หูเจ็บระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุและการรักษา
หูเจ็บระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุและการรักษา
Anonim

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาของการคลอดบุตรโดยผู้หญิง ซึ่งในระหว่างนั้นการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนและร่างกายที่สำคัญในร่างกายของสตรีมีครรภ์เกิดขึ้น อาการปวดหูระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่ค่อนข้างธรรมดา ตามกฎแล้วจะมีอาการไม่พึงประสงค์มากมาย

หูของคุณเจ็บระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? จะทำอย่างไร? ให้เราพิจารณาในรายละเอียดว่าจะรักษาทางพยาธิวิทยานี้อย่างไร เกิดได้อย่างไร และควรปรึกษาแพทย์คนใดในภาวะนี้

เหตุผล

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหูเนื่องจากสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันระหว่างตั้งครรภ์:

  1. เป่าหู.
  2. การติดเชื้อที่หูของหญิงตั้งครรภ์
  3. หูสะสมกำมะถัน
  4. อาการแพ้ที่ทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนในหู
  5. กดทับหูมากเกินไป
  6. ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ หรือไซนัสอักเสบที่ไม่ได้รับการรักษาในหญิงตั้งครรภ์ ซึ่งทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของหูอักเสบ
  7. หูถูกทำลายโดยจุลินทรีย์และเชื้อราในลำไส้ต่างๆ
  8. หูเสียหายจากปอดบวมและ Haemophilus influenzae สามารถกระตุ้นให้เกิดหนองเฉียบพลันการอักเสบ
  9. หูถูกเป่าระหว่างตั้งครรภ์

สำคัญ! บางคนเชื่อว่าหูจะปวดเมื่อยตามความเป็นจริงของการตั้งครรภ์ แต่นิยายเรื่องนี้ควรถูกกำจัดออกไป เนื่องจากช่วงที่คลอดบุตรไม่สามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อการเกิดโรคหูได้

ปวดหูระหว่างตั้งครรภ์
ปวดหูระหว่างตั้งครรภ์

โรคอะไรสามารถประจักษ์ได้

หูของมนุษย์เสี่ยงต่อโรคที่ตามมามากที่สุด:

  1. หูชั้นกลางอักเสบ. ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างระหว่างตั้งครรภ์ เป็นโรคติดเชื้อที่ยากซึ่งมาพร้อมกับกระบวนการอักเสบที่รุนแรงใน concha เกี่ยวกับหู อาการของโรคดังกล่าวจะรุนแรง ปวดแสบปวดร้อนที่หู ไมเกรน แสบร้อน และสูญเสียการได้ยินบางส่วน ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด มีการละเมิดการรับรู้เสียงของผู้ป่วย
  2. หูชั้นกลางอักเสบเฉียบพลัน. พัฒนาเนื่องจากการติดเชื้อ ด้วยโรคดังกล่าว หญิงตั้งครรภ์สามารถมีไข้ ต่อมน้ำเหลืองบวม หูอื้อ ความแออัดและความอ่อนแออย่างรุนแรง นอกจากนี้ตัวบ่งชี้ที่จำเป็นของโรคดังกล่าวจะมีอาการปวดศีรษะและหูอย่างรุนแรง ด้วยการขาดการผ่าตัดรักษา หูชั้นกลางอักเสบที่เป็นหนองจะกระตุ้นให้เกิดการติดเชื้อและการปรากฏตัวของหนองจากหู ส่งผลให้เกิดอาการมึนเมาจากร่างกาย ซึ่งเสี่ยงต่อสตรีมีครรภ์เป็นพิเศษ
  3. หูชั้นนอกอักเสบ. นี่เป็นแบบจำลองการอักเสบที่ไม่เป็นหนองซึ่งอยู่ในหลอดหูของผู้ป่วย ในสถานะนี้สามารถตรวจสอบการปรากฏตัวของความลับพิเศษในหูความแออัดและการสูญเสียการได้ยินได้ เจ็บปวดแทบไม่มีป้าย
  4. โรคหูน้ำหนวกเรื้อรังระหว่างตั้งครรภ์ก็เช่นกัน โรคนี้เกิดขึ้นจากโรคหูน้ำหนวกเฉียบพลันที่ไม่ได้รับการรักษา มีคลื่นลูกคลื่นและสามารถเพิ่มความแรงได้หลายครั้งต่อปี ทำให้เกิดความเจ็บปวดในหญิงตั้งครรภ์

หูชั้นกลางอักเสบเรื้อรังเป็นอันตรายเพราะอาจทำให้เยื่อเมือกในหูเสียหายและทำให้เกิดโรคที่สำคัญได้

ไปหาหมอคนไหน

หากหูของคุณเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ คุณควรติดต่อแพทย์หูคอจมูกที่มีประสบการณ์ทันที นอกจากนี้ คุณจะไม่จำเป็นต้องแจ้งให้นักบำบัดโรคและนรีแพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการของคุณ

หูอื้อระหว่างตั้งครรภ์
หูอื้อระหว่างตั้งครรภ์

วิธีการวินิจฉัย

การวินิจฉัยอาการปวดหูแบบดั้งเดิมระหว่างตั้งครรภ์รวมถึง:

  • สอบเบื้องต้นและซักประวัติ
  • ทดสอบแปป
  • ทำ Otoscopy
  • เพาะเชื้อจากหูเพื่อตรวจหาสาเหตุของการติดเชื้อ
  • เอ็กซ์เรย์ของกระดูกขมับมีให้ในกรณีพิเศษ
โรคหูน้ำหนวกในระหว่างตั้งครรภ์
โรคหูน้ำหนวกในระหว่างตั้งครรภ์

หูชั้นกลางอักเสบระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร

การรักษาหูชั้นกลางอักเสบขึ้นอยู่กับรูปแบบของแผล ความจำเป็นในการผ่าตัดรักษามักไม่ค่อยเกิดขึ้น และจำเป็นอย่างยิ่งเมื่อเต้านมอักเสบปรากฏขึ้นหรือเมื่อการรักษาโรคหูน้ำหนวกภายในไม่ได้ผล เนื่องจากมีโอกาสสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนในกะโหลกศีรษะ

หูชั้นกลางอักเสบระหว่างตั้งครรภ์ทำได้ยากเนื่องจากการรักษาจะดำเนินการโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากสารต้านแบคทีเรียซึ่งเป็นที่นิยมมากในช่วงเวลาที่คาดหวังของเด็ก การบำบัดโดยไม่ต้องสั่งยาเป็นที่ยอมรับมากขึ้นกับหูชั้นกลางอักเสบจากภายนอกหากการติดเชื้อไม่ส่งผลกระทบต่อแก้วหูเช่นเดียวกับหูชั้นกลางอักเสบธรรมดาหากไม่มีการปลดปล่อยจากหูสภาพทั่วไปของมารดาก็ห่างไกลจากความร้ายแรง คืออาการมึนเมาทั่วไปไม่เพียงพอหรือไม่ปรากฏเลย อุณหภูมิปกติหรือเพิ่มขึ้นเป็น 38 ° C ไม่มีโรคเรื้อรังของระบบหูคอจมูกหรืออวัยวะอื่น ๆ

กลยุทธ์ที่คาดหวังเกี่ยวข้องกับการเฝ้าสังเกตสตรีมีครรภ์และการรักษาโดยไม่ต้องสั่งจ่ายสารต้านแบคทีเรียเป็นเวลาสองถึงสามวัน หากสถานการณ์ไม่รุนแรงขึ้นและสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก การบำบัดประเภทนี้สามารถทำได้ต่อไปภายใต้การดูแลของแพทย์หูคอจมูก ควรสังเกตว่าปัญหาของการใช้สารต้านแบคทีเรียนั้นตัดสินใจโดยแพทย์หูคอจมูกเท่านั้นหลังการตรวจ การใช้ยาด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

ถ้าหูชั้นในอักเสบ ให้จ่ายยาทันที เนื่องจากความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในกะโหลกศีรษะมีมาก ด้วยเหตุผลนี้ เมื่อมีอาการปวดหู อุณหภูมิเพิ่มขึ้น และอาการอื่น ๆ ของโรค คุณควรไปพบแพทย์ทันทีโดยแจ้งให้เขาทราบถึงสถานการณ์ของคุณเอง ในกระบวนการบำบัดหากมีอุณหภูมิและอาการมึนเมาจำเป็นต้องนอนพัก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อขับไวรัสออกจากร่างกาย (หากไม่มีข้อห้าม)

การรักษาหูระหว่างตั้งครรภ์
การรักษาหูระหว่างตั้งครรภ์

การรักษาผู้ป่วยหนัก

หากมีอาการควรไปพบแพทย์หูคอจมูกทันที ห้ามมิให้ปฏิบัติอย่างอิสระเพราะมีเพียงผู้เชี่ยวชาญที่มีการตรวจอย่างละเอียดและใช้มาตรการวินิจฉัยเท่านั้นที่สามารถสร้างข้อสรุปที่ถูกต้องและเริ่มการรักษาได้ทันท่วงที การใช้ยาด้วยตนเองสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของทั้งแม่และลูกในครรภ์ได้มากที่สุด แต่ละโรคจะต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดจากผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะในหญิงตั้งครรภ์

ด้วยหูชั้นกลางอักเสบจาก exudative และ tubo-otitis ตามกฎแล้วจะมีการเป่า ใส่มะกอก (เหล็กรูปวงรี) จากขอบจมูก มีหลอดที่มีลูกแพร์ยางติดอยู่ ด้วยความช่วยเหลือของแรงกดดันอย่างกะทันหันอากาศเข้าสู่ลูกแพร์ผ่านครึ่งหนึ่งของจมูก (นิ้วที่สองถูกปกคลุมด้วยนิ้วของแพทย์) และเนื่องจากความดันที่เพิ่มขึ้นหลอดหูจะเปิดขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะทำการนวดปอดของแก้วหูโดยการทำให้หนาและทำให้อากาศในช่องหูชั้นนอกหนาขึ้น การดำเนินการนี้สามารถทำได้โดยใช้หน่วยพิเศษหรือผู้ป่วยสามารถทำได้ด้วยตัวเองโดยกด tragus เข้าไปในช่องหูภายนอก ตามกฎแล้วขั้นตอนดังกล่าวเป็นเวลาเจ็ดถึงสิบสี่วันทำให้สามารถต่ออายุการแจ้งชัดของหลอดหูได้อย่างสมบูรณ์และเป็นผลให้น้ำออกจากหูชั้นกลางและปรับปรุงการได้ยิน

ด้วยหูชั้นกลางอักเสบที่เป็นหนองในสตรีมีครรภ์ในช่วงก่อนกำหนดจึงสามารถใช้ turundas กับโบรอนได้แอลกอฮอล์ "Candibiotic", "Sofradex" หลังจากการปรากฏตัวของการเจาะแล้วจะมีการทำห้องน้ำหูทุกวันอย่างละเอียด (กำจัดหนอง) เป็นไปได้ที่จะแนะนำ turundas ด้วยซัลฟาซิล - โซเดียม 20 เปอร์เซ็นต์, Candibiotic ตามกฎหลังจากการปรากฏตัวของการเจาะและการปล่อยหนองขั้นตอนจะถูกยกเลิกเมื่อเวลาผ่านไปและการรักษาจะเริ่มขึ้น

ปวดจากปลั๊กแว็กซ์

ในบางกรณี อาการเจ็บหูอย่างรุนแรงเกิดจากการเสียบปลั๊กทั่วไป เมื่อน้ำเข้าหู มันจะพองตัวและเริ่มกดดันแก้วหู ในกรณีนี้ สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือ "Remo-Vax" 3% ซึ่งเป็นยาหยอดหูที่ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์สำหรับสตรีมีครรภ์และเด็กเล็ก สามารถแก้ปัญหาได้ทันที โครงสร้างของ "Remo-Wax" ประกอบด้วย

  • น้ำมันมิงค์เป็นเบส;
  • ลาโนลินองค์ประกอบที่ผ่อนคลาย
  • อัลลันโทอินต้านการอักเสบ;
  • ทำความสะอาดกรดซอร์บิก

หยดเหล่านี้แทบไม่มีสารเคมี พวกเขาเพียงแค่ทำให้ปลั๊กแว็กซ์นุ่ม หยุดกดที่แก้วหู และในที่สุดแว็กซ์ก็จะคลานออกมาทางช่องหู

หูอื้อระหว่างตั้งครรภ์

ตามกฎแล้วไม่ถือว่าเป็นปัญหาสำคัญหากสตรีมีครรภ์ไม่เป็นโรคของระบบต่อมไร้ท่อและระบบหัวใจและหลอดเลือด เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่สบายดังกล่าวซึ่งไม่ถือว่าเป็นตัวบ่งชี้ทางพยาธิวิทยา ขอแนะนำให้ลดการใช้เกลือ รักษาความดันโลหิตปกติ ใช้เวลามากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์ นอกเมือง หากถิ่นที่อยู่ถาวรเป็นเมืองใหญ่

คุณควรป้องกันตัวเองจากความเครียดทางจิตใจ หากหญิงตั้งครรภ์รู้สึกมีเสียงดังหรือมีเสียงดังในหู คุณสามารถลองใช้สำลีเสียบพวกเขา ซึ่งจะทำให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้นเล็กน้อย

ในช่วงเวลาเช่นนี้ ขอแนะนำให้ฟุ้งซ่านเพื่อไม่ให้โฟกัสที่ปัญหา คุณสามารถอ่านได้ ทำในสิ่งที่คุณรัก ตามปกติอาการไม่พึงประสงค์ดำเนินไปโดยไม่มีการรักษาใด ๆ หลังคลอดบุตรจะอ่อนแรงลงหลังจากผ่านไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์เด็กผู้หญิงจะลืมเรื่องการตั้งครรภ์ที่เป็นลบ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกล่วงหน้าและเตรียมพร้อมสำหรับสาเหตุเสียงรบกวนที่ร้ายแรง ไปหาหมอ. เมื่อเขาเกลี้ยกล่อมว่าไม่มีเหตุให้ต้องกังวล ก็จงอดทน

หูแออัดระหว่างตั้งครรภ์

เมื่อคุณคิดว่าอาการอุดหูในระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากความดันที่เพิ่มขึ้น แน่นอนว่าคุณต้องพยายามฟื้นฟู หญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีวิธีที่เชื่อถือได้ของเธอ ลองดื่มกาแฟ ชา ช็อกโกแลตแท่ง เดินเล่นอย่างเข้มข้น หรือใช้วิธีการของคุณเอง มันเกิดขึ้นที่หูถูกปิดกั้นโดยไม่คาดคิดในช่วงเวลาสั้น ๆ จากนั้นความยากลำบากก็หายไปเองในทันใด - และนั่นแหล่ะ อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์หูจะถูกวางซ้ำแล้วซ้ำอีก เคล็ดลับและวิธีการบางอย่างสามารถช่วยปรับปรุงสถานการณ์ได้ชั่วขณะหนึ่ง:

  • กลืนน้ำลายหรือดื่มน้ำ
  • อ้าปากกว้างราวกับว่ากำลังจะหาว
  • บีบจมูกแล้วหายใจออกแรงๆ (หรือกลืน).
  • หมากฝรั่งอาจช่วยได้
  • นอนลงและงีบหลับหรือเพียงแค่นอนลงสักสองสามนาทีเป็นอย่างน้อย
  • ถ้าหูอุดตันเกิดจากการที่ปลั๊กกำมะถัน ให้หยดน้ำไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ - สองหยดในหูแต่ละข้าง
  • ในแนวนอน ความแออัดของหูจะหายไปสำหรับหลายๆ คน
  • กินอะไรซักอย่าง

หยดเพื่อความเจ็บปวด

ยาหยอดถือเป็นสารที่มีชื่อเสียงที่สุดกว่าการรักษาหูระหว่างตั้งครรภ์ พวกเขามีผลเฉพาะที่จำเป็นต่อร่างกายและไม่ติด ดังนั้นจึงมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

วิธีดูแลหูขณะตั้งครรภ์
วิธีดูแลหูขณะตั้งครรภ์

หยอดหูชั้นกลางอักเสบ

ยาหยอดหูในระหว่างตั้งครรภ์คืออะไร? ขึ้นอยู่กับสารออกฤทธิ์อย่างแน่นอน ต่อไปนี้เป็นรายการยาที่ได้รับการยืนยันผลในทางปฏิบัติ ยาหยอดหูเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์ถือว่าไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง สารออกฤทธิ์ของวิธีการรักษานี้ระบุไว้ในวงเล็บ:

  • "Otipax" (ไซโลเคน, ฟีนาโซน);
  • "แคนดิไบโอติก" (คลอแรมเฟนิคอล, เบโคลเมทาโซน);
  • "นอร์แม็กซ์" (นอร์ฟลอกซาซิน);
  • "Combinil-Duo" (ciprofloxacin);
  • "Uniflox" (ofloxacin).

นอกจากนี้ ยาหยอดหูยังสามารถบรรลุผลดังต่อไปนี้:

  • ต้านเชื้อแบคทีเรีย ("Ciprofloxacin", "Ofloxacin" เป็นต้น);
  • ต้านการอักเสบ ("Beclomethasone", "Fexamethasone", "Phenazon" และเป็นต้น);
  • ยาชา ("ไซโลเคน" เป็นต้น).

โอโทฟา

คำแนะนำการใช้โอโทฟา (ยาหยอดหู) ระบุว่าเป็นยาปฏิชีวนะในกลุ่มไรฟามัยซินสำหรับใช้เฉพาะที่ในด้านโสตศอนาสิกวิทยา มีฤทธิ์ในความสัมพันธ์ของจุลินทรีย์แกรมบวกและแกรมลบจำนวนมากที่ ทำให้เกิดการติดเชื้อและการอักเสบของหูชั้นกลาง

คำแนะนำการใช้ยาหยอดหู Otofa
คำแนะนำการใช้ยาหยอดหู Otofa

ข้อห้าม - เพิ่มความไวต่อ rifamycin

ตามคำแนะนำในการใช้ยาหยอดหู Otofa ควรใช้อย่างระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์และตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

ผู้ใหญ่จะหยอดหูห้าหยดวันละสามครั้งหรือเทยาลงในหูสองสามนาทีวันละสองครั้ง ยานี้สามารถใช้เพื่อล้างแก้วหูผ่านทาง cannula ห้องใต้หลังคา

ระยะเวลาการรักษา - ไม่เกินเจ็ดวัน ก่อนใช้ยาหยอดหู แนะนำให้อุ่นขวดยาโดยถือไว้ในมือเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับน้ำเย็นเข้าหู

มาตรการป้องกัน

หูอื้อระหว่างตั้งครรภ์
หูอื้อระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อลดความเสี่ยงของอาการปวดหู หญิงตั้งครรภ์ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างแน่นอน:

  1. เก็บน้ำเข้าหู. นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อว่ายน้ำในสระน้ำเปิด โดยทั่วไป แพทย์ไม่แนะนำให้ไปเยี่ยมชมแหล่งน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัดในขณะที่คุณตั้งครรภ์
  2. ทำให้หัวร้อน ในสภาพอากาศที่มีลมแรง คุณต้องสวมหมวกและผ้าพันคอหนา ๆ ตลอดเวลาเพื่อปิดหูของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จากน้ำค้างแข็งและลมพัด
  3. หลีกเลี่ยงการไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน โดยเฉพาะในช่วงที่มีการระบาดของโรคทางเดินหายใจเฉียบพลันรุนแรง
  4. ปรึกษามืออาชีพ. หากมีอาการเจ็บหูครั้งแรก ให้รีบไปพบแพทย์และอย่าเริ่มมีอาการ
  5. รักษาโรคไวรัสและแบคทีเรียได้ทันท่วงที รวมทั้งไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ และอื่นๆ
  6. สุขอนามัยหูที่เหมาะสม. แต่ข้ามความคลั่งไคล้ การล้างเปลือกนอกของหูก็เพียงพอแล้ว โดยไม่ต้องใช้สำลีก้านหรือของมีคมของบุคคลที่สาม
  7. หลีกเลี่ยงคนป่วย. ห้ามติดต่อกับผู้ที่ป่วยด้วยโรคไวรัส (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก เนื่องจากมักกลายเป็นแหล่งแพร่เชื้อโดยตรง)
  8. เสริมภูมิต้านทานให้ตัวเอง ในการทำเช่นนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการนอนหลับที่ดีและสงบ อยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น ทานวิตามิน (หลังจากได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์เท่านั้น) และกินอย่างฉลาด ขอแนะนำให้ใส่ผักและผลไม้สด น้ำผลไม้คั้นสด เนื้อต้ม และปลาที่มีไขมันไม่มากในอาหารประจำวัน
  9. ยกเว้นนิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ซึ่งส่งผลเสียต่อการตั้งครรภ์

แนะนำ:

ตัวเลือกของบรรณาธิการ

ตีก้นเด็กได้ไหม? ผลที่ตามมาทางร่างกายและจิตใจของการลงโทษทางร่างกาย

การศึกษาแรงงานของเด็กก่อนวัยเรียนตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง: เป้าหมาย, วัตถุประสงค์, การวางแผนการศึกษาด้านแรงงานตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลาง, ปัญหาการศึกษาแรงงานของเด็กก่อน

เลี้ยงลูกอย่างไรให้เป็นลูกผู้ชายตัวจริง: คำแนะนำ จิตวิทยาการเลี้ยงลูก และเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพ

เด็กนิสัยเสีย: ป้าย. เด็กที่นิสัยเสียที่สุดในโลก จะสอนเด็กที่นิสัยเสียใหม่ได้อย่างไร?

สร้างกฎการดูแลทำความสะอาด: แบ่งโซนอพาร์ทเมนต์ของคุณเพื่อการทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ การบริหารงบประมาณครอบครัวอย่างประหยัด

พลศึกษา: เป้าหมาย วัตถุประสงค์ วิธีการ และหลักการ หลักการพลศึกษาของเด็กก่อนวัยเรียน : ลักษณะเฉพาะของแต่ละหลักการ หลักการของระบบพลศึกษา

เด็กนิสัยเสีย - ตอบถูกอย่างไร? จะไม่เลี้ยงเด็กนิสัยเสียได้อย่างไร?

เกมดนตรีสำหรับเด็กในโรงเรียนอนุบาลและประเภทของพวกเขา

ศิลปะการเลี้ยงลูก. การสอนเป็นศิลปะของการศึกษา

การศึกษาด้วยตนเองของครูในสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน (กลุ่มน้อง): หัวข้อ, แผน

คณะกรรมการผู้ปกครองในชั้นอนุบาล: สิทธิและหน้าที่

กายภาพบำบัดสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน. แบบฝึกหัด Kinesiology สำหรับเด็ก

ช่วงเวลาในโรงเรียนอนุบาล กิจกรรมการศึกษาในช่วงเวลาระบอบการปกครอง

เด็กในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้า. เด็ก ๆ อาศัยอยู่ในสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าอย่างไร? เด็กกำพร้าที่โรงเรียน

ทักษะยนต์ปรับของมือ: มันคืออะไรและคำแนะนำสำหรับการพัฒนาทักษะยนต์