครั้งต่อวัน ในกรณีนี้มีการเสื่อมสภาพอย่างมีนัยสำคัญในสภาพทั่วไปของหญิงตั้งครรภ์ (เธอลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว, การทำงานของไตแย่ลง, การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นในการตรวจปัสสาวะและเลือด, สัญญาณของการขาดน้ำปรากฏขึ้น) ซึ่งมีอาการคลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง (ไม่เพียงแต่ในตอนกลางวันแต่ยังรวมถึงตอนกลางคืนด้วย) คุณไม่สามารถทำได้โดยปราศจากการแทรกแซงของแพทย์: สตรีมีครรภ์ควรอยู่ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดในโรงพยาบาล

พิษในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์

อาเจียนตั้งท้องก่อนกำหนด(โดยเฉพาะในช่วงเช้า) อาจมาพร้อมกับปัจจัยอื่นๆ ที่บ่งชี้ว่ามีภาวะเป็นพิษในระยะเริ่มต้น ซึ่งสังเกตได้ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์:

• อิศวร นั่นคือ หัวใจเต้นผิดจังหวะ
• จุดอ่อนทั่วไป
• เพิ่มอุณหภูมิร่างกายบางครั้งอย่างมีนัยสำคัญ
• ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว (ประมาณ 4-5 กก ใน 7-8 วัน)
• อาการซึมเศร้ากลายเป็นความไม่แยแสอย่างสมบูรณ์
• ลดความดันโลหิต.
• การคายน้ำ

หมายเหตุ! การอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่ "เหตุการณ์" ที่บังคับ เธออาจจะไม่ใช่ ในกรณีนี้ยังคงเป็นเพียงการอิจฉาหญิงตั้งครรภ์และขอให้พวกเขาได้รับสิ่งที่ดีที่สุด ฉันจะพูดอะไรดี: บางคนโชคดี ดังนั้นผู้ที่เชื่อว่าการอาเจียนเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์โดยไม่ล้มเหลวจึงถือว่าผิด สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย

ปรากฎว่าผู้หญิงบางคน "มีประสบการณ์เพียงพอ" การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน (นั่นคือ การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนโดยรังไข่) ในร่างกายของพวกเขา ในบางกรณี ฮอร์โมนนี้ช่วยผ่อนคลายผนังมดลูกและทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และอาเจียน

ระวัง! หากมีอาการท้องร่วงร่วมกับการอาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะแรกก็เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่เป็นพิษหรืออาหารเป็นพิษ ทั้งสองอย่างนี้ไม่เป็นลางดี โทรเรียกรถพยาบาลทันที

อาเจียนขณะตั้งครรภ์มีน้ำดี

ช่วงแรกๆ สังเกตได้อาเจียนด้วยน้ำดี (บ่อยที่สุดในตอนเช้าเมื่อไม่มีอาหารในท้อง) การปรากฏตัวของการโจมตีดังกล่าวส่งสัญญาณการพัฒนาของการอักเสบของถุงน้ำดี (ถุงน้ำดีอักเสบ); โรคตับ, ลำไส้เล็กส่วนต้น; และการอักเสบของตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ)

สำคัญ! การโจมตีแบบนี้ครั้งแรกควรปรึกษาแพทย์โดยด่วน

พิษในการตั้งครรภ์ตอนปลาย

ตามกฎแล้ว ในช่วงไตรมาสที่ 2 การอาเจียนและคลื่นไส้จะค่อยๆ ลดลงจนเหลือศูนย์ แต่ก่อนคลอดบุตร ปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้สามารถเตือนตัวเองได้อีกครั้ง อะไรคือสาเหตุของความไม่สอดคล้องกันนี้? มันค่อนข้างเรียบง่ายและซ้ำซาก - นี่คือการกินมากเกินไป ใช่ ใช่ แค่นั้นแหละ ความจริงก็คือในระยะนี้ของการตั้งครรภ์ มดลูกของผู้หญิงนั้นมีขนาดที่เหมาะสมอยู่แล้วและไม่เพียงแต่สร้างแรงกดดันต่อกระเพาะอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะภายในอื่นๆ ด้วย ดังนั้นหากท้องอิ่มและเกิดแรงกดทับ จะทำให้อาเจียนและคลื่นไส้โดยธรรมชาติ ส่วนใหญ่แล้ว สถานการณ์เหล่านี้ไม่ต้องการการรักษาใดๆ

คำแนะนำ! ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารและนิสัยการกินของคุณ - และทุกอย่างจะเป็นไปตามระเบียบ อีกอย่างอย่าออกกำลังกายทันทีหลังทานอาหาร

ถ้าผู้หญิงไม่กินมากเกินไปและเป็นพิษในช่วงปลายๆ นี่อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการมีอยู่ของการตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรืออะซิโตนในร่างกาย

สำคัญ! การซ่อนปัญหาดังกล่าวจากแพทย์ไม่คุ้มค่าอย่างยิ่ง เนื่องจากอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนและปัญหาร้ายแรงได้

ครรภ์เป็นพิษและภาวะครรภ์เป็นพิษ

Preeclampsia (หรือพิษตอนปลาย) เป็นลักษณะแทรกซ้อนที่ค่อนข้างร้ายแรงของไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ โรคนี้บั่นทอนการทำงานของสมอง ไต และหลอดเลือดของสตรีมีครรภ์อย่างมีนัยสำคัญ สัญญาณหลักของมันคือการปรากฏตัวของโปรตีนในการทดสอบปัสสาวะ (ซึ่งมาพร้อมกับอาการบวมน้ำที่รุนแรง) และการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต (ซึ่งแสดงออกในรูปแบบของการมองเห็นบกพร่อง, อาเจียนในระหว่างตั้งครรภ์และปวดหัว) บ่อยครั้ง ภาวะครรภ์เป็นพิษเริ่มต้นในสัปดาห์ที่ 35 (โดยเฉพาะในสตรีที่คลอดบุตรหัวปี) และไม่บ่อยนักในสัปดาห์ที่ 21 ในกรณีที่เกิดพิษระยะสุดท้าย (เช่น ชัก ขาดออกซิเจน หรือโคม่า) จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลโดยด่วน

หมายเหตุ! ยิ่งใกล้วันเดือนปีเกิดที่คาดหวัง ยิ่งเริ่มตั้งครรภ์ การพยากรณ์โรคสำหรับการรักษาก็จะยิ่งดีขึ้น แพทย์มักใช้วิธีผ่าท้องหรือการชักนำให้คลอดก่อนกำหนด

โรคนี้อันตรายต่อลูกน้อยอย่างไร? มันย่อมนำไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนาของทารกในครรภ์และเป็นสาเหตุของการขาดออกซิเจนในมดลูก (นั่นคือการขาดออกซิเจน) ผลที่ตามมา - ความล้าหลังของเด็กไม่เพียงแต่ในด้านจิตใจ แต่ยังรวมถึงพัฒนาการทางร่างกายด้วย

Preeclampsia มีลักษณะเฉพาะกับภาวะครรภ์เป็นพิษเฉพาะในระดับที่ขยายใหญ่ขึ้นเท่านั้น จนถึงขณะนี้ ผู้เชี่ยวชาญไม่สามารถพูดได้อย่างแม่นยำว่าอะไรคือสาเหตุของโรคนี้ เป็นที่ทราบกันดีอย่างหนึ่งว่ามีผลกับผู้หญิงที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอและความดันโลหิตสูง

อาเจียนเป็นเลือด

อาเจียนเมื่อการตั้งครรภ์ด้วยเลือดเป็นภาวะที่อันตรายอย่างยิ่งที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการผ่าตัดโดยทันที การปรากฏตัวของเลือดในอาเจียนอาจบ่งบอกถึงแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น เช่นเดียวกับการมีเลือดออกในปากหรือหลอดอาหาร

ต่อสู้อาการชัก

หากคุณมีอาการอาเจียนระหว่างตั้งครรภ์ จะทำอย่างไร? บางทีคำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยปรับปรุงสถานการณ์หรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการของคุณ:

• จำเป็นต้องกินบ่อยๆ (ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง) แต่ในปริมาณน้อย (แนวทางสำหรับคุณ - จานควรพอดีมือ)
• อาหารควรอุ่นไม่ร้อน
• ในตอนเช้า คุณควรกินเฉพาะอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดอาการอาเจียนและคลื่นไส้ บางคนที่ทำตามเป้าหมายเหล่านี้กินผลไม้สด อื่น ๆ - โจ๊กธัญพืชหนืด และอื่น ๆ - ชาหวานกับขนมปังสีน้ำตาล ทุกอย่างเป็นรายบุคคลมาก ดังนั้นจึงไม่มีคำแนะนำเดียว
• อย่าข้ามอาหารเช้า (ควรอยู่บนเตียง) เพราะมักจะป่วยในขณะท้องว่าง

• กินเสร็จต้องนอนสักหน่อย
• จำเป็นต้องเติมสมดุลน้ำในร่างกาย นั่นคือเพื่อชดเชยของเหลวที่สูญเสียไปทั้งหมดรวมถึงโพแทสเซียม ดังนั้น คุณต้องดื่มน้ำปริมาณมาก (ในปริมาณน้อย) และรวมอาหารที่มีโพแทสเซียม (เช่น แอปริคอตแห้ง มะเดื่อ กล้วย มันฝรั่ง ลูกเกด หรือลูกพลับ) ในอาหาร ผลไม้แช่อิ่มแห้งอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
• แนะนำในตอนแรกครึ่งวันรวมอยู่ในอาหารลดน้ำหนักที่อุดมไปด้วยโปรตีน (เช่น ไข่ ชีส หรือ "นมเปรี้ยว") และคาร์โบไฮเดรต (เช่น ผลไม้)
• หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน เผ็ด หวาน ของทอดและกระป๋องอย่างเด็ดขาด
• ระบายอากาศในบ้านให้บ่อยขึ้น
• ใช้เวลานอกบ้านมากขึ้น
• พยายามเพิกเฉยต่อสถานการณ์ที่อาจตึงเครียด เพราะอารมณ์เชิงบวกเท่านั้นที่จะช่วยได้
• พกของติดตัวไว้เสมอเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับอาการอาเจียนอย่างกะทันหัน (เช่น แอปเปิ้ล น้ำมะนาว ผลไม้แห้ง ชาคาโมไมล์ ถั่วหรือมินต์)

• ดื่มชาสักสองสามจิบกับมะนาว สะระแหน่ หรือบาล์มมะนาวทุกวัน
• คุณสามารถกินยาแก้อาเจียนได้ (เช่น "Cerucal" หรือ "Metoclopramide") แต่ควรทำเฉพาะในกรณีพิเศษและเคร่งครัดตามที่แพทย์กำหนด

ทั้งหมดนี้ทำได้หากการอาเจียนไม่ใช่สัญญาณของพยาธิสภาพที่เป็นอันตราย ดังนั้น แพทย์ของคุณควรตระหนักถึงปัญหาทั้งหมดของคุณ

สำคัญ! คุ้มไหมที่จะกระตุ้นให้อาเจียนเพื่อบรรเทาอาการของคุณ โปรดทราบว่าการทำเช่นนี้อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เลือดออกในหลอดอาหารหรือกระเพาะอาหารได้อย่างมีนัยสำคัญ

ชากับสะระแหน่หรือบาล์มมะนาว

ชากับสะระแหน่หรือบาล์มมะนาวเป็นยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาอาการพิษและท้องอืดในระยะเริ่มแรก ใช้ได้เฉพาะหลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณ องค์ประกอบของสมุนไพรประกอบด้วยวิตามินจำนวนมากและยังมีคุณสมบัติต่อต้านการแพ้ต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสซึ่งมีความสำคัญมากเช่นกัน ขอแนะนำให้ดื่มชาบำบัดด้วยมิ้นต์หรือเลมอนบาล์มครึ่งชั่วโมงก่อนนอน

สำคัญ! สตรีมีครรภ์ที่มีปัญหาไตบางอย่าง (เช่น urolithiasis) ไม่ควรดื่มมินต์หรือชาเลมอนบาล์ม

ชามะนาว

มะนาวฝานเป็นแว่นในตอนเช้าช่วยไม่ให้อาเจียนและคลื่นไส้ได้ทั้งวัน ชากับผลไม้รสเปรี้ยวนี้ยังช่วยป้องกันปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ได้ดีอีกด้วย นอกจากนี้ การดื่มเครื่องดื่มนี้เป็นสิ่งต้องห้ามในช่วงที่คลอดบุตรเลย เนื่องจากมะนาวมีกรดแอสคอร์บิกอยู่เป็นจำนวนมาก เป็นวิตามินซีที่ช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน จึงเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายแม่ต่อโรคติดเชื้อต่างๆ

รถพยาบาลฉุกเฉินคันแรก

ก่อนรถพยาบาลจะมาถึง เพื่อบรรเทาอาการของหญิงมีครรภ์ ให้ทำดังนี้

• นอนกับแม่ในอนาคต (หรือที่นั่ง) เพื่อไม่ให้ล้มและเจ็บตัว
• ให้เธอดื่มน้ำเปล่าสะอาด (กรองแล้ว) หรือชาหวานอ่อนๆ
• สำหรับความดันโลหิตสูง ให้ยาที่ทำให้เป็นปกติ

กำลังปิด

ทั้งๆ ที่ทุกอย่างเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ (อาเจียนในตอนเช้าและอาจจะเป็นตอนเย็น ประหม่าหยด, ความอ่อนแอและอื่น ๆ อีกมากมาย) นี่เป็นช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมที่สุดในชีวิตของผู้หญิงทุกคน หลายอย่างสามารถเอาชนะได้ในขณะที่รอการเกิดคนใหม่