เด็กป่วยบ่อย พ่อแม่ควรทำอย่างไร

2026 ผู้เขียน: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. แก้ไขล่าสุด: 2025-01-22 18:07:39

สำหรับเด็กที่ป่วยบ่อย กุมารแพทย์รวมถึงผู้ที่ติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันซึ่งเกิดขึ้น 4-5 ครั้งต่อปีหรือบ่อยกว่านั้น สิ่งนี้เป็นอันตรายไม่มากในตัวเอง แต่เนื่องจากความยุ่งยาก อาจเป็นได้ทั้งไซนัสอักเสบ หลอดลมอักเสบ ภูมิแพ้ หรือ dysbacteriosis เด็กเหล่านี้สามารถป่วยได้โดยไม่มีไข้ ไอตลอดเวลา หรือลุกลามเป็นเวลานาน โดยพื้นฐานแล้ว พ่อแม่เองสามารถระบุได้ว่าพวกเขามีลูกป่วยบ่อย จะทำอย่างไรในกรณีนี้แพทย์สามารถแนะนำได้

สาเหตุของการเจ็บป่วยบ่อยคืออะไร? จากการศึกษาพบว่า ประการแรก การขาดสารอาหาร ขาดการออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ของผู้ปกครอง หรือภูมิคุ้มกันลดลงเนื่องจากโรคเรื้อรัง ดังนั้นผู้ปกครองควรพยายามขจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรค หากแพทย์วินิจฉัยว่าลูกของคุณเป็น "ป่วยบ่อยที่รัก" จะทำอะไรก่อนดี

แนะนำให้ไปพบแพทย์ภูมิคุ้มกันเพื่อเลือกยาที่เหมาะสม เขามีลูกป่วยบ่อย การรักษามักเป็นวิตามิน สารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน และยาอื่นๆ ที่เพิ่มการป้องกัน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอินเตอร์เฟอรอน สารสกัดจากสมุนไพร หรือการเตรียมต่อมไทมัส เช่น อิมมูดอน วอเบนซิม วิเฟรอน และอื่นๆ (แต่ไม่มีการรักษาด้วยตนเอง!)

ถ้าคุณมีลูกที่ป่วยบ่อย จะทำอย่างไร? สิ่งสำคัญคือการสร้างโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับทารก เด็กควรได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดจากอาหาร โภชนาการควรสมดุลในแง่ของโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต งดอาหารฟาสต์ฟู้ด โซดา และมันฝรั่งทอดออกจากอาหารของลูก จำกัดการบริโภคขนมของคุณ

ของหวานและอาหารกระป๋อง

จัดระเบียบกิจวัตรประจำวันของทารกอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก เขาควรเข้านอนตรงเวลาและนอนหลับให้เพียงพอ ปกป้องทารกจากการทำงานหนักเกินไปและให้การออกกำลังกายเพียงพอสำหรับเขา ข้อบังคับสำหรับเด็กเช่นนอนกลางวัน จำกัดการดูทีวี และเดินอย่างน้อย 2 ชั่วโมงต่อวัน

บ่อยครั้งที่พ่อแม่ถามคำถามกับหมอ: "ทำอย่างไรให้ลูกป่วยบ่อย" ขั้นตอนการบูรณะหลัก ได้แก่ การนวด ยิมนาสติก การเดินเท้าเปล่าบนน้ำเย็น หญ้าหรือก้อนกรวด สิ่งสำคัญคือต้องสอนให้ทารกกดจุดเท้าอย่างอิสระ ซึ่งมีหลายจุดที่กระตุ้นการทำงานของอวัยวะทั้งหมด

เพื่อเสริมสร้างพลังป้องกันของเด็ก จำเป็นต้องจัดหาสภาพแวดล้อมที่ทำให้สุขภาพดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง ค่อยๆ หยุดห่อตัว สอนให้เขาอาบน้ำทุกวัน จะเป็นประโยชน์ในการล้างเท้าด้วยน้ำเย็นหรือ

ถูด้วยผ้าเปียก อย่าลืมทำความสะอาดห้องเด็กทุกวันและระบายอากาศวันละหลายๆ ครั้ง

จำกัดการติดต่อของบุตรหลานกับผู้ที่สูบบุหรี่และสารเคมีในครัวเรือน อย่าพยายามทำให้เป็นหมันตั้งแต่อายุยังน้อย และใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคลอรีนและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียน้อยลง พยายามลดการปรากฏตัวของสารก่อภูมิแพ้ในห้องของทารก: พรมและของเล่นนุ่ม ๆ

สำหรับพ่อแม่หลายๆ คน ปัญหาคือเวลาลูกป่วยบ่อย จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการไปโรงเรียนอนุบาล? สอนลูกให้ล้างมือบ่อยขึ้นและอย่าใช้ถ้วยของคนอื่น หลังจากทำสวนแล้ว ให้ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือและน้ำยาบ้วนปาก หากเป็นไปได้ ให้จำกัดการติดต่อของบุตรหลานกับคนแปลกหน้า