ให้อาหารธรรมชาติ. วิธีหยุดให้นมลูก

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

การให้อาหารทารกอย่างเหมาะสมในปีแรกของชีวิตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่ อย่างไรก็ตาม มันไม่ง่ายเลยที่จะคิดออกว่าอะไรคือสิ่งที่ถูกต้อง แหล่งข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตบางครั้งเสนอความคิดเห็นที่ตรงกันข้ามโดยตรง ไม่มีความเป็นเอกฉันท์ในหมู่กุมารแพทย์และกุมารแพทย์ทารกแรกเกิดเช่นกัน สิ่งเดียวที่หลายแหล่งเห็นด้วยคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและเป็นประโยชน์ที่สุดสำหรับทารก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่รับประกันความสมดุลของวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ เด็กได้รับส่วนของตัวเอง นมช่วยให้เข้าถึงแอนติบอดีของมารดาต่อเด็กซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงที่มีการระบาดของโรค มีผลดีต่อพัฒนาการของทารก ภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ นักจิตวิทยายังกล่าวอีกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยให้ลูกสบายอารมณ์ เสริมสร้างสายสัมพันธ์กับแม่ และส่งผลดีต่อพัฒนาการของเขา

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ก็มีข้อดีในแง่การใช้งาน: นมพร้อมดื่มเสมอ ไม่ใช่ความจำเป็นในการปรับอุณหภูมิ และจากมุมมองด้านงบประมาณ นมแม่ก็เหมาะ

น่าประหลาดใจ: ในขณะเดียวกัน แหล่งข่าวหลายแห่งเสริมว่าการป้อนสูตรก็ไม่ใช่สิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเช่นกัน แต่ควรตระหนักว่าการให้อาหารเทียมยังคงให้ผลข้างเคียง ตัวอย่างเช่น มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคภูมิแพ้และมีปัญหากับระบบทางเดินอาหาร จากการศึกษาพบว่าทารกประดิษฐ์มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาเรื่องน้ำหนักมากกว่าเพราะพวกเขาไม่กินตามปริมาณที่ต้องการ แต่ได้รับในปริมาณที่เพียงพอ

ถึงแม้จะมีแง่บวกของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งก็ต้องเลิกล้ม และคำถามก็เกิดขึ้นต่อหน้าแม่: "จะหยุดให้นมลูกได้อย่างไร" มีความคิดเห็นหลายประการเกี่ยวกับวิธีที่กระบวนการนี้ควรดำเนินการต่อไป มุมมองเหล่านี้บางส่วนล้าสมัยไปแล้ว แต่ผู้หญิงจำนวนมากยังกินยาและกระชับหน้าอก ซึ่งมักก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง

อย่างไรก็ตาม ก่อนจะตอบคำถามเกี่ยวกับการเลิกให้นมลูก คุณต้องตัดสินใจว่าจะทำเมื่อไหร่ โดยทั่วไปสามารถระบุได้ 3 ตัวเลือก: ให้นมในขณะที่มีน้ำนม หยุดให้นมกะทันหัน เช่น ในการไปทำงาน หรือตัดสินใจเกี่ยวกับระยะเวลาในการให้นมและค่อยๆ หย่านมทารกจากเต้า

ตัวเลือกแรกนั้นคลุมเครือมาก และทั้งหมดก็ขึ้นอยู่กับเวลา แต่หลายคนมีปฏิกิริยาทางลบอย่างมากหากพวกเขาเห็นแม่ที่เลี้ยงลูกอายุ 3 ขวบ จากจากมุมมองทางจริยธรรม นี่เป็นทางเลือกของครอบครัว ดังนั้นการวิจารณ์จึงไม่เหมาะสมที่นี่ อย่างไรก็ตามการเลี้ยงลูกอย่างต่อเนื่องแม้ในขณะที่ความต้องการทางร่างกายหายไปแม่สามารถทำร้ายจิตใจเขาโดยไม่ตั้งใจ: ถ้าในปีแรกครึ่งชีวิตเด็กเลี้ยงลูกด้วยนมให้ความสะดวกสบายเมื่ออายุมากขึ้น การพึ่งพาอาศัยกัน

การหยุดให้นมลูกอย่างกะทันหันเป็นตัวเลือกที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง เนื่องจากสิ่งนี้ในอีกด้านหนึ่ง อาจส่งผลเสียต่อจิตใจของเด็ก ในทางกลับกัน อาจสร้างความเสียหายให้กับสุขภาพร่างกายของเขา อุดมคติถือได้ว่าเป็นตัวเลือกที่การหย่านมเกิดขึ้นทีละน้อย นี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับทั้งแม่และลูก แพทย์ระบุระยะเวลาหลาย ๆ ครั้งที่การหยุดให้นมลูกเกิดขึ้นโดยไม่เป็นอันตรายต่อพัฒนาการของเด็ก เช่น 1 ปี หรือ 1 ปี 2 เดือน หากคุณเลือกช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงและลดจำนวนการป้อนนมลงอย่างต่อเนื่อง คุณแม่จะไม่ต้องคิดด้วยซ้ำว่าจะเลิกให้นมลูกได้อย่างไร ทุกอย่างจะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ในบรรดาคำแนะนำทั่วไปสำหรับการหย่านมสามารถกล่าวถึงการลดปริมาณของเหลวที่คุณดื่มชั่วคราว นอกจากนี้ คุณควรยกเลิกการให้อาหารตอนกลางคืน จำกัดการบริโภคอาหารร้อนและไขมัน

ไม่ว่าคุณจะตอบคำถามอย่างไร: "จะหยุดให้นมลูกเมื่อไหร่และอย่างไร" คุณต้องจำไว้ว่าความผาสุกทางร่างกายและจิตใจของเด็กเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง ดังนั้นการหยุดให้นมลูกจึงไม่ควรตรงกับสถานการณ์ที่อาจตึงเครียดสำหรับเด็ก เช่น การเคลื่อนไหว เป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าการหย่านมเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ในระหว่างเจ็บป่วยหรือการงอกของฟัน