2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:33
พ่อแม่ทุกคนอยากให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรงและเจ็บป่วยให้น้อยที่สุด มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้โดยการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก ภูมิคุ้มกันคือความสามารถของร่างกายในการต้านทานการติดเชื้อต่างๆ ประเภทต่อไปนี้มีความโดดเด่น: เฉพาะซึ่งปรากฏขึ้นหลังจากเจ็บป่วยและมา แต่กำเนิด แพทย์ยังจัดสรรภูมิคุ้มกันเทียมซึ่งปรากฏในคนเป็นโรคบางอย่างหลังการฉีดวัคซีน ในประเทศของเรามีตารางการฉีดวัคซีนตามที่ทุกคนได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคที่พบบ่อยที่สุด
การเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กด้วยการฉีดวัคซีนเป็นวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดในการป้องกันการเจ็บป่วย
เลี้ยงลูกด้วยนม
ขั้นแรกในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เริ่มได้ตั้งแต่แรกเกิด หนึ่งในปัจจัยที่ทรงพลังที่สุดในการเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กคือการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นมแม่มีภูมิต้านทานตามธรรมชาติต่อโรคต่างๆ นอกจากนี้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังช่วยป้องกันปัญหาการทำงานของลำไส้ในเด็ก
การชุบแข็ง
วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันอีกวิธีหนึ่งคือการแข็งตัว สามารถเริ่มต้นได้เร็วเท่าเดือนแรกของชีวิต สามารถแช่ในอากาศและอาบแดดได้ยาวนานถึง 30 นาที โดยธรรมชาติแล้วการเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กด้วยความช่วยเหลือของการชุบแข็งควรค่อยเป็นค่อยไปควรเริ่มจาก 2-3 นาทีเพิ่มช่วงเวลาทุกวัน เมื่อแต่งตัวให้เด็ก คุณต้องปฏิบัติตามกฎทอง: สวมเสื้อผ้ามากกว่าหนึ่งชั้นกว่าที่คุณสวม
ไม่ว่าจะฟังดูขัดแย้งแค่ไหน ภูมิคุ้มกันก็แข็งแรงขึ้นในกระบวนการเจ็บป่วย - ร่างกายเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อเชื้อโรค สร้างแอนติบอดีจำเพาะต่อพวกมัน ดังนั้นอย่าพยายามรักษาความเป็นหมันอย่างสมบูรณ์ในห้อง อย่า จำกัด ลูกน้อยของคุณในการสื่อสารกับเด็กคนอื่น ๆ ในการเรียนรู้เกี่ยวกับโลกรอบตัว
การเพิ่มภูมิคุ้มกันในเด็กเป็นสิ่งสำคัญมากก่อนเข้าอนุบาล ท้ายที่สุดเขาจะได้พบกับผู้คนใหม่จำนวนมากที่นั่นจะใช้ชีวิตตามกิจวัตรประจำวันใหม่ - ทั้งหมดนี้สามารถลดภูมิคุ้มกันของเขาได้อย่างมาก เพื่อชดเชยจุดลบบางส่วนทำให้เด็กคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันเดียวกันปล่อยให้เวลาเดินกินนอนกลางวันถ้าเป็นไปได้ให้ตรงกับวันอนุบาล สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาร่างกายของเด็กจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลง
โภชนาการที่เหมาะสม
วิตามินก็มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้เช่นกัน เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน เด็กจำเป็นต้องให้อาหารที่หลากหลายอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีประโยชน์มากในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้รวมอาหารต่อไปนี้ในอาหารของเด็ก: นม, น้ำผึ้ง, kefir และโยเกิร์ต, แอปเปิ้ล, แครอท, หัวบีต, ผักชีฝรั่ง, ปลาทะเล, ไก่งวง, หัวหอมและกระเทียม, ข้าวสาลี
ก่อนใช้วิธีการรักษาเหล่านี้เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันสำหรับเด็ก คุณจำเป็นต้องรู้ให้แน่ชัดว่าหน้าที่ปกป้องร่างกายของเด็กนั้นอ่อนแอลง นี้ประจักษ์ในความเจ็บปวดของทารก
