แอลกอฮอล์ผ่านน้ำนมแม่หรือไม่? ฉันสามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูกได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:44

ผู้หญิงคนหนึ่งใช้เวลา 9 เดือนในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อทำความสะอาดร่างกายและเลิกดื่มสุรา และเมื่อทารกเกิดแล้ว คำถามก็คือว่าสามารถผสมแอลกอฮอล์กับนมแม่ได้หรือไม่ ข้อมูลที่ขัดแย้งกันมาก! ไม่น่าแปลกใจที่คุณแม่จะเขินอายเมื่อได้รับไวน์สักแก้ว

แอลกอฮอล์เข้าไปในนมมากแค่ไหน

ปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อปริมาณ ได้แก่:

• กำลังดื่ม;
• อาหาร (อาหารที่มีไขมันหรือไม่ติดมัน);
• น้ำหนักแม่ให้นม;
• ดื่มเร็วแค่ไหน

แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทุกคนมักถามคำถามต่อไปนี้: แอลกอฮอล์เข้าสู่น้ำนมแม่หรือไม่ แอลกอฮอล์เข้าสู่น้ำนมแม่กี่เปอร์เซ็นต์ แอลกอฮอล์เพียง 2% เท่านั้นที่ผ่านเข้าสู่นมตามแหล่งอื่น - 10% พบว่าหลังจากดื่มไวน์สักแก้วครึ่งชั่วโมงปริมาณในเลือด 0.59% ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้คุณแม่ที่ให้นมลูกดื่มไวน์ไม่เกิน 1-2 แก้ว (1-2 เบียร์) ต่อสัปดาห์

การดื่มน้ำอย่างน้อยหนึ่งแก้วทุกวันมีการเชื่อมโยงในการศึกษาเพื่อให้น้ำหนักขึ้นช้าลงและพัฒนาการช้าลงในทารกที่กินนมแม่ หากคุณตัดสินใจที่จะให้นมลูก สิ่งที่คุณกินและดื่มมีผลกระทบต่อทารกเนื่องจากทุกอย่างถูกแปรรูปเป็นน้ำนมแม่ นี่คือเหตุผลที่มักมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการดื่มแอลกอฮอล์

แม่ให้นมดื่มแอลกอฮอล์ได้ไหม

นักวิจัยบางคนโต้แย้งว่าแอลกอฮอล์มีผลเสีย คนอื่นโต้แย้งว่าปริมาณเล็กน้อยจะส่งผลน้อยที่สุดต่อเด็ก หลังจากชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียแล้ว คุณสามารถตัดสินใจขั้นสุดท้ายที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจที่สุดได้

เบียร์กับนม เกี่ยวกันไหม

คุณอาจเคยได้ยินว่าเบียร์เพิ่มการหลั่งน้ำนม เนื่องจากยีสต์ที่ใช้ทำเครื่องดื่มนี้เชื่อว่าจะไปกระตุ้นโปรแลคติน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยในการผลิตน้ำนมมากขึ้น ก่อนที่คุณจะออกไปซื้อเบียร์ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าไม่มีการศึกษาข้อมูลสำรอง สิ่งเดียวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผลิตน้ำนมมากขึ้นคือการล้างเต้านม คิดเกี่ยวกับมัน เมื่อทารกหิวและกินนมจนหมด ร่างกายของคุณก็รู้ที่จะทำมากขึ้น มีเคล็ดลับบางอย่างสำหรับเพิ่มปริมาณของมัน ควรให้นมทั้งสองข้างระหว่างให้นม

แอลกอฮอล์ผ่านน้ำนมแม่หรือไม่

มีความเห็นว่าถ้าคุณดื่มนมหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แล้ว เด็กจะไม่ได้รับแอลกอฮอล์ แต่แทนที่จะเปลืองนม แพทย์บางคนแนะนำให้รอ แอลกอฮอล์จะผ่านเข้าสู่น้ำนมได้ภายใน 30-60 นาที ทันทีที่คุณหยุดดื่ม ระดับจะค่อยๆลดลง ปริมาณแอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่มากแค่ไหน? จากการศึกษาพบว่า 10% ของสิ่งที่เข้าสู่กระแสเลือด

แอลกอฮอล์อยู่ในน้ำนมแม่นานแค่ไหน

ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของแม่ที่ให้นมลูกและปริมาณแอลกอฮอล์ที่เธอดื่มเข้าไป คำตอบสำหรับคำถามที่ว่าแอลกอฮอล์ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่ในการให้อาหารครั้งต่อไปหรือไม่นั้นจะเป็นของแต่ละคนสำหรับผู้หญิงแต่ละคน ตัวอย่างเช่น เด็กผู้หญิงที่มีน้ำหนัก 70 กก. ต้องใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงในการกำจัดเบียร์หนึ่งตัวหรือไวน์หนึ่งแก้วออกจากร่างกาย

ข้อควรระวังเกี่ยวกับแอลกอฮอล์

ถ้าคุณรู้ว่าลูกของคุณจะต้องกินนมแม่หลังดื่มแอลกอฮอล์เมื่อกลับถึงบ้าน คุณควรวางแผนเวลา คุณต้องคำนึงถึงอายุด้วย ให้นมแม่แก่ทารกแรกเกิด - ทุก 2 ชั่วโมง ซึ่งหมายความว่าถ้าเด็กหิวจะไม่มีอะไรหรูหราเช่นรอให้แอลกอฮอล์ถูกกำจัดออกจากร่างกาย

ระยะเวลาที่แอลกอฮอล์จะหายไปจากร่างกายขึ้นอยู่กับปริมาณที่ดื่ม ไวน์หนึ่งแก้วต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 ชั่วโมง ในทารกแรกเกิดแอลกอฮอล์จะถูกกำจัดออกจากร่างกายในนานกว่าผู้ใหญ่ 2 เท่า ดังนั้นไวน์หนึ่งแก้วจะถูกจัดแสดงนานกว่า 6 ชั่วโมง

ไวน์ขณะให้นมลูก: ไหวไหม

เหล้าองุ่นจะเข้าน้ำนมแม่ไหม? คำแนะนำที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงการดื่มไวน์ด้วยการให้นมลูกก่อนให้อาหาร นมแม่ปราศจากแอลกอฮอล์ในอัตราประมาณหนึ่งหน่วย (8 กรัม) ทุกสองชั่วโมง ดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแรงๆ ก่อนให้นมลูก หรือแสดงออกว่าคุณต้องการ

ไวน์ที่ให้นมลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณหลายแก้วจะถูกขับออกจากร่างกายอย่างช้าๆ สีแดงสามารถวินิจฉัยได้ในกระแสเลือดหลังจากผ่านไป 30 นาที และแชมเปญจะยิ่งเร็วขึ้น - 10 นาที แอลกอฮอล์เพียง 10% ที่เข้าสู่กระแสเลือดของแม่พยาบาลที่ผ่านเข้าสู่น้ำนมแม่

แอลกอฮอล์ยังคงอยู่ในร่างกายขณะให้นมลูกนานแค่ไหน

โดยปกติ 24 ชั่วโมง มันจะอยู่ในร่างกาย บางครั้งถึง 72 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ดื่ม

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ

การดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่ให้นมลูกจะทำให้น้ำนมไหลช้าลงเป็นหลัก ซึ่งจะช่วยลดปริมาณการบริโภคของทารก

คุณภาพการนอนของลูกน้อยอาจได้รับผลกระทบ

เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ ให้รออย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนให้อาหารเพื่อจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ในนมของคุณ และลดผลกระทบใดๆ ดังนั้น ถ้าคุณต้องดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จำกัดการบริโภคให้มากที่สุดก่อนให้นมลูกแรกเกิด

แอลกอฮอล์ลดปริมาณนม. ส่งผลให้ปริมาณนมที่ทารกบริโภคลดลง 20%

แอลกอฮอล์เปลี่ยนรสนมได้

แอลกอฮอล์ที่จะเห็นผลที่ตามมาน้อยที่สุดคือเบียร์ 1 ขวด ไวน์ 125 มล. หรือสุรา 30 มล.

การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้วงจรการนอนหลับของทารกสั้นลง เด็ก ๆ จะหลับเร็วขึ้นหลังจากให้อาหารและตื่นเร็วกว่าผู้ที่ไม่กินนมที่มีแอลกอฮอล์

เบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์และนมแม่

แม่ให้นมดื่มเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์ได้ไหม? เถียงไม่ได้ว่านี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตราย แต่ถ้ามีตัวเลือกระหว่างเบียร์ธรรมดากับไม่มีแอลกอฮอล์ ก็ควรเลือกตัวเลือกที่สอง จากขวดเดียวดื่มสัปดาห์ละครั้งทันทีหลังให้อาหารจะไม่ทำอันตรายใคร ในทางกลับกัน เมื่อถามว่าแม่พยาบาลสามารถดื่มเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้หรือไม่ ก็ควรจำไว้ว่ายีสต์ซึ่งรวมอยู่ในองค์ประกอบด้วย ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น ท้องอืด และจุกเสียด

ผลกระทบด้านลบของแอลกอฮอล์ต่อร่างกายของเด็กที่บอบบาง

หากแม่ดื่มแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก ทารกอาจมีอาการอ่อนแรง ง่วงซึม เซื่องซึม และน้ำหนักขึ้นผิดปกติ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กควรพิจารณาเมื่อตัดสินใจว่าจะดื่มหรือไม่

ดื่มสุราแล้วให้นมลูกได้ไหม? กุมารแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำที่คุณแม่หลีกเลี่ยงการให้นมลูก 2-3 ชั่วโมงหลังจากดื่มเครื่องดื่มแรงๆ ไม่มีการตัดสินใจเพียงครั้งเดียวเกี่ยวกับขอบเขตที่เด็กจะได้รับแอลกอฮอล์ งานวิจัยบางชิ้นแสดงผลเชิงลบต่อระบบประสาทของเด็ก พัฒนาการทางสมอง และบ่งชี้ถึงความล่าช้าในการพัฒนาการเคลื่อนไหว

แต่ตราบใดที่แม่ยังจำความพอประมาณ แอลกอฮอล์ก็ไม่ใช่ปัญหา

ตำนานที่พบบ่อยที่สุด

แอลกอฮอล์ผ่านน้ำนมแม่หรือไม่? ข้อความที่ว่าแอลกอฮอล์ไม่ผ่านเข้าไปในนมนั้นไม่ถูกต้อง ไม่มีแผ่นกรองวิเศษในหน้าอกเพื่อสกัดกั้นแอลกอฮอล์

การอ้างว่าดื่มพอประมาณปลอดภัยเป็นส่วนใหญ่ที่ไม่ถูกต้อง การดื่มในปริมาณที่พอเหมาะนั้นปลอดภัยกว่าการดื่มหนักเป็นประจำอย่างแน่นอน แต่ไม่มีจำนวนเงินใดที่รับประกันได้ว่าจะไม่ส่งผลกระทบในระยะสั้นหรือระยะยาวต่อสุขภาพของเด็ก ไม่มีวิธีที่ปลอดภัยในการรวมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และแอลกอฮอล์เข้าด้วยกัน ทั้งหมดนี้แสดงให้เห็นว่าการเขย่าหนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์นั้นปลอดภัยกว่าหนึ่งหรือสองครั้งต่อวัน Academy of Pediatrics แนะนำให้มารดาที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยาและแอลกอฮอล์ขณะให้นมลูก “…อาจส่งผลต่อองค์ประกอบของน้ำนมแม่และเป็นอันตรายต่อทารก…..”

แอลกอฮอล์นั้นเพิ่มการผลิตน้ำนมโดยพื้นฐานแล้วผิด เป็นที่เชื่อกันว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บางชนิด เบียร์ ไวน์โดยเฉพาะ สามารถปรับปรุงการผลิตน้ำนมได้ อันที่จริงสิ่งนี้ยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการจากการวิจัยใดๆกระบวนการทางสรีรวิทยาในร่างกายไม่มีใครทำงานได้ดีที่สุดเมื่อระดับแอลกอฮอล์ในเลือดเพิ่มขึ้น ความเชื่อนี้สามารถอธิบายได้ด้วยความจริงที่ว่าปริมาณของเหลวทั้งหมดเพิ่มขึ้นซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตนมเสมอ หรือความจริงที่ว่าผู้หญิงสามารถผ่อนคลายได้ดีขึ้นภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์และนี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการผลิตน้ำนมเสมอ อย่างไรก็ตาม มีวิธีการที่ปลอดภัยกว่าในการเพิ่มการหลั่งน้ำนมทั้งแบบดั้งเดิมและแบบที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม สิ่งเดียวที่ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยคือแอลกอฮอล์ทำให้การผลิตน้ำนมช้าลง สิ่งนี้นำไปสู่ความจุกจิกของทารกที่เต้านม ภาวะทุพโภชนาการ ภาวะขาดน้ำ และการลดน้ำหนัก เนื่องจากนมแม่เป็นอาหารและเครื่องดื่มเพียงอย่างเดียวสำหรับทารก ทารกเหล่านี้ต้องการอยู่บนเต้านมนานขึ้น ซึ่งอาจทำให้หัวนมเจ็บและแตกได้

การอ้างว่าแอลกอฮอล์ในน้ำนมแม่ทำให้นอนหลับของทารกได้ดีขึ้นเป็นส่วนใหญ่ที่ไม่ถูกต้อง ทารกบางคนจะนอนหลับได้ดีขึ้นภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ในนมแม่ เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ บางคนกระสับกระส่ายและนอนไม่หลับเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการผลิตน้ำนมของแม่หยุดลงและทารกมักจะตื่นขึ้นด้วยความหิว หากคุณรู้สึกอยากดื่ม ให้ดื่มทันทีหลังจากให้อาหารเพื่อให้มีเวลาเพียงพอที่แอลกอฮอล์จะออกจากร่างกายและล้างน้ำนมก่อนให้อาหารมื้อต่อไป แน่นอนว่าสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค แต่โดยปกติแล้วควรห่างกัน 2-3 ชั่วโมงระหว่างการให้อาหาร หากลูกของคุณหิวในช่วงเวลานี้ ให้เติมคำนำหน้านม. หากเต้านมของคุณอิ่มมากและเริ่มเจ็บ ให้บีบน้ำนมของคุณ นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดการดื่มแอลกอฮอล์ของบุตรหลาน

สำคัญ: ยาบางชนิดมีแอลกอฮอล์ บอกแพทย์ว่าคุณกำลังให้นมลูกและขอยาที่เข้ากันได้กับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

มีหลายวิธีในการแสดงความรักและความภักดีต่อเด็ก ๆ และเอาชนะใจพวกเขา การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องธรรมชาติที่สุด เมื่อพูดถึงการดื่มสุราที่เข้มข้น หากความกังวลเกี่ยวกับทารกมีมากกว่าความอยากดื่ม คุณควรรอจนกว่าคุณจะให้นมลูกเสร็จก่อนดีที่สุด