เส้นประสาทบีบตัวขณะตั้งครรภ์: อาการ วิธีการรักษา คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:38

ใน 85% ของทุกกรณีในสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงคนหนึ่งบ่นว่าปวดบริเวณเอว ความรู้สึกดังกล่าวอาจไม่เกี่ยวข้องกับหลังส่วนล่างนั่นเอง ความเจ็บปวดที่แผ่ไปทางด้านหลังระหว่างตั้งครรภ์อาจเกี่ยวข้องกับเส้นประสาทไซอาติกที่ถูกกดทับ ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันเกิดขึ้นเนื่องจากการกดทับของผนังเส้นประสาทระหว่างตั้งครรภ์ เส้นประสาท sciatic ที่ถูกบีบในระหว่างตั้งครรภ์เป็นที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่าอาการปวดตะโพก

เหตุผล

sciatic เป็นเส้นประสาทที่ใหญ่ที่สุดของเส้นประสาททั้งหมดในร่างกายมนุษย์ซึ่งมีต้นกำเนิดจากบริเวณเอวสร้างเป็นช่องท้องศักดิ์สิทธิ์ลงมาใต้กล้ามเนื้อ sciatic ทำให้เคลื่อนไหวหลังส่วนล่าง, ต้นขา, ขาส่วนล่าง และเท้า สาเหตุหลักของการบีบเส้นประสาทในระหว่างตั้งครรภ์คือภาระที่เพิ่มขึ้นในกระดูกสันหลังเนื่องจากความรุนแรงของทารกในครรภ์และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์การคลอดบุตร

ช่วงที่ยากที่สุดสำหรับเส้นประสาทไซอาติกเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ จุดสุดยอดของการทดสอบเส้นประสาท sciatic มาถึงขั้นตอนสุดท้ายของการตั้งครรภ์เมื่อร่างกายของผู้หญิงกำลังเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร ในเวลานี้ในร่างกายของผู้หญิงมีการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปของข้อต่อทั้งหมดอุปกรณ์เอ็นได้รับความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น นอกจากนี้เมื่อน้ำหนักของทารกในครรภ์เพิ่มขึ้นขนาดของมดลูกก็เพิ่มขึ้นซึ่งสร้างแรงกดดันต่อเนื้อเยื่อของเส้นประสาท sciatic ต่อข้อต่อทั้งหมดและกระดูกสันหลังทั้งหมดโดยรวม รายการการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเป็นเงื่อนไขใหม่ที่เส้นประสาทไซอาติกตอบสนอง เป็นผลให้เนื้อเยื่อของเขาถูกบีบ

เมื่อตั้งครรภ์ปกติและหากผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และมีรูปร่างที่ดี พยาธิสภาพดังกล่าวก็ไม่ควรเกิดขึ้น ในสมัยของเราสิ่งที่ตรงกันข้ามคือความจริง น่าเสียดายที่ผู้หญิงทุกวินาทีมีโรคต่าง ๆ โลหิตจาง เบาหวาน และทุก ๆ ในสามทนทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนและปัญหากล้ามเนื้อและกระดูก ดังนั้นการบีบเส้นประสาทระหว่างตั้งครรภ์จึงเป็นเรื่องธรรมดามาก

อาการหลัก

อาการพื้นฐานที่สุดของเส้นประสาทไซอาติกในระหว่างตั้งครรภ์คือความเจ็บปวดที่ผู้หญิงสามารถรู้สึกได้ในบริเวณเอว ซึ่งต่อมาแผ่กระจายไปที่ขา น่อง และบริเวณอุ้งเชิงกราน ลักษณะของความเจ็บปวดอาจไม่เหมือนกันในสตรีมีครรภ์ทุกคน สำหรับบางคนความเจ็บปวดจะปรากฏเฉพาะในบริเวณหลังส่วนล่างเท่านั้น บางคนอาจรู้สึกเจ็บไปทั้งตัวตั้งแต่หลังส่วนล่างจนถึงด้านล่าง มีคนปวดเข่าข้อต่อ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายผู้หญิงในสภาพร่างกายและการปรากฏตัวของโรคร่วมกัน จริงอยู่ ความเจ็บปวดมีความคล้ายคลึงเป็นหนึ่งเดียว มักเกิดขึ้นข้างเดียว แม้ว่าในบางกรณีที่ไม่ค่อยพบอาการปวดอาจเกิดขึ้นได้ทั้งสองข้างพร้อมกัน ยิ่งแข็งแกร่ง ยิ่งเสี่ยงแท้ง และโอกาสคลอดก่อนกำหนดสูง

การบีบเส้นประสาทระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ท้องผูก ถ่ายปัสสาวะผิดปกติ และอาจทำให้แรงงานอ่อนแอได้ ในกรณีนี้ การคลอดบุตรสามารถดำเนินไปพร้อมกับภาวะแทรกซ้อนที่อาจคุกคามชีวิตของเด็กได้ นอกจากนี้ เมื่อเส้นประสาทไซอาติกถูกกดทับระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการแสบร้อนและชาบริเวณเอว ที่ขา อาการแสบร้อนและชาสามารถรู้สึกได้อย่างมากจนผู้หญิงไม่สามารถยืนเป็นเวลานาน, เดิน, นั่งเป็นเวลานาน, เธอมักจะต้องเปลี่ยนตำแหน่งของเธอเพื่อลดแรงกดบนผนังของเนื้อเยื่อของ sciatic เส้นประสาท

วิธีการวินิจฉัย

ก่อนทำการรักษาทางพยาธิวิทยานี้ ควรวินิจฉัยการหนีบอย่างถูกต้อง ท้ายที่สุดแล้วขึ้นอยู่กับอาการเพียงอย่างเดียวการสั่งจ่ายยาเป็นสิ่งที่อันตราย เนื่องจากอาการของเส้นประสาทที่ถูกกดทับอาจเป็นผลมาจากโรคอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น สัญญาณเดียวกันจะปรากฏขึ้นในกรณีของกระบวนการอักเสบในบริเวณข้อต่อหัวหน่าวหรืออาจเกี่ยวข้องกับ pyelonephritis, myositis และอื่น ๆโรคต่างๆ ส่วนใหญ่นรีแพทย์ของคุณสามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง

ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อย แพทย์อาจเขียนจดหมายแนะนำตัวเพื่อขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ นักประสาทวิทยา นักไตวิทยา ผู้ชำนาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ และอื่นๆ บางครั้งจำเป็นต้องมี MRI CT ระหว่างตั้งครรภ์มีข้อห้าม แต่ในกรณีส่วนใหญ่ การบีบเส้นประสาท sciatic เกิดขึ้นกับพื้นหลังของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงผู้หญิงที่มีระยะเวลาตั้งครรภ์ 20 สัปดาห์ขึ้นไป หากไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการวินิจฉัย นรีแพทย์จะสั่งการรักษาเส้นประสาท sciatic ที่เหมาะสมในระหว่างตั้งครรภ์

การรักษาเป็นอย่างไรบ้าง

สตรีมีครรภ์หลายคนสงสัยว่าจะทำอย่างไรกับเส้นประสาทไซอาติกระหว่างตั้งครรภ์? ท้ายที่สุด การรักษาที่แพทย์กำหนดให้กับผู้ป่วยทั่วไปของเขานั้นไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงที่กำลังอุ้มเด็ก

อย่างแรกเลย ผู้หญิงไม่สามารถนอนบนพื้นแข็งได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้เธอนอนบนที่นอนที่เรียบและแข็ง ลุกจากเตียงอย่างระมัดระวัง อย่ารีบเร่ง และอย่าเคลื่อนไหวกะทันหัน ยิมนาสติกที่มีปัญหาดังกล่าวประกอบด้วยการออกกำลังกายเพียงครั้งเดียว ผู้หญิงควรได้รับทั้งสี่สองถึงสามครั้งต่อวัน ในตำแหน่งนี้ ยืนให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ไม่น้อยกว่า 10 นาที โดยปกติ การออกกำลังกายประเภทนี้จะบรรเทาความรุนแรงของความเจ็บปวดที่แสดงออก อาการชาจะหายไปและระดับของความรู้สึกแสบร้อนจะลดลง

ผ้าพันแผล

นอกจากนี้ ในช่วงที่มีปัญหาการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่ แนะนำให้ผู้หญิงสวมผ้าพันแผล นอกจากนี้ยังจำเป็นสำหรับผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วนนอกเหนือจากการตั้งครรภ์ น่าเหนื่อยหน่ายผ้าพันแผลและส้นเท้าสำหรับเส้นประสาท sciatic ที่ถูกบีบและในระหว่างตั้งครรภ์ - นี่คือสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ ระหว่างการนั่งทำงาน แนะนำให้ผู้หญิงลุกขึ้นทุกๆ 40-45 นาที แล้วเดินไปรอบๆ เป็นเวลาห้านาที โดยให้หลังตรง

อาหาร

การควบคุมอาหารอย่างเหมาะสม วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาเส้นประสาทไซอาติกและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น คุณควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและแมกนีเซียมสูงในปริมาณมาก องค์ประกอบเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่เพียงพอช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและกระดูก

ถ้าเส้นประสาทไซอาติกถูกหนีบระหว่างตั้งครรภ์ จะทำอย่างไรและกินอาหารอะไร:

• อาหารทะเล;
• นอต;
• พรุน;
• หัวบีท;
• ผักใบเขียว;
• ถั่ว;
• แอปริคอตแห้ง
• ถั่ว;
• ผลิตภัณฑ์นม - ชีส, คอทเทจชีส, ครีมเปรี้ยว, kefir แต่ไม่ใช่นม

ยารักษา

การละเมิดเส้นประสาทระหว่างตั้งครรภ์มักไม่ค่อยได้รับการรักษาด้วยยา เว้นแต่จำเป็นในกรณีที่ผู้หญิงไม่สามารถทนต่อความเจ็บปวดอย่างรุนแรงได้ ในการรักษาเส้นประสาท sciatic สตรีมีครรภ์ควรใช้ยาทาเฉพาะที่ กล่าวคือใช้ต่างๆ ถู ประคบ ขี้ผึ้งและเจลที่มีฤทธิ์ระงับปวดและต้านการอักเสบ

ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ ได้แก่ ขี้ผึ้ง เจลที่ใช้ไดโคลฟีแนกตัวอย่างเช่น:

• "โวลทาเรน";
• "ไดโคลเบล";
• "ดิ๊กลัคเจล" เป็นต้น

ใช้บรรเทาอาการปวดเมื่อย คลายกล้ามเนื้อของมดลูก ช่วยป้องกันอันตรายจากการแท้งบุตร การเตรียมทวารหนักโดยใช้ไดโคลฟีแนกให้ผลดี

ระวัง! สตรีมีครรภ์ที่มีการอักเสบของเส้นประสาท sciatic สามารถปฏิบัติได้เช่นเดียวกับการใช้วิธีการทางเลือกอื่น ๆ หลังจากปรึกษากับแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น และหากผู้หญิงคนนั้นแพ้ ให้ปรึกษากับผู้แพ้เท่านั้น

วิธีพื้นบ้านเป็นอีกวิธีหนึ่งในการจัดการพยาธิวิทยา

เฉพาะในกรณีที่ไม่มีข้อห้าม ผู้หญิงสามารถไว้วางใจวิธีการของแพทย์แผนโบราณในการรักษาอาการอักเสบของเส้นประสาท sciatic ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ หนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการทำหัตถการโดยใช้น้ำที่ต้มจากต้นจูนิเปอร์และโหระพา

คุณยังสามารถอาบน้ำอุ่นด้วยยาต้มของเอลเดอร์เบอร์รี่, โหระพา, มาเธอร์เวิร์ต, คาโมไมล์, มิ้นต์, หน่อไม้สน, ฮ็อป, แทนซี และอื่นๆ ที่ให้ความรู้สึกสงบ คุณยังสามารถถูและประคบด้วยสมุนไพรชนิดเดียวกันได้

คำแนะนำหลัก

คำแนะนำในการรักษาโรคนี้ที่บ้าน:

1. อย่ารักษาอาการปวดข้อด้วยยาโดยไม่มีใบสั่งยา
2. รู้สึกไม่สบายบริเวณเอวเป็นสัญญาณว่าคุณต้องตอบสนองโดยไม่ชักช้า

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคนี้ในผู้หญิงที่คาดหวังว่าจะมีลูกคือการป้องกันทางพยาธิวิทยา ซึ่งประกอบด้วยการเคลื่อนไหว โภชนาการที่เหมาะสม การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ และการใช้ชีวิต

งานที่สำคัญอย่างหนึ่งของผู้หญิง ถ้าเส้นประสาทไซอาติกเจ็บระหว่างตั้งครรภ์ คือการขอความช่วยเหลือที่มีคุณภาพทันเวลาและรับคำแนะนำและการรักษาที่จำเป็น สิ่งนี้จะช่วยให้แม่และทารกในครรภ์มีสุขภาพแข็งแรง