ยากล่อมประสาทและการตั้งครรภ์: อนุญาตให้ใช้ยาแก้ซึมเศร้า ผลกระทบต่อร่างกายและทารกในครรภ์ของผู้หญิง ผลที่ตามมาและการนัดหมายของนรีแพทย์

2024 ผู้เขียน: Priscilla Miln | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-18 13:00

ตามคำบอกของนักสังคมวิทยา ระดับความเครียดในหมู่ประชากรและอารมณ์ซึมเศร้าในสังคมเพิ่มขึ้นทุกปี พลวัตเชิงลบนี้พบได้บ่อยในสตรี และไม่สามารถหลีกเลี่ยงสตรีมีครรภ์ซึ่งอยู่ในท่าที่ใช้ยาระงับประสาทรุนแรง การตั้งครรภ์และยากล่อมประสาท เข้ากันได้หรือไม่? ในบทความของวันนี้ เราจะพยายามค้นหาว่าการใช้ยาจิตประสาทโดยผู้หญิงที่อุ้มเด็กนั้นมีความชอบธรรมอย่างไร และมีทางเลือกอื่นสำหรับการรักษาประเภทนี้หรือไม่ และยังเรียนรู้เกี่ยวกับเวลาที่คุณสามารถวางแผนตั้งครรภ์หลังจากใช้ยาแก้ซึมเศร้าได้

ภาวะซึมเศร้าที่ได้มาและต่อเนื่อง: ความแตกต่างและคุณสมบัติ

ความผิดปกติทางจิตเกิดขึ้นได้กับทุกคน เราไม่จำเป็นต้องพูดถึงโรคร้ายแรง เช่น โรคจิตเภทหรือกลุ่มอาการคลั่งไคล้ แต่ถึงแม้จะนอนไม่หลับ อาการตื่นตระหนก วิตกกังวล อารมณ์ซึมเศร้าและความหงุดหงิดอาจเป็นอาการของโรคทางระบบประสาท ในเวลาเดียวกัน ก็มีผู้ที่มีสภาวะทางจิตและอารมณ์ที่มั่นคงซึ่งรับมือกับความเครียดและความตกใจได้ค่อนข้างง่าย และบางคนต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและการบำบัดด้วยยา

ส่วนที่ยากที่สุดสำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง เช่นเดียวกับโรคใด ๆ มันมีระยะการใช้งานและการให้อภัยซึ่งอาจค่อนข้างนาน - ปีหรือหลายสิบปี อย่างไรก็ตาม อาการช็อกทางอารมณ์เพียงเล็กน้อยสามารถรบกวนความสงบสุขของบุคคลและทำให้เจ็บป่วยรอบใหม่ได้ ผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น และยากล่อมประสาทในกรณีเช่นนี้ถือเป็นความรอด

แต่คุณต้องเข้าใจว่าบทบัญญัติใหม่นี้ไม่อนุญาตให้ใช้ยาส่วนใหญ่ - สิ่งนี้สามารถกระตุ้นพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ แพทย์เท่านั้นที่จะอธิบายได้อย่างถูกต้องว่ายาซึมเศร้าชนิดใดที่สามารถใช้ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ หากเรากำลังพูดถึงโรคที่มีความรุนแรงน้อย จะสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยา ในกรณีนี้ คุณสามารถจำกัดตัวเองให้อยู่ในหลักสูตรจิตบำบัดได้หลายหลักสูตร

ทำไมภาวะซึมเศร้าจึงเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์

ยากล่อมประสาทชนิดใดในระหว่างตั้งครรภ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และเด็ก เราจะอธิบายด้านล่าง ตอนนี้เราจะพยายามเน้นสาเหตุหลักของความผิดปกติทางจิตในสตรีมีครรภ์

ในช่วงไตรมาสแรก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่รุนแรงในร่างกายสามารถทำให้เกิดสิ่งนี้ได้ เพราะว่าพื้นหลังของฮอร์โมนจะปรับการทำงานของระบบทั้งหมดสำหรับการคลอดบุตรในครรภ์ เด็กผู้หญิงอาจไม่รู้สึกอย่างที่มักจะทำ พวกเขามีอาการน้ำตาไหลและหงุดหงิดหลายคนพัฒนาอาการง่วงนอนอ่อนเพลียอารมณ์แปรปรวน มันไม่ได้เพิ่มความสุขและความเป็นพิษซึ่งมักจะทรมานหญิงตั้งครรภ์มากจนไม่อนุญาตให้พวกเขาใช้ชีวิตตามปกติ

ในขั้นตอนนี้ ไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์ - วิธีที่รุนแรงน้อยลงสามารถใช้เพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับได้

บ่อยครั้งที่ต้นตอของปัญหามักอยู่ในประสบการณ์ทางจิตวิทยาที่ลึกซึ้ง ตัวอย่างเช่น สาเหตุมีดังนี้

• เด็กที่ไม่ต้องการ;
• แม่ไม่มีญาติและเพื่อนที่จะเลี้ยงดูหลังคลอดลูก
• เธอมีสถานการณ์ทางการเงินที่ยากลำบาก ภาระผูกพันทางการเงินที่สำคัญ
• เธอเพิ่งประสบกับอาการช็อกอย่างรุนแรงและเครียด

ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องพยายามแก้ปัญหาที่มีอยู่หรือร่างแนวทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก จากนั้นอาการซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับปัญหาเหล่านั้นก็จะหายไป

ในอนาคต สภาพจิตใจและอารมณ์เชิงลบของสตรีมีครรภ์อาจสัมพันธ์กับความคาดหวังของการคลอดก่อนกำหนด ในช่วงไตรมาสที่ 2 และไตรมาสสุดท้าย ผู้หญิงมักจะรู้สึกหนักใจกับการตระหนักว่าเด็กกำลังจะคลอดบุตร และพวกเขายังไม่พร้อมสำหรับเรื่องนี้ หลายคนกลัวการคลอดเองและความเจ็บปวดทางกาย และการทดสอบอย่างจริงจังสำหรับพวกเขาคือการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา - บวม หายใจลำบาก ปวดหลัง ฯลฯ คุณสามารถเอาชนะความตื่นเต้นดังกล่าวได้แม้จะไม่ใช้ยาซึมเศร้าก็ตาม ในในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องพยายามชี้แจงให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ทุกอย่างที่ไม่รู้จักที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร เตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับปัญหาบางอย่างที่จะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในอนาคตและแน่นอนว่าไม่ต้องรับผิดชอบมากเกินไป

รับมือกับภาวะซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์อย่างไร

รูปแบบเบา ๆ แน่นอน คุณสามารถพยายามเอาชนะได้ด้วยตัวเอง แต่ถ้าภาวะซึมเศร้าครอบงำสตรีมีครรภ์ เธอไม่ทิ้งความรู้สึกวิตกกังวลและกลัว เธอนอนไม่หลับตามปกติ กิน หงุดหงิดเรื่องมโนสาเร่ ร้องไห้ไม่หยุด ซึ่งหมายความว่าเธอต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อาการซึมเศร้าไม่ได้เป็นเพียงม้ามหรือความโศกเศร้าอย่างฉับพลัน แต่เป็นสภาวะทางจิตที่ซับซ้อน โรคที่ต้องได้รับการรักษาในระยะยาวและจริงจัง อย่างไรก็ตาม พวกเขาควรได้รับการดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ - จิตแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิหรือนักจิตวิทยาที่จะวินิจฉัยและพัฒนาหลักสูตรการรักษาได้อย่างถูกต้อง หลังอาจรวมถึงช่วงจิตบำบัดและการใช้ยาพิเศษ - เหล่านี้เป็นยากล่อมประสาทที่ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งจะช่วยบรรเทาระยะเฉียบพลันของโรคและทำให้ผู้หญิงเข้าสู่สภาวะอารมณ์ปกติ

ภาวะซึมเศร้าส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างไร

ถ้าแม่ปฏิเสธความช่วยเหลือและรู้สึกหดหู่ตลอดการตั้งครรภ์ เธอเสี่ยงต่อการคลอดบุตรก่อนกำหนดหรือกระตุ้นการชะลอการเจริญเติบโตของมดลูก แน่นอน การรักษาด้วยยาก็มีผลเสียเช่นกัน แต่ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ บางครั้งก็ไม่มีผลเสียเช่นนั้นในสภาพของเด็กเป็นการปฏิเสธยาอย่างสมบูรณ์ ดังนั้น จึงกล่าวได้ว่าด้วยวิธีการที่ถูกต้อง ยากล่อมประสาทและการตั้งครรภ์ค่อนข้างเข้ากันได้

การศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ที่สถาบันจิตเวชแห่งรัฐนิวยอร์ก พบว่า เด็กที่มารดาป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขณะตั้งครรภ์และไม่ใช้ยาซึมเศร้า ไม่เข้ารับการบำบัดทางจิตเพียงครั้งเดียว หลังคลอด มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคทางจิตอย่างรุนแรง พัฒนาการผิดปกติ

ส่วนใหญ่ถูกส่งไปที่ห้องไอซียูทันทีหลังคลอด เพราะพวกเขามีน้ำหนักน้อยอย่างร้ายแรง ขาดออกซิเจน มีปัญหาทางระบบประสาท

ยากล่อมประสาทระหว่างตั้งครรภ์: ใช้อะไรได้บ้าง

ตามกฎแล้ว ผู้หญิงที่มีแนวโน้มเป็นโรคทางจิตต่างๆ มักจะรับรู้ถึงปัญหาของตนเอง และในกรณีที่เป็นโรคซึมเศร้า ให้เริ่มใช้ยาที่แพทย์สั่งก่อนหน้านี้ทันที โชคดีที่การซื้อยาจิตประสาทที่ร้ายแรงโดยไม่มีใบสั่งยาเป็นเรื่องที่ค่อนข้างลำบาก ในขณะที่ยาและยา "ยากล่อมประสาท" ต่างๆ มีจำหน่ายในร้านขายยาที่ไม่มีใบสั่งยา ต้องเข้าใจว่าการใช้ยาระงับประสาทด้วยตนเองอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกได้เช่นกัน

ผู้เชี่ยวชาญระบุตัวแทนที่ยอมรับได้จำนวนหนึ่งซึ่งในทางปฏิบัติไม่ผ่านรกและมีผลกระทบต่อเด็กน้อยที่สุด ยาซึมเศร้าที่อนุญาตในระหว่างตั้งครรภ์รวมอยู่ในกลุ่ม SSRIs (selective reuptake inhibitors)serotonin) และยาไตรไซคลิก นักวิทยาศาสตร์ชาวตะวันตกได้ทำการศึกษาวิจัยในสัตว์และมนุษย์ในวงกว้างแล้ว พวกเขาสังเกตว่าเมื่อรับประทานยาเหล่านี้ มีความเสี่ยงที่จะเกิดความผิดปกติด้านความรู้ความเข้าใจในทารกในครรภ์ แต่ยังคงจัดอยู่ในประเภทที่ปลอดภัยตามเงื่อนไข อนุญาตให้ใช้ยาแก้ซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์ (รายการ):

• เฟวาริน;
• "ทริฟทาซิน";
• "Amitriptyline";
• "เซอร์ทราลีน";
• Citalopram;
• "ฟลูอกซีทีน".

จิตแพทย์บ้านๆ หลายคนเกลี้ยกล่อมผู้ป่วยว่าการออกฤทธิ์กับทารกในครรภ์ ยาเหล่านี้จะไม่ส่งผลต่อพฤติกรรมและความเป็นอยู่ที่ดีของเขาหลังคลอด แม้ว่าในคำอธิบายประกอบของยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ การตั้งครรภ์และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่คือ ข้อห้าม อย่างไรก็ตาม พวกเขายังใช้ในทางปฏิบัติในต่างประเทศอย่างแข็งขัน หลักฐานนี้คือการทบทวนทางการแพทย์มากมาย แพทย์ต้องสั่งยาแก้ซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์บ่อยกว่าที่ต้องการ แต่จิตแพทย์ชาวอเมริกันและยุโรปส่วนใหญ่เชื่อว่าสถานการณ์ที่ปล่อยทิ้งไว้โดยบังเอิญ อาจเป็นอันตรายยิ่งกว่าการใช้ยาออกฤทธิ์ต่อจิตในการรักษาหญิงมีครรภ์

ยากล่อมประสาทที่มีผลเสีย

ในกระดานสนทนาของผู้หญิงหลายๆ เว็บ คุณมักจะเห็นความคิดเห็นของสาวๆ เช่น “ฉันกินยาแก้ซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์แต่ไม่มีอะไรเลย ทุกอย่างเรียบร้อยดี ทารกกำลังพัฒนาตามปกติ” หรือ “เพื่อนของฉันกินยาจิตเวช สารที่ลูกของเธอเกิดมาพร้อมกับความผิดปกติ . การอ่านที่คล้ายกันเว็บไซต์ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการใช้ยาด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ชั่วร้ายที่สุดที่แม่ทำกับลูกโดยไม่รู้ตัว เฉพาะแพทย์ที่มีประสบการณ์และคุณสมบัติเพียงพอเท่านั้นที่สามารถสั่งยาแก้ซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์ได้ ใช้ยานี้หรือยานั้นได้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับผู้เชี่ยวชาญในการตัดสินใจ

ยาไม่หยุดนิ่ง มีงานทำอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างยาตัวล่าสุด เช่นเดียวกับการทดสอบยาที่มีอยู่เพื่อระบุอันตรายหรือผลประโยชน์ของยาเหล่านั้น ในการศึกษาดังกล่าว พบว่ายากล่อมประสาทที่ส่งผลเสียอย่างมากต่อทารกในครรภ์ ซึ่งรวมถึงยาหลายชนิดจากกลุ่ม SSRI พวกเขามีอิทธิพลมากที่สุดต่อพื้นที่ของต่อมทอนซิลในสมองรวมถึงส่วนต่าง ๆ ที่รับผิดชอบต่อสภาวะอารมณ์ของบุคคล

ยากล่อมประสาทและการตั้งครรภ์ไม่ใช่ยาคู่ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด เพราะการรับประทานยาเหล่านี้ คุณแม่อาจเสี่ยงที่จะคลอดบุตรที่เป็นออทิสติก ปัญหาทางระบบประสาท และการเคลื่อนไหวที่ล่าช้า ข้อพิสูจน์นี้อาจเป็นการศึกษาที่ดำเนินการโดยสถาบันการศึกษาหลายแห่งพร้อมกัน - ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย (นิวยอร์ก) และมหาวิทยาลัยมอนทรีออล (แคนาดา มอนทรีออล) ผู้เชี่ยวชาญจากห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์ที่ตั้งอยู่ในมหาวิทยาลัยเหล่านี้อ้างว่ายากล่อมประสาทเปลี่ยนบุคลิกภาพของเด็ก และนี่คือข้อเท็จจริงที่หักล้างไม่ได้ อีกสิ่งหนึ่งคือพวกเขาไม่สามารถตัดสินว่าพวกเขาก่อให้เกิดผลอะไรในระยะยาว ในบรรดายาที่ได้รับการศึกษาและห้ามใช้แล้วมากที่สุดปรากฏ: "Paroxetine" และ "Paxil" และยาที่มีผลในเชิงบวกที่ไม่ได้รับการพิสูจน์: Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran, Simb alta, Ixel

ข้อดีของการใช้ยาซึมเศร้า

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าในภาวะหดหู่ใจ ผู้หญิงจะไม่สามารถมีลูกได้ง่ายๆ บางทีเขาอาจจะเกิดตรงเวลาและมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ แต่สิ่งนี้จะเกิดขึ้นกับสุขภาพร่างกายของแม่ ทารกในครรภ์จะดูดสารอาหารทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับตัวเอง ทำลายล้างมารดาทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผู้หญิงที่เหนื่อยล้าที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจะไม่สามารถดูแลลูกได้เพียงพอหลังคลอดบุตร เพราะโรคซึมเศร้าหลังคลอดอาจเพิ่มเข้าไปในโรคในปัจจุบันได้

เพราะฉะนั้นแม่ต้องรักษาไม่ให้เสียความสุขของการเป็นแม่ด้วยมือของเธอเอง ตำแหน่งนี้ได้รับการสนับสนุนจากผู้หญิงหลายคนในการแสดงความคิดเห็น ในความคิดของพวกเขาการตั้งครรภ์ด้วยยากล่อมประสาทนั้นง่ายกว่าการไม่มีพวกเขามากเพราะยาทำให้สามารถพักผ่อนได้ตามปกติ กิน สนุกกับชีวิตและตำแหน่งของคุณและไม่จมอยู่กับปัญหาและความยากลำบากในการคลอดบุตร พวกเขายังช่วยเอาชนะความวิตกกังวล ต่อสู้กับ dysphoria ทำให้การผลิต serotonin เป็นปกติ

อันตรายของยาออกฤทธิ์ต่อจิตระหว่างตั้งครรภ์

แน่นอนว่าทุกคนเข้าใจดีว่าอันตรายที่ใหญ่ที่สุดจากการใช้ยาซึมเศร้าระหว่างตั้งครรภ์อยู่ที่ผลกระทบด้านลบต่อทารกในครรภ์ ยาแม้จะใช้ในปริมาณน้อยแต่ยังแทรกซึมเข้าไปในรกได้จึงทำให้เกิดในเล็กน้อยการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในร่างกาย อย่างแรกเลย มันเกี่ยวกับสมอง

ไม่ว่าผู้หญิงจะทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าโดยไม่ได้ดำเนินการใดๆ หรือใช้ยากล่อมประสาทก็ตาม น่าเสียดายที่ในทั้งสองกรณี เด็กสามารถเกิดมามีปัญหาบางอย่างได้ นอกจากนี้ข้อเท็จจริงของอิทธิพลของยากล่อมประสาทต่อสภาวะอารมณ์ของเด็กได้รับการพิสูจน์แล้ว พวกเขากระตุ้นการเพิ่มปริมาณการแบ่งปันในพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบต่ออารมณ์โดยส่วนใหญ่เป็นความกลัวและความสุข นอกจากนี้ จากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ยังพบว่า เด็กที่มารดารับประทานสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทในวันแรกหลังคลอดมักตามอำเภอใจ น้ำตาไหล ดูดและนอนหลับได้ไม่ดี เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะผ่านมันไปได้อย่างแท้จริงสองสามวันหลังคลอด แต่คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้

หมอบางคนเชื่อมโยงผู้หญิงที่ใช้ยาซึมเศร้าที่เป็นออทิสติกในลูก อย่างไรก็ตาม แท้จริงแล้วไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือว่าทำไมโรคนี้ถึงเกิดขึ้นในทารก และเป็นไปไม่ได้ที่จะโต้แย้งว่าเกิดจากยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท

การวางแผนการตั้งครรภ์ในช่วงภาวะซึมเศร้า

การนัดหมายทางนรีเวช สตรีมีครรภ์มักถามคำถามต่อไปนี้ “ฉันกินยาแก้ซึมเศร้า พวกเขาสามารถดำเนินการต่อไปในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่? การตัดสินใจยกเลิก ดำเนินการต่อ หรือแก้ไขการรักษาควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญ แพทย์หญิงจะประเมินข้อดีและข้อเสียทั้งหมด พูดคุยเกี่ยวกับผลที่ตามมา ช่วยคุณเลือกยาที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทั้งทารกในครรภ์และแม่ และนักจิตอายุรเวทจะตรวจสอบภาวะซึมเศร้าในผู้ป่วยของเขา ป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนของ โรค.

Bแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้วางแผนการปฏิสนธิในช่วงระยะการให้อภัย นั่นคือเมื่อผู้หญิงรู้สึกดีและไม่มีอะไรมารบกวนเธอ กังวลเกี่ยวกับคำถามอื่นมากขึ้น - เกี่ยวกับเมื่อคุณสามารถตั้งครรภ์หลังจากยากล่อมประสาท และทารกในครรภ์จะมีพัฒนาการตามปกติหรือไม่หากการรักษาสิ้นสุดลงเมื่อสองถึงสามสัปดาห์ก่อน? ระยะเวลาขั้นต่ำระหว่างเมายาครั้งสุดท้ายกับการปฏิสนธิคือหนึ่งวัน นี่คือเวลาที่ใช้ในการกำจัดยาออกจากกระแสเลือด

บางครั้งผู้หญิงกังวลว่ายาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่เคยกินไปก่อนหน้านี้อาจส่งผลต่อสุขภาพของลูก แม้ว่าการรักษาจะสิ้นสุดก่อนตั้งครรภ์ก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่ายาต้านอาการซึมเศร้าย้อนหลังไม่สามารถส่งผลกระทบต่อทารก แต่อย่างใด พวกมันไม่ก่อให้เกิดการกลายพันธุ์และดังนั้นหากโรคอยู่ในระยะการให้อภัยที่คงที่ นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์

ทางเลือกแทนยากล่อมประสาทระหว่างตั้งครรภ์

การรักษาโรคซึมเศร้าไม่ได้จำกัดอยู่แค่การทานยากล่อมประสาทและยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท จิตบำบัดมีบทบาทสำคัญในการบรรเทาสภาพของผู้ป่วย ช่วงเวลาของการสื่อสารกับแพทย์ในระยะเฉียบพลันควรบ่อยมากและค่อนข้างนาน - สองถึงสามครั้งในช่วงเวลาหนึ่งชั่วโมง ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องมีการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างแพทย์กับผู้หญิงเพื่อการทำงานที่ประสบผลสำเร็จ หากผู้ป่วยไม่เปิดใจรับผู้เชี่ยวชาญ พวกเขาจะไม่มีวันค้นพบสาเหตุของการเจ็บป่วยของเธอ

นอกจากจิตบำบัดแล้ว การรักษารวมถึงการสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ไม่ควรมีที่สำหรับปัจจัยลบในชีวิตของเธอ เธอจำเป็นต้องลดสถานการณ์ที่ตึงเครียดให้น้อยที่สุด

และการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพก็ส่งผลดีต่อสุขภาพทางอารมณ์เช่นกัน นี่แสดงถึงประเด็นต่อไปนี้:

• การจัดโหมดการนอนหลับที่ถูกต้องและความตื่นตัว กำจัดการทำงานหนักเกินไป
• การเข้าสังคมและการสื่อสารกับผู้คน;
• กีฬา;
• เดินกลางแจ้ง;
• ค้นหางานอดิเรกที่น่าสนใจสำหรับผู้หญิง เลือกงานอดิเรก
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ยาเสพติด

การสนับสนุนจากคนที่รัก ญาติ เพื่อนฝูง ญาติ มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ พวกเขาควรห้อมล้อมผู้หญิงด้วยความเข้าใจและห่วงใย ดังนั้นมันจะง่ายกว่าสำหรับเธอที่จะรับมือกับภาวะซึมเศร้า

ด้วยเหตุนี้ สตรีมีครรภ์จึงต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับตำแหน่งที่เธอเป็นอยู่ และสถานการณ์รอบตัวเธอ และรักตัวเองและดูแลสุขภาพด้วย อย่างน้อยก็เพื่อลูกในท้องของคุณ ท้ายที่สุดมีเพียงแม่เท่านั้นที่สามารถปกป้องและปกป้องลูกของเธอจากอันตรายได้ สิ่งสำคัญคือต้องใจเย็นและอารมณ์ดี แล้วทุกอย่างก็จะออกมาดี