เอสโตรเจนระหว่างตั้งครรภ์: ตัวชี้วัดเชิงบรรทัดฐาน, สาเหตุของการเพิ่มขึ้น, วิธีการฟื้นฟู

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:06

ในร่างกายของผู้หญิงระหว่างตั้งครรภ์ มีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่ส่งผลต่อทุกระบบ สาเหตุคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เอสโตรเจนมีความสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับบรรทัดฐาน สาเหตุของการเพิ่มขึ้นและการทำให้เป็นมาตรฐานได้จากบทความ

ฮอร์โมนทำมาจากอะไร

เอสโตรเจนมีบทบาทสำคัญในการสร้างตัวอ่อนและพัฒนาการของทารก ฮอร์โมนเหล่านี้ผลิตโดยรังไข่และหลังจากการปฏิสนธิโดยรก สำหรับร่างกายของผู้หญิง การปรับเปลี่ยนต่อไปนี้มีความสำคัญมากที่สุด:

1. เอสตรอน (E1). นี่คือการเปลี่ยนแปลงที่อ่อนแอของฮอร์โมน มันถูกผลิตโดย adipocytes ซึ่งพบได้ในเนื้อเยื่อไขมันของช่องท้อง สูงสุดมีอยู่ในโรคอ้วนและวัยหมดประจำเดือน
2. เอสตราไดออล (e2). สายพันธุ์นี้แข็งแกร่งและกระฉับกระเฉงที่สุด การผลิตเกิดขึ้นโดยรังไข่มีหน้าที่ในการพัฒนาอวัยวะสืบพันธุ์สตรีและต่อมน้ำนม ระดับที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจะเห็นได้หลังจากการปฏิสนธิ
3. เอสทรีออล (e3). ฮอร์โมนนี้ไม่ทำงาน ในสตรีมีครรภ์จะผลิตโดยทารกในครรภ์และรก ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นในมดลูกกระตุ้นการสร้างท่อในเต้านม ขนาดของ estriol เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของเด็กที่กำลังพัฒนา

การปรับเปลี่ยนทั้งหมดนี้ส่งผลต่อสภาพของหญิงตั้งครรภ์ เพื่อให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นปกติ จำเป็นต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ตลอดระยะเวลาที่คลอดบุตร การตรวจวัดตัวบ่งชี้ฮอร์โมนเป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถปรับระดับได้ป้องกันการเสื่อมสภาพ

อิทธิพล

เอสโตรเจนระหว่างตั้งครรภ์ส่งผลต่อรูปร่างหน้าตาของผู้หญิง ฮอร์โมนนี้มีส่วนในการสร้างรูปร่างของสตรีมีครรภ์และมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาข้อต่อสะโพกและหน้าอก

การดัดแปลงฮอร์โมนทำให้สีผิวคล้ำหรือผมร่วง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ผู้หญิงคนหนึ่งก็มีเสน่ห์ดึงดูดใจในขณะอุ้มทารก ดังนั้นเอสโตรเจนระหว่างตั้งครรภ์จึงทำหน้าที่สำคัญ

การทำงานของฮอร์โมน

เอสโตรเจนรับผิดชอบ:

• การพัฒนาของฮอร์โมนเพศหญิง
• ความสม่ำเสมอของรอบเดือน;
• เมแทบอลิซึม - ไขมันและคาร์โบไฮเดรต
• ผิวสวย;
• เพิ่มไทรอกซิน;
• สร้างเนื้อเยื่อกระดูก;
• การสะสมของเหล็กและทองแดง
• การแข็งตัวของเลือดดีขึ้น

ส่วนประกอบเหล่านี้ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือด และสิ่งนี้จะช่วยปกป้องผู้หญิงจากโรคหัวใจ ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนมีความสำคัญเป็นพิเศษ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้ฮอร์โมนอยู่ในเกณฑ์ปกติค่า.

นอร์มา

เอสโตรเจนสูงระหว่างตั้งครรภ์ แต่ในช่วงเวลานี้ ฮอร์โมนชนิดนี้ควรอยู่ภายในขอบเขตที่กำหนดไว้ ในระหว่างตั้งครรภ์ อัตราของฮอร์โมนเอสโตรเจนมีตัวบ่งชี้ดังต่อไปนี้:

• estradiol – 210.0 pg/ml-26960, 0 pg/ml;
• เอสโทรน - 2.0 ng/ml-30.0 ng/ml;
• estriol - 0.6 nmol/l-111.0 nmol/l.

การทำให้ฮอร์โมนเป็นปกติเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพปกติ สตรีมีครรภ์จำเป็นต้องตรวจเลือดเพื่อหาเอสโตรเจนเป็นประจำ เมื่อตรวจพบการละเมิดและการเบี่ยงเบนในระบบฮอร์โมน ยาจะถูกนำมาใช้เพื่อรักษาระดับพื้นหลังของฮอร์โมนให้คงที่ การใช้ยาเพื่อทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นปกติในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำได้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น

วิเคราะห์

ความเสี่ยงของระดับฮอร์โมนสูงหรือต่ำ แพทย์กำหนดให้ทำการวิเคราะห์ สำหรับสิ่งนี้จะนำเลือดดำ ทำการเก็บตัวอย่างเลือดในตอนเช้าในขณะท้องว่าง

มื้อสุดท้ายควรอย่างน้อย 8 ชั่วโมงก่อนการวิเคราะห์ วันก่อนไม่รวมการออกแรงอย่างหนักและความเครียด ห้ามมิให้ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ ก่อนบริจาคโลหิต 1 วัน ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ คุณต้องปฏิบัติตามอาหารซึ่งประกอบด้วยการยกเว้นไขมันและเผ็ด

เพิ่มขึ้น

ระดับฮอร์โมนสูงสามารถปรากฏเป็น:

• คลื่นไส้อาเจียนเป็นครั้งคราว;
• บวมน้ำ;
• นอนไม่หลับบ่อย;
• เวียนศีรษะและปวดศีรษะเป็นระยะ;
• หงุดหงิดไม่มีเหตุผล
• เพิ่มขึ้นความดัน;
• น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว

ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์นำไปสู่:

• คลอดก่อนกำหนด;
• กำเริบของโรคตับ

ปรากฏขึ้นเมื่อ:

• น้ำหนักเกิน;
• เนื้องอกที่อ่อนโยนในอวัยวะ;
• โรคตับ;
• ยาที่เป็นระบบ

เพื่อทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นปกติในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องตรวจอวัยวะภายในอย่างละเอียดโดยเฉพาะตับ หากตรวจพบโรคใด ๆ จำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองก็ควรหลีกเลี่ยง

ลดลง

เอสโตรเจนอาจต่ำในช่วงตั้งครรภ์ช่วงแรกและช่วงปลายเดือน ปรากฏเป็น:

• ประสิทธิภาพลดลง จุดอ่อนบ่อย;
• อารมณ์แปรปรวนและสุขภาพทรุดโทรม
• การปรากฏตัวของปัญหาผิว

เนื้อหาต่ำทำให้เกิดผลเสีย:

• เสี่ยงแท้ง;
• คลอดก่อนกำหนด;
• การติดเชื้อในครรภ์ของทารกในครรภ์;
• การปรากฏตัวของเด็กดาวน์ซินโดรม
• ลักษณะของรกไม่เพียงพอของทารกในครรภ์

ระดับฮอร์โมนลดลงจาก:

• ผอมเกิน;
• อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและไขมันต่ำ;
• ออกกำลังกาย;
• ดื่ม;
• เบี่ยงเบนในการทำงานของต่อมใต้สมอง
• ความเจ็บป่วยเรื้อรังของระบบสืบพันธุ์

ต่อมาขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถนำไปสู่การอุ้มเด็กมากเกินไปและกิจกรรมการใช้แรงงานที่อ่อนแอ ในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เอสโตรเจนจะต้องอยู่ในภาวะปกติ กฎต่อไปนี้ใช้สำหรับสิ่งนี้:

• เพิ่มถั่วเหลือง แครอท ผลิตภัณฑ์นมหมัก กะหล่ำดอกในอาหาร;
• จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณวิตามินอีและกรดโฟลิก
• ต้องเข้ารับการรักษาด้วยฮอร์โมนพิเศษ

ควรระลึกไว้เสมอว่าเมล็ดแฟลกซ์ งา วอลนัท ลูกพีช มันฝรั่ง เกาลัด ราสเบอร์รี่ ถั่ว และอื่นๆ ถือเป็นซัพพลายเออร์ที่ยอดเยี่ยมของไฟโตเอสโตรเจนในร่างกาย ขั้นตอนการป้องกันและการรักษาควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์

วิธีปรับปรุง

ระดับฮอร์โมนต่ำนั้นอันตราย แพทย์จึงมักจะสั่งยาฮอร์โมนทดแทน การรักษาทางการแพทย์นี้ให้ผลที่รวดเร็วและมีคุณภาพสูง แต่ผลข้างเคียงนั้นส่งผลต่อรูปลักษณ์ของผู้หญิง

หากแพทย์อนุญาต ควรใช้ผลการรักษา ในการปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้เป็นปกติจะใช้มาตรการต่อไปนี้:

1. ผลิตฮอร์โมนอย่างเข้มข้นด้วยผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง มีประโยชน์ในทุกรูปแบบ: ในชีส ผลิตภัณฑ์กรดแลคติก เนย
2. พืชผลและถั่วนั้นเหมาะ ดังนั้นคุณต้องใส่ข้าวฟ่าง ข้าวบาร์เลย์ ข้าวไรย์ แฟลกซ์ ถั่ว และถั่วในอาหาร
3. อาหารที่มีน้ำมันจากสัตว์เพิ่มขึ้นจะทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็วในรูปของน้ำมันปลา อาหารประเภทเนื้อสัตว์ ชีส และผลิตภัณฑ์จากนม
4. หญิงตั้งครรภ์ต้องกินมะเขือยาว มะเขือเทศ ฟักทอง แครอท กะหล่ำดอก
5. เบียร์ กาแฟดำ แก้ปัญหาได้ แต่ควรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้หลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

โปรดทราบว่าการใช้ชีวิตอยู่ประจำจะทำให้กระบวนการทางสรีรวิทยาชะลอตัวลง ดังนั้น สตรีมีครรภ์จึงต้องออกกำลังกายปานกลางและออกกำลังกายเบาๆ

วิธีการดาวน์เกรด

เพื่อลดระดับฮอร์โมน จำเป็นต้องมีคำแนะนำต่อไปนี้:

1. ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
2. ลดน้ำหนักด้วยน้ำหนักส่วนเกินฟื้นฟูการเผาผลาญไขมัน
3. การใช้ไฟโตเอสโตรเจน
4. งดอาหารกระป๋อง เนื้อมันๆ ไส้กรอก เบียร์ กาแฟ แอลกอฮอล์
5. กินเห็ด ทับทิม ผลไม้รสเปรี้ยว หัวหอม ไข่แดง กระเทียม ชาเขียว
6. เมนูเสริมด้วยผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยกำมะถัน ส่วนประกอบช่วยให้ตับกลับมาเป็นปกติ ขับสารพิษ
7. คุณต้องทานกรดโฟลิก วิตามิน B
8. คุณควรเลิกดื่มนมและผลิตภัณฑ์จากนม
9. กีฬาก็ดี

เพื่อให้ระดับฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์เป็นปกติ คุณต้องปรึกษาแพทย์ โดยทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ คุณจะสามารถปรับปรุงสภาพของคุณได้

ด้วยการรักษาตัวเอง อาจเกิดผลด้านลบที่ย้อนกลับไม่ได้ เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์คุณต้องครอบคลุมการตรวจสอบเนื้อหาและระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายผู้หญิงเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียเมื่ออุ้มเด็ก