สอนลูกให้นั่งอิสระได้อย่างไร ?

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33

การมีลูกเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของทุกคู่ เมื่อทารกปรากฏตัวในครอบครัว พ่อแม่ที่อายุน้อยมักจะตั้งตารอที่จะพัฒนาทักษะและความสามารถใหม่ๆ มากขึ้นเรื่อยๆ

ขั้นแรก เด็กเรียนรู้ที่จะจับศีรษะ จากนั้นพลิกจากด้านหลังไปที่ท้อง แล้วนอนคว่ำ ขั้นตอนสำคัญต่อไปในการพัฒนาของทารกคือความสามารถของเด็กในการนั่งและคลานด้วยตัวเอง

เมื่อไรที่เด็กจะลุกนั่งเอง

ความสามารถในการนั่งอย่างอิสระเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของพัฒนาการของทารกทุกคน เมื่ออายุได้ 5 เดือน ผู้ปกครองถามตัวเองทันทีว่าจะสอนลูกให้นั่งอิสระได้อย่างไรเมื่ออายุ 6 เดือน แต่อย่ารีบเร่ง เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน และทักษะที่แตกต่างกันของทารกก็พัฒนาเช่นกัน

สำหรับเด็กส่วนใหญ่ ความปรารถนาที่จะลุกขึ้นและมองโลกรอบตัวพวกเขาจากมุมใหม่ปรากฏขึ้นตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป บางคนเรียนรู้มันก่อนหน้านี้บางคนในภายหลัง และมีทารกที่เริ่มคลานก่อนแล้วจึงนั่งลง

ขั้นตอนการเตรียมตัวของลูกเองที่นั่ง

สัญญาณว่าลูกอยากนั่งเพื่อพ่อแม่อาจเป็นช่วงเวลาต่อไปนี้

1. ทารกเริ่มนอนหงายดึงคอไปข้างหน้าราวกับว่าเขาต้องการลุกขึ้นนั่ง
2. นอนตะแคงและพิงมือ เด็กน้อยพยายามยกร่างกาย

เมื่อสังเกตเห็นการเคลื่อนไหวดังกล่าว ผู้ปกครองควรเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าบุตรหลานของตนสามารถเริ่มนั่งลงเองได้ตลอดเวลา แต่พ่อแม่ทุกคนต้องจำสิ่งต่อไปนี้: เด็กจะเริ่มนั่งได้ด้วยตัวเองก็ต่อเมื่อพร้อมสำหรับสิ่งนี้และร่างกายของเขาได้รับการพัฒนาเพียงพอสำหรับสิ่งนี้

ไม่ต้องเร่งลูก! ขั้นตอนของการนั่งด้วยตัวเองอาจใช้เวลานานถึง 9 เดือน

นั่งลูกลงได้ไหม

พ่อแม่หลายๆ คนเห็นสัญญาณชัดเจนว่าเด็กพยายามลุกขึ้นนั่งเอง จึงพยายามเร่งกระบวนการนี้และปลูกทารกด้วยการห่มด้วยหมอน การกระทำเหล่านี้ผิดโดยพื้นฐาน ไม่ต้องกังวลและถามวิธีการสอนเด็กให้นั่งอย่างถูกต้อง หากเด็กไม่มั่นใจที่จะลุกขึ้นหรือล้มลงข้าง ๆ เขาก็ยังไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้ คุณไม่ควรรับน้ำหนักกระดูกสันหลังของเด็กที่ไม่ได้เตรียมไว้มากเกินไปเพราะอาจนำไปสู่การละเมิดท่าทางในอนาคต ควรใช้หมอนเพื่อป้องกันเด็กจากการกระแทกกับมุมที่แหลมคมของผนังและเฟอร์นิเจอร์

มีความเห็นว่าเด็กผู้ชายสามารถปลูกฝังได้เร็วถึงสามเดือนและเด็กผู้หญิง - เพียงหกขวบเท่านั้นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตรในอนาคต อย่างไรก็ตาม นี่เป็นตำนานที่ถูกหักล้างแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิ ไม่แนะนำให้ทั้งเด็กชายและเด็กหญิงนั่งลงจนกว่าตัวเด็กเองจะพร้อมสำหรับสิ่งนี้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้ปกครองจะต้องอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนอย่างถูกต้องเท่านั้นตามอายุของเขา ล่อทารกด้วยการสนทนาและของเล่นที่น่าสนใจซึ่งจะช่วยกระตุ้นให้เขาท้อง ทำยิมนาสติกพิเศษกับลูกน้อยของคุณ ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง

ขั้นตอนในการฝึกทักษะการนั่ง

ถ้าพ่อแม่หลายคนทนกับความจริงที่ว่าเมื่อลูก 6 เดือนยังไม่สามารถนั่งได้ด้วยตัวเอง อีกหนึ่งเดือนต่อมาพวกเขาจะมีคำถามแน่นอน: วิธีสอนลูกให้นั่งตอน 7 ขวบ เดือน? แต่อายุ 7 เดือนก็ไม่ใช่เหตุการณ์สำคัญเช่นกัน ท้ายที่สุดแล้ว ทักษะการนั่งก็เป็นขั้นตอนในการพัฒนาของทารก ซึ่งในทางกลับกันก็มีขั้นตอนของตัวเองเช่นกัน

• เมื่ออายุ 6 เดือน ทารกส่วนน้อยนั่งได้เอง ทารกนอนคว่ำหน้าอกและสามารถให้ศีรษะสอดคล้องกับร่างกายได้ ส่วนใหญ่มักจะตกด้านข้างโดยไม่มีการสนับสนุนเพราะกล้ามเนื้อของเศษขนมปังยังไม่พัฒนาเพียงพอ ในวัยนี้ เด็กสามารถดึงมือจับขึ้นครู่หนึ่ง
• 7 เดือน ลูกนั่งได้นานขึ้นอย่างมั่นใจ เด็กสามารถนั่งจากท่านอนหงายผลักมือออก
• เมื่ออายุได้ 8 เดือน ทารกส่วนใหญ่จะนั่งได้เองโดยลุกขึ้นจากท่านอนตะแคงอย่างรวดเร็ว
• เด็ก 9 เดือนนั่งโดยไม่ได้รับการสนับสนุน พยายามจะสี่ขา และพยายามลุกขึ้นยืนด้วยเท้า

เมื่อไรฉันควรเริ่มกังวลไหม

ไม่ต้องกังวลหากลูกน้อยของคุณไม่เข้ากับบรรทัดฐานที่ยอมรับกันโดยทั่วไปของขั้นตอนของการพัฒนาทางกายภาพ เราขอย้ำว่าเด็กแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และขั้นตอนของการพัฒนาของแต่ละคนก็แตกต่างกันไปตามวิถีของตนเอง แต่ถ้าภายใน 11 เดือนทารกไม่เริ่มนั่งด้วยตัวเองคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ถึงเวลานั้นก็ไม่มีอะไรต้องกังวลอย่างแน่นอน งานของผู้ปกครองในช่วงเวลานี้คือการทำยิมนาสติกกับเด็กทุกวันและสวมใส่อย่างถูกต้องบนมือเพื่อให้กล้ามเนื้อหลังของเศษขนมปังแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้ จำเป็นต้องวางทารกบนท้องของเขาให้บ่อยเพียงพอและกระตุ้นความสนใจในการเคลื่อนไหว โดยวางของเล่นไว้ข้างหน้าทารกเพื่อให้เขาเอื้อมถึงได้

ผู้ปกครองควรทราบด้วยว่าอาการทางจิตบกพร่องอาจเป็นสาเหตุให้เด็กไม่สามารถลุกขึ้นนั่งได้ด้วยตัวเอง หากเด็กอายุ 8 เดือนยังไม่เชี่ยวชาญทักษะนี้ คุณควรขอความช่วยเหลือจากนักประสาทวิทยา ปัญหาดังกล่าวอาจเป็นผลมาจากการคลอดก่อนกำหนด, โรคโลหิตจางในระหว่างตั้งครรภ์, ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์, ความดันในกะโหลกศีรษะ, การคลอดก่อนกำหนด ในกรณีเช่นนี้ บ่อยครั้งที่การไม่สามารถนั่งได้ไม่ใช่ปัญหาเดียวในการพัฒนาครัมบ์

ฉันจะช่วยให้ลูกน้อยหัดนั่งเองได้อย่างไร

พ่อแม่ควรให้ลูกมีพัฒนาการทางร่างกายตั้งแต่แรกเกิด หลักสูตรการนวดฟื้นฟูช่วยได้มากในเรื่องนี้ ในกรณีที่ไม่มีทักษะทางวิชาชีพจากผู้ปกครอง ผู้เชี่ยวชาญควรทำการนวดดังกล่าว การนวดเพื่อเสริมความแข็งแรงทั่วไปเป็นแรงผลักดันที่จำเป็นต่อการพัฒนาทางกายภาพของ crumbs และเห็นผลทันที

นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดมากมายที่ผู้ปกครองพร้อมลูกทุกคนสามารถทำได้ที่บ้านด้วยตัวเอง

ก่อนทำแบบฝึกหัดต่างๆ ผู้ปกครองควรให้ความสนใจสิ่งต่อไปนี้:

• เป็นที่พึงปรารถนาที่ทารกจะหมั้นโดยไม่มีเสื้อผ้า สิ่งนี้ส่งเสริมการสัมผัสทางผิวหนังกับผู้ปกครองมากขึ้นและไม่สร้างความรู้สึกไม่สบายสำหรับทารก
• ชั้นเรียนควรมาพร้อมกับบทกวี เพลง และเพลงกล่อมเด็ก
• ออกกำลังกายควรทำเมื่อลูกอารมณ์ดี ไม่ป่วย ไม่หิว
• คุณควรออกกำลังกายอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
• หากผู้ปกครองเห็นว่ากิจกรรมนี้ทำให้ลูกไม่สบาย ให้หยุดทันที

การออกกำลังกายเกือบทั้งหมดเพื่อสอนให้เด็กนั่งแบ่งออกเป็น 2 ประเภท: ยิมนาสติกและการออกกำลังกายบน fitball (ลูกบอลออกกำลังกาย)

ยิมนาสติก

1. ดึงมือจับขึ้น. เมื่อเด็กนอนหงาย คุณต้องยกนิ้วโป้งให้เขาเพื่อจับให้แน่น จากนั้นค่อยๆ ยกทารกขึ้นประมาณ 30 องศาโดยไม่ต้องนั่ง หลังส่วนล่างอย่างระมัดระวัง ด้วยการออกกำลังกายนี้ กล้ามเนื้อแขนและการกดจะถูกฝึก
2. พลิกไปข้างหลัง. จากตำแหน่ง "นอนหงาย" เด็กจะต้องได้รับการช่วยเหลือให้พลิกตัวไปที่ท้องและหลัง เป็นการดีที่สุดที่จะให้ความสนใจกับทารกด้วยเสียงสั่นที่สดใสสำหรับสิ่งนี้ แบบฝึกหัดนี้ช่วยฝึกกล้ามเนื้อหลัง



3. "เครื่องบิน". จากตำแหน่ง "นอนคว่ำ" คุณต้องอุ้มเด็กสองสามวินาทีโดยวางมือไว้ใต้ท้องและใต้หน้าอกเพื่อให้ขาของทารกวางกับผู้ปกครอง ศีรษะของทารกควรยกขึ้น กล้ามเนื้อส่วนหลังและก้นควรเกร็ง

ออกกำลังกายฟิตบอล

ในการออกกำลังกายคุณควรใช้ fitball ขนาดใหญ่ที่ไม่มีหู ในตอนแรกจำเป็นต้องมีส่วนร่วมกับเด็กไม่เกิน 5 นาทีค่อยๆเพิ่มเวลาเรียน ควรทำแบบฝึกหัดทั้งหมดทั้งที่หน้าท้องและหลัง

1. สวิงไปมา อุ้มทารกไว้ที่หลังและข้อเท้า เขย่าเบาๆ ค่อยๆ เพิ่มมุมเอียง ต่อจากนั้นด้วยแอมพลิจูดที่เพิ่มขึ้น คุณสามารถวางของเล่นไว้บนพื้นต่อหน้าทารกเพื่อที่ว่าเมื่อเขาแกว่ง เขาจะเอื้อมไปหยิบ
2. สวิงซ้ายและขวา รูปแบบการดำเนินการเหมือนกับในการฝึกหัดครั้งแรก ในขณะเดียวกัน ก็ควรเฝ้าสังเกตอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ลูกลื่นล้ม
3. เหวี่ยงเป็นวงกลม ไปในทิศทางแรกจากนั้นไปอีกทาง
4. ฤดูใบไม้ผลิ. การอุ้มทารกไว้ที่หลังและข้อเท้า คุณต้องออกกำลังกายแบบสปริงที่นุ่มนวล เมื่อทำแบบฝึกหัดนี้ที่หลัง คุณควรระวังอย่าวางหน้าท้องของทารกมากเกินไป

ด้วยกิจกรรมประจำวันตามปกติ ควบคู่ไปกับการนวด (โดยการลูบทารกเบาๆ) และการทำหัตถการทางน้ำ ลูกน้อยจะเรียนรู้ที่จะนั่งด้วยตัวเอง

บันทึกสำหรับผู้ปกครอง

เพื่อร่างกายที่สมบูรณ์พัฒนาการของทารกกับเขา จำเป็นต้องออกกำลังกายทุกวัน ยิมนาสติก เดิน และจัดอ่างน้ำและอากาศให้เขา

• คุณไม่ควรบังคับลูกให้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ เพราะเด็กทุกคนต่างกัน และขั้นตอนของการพัฒนาก็ต่างกัน
• อย่าฟังคนที่สอนว่าลูกควรพัฒนาอย่างไร ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองควรเชื่อถือได้
• คุณควรชื่นชมยินดีกับความสำเร็จของเศษขนมปังและสนับสนุนเขาในทุกขั้นตอนของการพัฒนา