ถักไม้กวาดอาบน้ำด้วยมือของคุณเองได้อย่างไร?

2025 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 18:07

แล้วใครไม่ชอบอบไอน้ำบ้าง? คงไม่มีแล้ว! เทน้ำลงบนหินร้อนแล้วปีนขึ้นไปบนชั้นบนสุดในห้องอบไอน้ำ และคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีไม้กวาดไม้เบิร์ช

บันยารัสเซียขึ้นชื่อเรื่องความร้อนและไม้กวาดมาโดยตลอด เฉพาะในนั้นคุณสามารถฟื้นฟูความแข็งแกร่งทำความสะอาดร่างกายจากความเหนื่อยล้าและสิ่งสกปรก นอกจากนี้ อ่างยังขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติในการรักษา: เพิ่มออกซิเจนในเนื้อเยื่อ ร่างกายแข็งขึ้น และกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น และไม้กวาดซึ่งเป็นคุณลักษณะหลักของการอาบน้ำก็มีส่วนร่วมด้วย มาให้ความสนใจเป็นพิเศษกับมันและมาดูกันว่ามันคืออะไร ถักไม้กวาดอาบน้ำอย่างไร คุณสมบัติและคุณสมบัติของมันคืออะไร

ไม้กวาดทำเอง

แน่นอนว่าหาซื้อไม้กวาดที่ไหนสักแห่งในตลาดได้ง่ายกว่า แต่ไม้กวาดที่ทำเองจะยิ่งมีค่ามากขึ้นไปอีก คุณสามารถเรียนรู้วิธีการถักไม้กวาดสำหรับอาบน้ำจากพนักงานประจำของห้องอบไอน้ำ ทุกคนมีทางของตัวเอง นี่คือบางส่วนของพวกเขา

จากแขน เลือกกิ่งที่เท่ากันหลายกิ่งด้วยส้อมสองหรือสามใบและใบหนา ยาวสูงสุด 50 ซม. แล้วดึงเข้าด้วยกันด้วยเชือก ในกรณีนี้ เส้นผ่านศูนย์กลางของด้ามจับไม่ควรเกิน 5ดูเพื่อให้จับสบาย เมื่อม้วนเชือก ให้แบ่งไม้กวาดออกครึ่งหนึ่ง สอดขอบด้านหนึ่งไปตรงกลางแล้วพันส่วนหนึ่งสองสามครั้ง และปลายที่สองด้วยปลายอีกด้านหนึ่ง จากนั้นต่อทั้งสองส่วนแล้วขันเชือกให้แน่นอีกสองสามรอบ โปรดจำไว้ว่าไม้กวาดไม่ควรแน่นเกินไป มิฉะนั้น ไม้กวาดจะหักอย่างรวดเร็วเมื่อใช้ และไม่ควรรัดแน่นจนเกินไปเพื่อไม่ให้พัง

ถักไม้กวาดสำหรับอาบน้ำอีกวิธีหนึ่ง ในตัวเลือกแรกคุณต้องใช้กิ่งสองสามกิ่งที่ความสูงประมาณ 15-20 ซม. (ใกล้กับส่วนใบ) ดึงเข้าด้วยกันด้วยเชือกที่แข็งแรง จากนั้นห่อด้านล่างของที่จับโดยไม่ต้องตัดขอบ คุณควรมีห่วงเล็กๆ ระหว่างสองถัก ซึ่งคุณสามารถแขวนไม้กวาดได้

ใช้ไม้กวาดอะไรได้บ้าง

ไม้กวาดยอดนิยมทำจากไม้โอ๊คและเบิร์ช คุณสมบัติการรักษาพิเศษของใบของต้นไม้เหล่านี้ไม่เพียงส่งผลต่อผิวหนังเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อร่างกายอีกด้วย ตัวอย่างเช่นไม้กวาดไม้เรียวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้ที่เป็นโรคไขข้อเช่นเดียวกับโรคหวัด ไม้กวาดที่ทำจากไม้โอ๊คมีคุณสมบัติในการรักษา - ให้ผลที่สงบเงียบ

นอกจากนี้ยังมีไม้กวาดประเภทดังกล่าว: ตำแย (แนะนำสำหรับโรคไขข้ออักเสบ), ลินเด็น (บรรเทาอาการปวดหัว), ยูคาลิปตัส (สำหรับโรคหวัด), เมเปิ้ลที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก (ผลน้ำยาฆ่าเชื้อ), ต้นสน (ทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติ) และอื่น ๆ ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นสามารถทำได้โดยใช้ไม้กวาดรวมกัน (นั่นคือในต้นไม้หนึ่ง - หลายสายพันธุ์) หรือสลับกัน

เตรียมไม้กวาดอาบน้ำเมื่อไหร่

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เก็บกิ่งในช่วงต้นฤดูร้อน เมื่อใบแข็งแรงแล้ว น้ำมันหอมระเหยอิ่มตัวแล้วแต่ยังไม่แข็ง เช้าตรู่ในวันที่มีแดด อย่าลังเลที่จะไปที่แถบป่าที่ใกล้ที่สุด หลีกเลี่ยงต้นไม้ยืนต้นและต้นไม้ที่ขึ้นตามทางหลวงและทางรถไฟ

ตอนนี้คุณก็รู้วิธีถักไม้กวาดสำหรับอาบน้ำแล้ว เมื่อไหร่และจะเก็บเกี่ยวกิ่งอะไร ได้เวลาสนุกกับห้องอบไอน้ำแล้ว!